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...，一名26岁的小伙因长时间熬夜上网、饮食无规律和缺乏户外运动，突然出现右侧肢体无力、活动受限的症状。送医检查结果显示，该小伙患了脑梗死。据了解，一个半月前，该男子就赋闲在家。在一次熬夜上网后，他突然出现...……更多
2023-11-23 03:13:00无规律,户外运动,小伙,突发,饮食,运动
...春季人们可能放松了冬季的保健措施，如穿衣不当、饮食无规律、缺乏运动等，这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。
1. 上呼吸道感染：鼻咽部症状：鼻塞、流涕（初期多为清水样，后期...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
...指导下接种流感疫苗，提前做好预防十分必要。百岁老人突发流感血压较低竟成治疗难点张大爷（化名）今年107岁，祖孙三代6口都生活在一起，儿孙绕膝、其乐融融。虽年事已高，但张大爷每天晨起都会去户外做一些简单的运...……更多
2023-12-02 07:08:00低血压,加固,免疫力,难点,防线,流感
临近年底，不少小伙伴正在为理想全力冲刺，但是在努力工作的同时也要照顾好自己的身体哦！2023年即将过去你的身体还好吗？你有没有及时纠正不良的生活习惯？长期加班熬夜造成的身体负担是否有所缓解呢？本期“每周好...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
本文转自【宁波晚报】；前不久，高中生俞凯（化名）因为精神状态差，被妈妈急匆匆带到宁波市第二医院就诊。在给他测了血糖后，医生惊呆了——这个才十八岁的孩子，随机血糖竟然达到了40mmol/L，比正常值的上限还高出了...……更多
2023-10-13 17:45:00宁波,小伙,糖尿,糖尿病,张明,胰岛
...少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或瑜伽。在户外运动时，应注意保暖和安全，防止滑倒。管理慢性疾病：冬季关键高血压和糖代谢异常是脑卒中的主要危险因素。在冬天，应密切监测这些指标，并严格遵守医生的治...……更多
2024-01-25 13:41:00卒中,信号,疾病,两个,方法,卒中
...心房颤动是最常见的心律不齐类型之一，心电图上表现为无规律的心房收缩波，心室反应不规则。心室早搏：心室早搏是一种心室提前搏动的现象，在心电图上表现为突然出现的宽大畸形QRS波群。房性早搏：房性早搏是一种心房...……更多
2023-12-02 09:03:00日常护理,心律,护理,患者,心律,心室
...上对怀孕的影响还是很大的。02-吸烟、饮酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带...……更多
2023-10-05 09:44:00卵子,隐患,不好,质量,卵子,卵巢
...合性问题。一位名叫李阿姨的患者，因为长期应酬，饮食无规律，经常辛辣刺激，导致了严重的胃溃疡。李阿姨的案例让张涛深感，现代人的生活压力和不健康的饮食习惯是胃肠疾病的重要诱因。张涛详细询问了李阿姨的饮食习...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...时，后果可能是灾难性的。”今年初，退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下，幸好及时救治，才没有留下严重后遗症。张伯伯的故事并非个例，它触动了我们的心弦，提醒我们必须关注自己的血管健康。在中老年人群中，血管...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老年人群身上，一些懂得养生保健的中老年人，会通过各种各样的方式来帮助自...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...，则易引发消化不良等疾病。缺乏运动导致 冬季人们的户外运动减少，会导致气血运行不畅、胃肠蠕动减慢，稍微多吃点也容易引起消化不良、胃胀、腹胀、胃肠功能紊乱等。冬季护胃有方法注意防寒保暖 做好防寒保暖是防范...……更多
2024-02-04 09:23:00节气,肠胃,胃肠,食物,肠胃,油腻
...症状给予关注。2、心慌心慌通常是指心跳异常快、慢或无规律，这种状态可能还伴有一种不安的预感。虽然心慌可能是无害的，但如果它持续或频繁出现，可能是更严重心脏问题的标志。3、突然胸闷或胸闷加重突发或持续加重...……更多
2023-10-16 17:33:00前兆,预警,心脏病,胸口,心脏,答案
...4、衣着、环境（空气、雾霾）、设备等的影响，秋冬季户外运动人们的穿着比较厚，活动灵活性下降，加上道路湿滑，也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤？温度降低，对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...常增快。尤其是对于老年人、患有慢性疾病、严重打鼾、户外运动等人群,了解血氧饱和度是关注自身健康的一个重要窗口。总之,健康的生活方式及早期预防,是慢性病防治的关键。智能穿戴设备在此发挥了重要作用。智能手表能...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
...为临床上最为常见的原发性头痛类型，其特点是间断性、无规律地反复发作，通常以头部一侧为主的中、重度搏动性疼痛，可伴有视觉、感觉、运动、情绪紊乱及胃肠道等植物神经症状。偏头痛经常由疲劳、情绪紧张、工作节奏...……更多
2024-01-28 00:05:00偏头痛,细节,生活,偏头痛,患者,头痛
...人们的生活习惯可能会发生一些变化，如晚睡晚起，饮食无规律等。这可能会打乱他们的正常作息时间和工作习惯。当假期结束，人们需要一段时间去调整自己，重新适应工作或学习的节奏。再加上假期结束后，人们可能会面临...……更多
2023-10-08 13:57:00工作日,工作,时间,工作,人们,作息
...免过度节食导致的营养不良。减肥的关键在于通过正确的饮食习惯来创造一个能量摄入少于能量消耗的状态，这样身体就会开始消耗脂肪储备来补充能量差距。正确的饮食习惯不仅能帮助你减轻体重，还能保证身体获得必需的营...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...，以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升，增加户外运动的时间，建议选择节奏和缓的运动，如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动，避免阳气耗伤。有的人体质虚弱，体内邪气多，或是有暗疾，那么他体内的春阳升...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
