• 我的订阅
  • 头条热搜
最热情的祝福送给拼尽全力的你
...事 今年考点外守候的家长为儿女花式送考爱意满满的早餐、寓意美好的旗袍,或是一个简单的拥抱……都是他们在孩子人生关键时刻送出的最暖礼物本报记者 罗子泓 赵张昀张玉榕 薛尧又是一年高考时。昨天是高考首日,本...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸如今吃早餐不仅要讲究饱还要讲究好。合理的饮食搭配,不仅可以让人保持健康的身材,看起来也会格外的精神。豆浆牛奶是大家早餐常见的搭配,其实时间一久,...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
大家好我是大强,早餐是一日三餐最重要的一餐,它不仅能提供人体所需的能量,还对身体的健康非常重要。尤其是孩子上学,早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿,最主要的是做法必须简单。在家做的早餐吃得既...……更多
早上起床后,宁愿饿肚子也少碰3类早餐,尽早转告家人
...吃早饭的话,肚子里空虚虚的,人的精神也是厌厌的。“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚上要吃少”,大家在吃饭的时候一定要遵循这个规律,早餐尽量吃一些营养元素丰富的食物。当然也不是什么都能够吃的,早上起床之后,宁...……更多
营养知识大揭秘,学生健康有秘籍
...成分的丰富宝库。学生们的一日三餐都有着独特的意义。早餐,要吃得像皇帝一样丰富。可以选择燕麦粥搭配水果和坚果,或者一杯牛奶加上鸡蛋和全麦面包。这样的早餐能迅速唤醒身体,为一天的学习生活注入动力。午餐要注...……更多
“早餐奶奶”离世,乡小旁再无27年不涨价的糯米粿
...心小学的学生陆续抵达学校,毛师花位于桥头自由市场的早餐摊位亦开始呼呼冒着热气。自上世纪90年代初,浙江省衢州市衢江区黄坛口村村民毛师花在黄坛口乡中心小学附近的桥头支起了早餐摊,山区的学生成为她的主要客源...……更多
多彩大课间,蒙牛学生奶为健康成长添乐趣
...做新时代健康“三好”少年。然而我国学生群体普遍存在早餐吃不好、营养结构不均衡、挑食等现象,加之活泼好动,基础代谢高于成人,许多学生在第二节课后容易产生饥饿感,出现注意力不集中、学习效率低的现象。此时,...……更多
不吃早餐,小肠会疯狂吸脂?6个危害很多人不知道
...成一顿吃”,这样的场景是不是很熟悉?在很多人看来,早餐无关紧要,甚至有人认为不吃早餐能有助减肥,事实真的是这样吗?最新研究显示,不吃早餐可能会让肠道变得越来越爱吸收脂肪,不仅可能让你减肥越减越胖,还可...……更多
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
...,让小朋友们乐不思蜀!首先,让我们来个美味又营养的早餐开场——香喷喷的土豆火腿蛋饼!想象一下,金黄酥脆的饼皮裹着嫩滑的蛋液,里面藏着爽口的土豆丝和香浓的火腿粒,再点缀些许葱花,这哪个孩子能抵挡得住?制...……更多
早餐不要出去买,南瓜里打入 4 个鸡蛋,营养美味又解馋
...挑逗,层次分明,咸香可口,让人回味无穷。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都是不可多得的美味选择。小贴士南瓜的蒸煮时间是成就美味的关键。请根据您所切南瓜片的厚度灵活调整时间,确保南瓜完全熟透,既保留了自然...……更多
· 带娃出国旅游 酒店政策需提前摸清
...务必与酒店确认清楚,以免产生误解和纠纷。最后,关于早餐是否免费也是家长需要留意的细节。即便酒店允许儿童免费入住,也可能不包含免费早餐。不少酒店会要求免费入住的儿童额外支付早餐费用。因此,家长在预订时需...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...用相当于自己三个拳头大小的蔬菜量。2建议二一定要吃早餐,早餐不仅可以提升人体的基础代谢,还可以提供能量保证大脑的血糖供应,让你的大脑正常运转。3建议三一定要避免过度摄入高油高糖高盐食物,建议少吃加工食品...……更多
...“受经济状况、生活习惯影响,那时候的农村娃几乎不吃早餐,最多是干馍加一口白开水。我们从提供营养早餐开始,把鸡蛋、牛奶加进来。”曾任崆峒区学生营养改善管理站负责人的李勤军说,从采购面包、饼干等“干食”,...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...学生一次饮用量不能达到300ml,可以分2至3次完成,例如早餐或在校加餐100~150ml、午餐或晚上睡觉前100~200ml。 另外还可以结合不同的品种,例如酸奶+纯牛奶、奶粉+牛奶、牛奶+奶酪等(以含钙量计,300ml牛奶=300ml酸奶=37.5g奶粉=30g...……更多
