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...病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补实际上就是多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。加强适量的运动...……更多
2024-01-14 19:59:00日常保养,体质,人群,中医,保养,状态
...等疾病的纯中药治疗，对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质，而静养则可以宁心安神、缓解压力。(三)审因施养、三因制宜中医强调因人、因地、因时制宜，根据个人的体质、地域环境、季节气候等因素，制订合适的养生方法...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...肺，与体内的痰湿、瘀血等相互搏结，形成结节。从中医体质学说来看，不同的体质类型与肺结节的发生发展也有一定的关联。比如阳虚体质者，体内阳气不足，易生寒凝、痰湿；阴虚体质者，阴津亏耗，虚火内生，易灼津为痰...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...我想通过您的平台，向您请教冠心病的成因以及如何进行日常保养，希望能得到专业的指导，让我的生活重回正轨；期待您的回复！敬上；冠心病的成因冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化引起的...……更多
2024-05-10 14:43:00冠心,冠心病,一文,患者,保养,原因
...了寒冷的冬天，属于初冬季节，冬季气候比较寒冷，一些体质比较差的人很容易出现免疫力低下的情况。对于那些免疫力较差的人而言，积极补充免疫力是很有必要的，可以降低患病的风险，仍然想要增强免疫力，就可以适量喝...……更多
2023-01-15 22:29:00牛奶,中医,解释,牛奶,物质,加热
...毒，平肝明目。这些药材在中药店均有售卖，可根据个人体质和喜好进行选择。
2.制作步骤：简单几步，好梦随行洗净晾干：确保药材清洁、干燥。配比：药材的比例根据个人需要调整，一般酸枣仁和薰衣草为主，辅以少量柏...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...面展现出显著的好处。然而，长期服用需谨慎，结合个人体质和健康状况，最好在中医师的指导下进行。此外，维护健康的生活方式和积极的心态也是促进身心健康不可忽视的因素。六味地黄丸使用须知：中年女性的健康护航个...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...循环，保证气血通畅，另一方面可以调整脏腑功能，增强体质。泡脚的时候，水温不宜过高，温度保持在40℃—45℃即可，每次浸泡时间在30分钟左右。此外，泡脚前后先喝一杯水，有助于新陈代谢和体液补充。2.腿部按摩。经常...……更多
2024-03-16 06:07:00腿部,保养,膝关节,关节,软骨,疼痛
...因之一。由此可见，天气环境变化是重要的外部诱因，而体质虚弱或伏邪潜伏是重要的内在因素，内外相合则导致发病。吴澄在《不居集》说，盖人之既虚，如器物之损坏。必须爱护、保养虚弱的身体，防止进一步损伤。在提防...……更多
2023-12-01 09:49:00风露,漫谈,气血,中医,外邪,虚弱
...膏方进补，如果身体强壮，特别是实热、湿热、痰湿壅盛体质的人，不适合吃膏滋类补品，不但不会起到治疗的作用，反而会加重病情。年轻人一般不用服用膏方。对号入座选膏方膏方的特点是缓补，补药缓用、补不上火，帮助...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...免疫力低下的人群，健康人群也可以通过“三九灸”进行日常保养。一直以来，南平市人民医院针灸科的“三九灸”以其疗效显著，深受市民的欢迎。除此以外，林秋芳还建议老年人和体弱人群可以在睡前泡脚。用热水泡脚可以...……更多
2023-12-27 04:04:00南平市,南平,制剂,医院,秋芳,人民
...，最核心的理念是辨证论治，即根据每个人的具体表现和体质差异，制定个性化的治疗方案。因此，如果怀疑自己存在上述任一证型，最好的做法是咨询专业的中医师，通过望闻问切四诊合参，准确判断病情，从而得到最适合自...……更多
2024-06-01 09:33:00肝病,中医,肝气,中医,肝脏,中成
...直接关联到疗效的发挥，以及对身体的影响。首先，不同体质和症状对艾灸时间的需求各不相同。一般而言，体质虚弱或敏感的人群，如老年人或孩童，建议的艾灸时间较短，大约5-10分钟即可。而对于体质较为健壮的成年人，...……更多
2024-03-01 13:59:00艾灸,养生,强度,频率,时间,艾灸
...、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢？一、五形人体质判别首先，我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的？可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养：深秋时节容易出现悲伤情绪，此时宜情绪乐观，不要...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...示，如果男性过了65岁之后，还能够做好这4件事情，说明体质还算不错，如果继续保持会长寿。01伤害男性身体健康，加速衰老的事情，大多数人都在做1.抽烟喝酒有男人说：“应酬会需要抽烟喝酒，日常压力山大时会需要抽烟...……更多
