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天气渐凉,湿气仍然存在,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?清淡饮食,减少冷饮,不吃温热、温燥食物,可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入,以健脾和胃。推荐两个食谱,一个是莲藕炖排骨,二是百合莲...……更多
早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?青少年、儿童群体如何有效减重?| 时令节气与健康
目前,早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?△中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏养成合理的膳食习惯,保证食物多样、搭配合理;规律进餐,定时定量、清淡饮食、戒烟限酒;吃动平衡,作息规律...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
中医如何理解“秋燥”?秋冬交际,应该如何养生来预防“秋燥”?△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了,气温下降,空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”,很...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。桑葚是芒种时令水果,其果实中含有丰富葡萄糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目效用,芒种时节食用能缓解天气闷热所引起的烦躁失眠、口...……更多
冲上热搜!继榴莲、荔枝后,这种水果价格也下跌了
...贮水果清库销售,另一方面樱桃、菠萝、油桃、杏、李等时令水果陆续上市。水果进口的增加也加大了水果供给。中国果品流通协会秘书长陈磊介绍,去年协会大多数会员企业业务量出现下降,今年以来整个水果消费市场仍处于...……更多
立秋之后,天气逐渐转凉,有哪些养生保健方法可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?这时预防感冒,我们要兼顾祛湿和祛寒,可以用陈皮姜茶,陈皮、生姜各取3~6克,泡水喝即可。立秋之后的一段时间,“秋燥”就出现了,如...……更多
水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜
本文转自:厦门日报水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜时令佳果新上市,价格高于日常,仍很抢手本报记者 赵张昀 实习生 颜哲浩近期,荔枝、杨梅等水果陆续上市。不少市民注意到它们的“身价”颇高,例如,一公斤“桂花香”...……更多
苏州工业园区淞渔社区:暖冬好时节,热闹烟火气
...此图由来,古籍记载我国阴历有“九九”说法,用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起,到第九个九天时,春天便来到。因此画一枝梅花,上面有81个花瓣,每过一天就用笔染一个花瓣,待过完这81天,春天就到了,...……更多
云阳平安镇:“村BA”迎来巅峰决战 时令蔬果当奖品
...别获得第一、二、三名,奖品包括了不同数量的猪肉以及时令蔬菜和水果。 奖品极具乡土特色。开心领取奖品。上游新闻特约摄影 刘兴敏摄影报道投稿邮箱:syxw@vip.163.com编辑:任琦责编:冉文 审核:冯飞 ……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...肝益肾之品,如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果,如樱桃、草莓等,但要注意控制量。此外,颜主任提醒,糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物,它们具有辅...……更多
陕西礼泉:走出高效特色现代果业发展之路
...自然资源,发挥区位优势,大力发展石榴、桃、杏等特色时令水果,挖掘乡村多元价值,走出了一条“生态、高效、特色、精品”的现代果业发展之路。数据显示,礼泉县水果种植面积达56.68万亩,其中特色水果面积达24.31万亩...……更多
啃秋桃、嗦肥蟹 飞猪与盒马推出立秋联名机票卡,199元起飞原产地
...子蟹、奉化水蜜桃、新疆白葡萄、新疆西梅等盒马热卖的时令生鲜原产地,飞猪遴选出对应航线,并打包为“先囤后约、不约可退”的机票次卡,让消费者以超高性价比实现一次别样的美味“溯源之旅”。具体来说,消费者以199...……更多
