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金桔能够帮助润肺、化痰、生津,还能为你的身体注入温暖和活力
寒冷的冬季,我们总是渴望寻找一些美味暖心的食物来取暖。而在冬季的餐桌上,金桔成为了一颗闪耀的明星。虽然它体型小巧,但却蕴含着丰富的营养和独特的口感,被誉为冬季的健康水果。金桔不仅能够帮助润肺、化痰、...……更多
芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果,是选择自己喜欢的固定几样?还是根据自己体质选择适当的时令水果?...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
当寒风呼啸,大地银装素裹,冬季以其独有的寒冷和沉寂,向我们提出了进补的邀请。这是一个古老的智慧,我们的祖先早已发现,冬季是进补的好时机。在寒冷的季节里,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷,增强...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
冬季使劲吃,一润肺、二化痰、三生津,当季又美味,简单一煮好香。随着寒冷的冬季来临,我们总是迫不及待地寻找一些美味暖心的食物。而今天要为大家介绍的,正是冬季的一大“美味宝藏”——金桔。这个小小的水果,...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...的理想选择。下面,让我们一起来学习一下如何制作这款美味的金桔汤。“万能止咳汤”中的一大亮点是金桔。金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季,金桔更是成为了抵抗病毒的得...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果,含有丰富的水分和维生素,可以生津止渴、润燥清肺。此外,雪梨还具有降低血压、软化血管、预防感冒等作用,是冬季养生的佳品。莲子和百合都是药食同源...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...味道清香,质地柔嫩,口感滑润适口,是一道美味可口的时令蔬菜。在我们这里每到冬天,就开始采摘它的嫩尖,仿佛是大自然的馈赠,为我们的餐桌增添了一抹生机。豌豆苗富含丰富的营养成分,其中维生素是其中的一大亮点...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...保持活力和健康。将它制作成沙拉或者木瓜牛奶,都是既美味又健康的选择。冬天,当感到干燥或不适时,一份新鲜的番石榴,就像是送给呼吸道的一份滋润礼物,让整个冬季都变得温暖而充满活力。冬季果膳:养生之末章随着...……更多
永善百果飘香市民乐享夏季美味
...、香甜多汁的西瓜、新鲜红润的樱桃、酸甜可口的李子等时令水果吸引了市民前来挑选,水果市场呈现出购销两旺的繁荣景象。永善位于金沙江干热河谷地区,属亚热带季风气候,光热充足、土地肥沃,这一得天独厚的资源优势...……更多
夏天吃西瓜的好季节,但不宜过量哦
...的水果可以选择。例如,葡萄、草莓、桃子等都是夏季的时令水果,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富。我们可以根据自己的口味和需求来选择不同的水果进行搭配食用,以丰富我们的饮食结构和营养摄入。最后,我们要强调的...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...重视供货水果的新鲜程度和采购量,“我们买的大多数是时令水果,在检查过程中水果即使坏了一丁点我们也不能要,现做现卖,绝不过夜。”该校一食堂负责人林光菊补充道。该校水果创意菜主要在中午和下午售卖,口味较其...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...季节,各种甜美多汁的水果争相上市,这些应季水果不仅美味可口,更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果,赶快品尝,因为它们马上就要过季啦!草莓3月份,春风拂面,正是草莓的时节!草莓,野蛮生长,外形鲜...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...秋季水果近来大量上市 ,亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富,品质优良,美味可口,而且多数价格实惠。在水果“大军”中,柚子、橘子成为了水果店里的绝对主角。梅山农贸市场水果店店主余世光介绍,最...……更多
惊蛰节气,按老传统吃这个水果,一年都元气满满
...。为何要在惊蛰这一天品尝梨呢?这不仅因为梨在春天是时令水果,更因为它象征着精神的焕发。梨,谐音“离”,象征着远离疾病、远离忧虑,迎接健康、迎接喜悦。在这样一个充满活力的季节里,享用一口鲜甜多汁的梨,不...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...润燥的功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩...……更多
