- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...道一日三餐对我们的健康是起到很重要的作用的，尤其是早餐，经过一晚上的休息和代谢，这时候如果不吃早餐的话，会对我们的胃部造成一定的影响，有些体质不好的人还会出现低血糖的情况，所以希望大家都能够按时吃早餐...……更多
2024-02-04 09:30:00早餐,食物,不好,身体,香蕉,肠胃
一天之计在于晨，如今越来越多的人开始重视早餐了。早餐吃得好，不仅人一天显得精气十足，而且对身体健康非常有益。吃好早餐也是一天之中很好的养生，尤其在饮食上多做调理，必然会起到事半功倍的养生功效。但是，...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
一日三餐，最重要的，当然是晨起的第一餐。说到早餐，很多人会想到“牛奶+面包”，或者“豆浆+油条”的经典组合。其实，无论怎么搭配，只要保证每天都按时吃早餐，就已经是很难得的事情。当然，要是奢侈一点的话，可...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...、胃溃疡等问题。另外，没有控制三餐进食量，比如不吃早餐，午餐随意解决，晚餐暴饮暴食，这都会引发消化不良的问题。3.精神紧张人如果处于紧张、焦虑、愤怒时，不良情绪会经过我们的大脑皮质进入到植物神经系统中，...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...能空腹吃，我们该如何在早晨合理安排饮食呢？优选温和早餐：开启新的一天，建议选择易于消化且营养均衡的早餐。比如燕麦这样的全谷类食品、全麦面包，或是牛奶和豆浆等富含蛋白质的饮品。这类食物不仅能有效供给早晨...……更多
2024-01-23 12:34:00空腹,肠胃,受不了,食品,空腹,食物
...扬子晚报缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃？早餐达人分享营养早餐，助您吃出健康吃出活力扫码看解腻早餐制作扫码看“活力早餐”制作新春伊始，万象更新。早餐作为一天营养获取的起点，也是合理膳食主动健康...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...香蕉面包、香蕉蛋糕等等。香蕉面包是一种非常受欢迎的早餐食物，它外层酥脆，内心酥软，香蕉的香甜味道与面包的口感相得益彰。香蕉蛋糕则是一种零失败的下午茶点心，它松软细腻，入口即化，吃起来非常美味。无论是香...……更多
2023-11-27 06:28:00膳食,肠胃,香蕉,纤维,帮助,问题
...而且富含营养，对促进肠胃消化有着显著的效果。不论是早餐还是主食，都能让人感受到身体轻盈和舒适。红薯的通便功效
红薯作为一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加快食物消化的速度。此外，红薯中还...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
早餐可以吃香蕉、苹果、草莓等水果。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。苹果含有丰富的膳食纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
...中的一个常见状态。随着现代生活节奏的加快，许多人在早餐时间匆匆忙忙，甚至没有时间吃早餐。这种状态对身体健康的影响是不容忽视的。早上空腹状态下，身体处于一种缺乏能量的状态，这会导致大脑的能量供应不足，影...……更多
2024-01-20 11:52:00空腹,牛奶,鸡蛋,食物,空腹,身体
...的，这也是导致放屁的其中一个原因。其次就是高淀粉的食物在消化的时候会产生大量的气体，比如芋头，土豆，都是属于高淀粉食物，所以吃多了就会胀气，就会导致放屁。吃红薯有什么好处？1、促进排便红薯中的粗纤维能...……更多
2023-12-02 06:45:00山楂,肠胃,食物,不好,最好,红薯
...让自己的胃好起来，更是对各种并发症的预防。2、不吃早餐早餐是我们日常三餐最重要的一餐，一日之计在于晨，早上是吸收能量和营养的关键时期。但是由于工作和生活的原因，很多人可能忽略了早餐，但是不吃早餐对身体...……更多
2024-01-29 18:59:00越好,越来,食物,不好,食物,食品
...避免食用这些不健康的食物。三、养生饮食的具体建议1.早餐要丰富早餐是一天中最重要的一餐，我们要保证早餐的营养丰富。可以选择牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，搭配全麦面包、燕麦片等富含碳水化合物的食物，再摄入...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险，研究发现食物中钾摄入充足对于高钠高血压有不错的降压效果，而香蕉就是一种含钾丰富的水果。发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究指出，多吃含钾丰富的食物，有助于预防心...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
长时间不吃早餐，会给身体埋下很多健康隐患，头晕眼花是正常现象，就连记忆力也顺带着开始下降。如此一来，健康、生活和工作都受到了不同程度的影响。为了健康考虑，很多人开始养生，毕竟有了健康，才能有一切。注...……更多
2023-01-07 21:01:00错误,饮食,早餐,肠胃,健康,时间
...变得特别的紧张。我们大家都知道“一日之计在于晨”，早餐同样是非常重要的，如果长时间不吃早餐的话就会浑身乏力，而且营养缺失时间久的话，还会对我们的身体造成很大的伤害，所以无论时间再匆忙，早餐是一定要吃的...……更多