清淡饮食 到底怎么吃
...应进食品种多样的蔬菜,菜量相当于两大盘,其中一盘是时令新鲜的深绿色蔬菜。最好生食一些大葱、西红柿、生菜、萝卜等,避免加热时破坏维生素。一般成年人全天实际摄入量,保持在生重500克左右。三勺植物油每天烹调用...……更多
时令美食迎来采收季
近期,在江苏省一些地区,部分时令美食也迎来了采收季。江苏泰州是“芋头之乡”,桑湾村种植的紫荷芋更是当地的特色芋头品种。在江苏泰州市华港镇的近千亩紫荷芋种植基地,芋农们正在抓紧采挖和清理成熟的芋头。芋...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...。”虽然车厘子的价格相较去年“腰斩”,但对比其他冬时令的水果仍然要贵出不少,为何销售还能如此火爆呢?南京农业大学经济管理学院副院长耿献辉教授表示,首先,南半球车厘子一般在11—12月成熟上市,进口到国内恰...……更多
芒种时节,湿热来袭,常吃这六种水果,清淡美味
...,以获取更多的营养成分。再来说说樱桃。樱桃是夏季的时令水果,含有丰富的铁元素和维生素C,对于补血养颜有着很好的效果。此外,樱桃还具有一定的药用价值,能够缓解疲劳、改善睡眠、促进新陈代谢。在芒种时节,适...……更多
雄壁镇:抢抓时令  种下人参果“致富苗”
本文转自:曲靖日报彭微果农正在搬运人参果苗。 杨自和 摄时下,恰逢人参果栽种时节,在师宗县雄壁镇雄壁社区、小哨、法召等村的人参果种植基地里呈现一派繁忙景象。雄壁镇农户抓紧人参果最佳移栽时节,抢时间、抓质...……更多
暑假期间,家长应如何引导孩子科学用眼?暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法,这是预防近视最重要的手段。第一,增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二,减少长时间近...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...还能感受到它的健康益处。第二种:橙子橙子作为春季的时令水果,以其酸甜的口感和丰富的维C含量备受喜爱。维C不仅有助于增强免疫力,还能促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光泽。橙子还富含多种矿物质和膳食纤维,...……更多
夏季水果丰收季,3种常吃的水果,吃不对会有危害!
炎热夏日有很多时令水果,吃水果不仅可以解暑,还可以补充夏日身体所流失的水分和身体所需要的营养物质,每天吃点水果,对身体也有益。不过即使是应季水果,因其性状和营养成分不同,吃起来也有不同的注意事项。一...……更多
哪些人更容易感染流感?我们该怎样更好地关注和保护流感高风险人群?秋冬季节,流感高发,所有人群普遍易感。接触流感病毒机会多的人,更容易感染。比如医务人员,以及长时间在密闭空间聚集的人群。有些人患流感后...……更多
盒马与供应商联手“砍一刀” 草莓盒子蛋糕应声降了20元
...的主材。“虽然这款蛋糕的制作工艺没有太大难度,但用时令鲜果做蛋糕既决定了蛋糕口味的好坏,也是‘抠价格’的关键”,盒马烘焙负责人王善明表示。由于采用熟度较高的草莓,所以草莓蛋糕从出厂到门店的供应链要尽可...……更多
岁末大寒冬将尽 乐享美食迎春来
...二十四节气美食图鉴”之“大寒”。“大寒”节气,这些时令美味和传统习俗你知道吗?我们一起来看看。大寒美食●消寒糕北方有在大寒吃消寒糕的习俗。消寒糕是年糕的一种,因此还有“年高”之意,带着吉祥如意、年年平...……更多
食在大家的家济南舜耕城心社区
...食服务制定符合长者营养需求的标准菜品,每天保障多种时令、新鲜的食材提供,满足高龄长者营养的摄入。三餐用量要遵循“早餐要营养、午餐要全面、晚餐要清淡”的原则,保障每月餐谱除了主食外菜品不重样,同款菜品不得同...……更多
健康一夏!全国夏至节气名优特产品名录发布 十大时令美食上榜
...国天气网推出夏至节气名优特产品名录,一起看看有哪些时令美食上榜。辽宁西丰梅花鹿茸夏至三候的第一候是鹿角解,是说夏至后鹿角便开始脱落了。夏至时节,天气炎热,人体容易出汗,导致体内津液流失,而鹿茸有很好的...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...时,泡软陈皮并切成块状备用。这些食材都是秋季常见的时令食材,品质上乘且新鲜。接下来,将准备好的猪骨放入汤锅中,加入适量的水。加入切好的陈皮和少许姜片,再加入适量的料酒,焯烫处理一下,去腥。随后,将锅盖...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...以防止脂肪堆积,降低心脑血管患病风险。萝卜是冬季的时令蔬菜之一,它含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以为身体提供所需的营养。萝卜还含有一种叫做萝卜硫素的物质,可以促进人体免疫系统的功能,预防感冒和其他疾...……更多
