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立秋之后，天气逐渐转凉，有哪些养生保健方法可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病？这时预防感冒，我们要兼顾祛湿和祛寒，可以用陈皮姜茶，陈皮、生姜各取3~6克，泡水喝即可。立秋之后的一段时间，“秋燥”就出现了，如...……更多
2024-08-10 12:13:00时令,节气,养生保健,呼吸道,养生,疾病
...。另外需要注意的是，秋练时要尽量躲避早雾，减少诱发呼吸道疾病的机会。外出锻炼最好选择气候适宜、空气质量较佳、阳光充足的时间段。情志·宜忘忧保持良好的情绪心态是霜降养生的一个重要内容。中医认为，秋季对应...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...补肾、润肺、生津、止咳。因此，银耳一直以来都被视为养生保健和美容养颜佳品；莲子也具有补心益脾,养血安神等功效。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-08-30 11:02:00时令,养生,水果,银耳,葡萄,维生素
...，二指气候由热转凉。秋分时节，秋燥由温燥转为凉燥，养生保健要注意防止寒邪之气伤身，饮食宜遵循“平补”为主、少辛增酸的原则。秋分养生可适当多吃哪些食物？有哪些要点？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...10℃以上。寒气为主令，阳气潜伏于内，易伤人体阳气，呼吸道疾病、心血管疾病以及脑血管病进入高发期，中老年人及体弱者需要格外注意防护。呼吸系统疾病小雪之后天气干冷，人体的呼吸道黏膜容易受到刺激，导致抵御细...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...变化使得空气中细菌、病毒等微生物易于滋生和传播。上呼吸道感染，支气管炎或者哮喘、肺炎等呼吸道系统疾病高发。心理健康问题大雪节气后，阴湿寒冷的天气可能会对人们的情绪和心理健康产生一定的影响，更容易出现失...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...类疾病使用医疗手段可以取得短期效果，但长期还是要以养生保健才能巩固。”在饮食方面，需要补充一些能够让我们“热”起来的食物，对抗自然界寒冷的阴气。江苏省中医院肾科主任中医师仲昱说，冬宜补肾，黑色食物入肾...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...“秋冻”勿盲目，睡前热水泡个脚寒露节气，气温渐凉。养生保健经验里有“春捂秋冻”的说法，但是，高血压等患者受冷空气刺激易发生血管痉挛，造成血流量进一步减少，可能会诱发心脑血管疾病，因此不适合秋冻。常言道...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...都喜欢。
韭菜在中国传统文化中，食物的选取和食用与时令节气密切相关，这不仅是为了追求食物的最佳口感，更是为了顺应自然规律，以达到养生的目的。惊蛰，作为春季的第三个节气，标志着万物复苏，气候由寒转暖，但...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...。另外需要注意的是，秋练时要尽量躲避早雾，减少诱发呼吸道疾病的机会。外出锻炼最好选择气候适宜、空气质量较佳、阳光充足的时间段。
情志·宜忘忧保持良好的情绪心态是霜降养生的一个重要内容。中医认为，秋季对...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...至，寒冷干燥的天气会让人体出现不适，这个节气区间的养生保健应该如何做呢？一起来看看南京市中西医结合医院专家们的建议吧。【忌整天不开窗】冬天来临，很多人怕受凉影响健康，不喜欢开窗。殊不知，这样反而容易诱...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也。”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...鲜百合、鲜银耳等替代。糖尿病患者在秋冬季节如何做好养生保健？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林糖尿病发展到一定阶段就容易出现“三多一少”的症状，多饮、多食、多尿加上消瘦，中医辨证...……更多
2024-10-10 11:31:00秋燥,糖尿,时令,节气,养生保健,秋冬
...气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的患者由于本身呼吸道的防御功能较差，更易受温度影响，极有可能因着凉感冒而导致新病发生或旧病复发。大家外出时要记得穿好防寒保暖的外套，最好佩戴囗罩，避免冷空气从口鼻而...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...人体的新陈代谢加快，能量消耗增加，因此需要特别注意养生保健。1. 避暑热暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑卒中、冠心病等夏季经常发生的疾病，都和气阴...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...说：“夏有三伏，热在中伏”，炎炎夏日也是肠胃疾病、呼吸道传染病的高发期, 老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。中伏首日，美团买药发布《夏季养生健康指数报告》，结合入伏以来用户购药、问诊及搜索数据，洞...……更多
2024-07-25 16:49:00拔罐,刮痧,走俏,指数,用品,城市
...力而行，循序渐进。中药泡洗（浴足）是小寒时节较佳的养生保健方法。李金辉建议，可选用当归、桂枝、艾叶、干姜、伸筋草、透骨草等草药，睡前泡脚。每日一次，时间20分钟，水温40℃左右即可。有温经散寒、养血通脉的...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...降无常，人体的新陈代谢也减缓了，患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷，人体阳气内敛，因此保持体内阴液充足，阳气...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
秋天是金色的，是一个养生保健的好时节，特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢？山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事，有利男性身体健康。睡眠：早睡早起可防病...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
