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“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
时令养生,肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一:海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二:菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心,简...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
...。蜜柚富含天然柠檬酸和各种无机盐。伤风咳嗽的人能够止咳化痰,清热解毒。无论是吸烟还是从不吸烟,人们都应该知道,随着空气污染越来越严重,许多有害物质不断腐蚀咱们的肺部。蜜柚富含维生素,能够协助人体排出肺...……更多
车前子竟有助于降尿酸?提醒:的确可以,但食用前需牢记这3点!
...和小肠经,可以起到非常好的清热明目、利尿通淋、祛痰止咳、渗湿止泻等多种功效。所以在日常生活当中,有不少人喜欢煎一些车前子水饮用,希望可以起到养生保健的功效。还有很多人认为,车前子可以起到降低尿酸的功效...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...响了肺气,不妨经常吃“梨”,因为梨有清热化痰、润肺止咳的功效,能够一定程度上缓解秋燥。 二:多吃藕藕的成熟季节就在秋季,这个季节的藕口感和营养都最好。藕性寒,但通过烹饪后会由寒转温,有健脾养胃、滋阴养...……更多
有什么营养的孕妇早餐推荐?孕妈必备!让您和宝宝都元气满满!
...经系统的健康。您可以把燕麦煮成粥,再加上一些牛奶和水果,比如蓝莓、草莓等,口感丰富,营养也加倍! 二、全麦面包配鸡蛋和蔬菜。全麦面包比白面包更有营养,它含有更多的膳食纤维和复合碳水化合物,能给您提供持...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
...尿病神经、血管和眼睛的并发症,有着重要意义。3.巧吃水果水果中含有较高的果糖和葡萄糖,而且人体很容易消化吸收,对糖尿病病人来说是极其不友好,但不是完全不能吃,我们要有技巧的选择性吃,患者可以根据自身情况...……更多
...。当赶到事发地点后,他们发现一名40岁左右的男子冻得浑身发抖,站在其身旁的报警人告诉民警,该男子原来是躺在雪地上的,被其发现后扶了起来。“外边太冷了,快上车。”王友元立即让报警人和醉酒男子坐到警车上,并...……更多
亳州路街道:义诊进社区  同心促健康
...和解答。“这次讲座真是太及时了!年纪大了,有时候会浑身酸疼,张医生的讲解增加了我们的健康知识,还教了我们一些平时可以锻炼的动作,帮助我们今后生活得更加健康舒心!”一位居民说。本次“同心义诊”健康讲座是...……更多
舌头淡白是阳虚还是血虚?
...气不足,这类人呢还经常怕冷、手脚冰凉、容易拉肚子、浑身无力、小便频繁等症状,这个时候调理上就需要温补脾阳了,可以参考附子理中汤加减。 ……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
...,它能够帮助我们增强体质,提高免疫力,远离疾病。04.水果中的人参苹果秋冬季节,气温逐渐降低,身体往往会感到更加疲惫和虚弱,免疫力也会相应下降。这时候,食用一些滋补食物就显得尤为重要。苹果被誉为水果中的人...……更多
...,可追溯到2000多年前。官方为让民众依照历法准确掌握时令、事以农桑,每年新春时节派人到各地宣讲,从而产生说春、讲春的习俗。因宣讲人员皆为官方所派,才有了“春官”之名。坡背村大藤组国家级非遗传承人封武介绍...……更多
...吃”“清明蔗、毒过蛇”等食品安全类谣言,则是利用了时令和人们对食物中毒的担忧情绪,夸大其词、危言耸听,目的都是贩卖焦虑、制造恐慌,进而吸引眼球、骗取流量。4月,随着清明节假期到来,人们祭奠、祭祀、踏青...……更多
49岁朱迅近照认不出,眼窝凹陷眼睛大得离谱,曾患癌症无缘春晚
...舞台的朱迅,虽然看起来依然风光无限,但实际上靠着“止咳药”才能完成工作。朱迅对于主持工作的热枕和坚持令人佩服,虽然她现在已经无缘春晚,但不会影响她依然的观众心目中的“春晚最美主持人之一”。 感情上,2004...……更多
《县委大院》王骁演的角色全剧最惨,代入感极强
...越上头。相比于其他影视剧里的但男主,梅晓歌这个角色浑身的质朴气质。在迁坟动员大会那场戏里,梅晓歌晓之以情、动之以礼,一开始观众理解大家不愿意迁坟的心情,但是梅晓歌又是道歉又是拜托的一番操作,观众却被说...……更多
2022-12-17 13:49全剧,县委,大院,角色
亳州市谯城区大杨镇:果园管护正当时 提质增效促增收
...)+基地+农户”的经营模式,因地制宜引导群众发展特色水果产业。目前,该镇葡萄、梨子、桃子、草莓等水果种植面积超过1000亩,亩均产值在1万元以上,“水果经济”为乡村振兴注入了“绿色动力”。下一步,大杨镇将不断...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...“抗炎食物”,这或许有助于重振“雄风”。 1.蔬菜与水果:这类食物的抗炎效果最佳,对于成年人来说,每天可适当摄入一些新鲜的蔬菜与水果。2.粗粮、面食、豆类:这几类食物的抗炎效果仅次于蔬菜与水果,在日常饮食中...……更多
养生并不复杂,建议:4少吃,4多做,健康自然亲近你
...当我们快速烹调蔬菜时,我们可以减少维生素C的损失。水果可以生吃时,最好生吃水果,并尽量保证维生素C的摄入。饮食疗法不仅应该受到中老年人的重视,而且年轻人也应该学会如何保持健康。他们应该在适当的季节多吃蔬...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
...重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说有明显的齿痕印,但湿气久了伤到了...……更多
济宁市微山县南阳镇第三届和合南阳划船比赛圆满落幕!