春季饮食大揭秘:这些食物让你吃出健康与活力
春季时令蔬菜,新鲜又养人春天到了,各种时令蔬菜纷纷上市,像菠菜、春笋、豆芽等,都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩,而且富含维生素和矿物质。比如,菠菜富含铁元素,有助于补血养颜;春笋则含有丰...……更多
...和体液丢失等症状,如口干、便秘、干咳少痰等。而当下时令人体会感觉‘外热内干’——天气炎热的同时自身又感觉很干燥,不像之前三伏天体感既热又黏,所以这个时间段修身养性非常重要。”燥邪易致病,“养阴”最关键...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...的新陈代谢,有助于减肥和美容。四、樱桃樱桃是夏季的时令水果,它含有丰富的维生素C、铁和抗氧化物质,具有补血养颜、美白淡斑的功效。樱桃中的铁元素可以促进血红蛋白的生成,有助于改善贫血症状。同时,樱桃中的...……更多
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央视新闻客户端消息(新闻联播):国家发展改革委最新监测调度数据显示:春节期间(1月28日—2月4日),数码产品、家电家居
2025-02-12 10:10:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌2月11日电 “多亏你帮忙,不然我真赶不上车!”2月7日晚8时30分,南昌火车站A4检票口
2025-02-12 10:31:00
邹城元宵游:赏花灯、猜灯谜、滑雪乐,欢乐不停歇
正月十五元宵节,是一年中灯火最璀璨的时刻。在邹城,峄山风景区的萝卜灯会点亮夜空,大洪漫谷的万盏花灯温暖如春,绿鑫春东方乐园中欢声笑语不断
2025-02-12 10:35:00
前段时间,浙江高考首考分数揭晓,高三学子悬着的心落地。刚刚过去的这个寒假,高中学校忙着统计学生的首考分数,部分学校已经晒出了首考喜报
2025-02-12 10:36:00
菏泽华厦眼科医院:春节假期眼病手术热潮涌动
通讯员 任兆潘春节,本是阖家团圆、休闲娱乐的温馨时刻,然而在菏泽华厦眼科医院,却呈现出一片忙碌景象。众多患者趁着春节假期纷纷前来医院进行眼病手术
2025-02-12 10:37:00
淄博市中心医院:突破性手术让阿尔茨海默病患者找回失去的记忆
阿尔茨海默病即人们常说的“早老性痴呆”或“老年性痴呆”,是一种起病隐匿、进展缓慢的神经退行性疾病。发病后会有学习、记忆等认知功能下降
2025-02-12 10:37:00
中新网2月12日电 据教育部网站消息,教育部近日公布2024年学前教育普及普惠县(市、区)名单。按照《中共中央 国务院关于学前教育深化改革规范发展的若干意见》要求以及《县域学前教育普及普惠督导评估办法》规定
2025-02-12 10:40:00
中新网西安2月12日电 (记者 张一辰)北京时间2月11日17时30分,长征八号改运载火箭(下称:长八改火箭)在中国文昌航天发射场顺利升空
2025-02-12 10:40:00
历次产业革命都源于科学技术领域的重大突破,进而深刻改变人类生产生活方式。与前三次产业革命带来的工业经济发展机遇不同,第四次产业革命基于数据要素
2025-02-12 10:40:00
2025年电影春节档以档期内95.10亿元的票房创下历史纪录,在春节假期结束后,电影市场热度不减,从一线城市到县镇电影院里
2025-02-12 10:40:00
人民日报 周珊珊年轻人不爱过年了?刚刚过去的这个“非遗版”春节,给出了不一样的答案。和朋友网上拜年,我发的是延时摄影烟花“大片”
2025-02-12 10:40:00
鲁网2月12日讯“这下可好了!两只眼都能看清了!” 近期杨先生白内障术后拆除了右眼纱布,非常高兴地说。为他主刀手术的泰安光明爱尔眼科医院李爱华院长表示
2025-02-12 10:43:00
拍客 | 长征八号改运载火箭今日文昌发射获开门红
2025年2月11日17时30分,我国在文昌航天发射场使用长征八号改运载火箭,成功将卫星互联网低轨02组卫星发射升空,卫星顺利进入预定轨道
2025-02-12 10:43:00
寒假尾声摘镜热度不减!爱尔眼科助学生圆梦军旅生涯
鲁网2月12日讯寒假接近尾声,泰安光明爱尔眼科医院屈光手术专科每天依旧不少就诊的年轻人,其中不少人为了军旅梦想选择摘镜
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2月11日,北京日报客户端刊发了由人民空军首任新闻发言人申进科撰写的《海霞:“新闻国脸”是一辈子的形象和责任》一文。文章披露
2025-02-12 10:44:00