...、咽喉肿、鼻塞外，还有咽喉干、嗓子紧等表现。（2）呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管，再到肺部，秋季干冷的空气一旦侵害，就容易损伤黏膜，引发呼吸道病变。（3）过敏症刚立秋时，秋高气爽、天...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...须充分，不要让阳气在抵御寒冷的过程中耗散，重点保护呼吸道，冬季燥邪寒邪皆易伤肺，引起各类呼吸道疾病，建议戴口罩、围巾等保暖御寒。起居上，应早睡晚起，早睡让血充分涤荡入肝以养阳，而晚起可以让阳气不过度发...……更多
2023-12-07 14:00:00阳气,节气,命门,涌泉,环形,呼吸道
...午下午各通风10-15分钟。保持室内的环境清洁，对于预防呼吸道疾病有非常重要的意义。另外，在阳光好的天气里，可以经常晒太阳，这对身体的免疫力有非常好的提高作用。一般选择在上午10-12点钟之间晒太阳，每天大概10-15分...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...·适宜霜降调脾进补的茶饮有哪些？·霜降时节，老年人养生保健有何要点？·霜降时节锻炼技巧有哪些？……—年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...从夏热顺利过渡到秋凉，对冬季常见的各种疾病，尤其是呼吸道疾病能起到积极的预防作用。膳饮情志秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺...……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
...泡脚泡脚又称足浴，可配合相应中药外洗，是日常常用的养生保健方法，有活血祛瘀、祛湿排毒、养心安神的功效，可以促进血液循环及新陈代谢，达到养生保健的作用。6.艾灸艾灸是中医外治疗法之一，常用于防治各类寒邪侵...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...。 7. 治未病：湿重、易疲劳、亚健康状态调理、中医养生保健等。安琪儿中医治疗师徐朋温馨提示，以下人群不适宜敷贴“三九贴”: 1. 贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者； 2. 对敷贴药物或敷料成分过敏者； 3. 过...……更多
2024-12-18 15:30:00冬防,养生,黄金,疾病,哮喘,人体
...冬季养生向现场中老年居民讲解了日常生活起居、饮食、养生保健等方面的基本知识和注意事项，提醒居民警惕冬季呼吸道疾病，注意防寒保暖，在家要经常通风换气，促进空气流通，适当进行体育锻炼，提高自身的免疫力。本...……更多
2024-01-08 16:17:00滨河,德州,新区,街道,活动,社区
...饮酒和饮料等刺激性饮品。3.保持室内空气流通：秋季是呼吸道疾病的高发季节，要保持室内空气流通以减少病菌滋生。定期开窗通风换气或使用空气净化器等设备，来净化室内空气都是很好的方法。4.适当进补：寒露时节可以...……更多
2024-10-08 18:06:00长假,时节,养生,状态,养生,长假
...春天的主气是风，风之特性就是流动和变化，因而春季是呼吸道疾病的高发季节。防病要点是培固正气、强壮机体。多进行一些户外活动，也可通过练习太极拳、五禽戏、八段锦等方式锻炼强身。可以进行空气消毒，防疫避晦。...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...,有基础呼吸系统疾病的患者发病率增加,同时也是流感等呼吸道传染病的高发季节,很多人外出喜欢佩戴口罩,这样一方面可以抵御寒冷,同时具有一定的防雾霾、灰尘、避免呼吸道传染病(如流感等)传播的功效。但戴口罩必须口鼻...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
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2024年12月28日，央广网发布报道《记者调查：为何多地储户个人养老金账户“被开户”？》，引发关注。据此前报道，记者调查发现
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“没想到用微信打个车居然还能找到工作”。九江市民李女士最近用腾讯出行服务打车，突然发现多了许多招聘信息，正巧她打算在家附近找点活儿补贴家用
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中青报·中青网记者 夏瑾在2024岁末的“青年文化跨年夜”中，来自中国木活字印刷展示馆的00后讲师潘昱丞，向观众展示了一份温州大学的录取通知书和一张婚书
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大皖新闻讯 “这是我们俩共同作出的决定，很简单，就是想让有限的生命活出无限的精彩，多做点贡献。”55岁的廖胜元是合肥一名公交车驾驶员
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1月2日下午，北京经济技术开发区（北京亦庄）举办2025年优化营商环境暨高质量发展推进大会。在这场“开年第一会”上，北京亦庄发布《2025年进一步优化营商环境十大行动》
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中信银行承德分行营业部凭借员工的高度警觉与专业素养，成功阻止了一起贷款诈骗取现风险事件，为客户资金安全保驾护航。日前，一位中年男子在他人陪同下来到中信银行承德分行营业部要求办理现金取款业务
2025-01-03 11:11:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，安徽省数据交易所向马鞍山慈兴热能有限公司正式颁发了数据产权登记证书，这也是安徽省能源领域首张数据产权登记证书
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近日，2024第二届中国家居产业精英大会暨第六届“了不起的工长”年会活动在京举办。全联家具装饰业商会秘书长张仁江表示，家居行业关乎民生幸福
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河北新闻网讯（张艺凡）2024年12月27日上午，由秦皇岛市北戴河区教体局和文旅局主办、教师发展中心和北戴河文化馆图书馆承办的“诗画北戴河”中小学师生书画展开展
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我国儿童ADHD的患病率处于5%-8%之间。如果没有得到及时的治疗，将会对患儿的学习、社会交往等功能产生严重的不良影响
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据上海宝山消防情况通报，1月3日4时49分，上海宝山区友谊路一装修建筑发生局部坍塌事故，事故导致3人被困。目前，其中2人已救出送往医院救治
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