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春季养生法则,饮食调节,让身体迎接春天的气息!
...合物和脂肪,避免过度油腻和甜食。二、养肝为先,顺应时令春天是养肝的好时节,因为肝脏在五行中属木,与春季的气息相应。为了顺应时令,我们可以多食用一些具有养肝作用的食物,如枸杞、菊花、山楂等。此外,保持良...……更多
望江村的四季歌
...的多,种应季蔬菜的也不少,毕竟这里离城里很近,种上时令蔬菜,总是能卖个好价钱。村书记王福江家的地就种得特别好,他是村班子的带头人,也是生产致富的带头人。每天忙完了村里的事儿,他就在自家地里忙碌。比如管...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...始收敛、沉降。此时需保养阳气,人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛,早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足,还可以缓解秋乏。大家要继续坚持睡“子午觉”,每日保证7~8小时的睡眠时间。着装·护好三...……更多
数九天吃什么最好
...呢?下面我们就一起来了解一下吧。数九天吃什么最好1.时令蔬菜数九时是一年中天气最寒冷的时候,低温会加速身体内维生素的代谢,饮食中应该要及时补充能量,维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力,而且,蔬菜应...……更多
最适合孩子水果排行榜!每天吃够这些量,啥维生素都不缺了
...而且不仅要吃,还要吃足够的量。今天,我们将结合当前时令水果的品类,以每100克为标准,整理出一个适合孩子的水果推荐榜!这份榜单将帮助家长们优先选择让孩子食用的水果。废话不多说,让我们直接开榜! 1、水果的营...……更多
昆明水果市场杨梅价格下降
...日销杨梅300多公斤富民杨梅预计下周上市天气渐热,各种时令鲜果纷至沓来,酸甜可口的新鲜杨梅是其中最受欢迎的品种之一。在昆明各大水果市场,杨梅占据市场“C位”,由于价格下降,购买杨梅的市民络绎不绝。“降了好...……更多
10月下旬漳州主要副食品 价格稳中微涨
...别是7.5元和5.91元,比10月中旬下降了4.2%和2.8%。多种秋季时令水果大量上市,水果市场种类丰富,竞争激烈,价格小幅下降。蔬菜价格涨跌互现。重点监测的18种蔬菜出现9降3平6涨的情况。其中价格下降较明显的有三种蔬菜,分...……更多
竹溪县:夏日好“丰”景!“小”水果产出“大”效益
...品种有草莓、西瓜、葡萄、橘子、樱桃、猕猴桃、桃子等时令水果,基本实现了一年四季瓜果飘香,游客也是一批又一批。产业园建成后,吸纳了大批周边村民进园务工,或是种植果树,或是参与基础设施建设,或是日常除草管...……更多
谷雨吃肉有讲究,建议这3肉要多吃,营养好,为迎接夏季打好基础
...雨时节,大地回暖,万物生长。在吃的方面,咱们得顺应时令,选点新鲜的蔬菜、水果。像是春天的嫩笋、菠菜、香椿,还有清甜可口的草莓、樱桃,都是不错的选择。除了吃新鲜的应季菜,吃肉也是有讲究的。谷雨吃肉有讲究...……更多
湖南公益慢火车上开集市 十年助农“带货”逾千万斤
...着镜头推介地方特产冰糖橙。通过火车直播间,沿线众多时令水果、土特产销往各地。11月25日,湖南公益慢火车7266次列车停靠怀化麻阳站。(怀化慢火车队 供图)7266次列车是穿行于湖南湘西武陵山区的公益慢火车,全程381公里,...……更多
这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜
...产物,所以顺应时节也是最好的选择;所以吃当地当季的时令水果,也是最有营养价值的;而如何判断哪种水果是当季水果,这也很简单:市场上多且有便宜,那自然就不错了!最后建议大家在购买当季水果的时候,不要贪多,...……更多
这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年
...。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。立秋是二十四节气中非常重要的一个节气,立春、立夏、立秋、立冬,“四立”是四季的始点,立秋则标志着孟秋时节正式开始。也就意味着从这一天开始,温度开始逐渐降低、湿气也...……更多
新华国际“屏”论|“榴莲自由”,“甜蜜”的中国机遇
...、新西兰奇异果、肯尼亚牛油果……来自世界各地的新鲜时令“洋”水果,跨越万水千山,不断丰富中国普通消费者的“果篮子”。水果吃起来是甜的,共“飨”中国机遇的各国果农和果商心里也是甜的。中国是水果生产大国,...……更多
“五一”假期服务消费潜力持续释放 餐饮业和“菜篮子”供销两旺
...户数同比增幅接近500%,团购订单量大涨550%。江苏泰州:时令蔬菜上市 供销两旺近日,江苏泰州各地的蔬菜种植基地异常忙碌。农户们忙着采收果蔬,根据在手订单加紧备货、发货,争取在节日市场里卖个好价钱。太阳刚刚露头...……更多
春季这五种时令蔬菜,不仅美味还有助降糖!
