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早饭是一日三餐中的第一餐，也是非常重要的一餐。然而“早饭马虎、午饭凑合、晚饭丰富”，这种现象越来越多。Part 1：早饭现状《2010-2012年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，8.6%的居民不能保证每天都吃早饭。即使...……更多
2024-05-24 09:41:00坏处,早饭,不好,早饭,营养,食物
...表在《自然-通讯》上的一项研究发现：早上8点之前吃完早饭和晚上8点之前吃完晚饭，具有预防心血管疾病的作用；相反，习惯在早上9点之后吃早饭和晚上9点之后吃最后一餐，与更高的心血管疾病风险有关。研究显示，每天的...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”，一睁眼就得忙着做早饭，然后像个闹钟一样，一遍遍催促孩子们起床、洗漱、吃早饭。这种忙碌的生活我已经坚持了4年，但幸运的是，我家的孩子们并不挑食。一碗热乎乎的粥，一个简单...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...题。同样吃饭，日常生活当中的情绪变化也是一个相同的道理。科学研究表明，大多数人在初期戒酒的时候都有点小小的不舒服，只有大规模酗酒的人才会对这种东西感到上头难以克制。戒酒虽然不容易，但我们要知道男性长期...……更多
2024-11-09 18:29:00变化,男性,酒精,身体,人体,老张
...者向我咨询的问题，索性今天一次性为大家科普下。一、医生提醒：心率不低于这个范围，无需担心
我要知道，成年人的正常静息心率通常在每分钟60到100次之间，只要了解并保持个人的心率在这个安全范围内就很保险，但这...……更多
2024-09-17 03:06:00血压,心血管病,心血,风险,控制,老张
...跟我说。”但王俊凯当时已经睡觉错过了与周杰伦一起吃早饭的机会，随后王俊凯又发文表示：“很后悔昨天睡觉了。” ……更多
2024-01-21 08:36:00王俊,周杰,周杰伦,早饭,错过,王俊
...没想到的是，王俊凯当时睡得正香错过了与周杰伦一起吃早饭的机会，随后王俊凯又发文表示：“很后悔昨天睡觉了。”返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-01-21 09:00:00王俊,周杰,周杰伦,早饭,错过,王俊
...成负担，引发腹痛、腹泻等问题。2.高脂油腻食物刚吃完早饭的胃部需要一定的时间来消化吸收食物，这时候再吃些油炸食品或是高脂肪的食物，不仅加重了胃肠道的工作负荷，还可能导致胆固醇升高，长期下来增加患心血管疾...……更多
2024-03-24 13:57:00早饭,疾病,东西,健康,胃部,食物
...所研究员刘爱玲介绍，早上人体血糖水平较低，不及时吃早饭会刺激身体一些激素的分泌，利于促进脂肪生成；同时，空腹时间长，人体容易产生饥饿感，从而在午餐等餐次进食高热量食物。
刘爱玲说，研究表明，长期不吃早...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
...旅居者。 汪承贤 摄
房车旅居者在“移动的家”旁吃着早餐。记者 汪承贤 摄在假日海岸椰林停车点，来自贵州的老张和老伴在“移动的家”旁吃着早餐。该房车是一辆面包车改装而成的简易房车，床、灶具、餐桌等一应俱全。...……更多
2024-01-18 22:25:00海南,房车,组图,房车,西海,海口
...拍了拍老张的肩膀，“老张，你这是太谦虚了。咱们虽然年纪大了，但学东西也不晚啊。”老张叹了口气，“话是这么说，但每次我拿起手机，看到那些花花绿绿的图标，就感觉头大。孩子们教了我好几次，可我还是记不住。”...……更多
2024-07-01 09:19:00社会,生活,老张,老李,手机,尝试
...担！”一位阿姨说。顾大爷听后不禁皱起了眉头，他平时早餐都会喝一杯牛奶， 如果真的像阿姨们说的那样，岂不是对自己的肾脏不利？
担忧归担忧，顾大爷觉得还是要听听专业人士的意见。几天后，顾大爷如约来到了医院，...……更多
2024-10-08 10:02:00肾脏,牛奶,不好,医生,肾脏,大爷
大众网记者 李新民 聊城报道10月11日，东昌府公安分局古楼派出所接到一起入户盗窃警情，辖区一民宅被盗，被盗现金25000元。值班民辅警立即赶往现场展开侦查，并第一时间联系分局侦查中心请求信息支援。在侦查中心的帮助...……更多
2024-10-17 09:00:00东昌府,东昌,惯偷,盗窃案,早饭,警方
...血糖值下降到了正常范围，餐后血糖的波动也显著减小。医生告诉他，这样的变化对于预防糖尿病及其并发症有着重要意义。除了血糖的改善，老张还发现，自己的体重不知不觉中也轻了几斤，腰围也缩小了一圈。原来，糙米中...……更多
2024-08-30 10:28:00糙米,血糖,大米,男子,情况,糙米
...黄金期”，这3个时间段最佳1、早餐后半小时很多人在吃早饭的时候会搭配牛奶，也有很多人单独把牛奶当作早餐，其实从营养的角度来看，在吃完早餐的半个小时以后喝牛奶比较健康。如果早上没有吃饭就喝牛奶，会对肠胃造...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...拜都要出去喝酒吃烧烤。熬夜后早起时间紧张，来不及吃早餐，小何常常嚼几块饼干了事，饱一顿饥一顿……“每次我们去他出租屋，看见随处丢置的外卖盒，反复劝，可他不听啊！”小何妈妈说着，泪水又不由自主流下来，躺...……更多
