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...波火力，不应太长、过强。2.在烹饪过程中，旋转和搅拌食物使热量分布均匀，避免过度烹饪蔬菜以减少营养素损失。3.切勿对有硬质外壳或有膜的食物直接进行烹调，如：带壳的整个鸡蛋、鹌鹑蛋、脆皮肠等。加热时，去掉外...……更多
2023-01-13 09:53:00微波炉,微波,建议,微波,加热,食物
...衬出漂亮的光影，给人一种寒冷却又宁静的感觉。冬季的食物让人垂涎欲滴。在寒冷的冬季，人们喜欢吃一些暖胃的食物，比如火锅、热汤、炖肉等。这些食物可以给人们带来温暖和能量，让人感受到冬季的美好。此外，冬季也...……更多
2023-12-27 01:24:00人们,季节,食物,扬扬,张馨,雪花
...病，还是为了保持身体健康，都是不可缺少的。因为各种食物不但含有各种营养素，为人体所必需，而且每一种食物对于防病和治病，都有各自的功能。因此，对于需要“补”的人，应以食补为好。可以根据自身的实际情况，按...……更多
2024-03-19 12:46:00药补,秋冬,养生,孙思邈,食物,食疗
...肝脏不得不分泌更多的胰岛素、消化酶和胆汁来促进这些食物的消化；肠道不仅要分泌更多的消化液来消化食物，还不得不去吸收过量的营养，肠道菌群也得加大工作量去消化食物。 ……更多
2024-03-28 00:26:00内脏,肠道,食物,更多,消化酶,胰岛
...荔枝1、荔枝是一种热带水果，含有大量的卡路里，这种食物比较甜，吃多了会引起反酸。2、荔枝容易引起低血糖，食用后容易出现头晕、恶心、呕吐、全身乏力、晕厥等情况，荔枝含有大量的糖分，容易导致胰岛素分泌加快，...……更多
2024-04-12 15:30:00空腹,荔枝,荔枝,低血糖,糖分,空腹
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物。在吃猕猴桃的同时，还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等，以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜，适合进行...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
春季，这5种蔬菜从来不打农药，鲜嫩营养高，可以常做给孩子吃！时间飞逝，仿佛昨天还和家人一起在守岁，不知不觉中，春节已经悄然而去，我们又迎来了一个新的春天。今年的春天，出现了倒春寒的天气，春节那几天，倒...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...？首先，我们需要知道核桃中所含的脂肪和蛋白质与其他食物相比并不算太高。据科学研究发现，核桃仁中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养物质以及维生素B1、B2和E等营养素，这些都是人体必需的营养物质。核桃中...……更多
2023-01-04 20:21:00核桃,清道夫,血管,不好,核桃,营养
...不良反应明显下降，兼顾安全性和有效性。对于一些近视孩子，如具有近视快速进展危险因素（高度近视家族史、发病年龄早、初始近视度数高等）的、或在其他近视控制手段效果不佳的，可遵医嘱联合干预使用。”倪海龙强调...……更多
2024-03-15 12:36:00滴眼液,近视,滴眼,儿童,传说,近视
...上寻仇之路，途中却被一心想找到在外打工的爸爸的“熊孩子”毛豆大闹货车，二人“不打不相识”，踏上了一段令人啼笑皆非的寻亲之旅……谈及拍摄缘起，导演白志强表示，当年他在农村拍摄盲人题材的纪录片《边走边唱》...……更多
2023-01-10 09:01:00拨浪鼓,留守,儿童,电影,陕北,泽泽
...的风险。对饮食方面一定要注意忌口，尤其是大鱼大肉类食物，过于油腻且不好消化。对于甜食和重口味的食物也尽量少吃。忌口是为了让身体健康更有质量。三、开始减肥就一点东西都不吃江苏省扬州市第一人民医院消化内科...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...耿老师是锔瓷工艺的非遗传承人，和志愿者一起耐心指导孩子学习锔瓷工艺，孩子屏气凝神学的很专注，在体验中感受祖先智慧。皮影戏作为中国民间古老的传统艺术，又称“影子戏”或“灯影戏”，是一种以兽皮或纸板做成的...……更多
2023-10-08 14:00:00威海市,威海,魅力,儿童,威海,威海市
...供出来了11名被拐儿童，但她还是没有老实交代。这么多孩子被找回来，跟余华英没有任何关系，她自始至终不肯提供任何有用的线索，找到一个她就承认一个，再找到一个，她就再承认一个。”儿女被拐走母亲原地摆摊27年等...……更多
2023-11-29 09:53:00原判,死刑,受害者,余华,华兰,贵州
...，并不是真正的肠道“推粪机”。那么，到底有没有一种食物可以真正解决便秘问题呢？答案是肯定的。现在，我给大家推荐几种食谱，这些食物不仅可以改善便秘问题，还可以提高气色，让你的肠道更健康。
红薯花卷——...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...活动上，知名作家唐安兴老师为家长们深入浅出地讲解了孩子早期语言发展的重要性，以及如何在家中为孩子创造一个良好的阅读环境，帮助他们养成良好的阅读习惯。家长们纷纷表示受益匪浅，对如何更好地陪伴孩子成长有了...……更多
2024-04-24 08:00:00氛围,作家,读者,凉山,活动,凉山州
...生会要求孕妇饮食清淡营养，各种辛辣刺激，冰凉寒性的食物少吃，最好养成良好的生活习惯，充足睡眠、适量运动，千万不要经常熬夜。但是很多孕妇都控制不住自己，熬夜不说，还经常吃些垃圾食品，这些都可能会影响宝宝...……更多