相伴成长 乐享童年 济南市历下区育德幼儿园家长半日开放活动
...开放日活动,家园携手,共话成长,共赴一场爱的相约。早餐时间孩子们一个个排好队自主取餐,伴随着优美的音乐品尝营养美味的食物,补充能量。小值日生们自己扫地、擦桌子,主动承担值日生任务,在劳动中体验着自我服...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
...将小米煮成粥,加入一些水果或坚果,制作成营养丰富的早餐,帮助孩子一天充满活力。5.薏米薏米是一种常见的谷物,具有良好的健脾利湿作用。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素B和多种矿物质,有助于增强孩子的免疫力和消...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
大家好我是大强,早餐是我们一日三餐中最重要的一餐,它能够为我们提供必要的营养和能量,对于保持健康、增强免疫力至关重要。老话说的好:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,所以说吃早餐是非常的重要,早...……更多
早餐不要出去吃,山药加2个鸡蛋,不加水不放油,比面包还好吃
...能对山药原味不感兴趣的情况,我们可以巧妙地将其融入早餐饼中,创造出既营养又美味的佳肴。今天,就让我们一起动手制作一款孩子们爱不释手的山药早餐饼吧!这款小饼不仅口感松软香甜,超越了传统面包的美味,而且制...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
为了减肥不吃早餐,可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现,不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么...……更多
早餐新选择:试试烙饼吧,一个鸡蛋一张,营养美味不输包子馒头!
早餐别吃油炸圈饼了,吃煎饼吧,又香又好吃!一道家常而温馨的家常小菜,家烙饼所传递的,不仅仅是家的味道,更是一份朴素的爱与坚持。面团用手轻轻揉搓,像是在跟时间对话,每一折一压,都像是在向过去致敬。随着...……更多
宝宝早饭这么吃,元气满满一整天
...元气满满的开始,都预示着一天的欢乐与温馨。而宝宝的早餐,更是决定其整日精神状态的关键所在。那么,如何为宝宝准备一份既营养又美味的早餐呢?本文将为您详细解读宝宝早餐的奥秘,让您的宝宝元气满满一整天。首先...……更多
威海环翠:营养健康,我们这样守护
...种学习资料考取了家庭食育师证,在家也能为孩子做营养早餐,可以说幼儿园真正将孩子们的健康放在了首位。”家长祝女士笑着说。 作为威海市的中心城区,近年来,环翠区主动将食品安全与营养健康工作融入区域经济社会...……更多
天热早餐搭配,省时省力,营养易消化
...,省时、鲜、鲜、易消化!在炎热的气候下,与家人共进早餐既省时又方便。这段时间,这种闷热的天气让人很难受,因为这两天经常下雨,所以空气中带着一种湿气,晾晒的衣物散发着一种很好闻的味道。大夏天的,空调肯定...……更多
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
...的肠道健康。家长可以将坚果作为孩子的零食,或添加到早餐燕麦中,让孩子在享受美味的同时,获得多种营养。9.海带 海带是一种海洋植物,富含矿物质和微量元素,包括锌、碘和钙等。锌是促进儿童生长发育的重要成分,...……更多
鸡蛋加面粉这样简单一做,既可当零食又可做早餐,老公孩子都爱吃
...蛋和面粉这样简单一做后,放在家中,既可当零食又可做早餐,孩子老公都爱吃,有时它也会出现在早餐的餐桌上。 【准备食材】1个鸡蛋,25克糖,35克面粉【做法步骤】1、把准备好的一个鸡蛋打开,蛋清和蛋黄分离,然后分...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...觉中国光明图片/视觉中国 光明图片/视觉中国你几点吃早餐?7点?9点?或者干脆不吃?面对这样的问题,不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨,吃好早餐,对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中,不少上班族...……更多
「早餐新选择」告别单调吐司,西红柿鸡蛋饼让你爱上每个清晨!