春天万物复苏,在这个季节里,各种新鲜的时令蔬菜纷纷上市,不仅为我们的餐桌增添了丰富的色彩和口感,其中一些竟还是天然的“降糖药”!对于需要控制血糖的朋友们来说,可谓是春季餐桌上的宝藏。今天,就让我们一...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...西瓜等等。在小满的时候都可以适当的买一些鲜美香甜的时令水果食用,为身体补充水分和维生素,应季消暑。推荐食谱:【荔枝冰柠茶】食材:荔枝、柠檬、红茶第一步:取适量红茶加热水浸泡,茶汤泡好后滤出茶叶晾凉。第...……更多
春天,最馋人的时令美食就是它,现在不吃,就要错过时机了
...齐放的季节,是一个生机勃勃、充满活力的季节更是一个时令美食最多的季节。所以很多老饕最喜欢的是春天,春天气候回暖不仅能踏青赏春还能品尝到春天特有的时令食材。在一年四季中,时令食材最多的是春天。其中最受欢...……更多
台州峰江街道:打造“共富工坊” 助农增收奔富
...工坊成立以来,坚持以花卉苗木种植、技能培训为主,以时令采摘体验、电商直播为辅的运营方针,为乡村振兴、环境改善、群众致富贡献了一份力量。峰江街道党工委坚持党建引领高质量发展原则,为该工坊建强“3+1+1+X”工...……更多
超市里面的这5种食物也存在很大安全隐患,尽量少碰才行
...一个专门卖水果的区域,在这些区域当中也会放置着各种时令水果,以供大家进行挑选。在显眼区域也会放置那种切好的盒装水果,多种不同水果被切好之后再放置在塑料盒子里面,由于水果的颜色不同,所以搭配起来的话也能...……更多
春节生鲜消费呈现新趋势
...呈现出哪些新趋势?消费者又有哪些新选择?传统回潮,时令鲜品、非遗美食和传统小吃受追捧春节将至,不少消费者已备起了年货。本来生活相关报告指出,中国人过新年,吃好是第一位的。关于舌尖上的年,“二十三,糖瓜...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...粉丝放入锅中,煮五分钟入味,即可关火盛出。四、酸味时令水果俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,进入秋天后许多水果都陆续成熟上市,像梨、苹果、香蕉、橙子、石榴、山楂等等,所以像苹果、橙子这些带有酸味的时令水果可以...……更多
跟着老客买鲜货
...耳的叫卖声、冒着热气的红糖发糕、新磨的花椒粉、各种时令瓜果蔬菜……5月8日上午,小雨淅沥,但修文县洒坪镇的乡场集市还是热闹如常,讨价还价和扫码支付声此起彼伏。身着苗族服饰的蜈蚣桥村村民熊朝慧,是集市上的...……更多
...购的品类上,超半数消费者偏爱更具高营养的新鲜蔬菜和时令水果。正所谓“不时不食”,日益发展的生鲜电商就能很好地满足消费者在每个时令节气吃到应时应季、富含营养的新鲜果蔬。一般消费者对于食品饮料更关注“零添...……更多
众点关注丨餐桌新宠 抢“鲜”上市“春天的味道”占据超市“C位”
...香椿炒鸡蛋。虽然现在价格不便宜,但还是想买点春天的时令菜尝尝鲜。”张女士说道。在胜大超市万达店,香椿、冰草、面条菜等春菜用透明塑料盒做成了独立包装。记者看到,香椿的价格为57.6元/kg,面条菜价格为16.4元/kg,...……更多
广西金桔迎来“尝鲜季”
...宁海吉星市场和淡村农贸市场,融安金桔正成为受欢迎的时令水果,价格较往年变化不大。融安金桔有红金桔、脆皮、脆蜜等品种,其中无核且肉甜不辣口的脆蜜和脆皮更受消费者青睐。“买金桔吗?这个品种很甜的。”在海吉...……更多
小苹果撬动大市场
...搭上网络快车,能够直连消费者、卖向全国。今年的苹果时令消费数据显示,浙江、江苏的消费者更喜爱新疆阿克苏苹果;福建、江西消费者更爱买陕西洛川苹果;上海、广东、安徽的消费者更青睐甘肃花牛苹果。从全国总体消...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...所需营养。睡遵循早睡晚起,多晒太阳冬季是万物潜伏的时令,我们在起居调理上有规律,尤其是备孕的人,需要保证充足的睡眠,早睡晚起,避免过度劳累,注意背部保暖,利于阳气收藏。而且建议无论是备孕的还是养生的,...……更多
三伏天,香蕉苹果梨可不吃,这水果别错过,雪糕冰淇淋都不换!