2024-03-11 21:38:00胃癌,小伙,母亲,胃癌,王元,工作
...，其实还有一件看似平常但更加有害的习惯，那就是不吃早饭。是的，你没听错，不吃早饭。在忙碌的现代生活中，为了多睡那么几分钟，或是因为早上没有胃口，很多人选择了忽略早餐，这种看似无害甚至被一些人认为是“节...……更多
2024-06-07 10:28:00小事,而是,胃部,健康,食物,早餐
“我真没想到，这把年纪了还能遇到让我心动的人。”老张坐在公园的长椅上，手里捏着一张泛黄的照片，眼神迷离地望着远方。那年夏天，老张的生活像往常一样平静如水。他是个普通的图书管理员，每天的工作就是整理书...……更多
2024-07-02 06:50:00情缘,结局,女人,老张,生活,图书
...引起人体出现过犹不及的反效果。在早上空腹喝水和不吃早饭的选择上，医生的建议是保持适量的饮水和规律的早餐习惯。正确的饮水方法和健康饮水选择对维持身体健康至关重要。具有多种益处，但需根据个体差异和注意事项...……更多
2024-09-14 14:12:00空腹,早餐,建议,身体,空腹,人体
...也再次敲响了公众对于野生蘑菇食用安全的警钟。事后，医生根据胡阿姨提供的蘑菇照片进行鉴定，确认老张所食的蘑菇中包含了两种剧毒品种：一是被誉为“白毒伞”的白色鹅膏菌类，其毒性极强，微量摄入即可致命，主要损...……更多
2024-09-27 17:31:00蘑菇,辨别,景区,老公,女子,能力
...我是被他说服的。”老张笑着说：“因为我总是拿一些大道理去压他，他可能就逼着我自己检讨和思考一下，会不会我确实武断了，其实还有一些新的可能。那这个时候我就选择退一步，然后尝试一下。”“我们俩除了原子弹不...……更多
2023-12-29 00:11:00学费,康复,老张,开发,学习,技术
...市场在市区里，交通挺方便的，我们专门起了个大早来吃早饭。”小姜和同伴是来自湖北的大学生，她说，来长春玩一趟，不光想看自然风光，也想感受一下当地的“市井生活”。“这里的速冻食品直接摆在路边卖，整个室外就...……更多
2024-01-19 09:40:00旅游热,豆腐脑,长春,豆腐,商家,旅游
...什么秘密？超过35岁的女人，必须认真对待：1、好好享用早饭早餐可以很好的提高新陈代谢，使你的免疫系统变得年轻。一杯豆浆，酸奶，两块全麦面包，一个鸡蛋，一个胡萝卜，一个其它的水果。这只是举个简单的例子，并非...……更多
2024-11-04 09:30:00衰老,秘诀,对抗,女人,衰老,水果
...预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲介绍，长期不吃早饭会使2型糖尿病风险增加21%，还会增加心血管、消化系统等疾病风险，对儿童青少年大脑发育及成人的记忆力和情绪也有不良影响。《中国居民膳食指南（2022）》建议...……更多
2024-05-13 00:59:00早餐,居民,早餐,中国,奶类,蔬果
...点吃不消。我叹口气,轻声安慰他:“峰峰,你也知道,奶奶年纪大了,身体不太好,再帮我们照顾你也很累。我们就让奶奶好好休息吧。”“那你白天上班,家里乱七八糟的,谁来打扫呀?还有我的作业谁来教我?”小峰哽咽着。我犹豫了...……更多
2024-01-08 19:49:00月饼,邻居,儿子,小峰,老张,老太
...小吃很多人早晨起来不愿意做饭，就在路边摊买小吃店的早饭，小吃店的早餐不仅不干净，可能还会用一些不好的食材，对身体非常不利。劝你尽量管住嘴巴。 ……更多
2024-10-11 10:13:00健康,早餐,嘴巴,早餐,饼干,小吃店
...吃早餐，那就等到睡醒后半个小时，再吃香蕉。若是吃了早饭，那就等到早饭后半个小时，这时候吃香蕉可以加速食物代谢和消化。再或者，等到早上十点钟的时候，吃一根香蕉补充能量。两餐之间，只需一根香蕉，就能解决饥...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...对儿子说，赶紧送我去医院。到医院后，通过紧急检查，医生确认老张的确罹患了急性脑梗死。老张之所以预测的如此准确，是因为三年之前，他就中过一次风，老张记忆犹新，当时自己也是头晕目眩，然后右侧肢体麻木乏力，...……更多
2024-05-28 09:58:00误区,患者,老张,患者,糖尿,中风
晚饭豪华，忽视早饭，这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而，从营养和健康的角度来看，这种做法是存在问题的。首先，早饭作为一天中最重要的一餐，对于我们的身体健康有着至关重要的作用。早晨起床后，我们的...……更多
2024-07-07 19:23:00早饭,晚饭,豪华,身体,食物,营养
...牵羊的小伙子王某挺淡定，行窃后不慌不忙吃完自己点的早饭后才离开。5月12日，王某被郝庄派出所民警抓获。前些天，经园路一家早餐店的老板白忙活一上午，放在收银台的500余元现金不见了。郝庄派出所民警闻讯调取公共视...……更多
2024-05-15 07:25:00早餐,王某,收银台,收银,小伙,郝庄
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
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本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
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