早上起床,迷迷糊糊的你是不是又在纠结早餐吃什么呢?别急,我来告诉你个秘密——西红柿鸡蛋饼,一个简单快捷又不失营养的早餐选择,让你的早晨充满活力!我们都知道,早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供一整...……更多
...确保学生吃上安全、可口的营养餐。“食堂饭菜很好吃,早餐有面条、炒粉、鸡蛋、肉汤,中午有两荤两素一汤,种类很多,我喜欢。”四年级学生小夏高兴地说。安全责任重于泰山,学校始终坚持“生命至上”原则,树牢安全...……更多
济南童康儿童医院:尿床也并非孩子本意,家长应正确引导
...病儿在需要小便时能及时上厕所;3、鼓励患儿养成每日早餐后排便的习惯,排便的时候教会孩子采用能放松盆底肌肉的方法,坐在便盆的中央,双脚要放平,后跟着地或者放一个小板凳让脚放平;4、晚餐后,尽量避免或减少饮...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...。推荐食谱二:香菇滑蛋香菇滑蛋是一道简单易做的营养早餐,蛋液滑嫩,香菇鲜美,富含蛋白质、铁质和多种维生素,有助于提升孩子的免疫力和补血。 主要食材:香菇、鸡蛋、盐、葱具体做法:香菇提前泡发后切片,鸡蛋...……更多
更多关于教育的资讯:
本文转自:人民网2025年1月10日,欧美同学会(中国留学人员联谊会)抖音、小红书、B站、微信视频号官方账号正式上线。各平台账号将围绕欧美同学会最新动态、历史知名学长奋斗故事、海
2025-01-10 10:19:00
助力智慧校园上高原(追梦路上)
本文转自:人民日报西藏拉萨江苏实验中学校长殷飞助力智慧校园上高原(追梦路上)本报记者 琼达卓嘎图为殷飞(左一)在为学生上课
2025-01-10 06:22:00
炽热滚烫的革命爱情
本文转自:人民日报《爱情的样子:最是信仰动人心》——炽热滚烫的革命爱情黄 黎《人民日报》(2025年01月10日第 20 版)《爱情的样子
2025-01-10 06:45:00
禁燃烟花爆竹 济南高新一实验开拓路校区开展禁燃宣传活动
春节将至,为倡导学校周边广大居民共同参与环保行动,共度一个安全、绿色的新年,济南高新区第一实验学校开拓路校区德雅志愿服务队迅速响应
2025-01-09 20:08:00
乐考无“纸”境 济南高新区第一实验学校举行一年级乐考活动
“不以纸笔论高低,纵无笔墨亦生花。”为积极落实“双减”政策,持续探索“双减”政策下考评新样态,多元评估学生的学习成果,发挥评价导向功能
2025-01-09 20:10:00
本文转自:人民网-江西频道近年来,针对教育资源分布不均及大校额等关键问题,江西赣州崇义县持续深化教育体制改革,通过一系列创新举措
2025-01-09 20:33:00
丹青墨韵启元辰 济南高新一实验举行新年书画展
为弘扬中华优秀传统文化,丰富校园文化生活,济南高新区第一实验学校九年级举办了一场精彩纷呈的新年书画展。此次书画展涵盖书法
2025-01-09 20:43:00
2025年“开门红”!武汉铁路职业技术学院首轮国家“双高计划”绩效评价获“优”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员陈红艳)近日,《教育部办公厅 财政部办公厅关于公布中国特色高水平高职学校和专业建设计划(2019-2023年)绩效评价结论的通知》(教职成厅函〔2024〕24号)正式发布
2025-01-09 20:46:00
本文转自:人民网-江西频道为巩固校地共建良好成果,共青团靖安县委充分挖掘驻靖高校资源,积极探索驻地高校志愿服务助力乡村振兴发展新模式
2025-01-09 21:05:00
本文转自:人民网-江西频道2025年1月6日,江西省抚州市崇仁县市场监督管理局关工委联合县教体局举办民办学校校园餐专项整治整改工作推进会暨业务培训会
2025-01-09 21:05:00
校友会2025中国高职院校郑州城市职业学院上榜
大河网讯 1月6日,全国第三方大学评价机构艾瑞深校友会网(Cuaa.net)正式发布《2025校友会中国大学排名:高考志愿填报指南》
2025-01-09 19:47:00
打造数智时代“张仲景”品牌 河南中医药大学数智中医药项目成果发布
大河网讯 1月8日,河南中医药大学数智中医药发展推进会暨张仲景机器人推介会举行。“希望今后继续深化数智技术在中医药领域的应用
2025-01-09 19:47:00
郑州升达经贸管理学院当选为全国财税大数据应用产教融合共同体副理事长单位
大河网讯 近日,由中央财经大学、税友软件集团股份有限公司和山西财政税务专科学校牵头发起的“全国财税大数据应用产教融合共同体”成立大会在中央财经大学举行
2025-01-09 19:48:00
我在中国过大年 | 巴拿马教师:无论我身在何方,始终会关注春节
本文转自:人民网人民网记者 吴思萱 亚瑟夫“春节是世界上最令人印象深刻的庆祝活动之一。”北京第二外国语大学西班牙语外教李姿与记者分享了她的春节记忆
2025-01-09 16:52:00
本文转自:人民网-江苏频道“去年10月下旬,卡里突然多出了200元。后来得知是‘格桑花开’项目的伙食补助,感觉特别暖心
2025-01-09 16:57:00