...消暑又能养生的水果——那就是葡萄。葡萄,作为夏季的时令水果,不仅口感鲜美,而且营养价值极高。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体有着诸多益处。在炎炎夏日,选择葡萄作为你的解暑佳品,不仅能满足...……更多
担心孩子长得慢?除了补钙,不妨试试这五种维生素D含量高的食物
...档,互相吸收帮助生长。第二,草莓春天吃草莓是春天的时令水果。这个绿色的季节,也是孩子成长最激烈的时候。一定要狠抓饮食,让你的孩子长大。除了均衡的三餐,饭后可以吃草莓补充维生素和矿物质。其中维生素D可以...……更多
“敲一敲、捶一捶”留住春天,这所小学开展谷雨时节德育课
...民俗传统文化的主题德育课程,引导学生了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然,探究自然奥秘,感悟时令之美。同时还帮助孩子树立文化自信,厚植家国情怀。”(图片由通讯员提供) ……更多
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血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
赵大爷平时是一个惜命的人,所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的,并不会自己买药自行解决,而是会选择去医院。这种想法是非常正确的
2024-08-07 17:42:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼,刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查,检查说有高血压的问题
2024-08-07 17:42:00
有酒精肝的人,“多吃3种食物,坚持2件事”,让肝越养越好
肝脏是我们人类极其重要的器官。它功能最多,又是物质代谢最活跃的器官。它参与人体消化、排泄、解毒以及糖、脂肪、蛋白质等代谢功能
2024-08-07 17:42:00
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高现在正是玉米大量上市的季节,多吃点才过瘾,现在玉米的价格,绝对是一年之中最便宜的
2024-08-07 17:43:00
牛肉馅饺子怎么调馅?才能不腥不柴,切记“多加一样,不放一样”
作为一个地道的北方人,我们主食基本以面食为主,尤其饺子在我们这最受欢迎了,小到家里来客人,或者是什么节气,大到结婚过寿
2024-08-07 17:44:00
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
今日立秋了,理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天,早晚就会变得凉快,但是中午还是会有点热,而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”
2024-08-07 17:44:00
中伏撞上立秋,建议牢记“吃2果1菜,喝1宝”,消暑去燥,早准备
现在正值中伏期间,七号就是立秋,两者撞到了一起,俗话说:”公秋爽,母秋凶“,今年在七月初四属于母秋,也就是说即便是立秋后
2024-08-07 17:45:00
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘。立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温
2024-08-07 17:46:00
男人小便后是“抖一抖”好点,还是像女人一样用纸“擦一擦”好?
在日常生活中,男性朋友常常面临一个小而常见的问题:小便后,是抖一抖还是用纸擦一擦?这个看似简单的问题,其实隐藏着许多健康隐患和生活习惯上的差异
2024-08-07 17:49:00
超声查出卵巢多囊,会影响生育吗?要治吗?
“卵巢多囊”,这几个字眼可能让不少女性感到焦虑。你是否曾在体检中发现这一诊断后,开始为未来的生育能力而担忧?卵巢多囊综合症(PCOS)作为一种常见的内分泌紊乱疾病
2024-08-07 17:49:00
运动后建议别再乱喝!运动饮料的真相与适宜人群全解析
在现代社会,越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材,还是为了提高身体素质,运动已成为日常生活的一部分。运动过后
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经常腰痛是肾不好,还是腰椎不好?医生教你区分
在一个安静的午后,李华坐在书桌前专心阅读着最近医学期刊上的一篇文章。窗外的阳光透过百叶窗,投下明亮的光斑,照在她认真皱起的眉头上
2024-08-07 17:50:00
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
在日常的饮食选择中,我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯,可能悄然成为健康问题的源头。今天,我们聚焦于一个家庭的真实案例
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随着物质生活水平的不断提高,很多人都开始注重养生和保健,对于那些注重养生的人来说,对于三七粉是并不陌生的,而且三七粉属于一种中药
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“玉米须”能治病吗?好多人不知道,吃玉米的时候别浪费
在民间有句话说,玉米的全身都是宝,无论玉米粒玉米须还是玉米棒,都对于生活有很大的用处,而且玉米须被人们称为天然的养生佳品
2024-08-07 17:52:00