2023-02-15 21:27:00体质,男性,事情,身体,男性,疾病
...每位居民的过往病史、用药史，经过中医诊脉、中医辨识体质后，给出了具体的治疗方案和用药建议。专家们还为居民进行了血压、血糖的测量及心电图、血氧饱和度等各类身体检查，叮嘱大家日常生活中的注意事项，提出健康...……更多
2023-02-16 05:47:00零距离,中医,健康,服务,中医,西安
...维持身体的正常机能。因此，滋补肝肾，不仅有助于增强体质，还有利于延缓衰老过程。饮食调养方面，建议适量多吃一些黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞、红枣等食物，这些食材富含必需脂肪酸、微量元素和抗氧化物质，对肝肾有...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。中医养生保健强调全面...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...进人体维生素D的合成，有助于钙和磷的吸收，也能增强体质。2. 勤洗手洗手是预防各种细菌、病毒传播的重要措施之一。3. 适量运动体育锻炼能增强各器官系统的功能，可使体格强壮，不易生病。需要提醒的是，体质弱的人最...……更多
2023-03-17 11:47:00中医药,感冒,中医,流感,症状,感冒
...繁花盛开，正是外出游玩的好时节。然而，对于许多过敏体质的朋友来说，这个季节却充满了挑战，飞絮、花粉等过敏原无处不在，稍不注意就可能引发过敏、咳嗽等症状。加之气温波动频繁，近期来医院就诊的哮喘患者扎堆。...……更多
2024-05-08 03:18:00气喘,哮喘,变异性,症状,患者,徐静
...京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办第八届中医药膏方养生文...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...时代病”，也是“生活方式病”，大多数都是因为不注重日常保养而导致的。而咱们传承了几千年的中医养生学讲究的就是“未病先防、未老先养”，通过对错误生活方式的“纠偏”，达到增强体质、预防疾病、颐养生命的目的...……更多
2024-05-07 18:36:00养生,中医养生,中医,渠道,模式,互联网
...身体补充所需要的营养成分。3.有利于增强抵抗力，增强体质豆浆中所含有的物质大概包括脂肪、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等，养成每天坚持喝豆浆的习惯，可以为身体提供有效的能量，增强人体的免疫力和抵抗力。另一...……更多
2024-03-12 13:25:00豆浆,体质,好处,保养,皮肤,人体
...到整体健康的问题。脾功能下降，免疫力也会随之减弱，体质趋于虚弱，抵抗力下降。而且，脾与情绪的关系不容忽视。据研究显示，长期的情绪波动，如忧郁、焦虑，会对脾造成负面影响，反过来，脾的健康状态也会反馈到情...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...说，适当吃猪肚可以促进肠胃的蠕动，也能够养脾胃增强体质。对于一些身体比较虚弱的孕产妇来说，也可以通过吃猪肚来补气血，缓解身体疲劳。虽然说一个猪肚十副药的说法有点夸张，猪肚也的确给很多人提供了帮助，如今...……更多
2023-02-08 15:01:00猪肚,好处,猪肚,脾胃,身体,菱角
...灸治疗，推拿按摩能够为患者带来更好的治疗效果。三、日常保养与预防肠梗阻除了接受专业的中医治疗外，患者还应注意日常保养和预防肠梗阻的复发。合理的饮食是预防肠梗阻的关键。患者应以清淡、易消化的食物为主，避...……更多
2024-04-20 01:57:00新希望,治疗,肠梗阻,之路,康复,中医
...接受和应用。但在使用黄芪时，需要考虑到个体差异，如体质、年龄、健康状况等因素，以确保安全有效。特别是对于患有特定疾病、孕妇或正在服用其他药物的人群，使用黄芪前应咨询专业医生。因为某些情况下，黄芪可能与...……更多
2024-03-01 14:08:00益气,心脏,黄芪,亚健康,人群,黄芪
...在一定程度上可能引起血压升高、心跳加快等不适。过敏体质的人群过敏体质的人群不宜食用三七粉。三七粉中的某些成分可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、皮疹等症状。03三七粉谨记6个原则，只有喝对了，功效才会翻倍
1. ...……更多
2024-07-01 11:24:00肝脏,好坏,影响,最好,肝脏,影响
...于求成，更不能“三天打鱼两天晒网”，而是要结合自身体质循序渐进、长期坚持。对于已经步入中老年的朋友来说，不要进行剧烈运动，可以选择一些节奏适中的有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、太极和中华通络操等。2. 均...……更多
2024-05-07 10:25:00阿姨,身材,少女,衰老,八子,运动
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