新海南客户端、南海网记者 王洪旭10月8日晚，第19届亚洲运动会闭幕式在浙江杭州举行，海南编导黄春瀚彬编导的节目《荷桂共生辉》震撼上演，既展示了东方的古韵典美，也呈现了传统与现代中国的融合，给八方来客留下了...……更多
2023-10-11 23:55:00海南,闭幕式,编导,杭州,亚运会,小伙
...疼没有器质性损害，但其症状丝毫不逊色。它通常表现为无规律的胃疼，伴随着莫名的胃部不适，甚至在进食后症状加重。这种胃疼与我们的情绪紧密相连，尤其是当我们承受压力、焦虑或抑郁时，胃部的不适便会如影随形。情...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...要放宽胸怀，避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律、失眠、焦虑等，这些因素可使脂代谢紊乱，进而增加患病风险。4.饮食注意“两多两少”心脑血管病的主要病因就是高血压、高血脂，平时饮食要清淡，减少脂肪...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...一名男性在在淄博市体育中心乒乓球户外场地进行锻炼时突发急性心梗，脸色苍白，无自主呼吸，情况非常危急。淄博师范高等专科学校医院负责人梁立文在听到寻找医生的求救声音时第一时间赶往现场，为患者实施心肺复苏术...……更多
2023-10-10 18:07:00心梗,淄博,校医,急救,突发,男子
...分人来讲都是健康、是安全的。寒冷的天气会使人们减少户外运动，但对于糖尿病患者来说，积极运动是必不可少的。适当的运动有助于控制血糖水平、增加体能和维持健康的体重。北京大学第一医院全科医学科主任医师 董爱...……更多
2023-12-22 10:52:00糖尿,饮食健康,呼吸道,糖尿病,寒冷,患者
...、外周动脉疾病等。13.如出现中风常见症状中的任一症状突发，请立即拨打急救电话120或马上送医院就诊，以免延误救治时间。14.如果得过中风，容易再次复发，建议在医师指导下坚持药物治疗，勿私自停药或加减药物。总之，...……更多
2024-03-21 19:04:00中风,中风,卒中,症状,血压,糖尿
...择在每日上午8～10时或下午4～6时适当接受光照。3、适当户外运动。增加户外活动量，并坚持做运动，可选择慢跑、瑜伽、快走、跳舞等有氧运动，以改善骨骼的血液循环和代谢。4、伴有影响骨代谢的内科疾病（如甲状腺功能...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
...人应做到餐餐有蔬菜，每天吃水果。减少静态久坐，积极户外运动长时间保持同一姿势，容易诱发其他疾病，也减少了呼吸新鲜空气、愉悦心情、贴近大自然的机会。建议适当增加户外运动时间。 ……更多
2024-02-15 10:31:00平安,运动,饮酒,饮食,长时,户外运动
...负担加重，长此以往肝脏肯定要出问题的。还有日常吃饭无规律，一顿不吃下一顿又胡吃海塞；天天吃荤少素、吃油炸烧烤，这些不好的饮食习惯，都可能会引起癌症的发生。
3、病毒和感染也会导致癌症的发生，比较常见的是...……更多
2023-10-21 17:10:00原由,中国,癌症,肝脏,问题,就是
...医生建议女性朋友们应尽量避免长时间久坐，多参加一些户外运动或健身活动，以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面临着多重压力，如工作压力、家庭压力等，常常需要...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...还有这几个法宝。睡个好觉，经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱。脂肪代谢异常，导致“过劳肥”，肥胖患者应按昼夜生物节律，保证每日7小时左右的睡眠时间，建议在23点之前上床睡觉。每周进行150~300分...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
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本文转自：人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）今年2月3日是立春节气，它标志着春季的开始
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）徐 骏作（新华社发）据新华社大连电 （记者张博群）春节假期刚结束
2025-02-07 03:49:00
本文转自：人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机 当好新农人（新春走基层）本报记者 王 沛《人民日报》（2025年02月07日第 10 版）新春的晨光
2025-02-07 05:45:00
本文转自：人民日报河北深州市积极发展智慧农业桃子越种越甜 生活越来越美（新春走基层）本报记者 史自强《人民日报》（2025年02月07日第 10 版）走进河北省深州市深州镇的玉武水果种植基地油蟠桃大棚
2025-02-07 05:48:00
本文转自：人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》（2025年02月07日第 11 版）本报合肥2月6日电 （记者韩俊杰）为推动农文旅融合发展
2025-02-07 05:48:00
本文转自：人民日报北京市密云区，一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下，果香悠长（古树的故事）本报记者 潘俊强《人民日报》（2025年02月07日第 14 版）枝叶繁茂的“栗树王”
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本文转自：人民日报李乾构《人民日报》（2025年02月07日第 19 版）立春之后，天气由寒转暖，中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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据不完全统计，我国脂肪肝的患病率已高达30%以上，在20岁到40岁的年轻人群中，这一比例更是显著上升。树兰（杭州）医院感染科盛国平主任医师介绍
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