...紧手臂奋力向前,或压低身体缩短拉距,每个选手都使出浑身解数、全身心投入到这场激烈的竞赛中,村民和游客们则在一旁加油助威,为选手们鼓劲打气,现场气氛热烈而紧张。经过层层角逐,最终,由南阳镇机关代表选手邢...……更多
男子跑完半马后失温 记者抱紧取暖 暖心举动获赞无数
...赛队员们被淋得湿透。赛后,一名年轻男子因失温严重,浑身颤抖。一位记者见状立即上前将他拥入怀中,并脱下自己的外套为他披上。这一幕感动了现场的人们,也触动了无数网民的心。评论区里,网友们纷纷为这位记者点赞...……更多
浙江乡村打响“花海战术” 消费新场景催热“买花潮”
...邀请了诸多园艺界博主前来打卡。“我们线下有四五百种时令鲜花,还有各种花盆、花泥、园艺工具,来玩的游客都要带几盆花走。”左旭跃说。“办公室养花我推荐龟背竹。养护简单,对光照、水分要求适中,能适应室内环境...……更多
人间烟火气最抚凡人心 “舌尖上的春之味”唤醒味蕾
...视网消息:在秦岭以北的陕西关中,当地会在此时吃一道时令美食——槐花麦饭,村民们走进山林采摘槐花,品尝春之味。在陕西关中的山林中,一道春天的限定美食就藏在这花海里。村民一早就来到了山里,采摘这个时节特有...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...化速度,有助于控制血糖水平和体重、提高免疫力、润肺止咳、健脾胃、助消化,安神助眠。我们最常见的吃法就是大街上的山药糖葫芦,吃起来软软糯糯的非常好吃,但是一串山药糖葫芦售价要5块钱,价钱太贵了,我们可以...……更多
“秋养肺,要吃白”,中老年吃5种白色食物,润燥清肺,赶跑肺火
...寒,具有养阴润肺、清心安神的功效。常食百合能够润肺止咳、清心安神。 食用价值:百合富含多种生物碱和维生素,对改善失眠、心烦等症状有很好的效果。家常食谱:百合蒸蛋羹。将百合洗净;鸡蛋打入碗中搅匀,加入少...……更多
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
...一涌而出,围住她上下攻击。被大群野蜂蜇伤后,吴女士浑身无力,头上、身上等几十个地方当即出现了红肿疼痛等症状。下山后,吴女士和朋友们立即前往当地医院就诊。在被蜇伤后2小时,吴女士出现血尿,当地医院立即将...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...弹。因此,正确的做法是逐步调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量,减少高糖、高脂肪、高盐等不健康食品(例如薯片、炸鸡翅等)的摄入,再加上适量的运动来达到减肥的效果。误区二:快速减肥法许多人为...……更多
自制草莓糖葫芦,这道充满童年回忆的小吃
...开水、草莓,抓好糖水比例就可以轻松完成哦!💕其他水果🍅🍌🥝都可以如法炮制,超级好吃!剩下的焦糖液还可以做焦糖奶茶🍵或焦糖咖啡☕️哦!👍🏻 2、焦糖快凝固之前可以试试玩拉糖丝,也蛮好玩的!准备食材~3...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...健康。例如绿茶、红茶、乌龙茶等都是不错的选择。七、水果蔬菜沙拉水果蔬菜沙拉富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可以提供丰富的营养,同时帮助控制热量摄入。在制作沙拉时适当添加一些低热量、高纤维的蔬菜和水果...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...得因为进补过量给身体造成伤害。三,常吃点富含维C的水果每年进入大雪节气以后,随着气温的降低,也是一些疾病的高发期,这个时候除了出门做好防护,少去人员聚集处以外,适当常吃一些富含维C的水果,也有助于缓解冬...……更多
最厉害的十种发物食物
...滞碍机体生机,但在“食性”时得清凉甘润之益,如寒性水果、生冷蔬菜、冷水、冷饮、冰激凌、凉茶等。9.水果类橘子、桃子、杏、芒果、樱桃、荔枝等都是水果中的发物,容易聚集寒气在体内。桃子吃多了易引发皮肤红肿、...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00