2023-11-11 16:39:00信号,宝宝,脾胃,虚弱,喂养,饮食
...反复腹痛就医，但各项检查指标都正常。消化内科医生从孩子紧张不安的情绪发现了端倪，联合儿童保健科会诊，诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪，并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在...……更多
2024-03-13 13:05:00胃肠,器官,情绪,男孩,人体,专家
...健康的关键。在日常生活中，应注重蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，同时适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物。避免过多摄入高热量、高盐、高脂肪和高糖分的食物。二、坚持运动适量的运动可以帮助身体保持健康。根据个人...……更多
2023-11-15 12:42:00自用,免疫力,秘方,免疫,人士,身体
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物。在吃火龙果的同时，还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等，以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜，适合进行...……更多
2023-11-03 09:21:00火龙果,火龙,养生,肌肤,呵护,健康
...，平常一些糟心事该放下也要学会放下。平常多吃这4种食物，为血管的“清道夫”，防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素，在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物，里面含有人体需求的胡...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...家人”的温暖。当天，“送家教故事”活动中，志愿者为孩子们讲解绘本《团圆》，让孩子们感受“团圆”“幸福”和“爱”的节日氛围；通过《家庭教育促进法》宣讲，引导广大家长依法带娃、科学育娃；设置禁塑、垃圾分类...……更多
2023-01-14 02:53:00大礼包,大礼,困境,妇女,儿童,家庭
...仅能增加菜肴的营养价值，还能提升口感。咸菜与高脂肪食物同食可能增加心血管疾病的风险。例如，咸菜炒肉虽美味，但对心脏健康并不友好。选择低脂的搭配方式，如搭配豆腐或蒸鱼，既能保持食物原味，又能避免不必要的...……更多
2023-12-18 14:08:00肠道,膳食,有利,纤维,健康,咸菜
...，村里留守儿童较多，由于缺乏足够的陪伴和关爱，很多孩子沉迷于游戏和网络。每每谈及这些孩子，丁咸茂、方玉仁和郭荣兴三位干了一辈子教师的老人都十分担忧，又不知道该如何解决。2016年，村支书鲁先平找到郭荣兴，...……更多
2023-11-15 18:38:00当涂县,当涂,石桥镇,二胡,石桥,爱心
...痛风患者最需要忌讳的是海鲜、酒精类饮品、动物内脏等食物，另外嘌呤含量一般的豆类、干果类、菌菇类食物也尽量控制总量，否则会引起体内嘌呤含量在短时间内增高从而代谢为高尿酸。”另外，饮食中还有一些隐藏杀手，...……更多
2024-04-19 07:38:00痛风,中老年人,白酒,患者,啤酒,年轻人
...，记者在北京回龙观医院心理科门诊看到，许多家长陪同孩子正在候诊。心理科医生张晓鸣介绍，在心理科的儿童青少年病房中，抑郁、焦虑和强迫为主要病种。过去，这些病症在孩子中并不常见。现在，不足10岁的抑郁症患者...……更多
2023-10-10 21:15:00心理,心理问题,心理健康,青少年,成人,精神
...人间烟火气，才有家的味道，一起来看一下吧。第一样：食物大家都知道，公众场合是流感的高发地，进入冬季，避免流感发生的最好办法就是尽量减少外出的频率，这样可以规避掉很多的风险，因此为了更好的保证食物营养的...……更多
2023-11-12 13:45:00物资,最好,感冒,流感,最好,张文
...000多个有大病患儿的困难家庭提供了帮助。在这里住过的孩子们都喜欢把“家园”的创办人常向阳叫做“常妈妈”“大妈妈”，孩子们的父母则把常向阳叫做“常姐”。12月22日是冬至，中午12时许，常向阳在厨房里和孩子们的妈...……更多
2023-12-22 21:34:00病患,爱心,多个,困难,儿童,帮助
...的“儿童”。这些儿童患有孤独症，被称为“来自星星的孩子”，他们不善与人沟通，通常活在自己的小小世界里，就像星星一样，在属于他们的“夜空”中独自闪烁。潍坊学院爱乐志愿服务队的同学们积极响应学校团委“百万...……更多
2024-04-03 15:00:00潍坊学院,潍坊,星星,孩子,大学生,学院
...在训练后食欲减退，这些饮料会很有用，如果您喜欢固体食物，也可以从固体食物中摄取所需营养。鸡蛋或鸡丝饭等简单的食物就能满足您的需要，而且对肠胃温和。”
高强度骑行后是否应该使用全腿压缩套？希尔并不完全相...……更多
2023-11-29 09:19:00运动,方法,碳水化合物,肌肉,希尔,蛋白质
...化名）终于给儿子挂上了号，当她带着持续低烧了两天的孩子赶到首都儿科研究所内科候诊大厅时，候诊台的护士提醒她，“前面候诊的患者还有200多位。”等了三个小时后，李芸拿到了儿子的化验单，跟她预想中的一样：“果...……更多
2023-10-24 00:44:00支原体,肺炎,孩子,支原体,肺炎,患儿
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00