2023-11-29 15:28:00堪比,早餐,减肥,早餐,食物,时间
...能出现过敏等问题。然而，除了香蕉之外，还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益，并且这些食物不仅帮助通便，还含有丰富的营养物质。在本文中，我们将介绍三种常见的通便食物，并提供相应的食谱供大家参考。蔬...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...经常胡乱饮食，不规律饮食，久而久之疾病就容易出现。早餐对人体是非常重要的，由于经过一晚上的代谢，身体当中的大部分热量已经被消耗。如果在早上的时候不吃饭就有可能会导致人体失去能量，精神也会变得萎靡，通过...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...也就会影响到消化道，出现消化不良的现象。长期如此，食物就不能完全被消化掉，从而直接排出体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低，除了怀疑肠胃疾病之外，还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...，尤其是早上豆浆搭配其他食物食用，是一顿很好的营养早餐。经常喝豆浆，会给身体带来哪些好处？1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸，这些物质进入身体之后，能够帮助清除血管内壁的毒素和垃圾，保障血管畅通无...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...的竹荪粥可以温暖你的胃和身体。这是一种简单而滋补的早餐选择，让你一天都充满活力。秋冬季节正是补钾好时机。不妨多尝试一些竹荪的美味佳肴，尤其是竹荪排骨汤，将它们加入你的膳食中，享受身心的滋补和温暖。秋冬...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...质则是用来调节身体内部器官和组织间状态的重要存在。早餐作为每天的第1餐，每天早上起床之后选择优质的早餐是很关键的，可是有些年轻人早上的时间非常匆忙，甚至还有一些人宁愿拿出吃早餐的时间来睡懒觉，所以也没...……更多
2023-01-16 21:55:00早餐,食物,建议,标准,早餐,大米粥
...。2.不吃腌制蔬菜腌制蔬菜，包括小咸菜，辣白菜等腌制食物，口感非常好，受到不少家庭欢迎，甚至成为很多人餐桌上的“常客”。蔬菜腌制时，会含有大量亚硝酸盐成分，在世界卫生组织公布的“2A类致癌物”名单中就有亚...……更多
2023-10-13 13:26:00肝炎,乙肝,睡眠,病毒,最好,肝脏
早餐是一天中的黄金餐，甚至有“早上应该吃得像国王”这样的说法，但是国王的早餐具体是什么样的，估计只有做御膳的人才最清楚，而且早餐要做到营养全面，这样才会让整个人一天都会精力比较充沛。而且，对于一个人...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...止于此，它的高营养低脂肪特性，使得它成为了许多人的早餐首选。对于那些注重养生和减肥的人来说，红薯更是他们的福音。那么，用红薯替代早餐，究竟会给身体带来什么样的变化呢？
一、增强抗病力随着季节的变化，疾...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...例如节食让肚子里没货、喝水少、很少吃富含膳食纤维的食物、久坐不运动、上厕所玩手机看报纸等，就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是...……更多
2023-10-12 10:47:00身体,小事,影响,健康,身体,香蕉
早餐是人一天中最重要的一餐，很多人因为早上时间紧就不吃早饭或者忙起来忘记吃饭，长期不吃早饭容易得胃病，重度胃病就容易导致肠胃疾病各种问题的发生。早饭至关重要，每天早起五分钟，自己在家做一顿舒服简单的...……更多
2023-10-22 19:15:00早饭,食物,不好,身体,早饭,面包片
...，要想拥有一个好身体，一日三餐也是必不可少的，其中早餐就比较重要，对于正在长身体的孩子也是尤为重要的，很多父母因为早上时间很紧或者一些其他的原因经常不会在家给孩子做早餐，随便给孩子弄点吃的。这3种食物...……更多
2023-12-26 15:40:00早餐,食物,妈妈,孩子,孩子,方便面
...以通过少吃、多运动，少吃一定要注意，特别是减少油炸食物、高糖，以及高碳脂化合物的食物，精米、白饭的摄入。还可以通过仰卧起坐运动起到减肥瘦腰的作用，尤其对于腹部赘肉比较多的人群，可以选择这个运动。可以每...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...的热量），同时应减少25克（约为半两）的主食，这就是食物等值交换办法，以使每日摄入的总热量保持不变。最后，吃什么水果也很重要，选对水果，有助于患者满足口腹之欲的同时，对身体还有一定好处。
无花果是一种高...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
更多关于健康的资讯：
10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
本文转自：人民网-江西频道10月29日，2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
2024-10-30 15:28:00
中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00