立夏吃5鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康又营养
...能为身体带来诸多好处。第二鲜:蚕豆蚕豆是立夏时节的时令蔬菜,也是这个季节的鲜美代表之一。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有健脾开胃、宽肠通便的作用。在这个季节,不妨多吃一些新鲜的蚕豆,让身体更健...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...甜点,雪梨都是你冬季的最佳伴侣。让我们一起享受这个美味的水果,滋润解渴,清甜润肺,告别干燥和寒冷,迎接一个健康温暖的冬天!雪梨炖鸡雪梨炖鸡是一道滋润养颜的菜品。雪梨含有丰富的水分和维生素,有助于润肺止...……更多
担心水果太凉会伤胃口?做碗这样的甜粥,还可以补钙
...使得甜粥更加清爽可口。此外,为了让这款水果甜粥更加美味可口,我们还可以尝试添加一些特殊的食材或调味料。例如,加入适量的蜂蜜或桂花可以增加甜粥的香甜气息;而加入一些枸杞或莲子则能增加粥品的营养价值和口感...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
冬至过后,碰到这四种时令水果千万别犹豫!它们正是当季的好物,维生素C丰富,汁水饱满。错过了可就太可惜了,赶紧入手吧!生活里美食和美景真的是不能错过的两大宝藏啊。特别是现在冬天,大家肯定都爱吃点牛羊肉来...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
...吗?有句老话叫“不时不食”,就是说我们吃东西得讲究时令。集市上的食材啊,每个季节都有它的特色。虽然冬天水果的选择可能不如其他季节多,但它们的营养和味道都特别好。你有没有发现,冬天的水果大多是酸甜味的?...……更多
健康的早餐不仅给孩子提供足够的热能,还可以提供关键的蛋白质
...选择低脂或脱脂牛奶搭配全麦面包和煮鸡蛋,再搭配一份时令新鲜水果作为早餐。这样的组合既营养又美味。-**组合二:糊糊+蔬菜+鸡蛋+酸奶**:选择芝麻糊、藕粉等热饮搭配生菜、苦菊等可生吃的蔬菜蘸酸奶食用,再搭配一份...……更多
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美,而且富含多种对人体有益的营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,对于促进健康、...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...来愉悦和满足。梨子小米粥梨子小米粥是一道营养丰富、美味可口的冬季早餐或点心。制作这道粥品非常简单,只需将小米清洗干净后,与水一起煮至沸腾后转小火继续煮制。待小米变得糯糯的时候,加入去皮去核的梨子切块继...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用炎热的夏天,稍有活动便出汗,尤其是锻炼时容易口渴。许多人为了消暑会马上吃冷饮,但是冷饮可能会造成肠胃或者心血管的损伤。长治圣爱妇产医院讲述,不妨在夏天吃些时...……更多
冬天孩子易“感冒咳嗽”,把这5种水果蒸一蒸,小孩吃健康过冬天
...。 下面我给大家分享5种蒸着吃的水果,吃起来不仅营养美味,水分含量高,小孩吃了也容易消化,并且能特别好的被身体吸收利用,这些水果蒸着吃,还有预防感冒咳嗽的功效,小孩经常吃这种水果,还能增强他们的抵抗力,...……更多
夏季水果“甜蜜”上市
...自:商丘日报立夏已过,西瓜、樱桃、羊角蜜、黄油桃等时令水果“甜蜜”上市,市民的“果篮子”更加丰富。5月12日,记者走访各大商超、水果店发现,草莓、菠萝等水果相较于前期上市时价格有所下降,目前正处于尾季销售...……更多
青团虽美味,但这些人群不建议吃
...□通讯员 刘敏金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓春暖花开,时令美食——青团隆重登场。如今青团花样多,如何做美味又健康?哪些人群不适合吃青团?东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖为大家指点迷...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...,富含蛋白质和钙质。豆腐脑(几乎0失败)是一道简单美味的菜谱,制作起来非常方便。首先,将黄豆浸泡一晚,再打成豆浆。将豆浆加热后,加入葡萄糖酸内酯,等待凝固即可。豆腐脑可搭配葱花、花生碎等调料,口感鲜美...……更多
最适合孩子水果排行榜!每天吃够这些量,啥维生素都不缺了
...而且不仅要吃,还要吃足够的量。今天,我们将结合当前时令水果的品类,以每100克为标准,整理出一个适合孩子的水果推荐榜!这份榜单将帮助家长们优先选择让孩子食用的水果。废话不多说,让我们直接开榜! 1、水果的营...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...10颗,肠胃一般的市民朋友,吃一两颗尝尝鲜就好。冬季时令水果正大批量上市,大大丰富了市民的“舌尖”。寒冷的冬日,在家里煮上一壶茶,在茶香里细品水果的酸甜,不失为冬天的一大享受。您最爱吃的冬季水果是什么呢...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00