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多吃这三种食物,对女性疏肝理气有奇佳的效果
...物会阻碍气机,造成气滞。总之,任何一种食物,无论对身体有多好,大家都要注意适量。第二种是白萝卜。白萝卜是疏肝理气的好选择。营养丰富,被《本草纲目》称为“最有益的蔬菜”。除了促进消化,刺激食欲,加快胃肠...……更多
...-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展,实现红绿交融,勾画出一幅红色党建引领乡村全面振兴的新画卷。党员带头,实现生态“外在美”。...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...足,也会导致黄褐斑的出现。脾虚的人还可能会出现疲劳乏力、食欲不振、腹胀便溏、睡眠欠佳等症状,这种情况可以参考人参健脾丸来健脾益气。除此之外,我们还要保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持充足的睡眠,避免过...……更多
中医养肝小知识
...身体不适的症状,例如:两侧胁肋部疼痛不适、突然觉得乏力、没胃口等表现,可能是你的肝在向你预警,还是应该及时就医,以免延误最佳治疗时机。宿州市中医医院肝病科副主任中医师 李响 ……更多
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。换季时人们的抵抗力最弱,如果体质不佳就非...……更多
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
...合症年龄不断增加,女性会面临着绝经,随后是更年期,身体会出现一些症状,例如潮热心烦,情绪暴躁易怒等等这一类人群,除了要调整心态之外,还可服用逍遥丸改善。乳腺疾病从中医角度说,女性极易患上乳腺方面的疾病...……更多
上班累了困了,常备知味轩捌珍上品桶装每日坚果,赶走困乏
...明显发现自己明明什么事都没做,却总会感到疲倦乏力,无精打采,这就是人们说的“春困”。但是对于上班族来说,春困来袭就会严重影响白天的工作效率,这个时候就需要一些好吃的小零食来解馋解乏。今天小编就来介绍一...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...果被蜱虫叮咬后的2~3天出现持续发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状,应及早就医,并报告相关暴露史。蜱虫主要栖息在草地、丛林等环境中。战友们应尽量避免在草丛边久坐,进入野外环境前可在暴露的皮肤和衣服上喷涂驱虫...……更多
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
...是黄色的,早上起来的时候也觉得嗓子发干,每天都觉得乏力,没什么精气神。看患者舌象,舌淡苔薄黄,脉濡涩。从中医角度来说,肺结节的形成离不开肝气郁滞,而肝郁还会使脾胃受损,生成痰湿,当痰湿、瘀血聚集在肺部...……更多
晨练的人没有安全感橙友“vQbaVLDm”发帖反映:吴山上的江湖汇观亭的栏杆破烂不堪,不美观且又危险,二楼上的瓦片随时要掉下去,下面晨练的人都有危险。凤凰山管理处回复:接反映后,我处第一时间落实管理部门对该建筑...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...血生津,有助于改善气血两虚的症状,如脸色苍白、疲倦乏力等。4.抗氧化与抗衰老现代药理学研究发现,黄芪中含有黄芪多糖、黄酮类等成分,具有抗氧化、抗衰老的作用。黄芪多糖可以清除体内自由基,保护细胞免受氧化损...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...重物包裹着,总是想睡觉,吃饭胃口大减,做起事来也是无精打采,仿佛失去了往日的活力。从清明到临近端午,广州的雨似乎就没有停过。岭南气候本就多潮湿,而肿瘤患者由于身体原因很多都有脾虚。中医讲“同气相求,同...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...办公室职员,平日里工作压力颇大,因此他坚持每天锻炼身体以缓解压力。在健身房的跑步机上,他无意间听到两位中年男性在讨论他们的早餐习惯。一位说:“我听说吃面条早餐不如喝小米粥,说是小米粥更健康。”这句话引...……更多
男性不育同样是导致女性不孕的重要原因
...那么心里要留个底,有时间去检查一下,因为那很可能是无精症。如果精液的颜色是红色的,身体没有疾病,就那很可能是性生活过于频繁或者长期没有性生活突然有了性生活导致的,当然身体内有其他病症如前列腺炎等也可能...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...存营养等。当肝脏功能不佳时,体内毒素容易积累,影响身体的正常运转,进而影响睡眠。例如,肝火旺盛的人往往容易失眠、多梦,而肝血不足的人则可能出现睡眠质量差、易醒等问题。因此,观察睡眠质量,我们可以初步了...……更多
相手蟹“爬”上办公桌
...因。这种被当作新型宠物的相手蟹个头相当迷你,青灰色身体上长着两只橙红色的蟹钳,看上去十分可爱。5月20日,小雨收到男友送的相手蟹,“说是谐音‘相守’。”她参照网上攻略购买了透明饲养盒,一面铺上砂石,一面蓄...……更多
...状态理想,已经回到家中继续进行后续的康复进程。重视身体发出的“疼痛”信号避免伤病积累加重病情发展“我又不是职业运动员,为什么只是打打羽毛球跟腱都会断裂?”刘新功介绍,其实,跟腱损伤并不是职业运动员的专...……更多
...都会有反应。分泌减少则可导致甲状腺功能减退,表现为无精打采、体重增加、颜面虚肿、全身乏力、畏寒怕冷等。有些患者症状可能没这么典型,但当身体有以下症状时,就要警惕是不是甲状腺出了问题。心脑异常老年人甲亢...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
...的生活虽然平淡,但也算和谐;然而,小张最近感到身体乏力,工作时注意力不集中,甚至在夫妻生活上也感到力不从心;他开始怀疑自己是不是生病了;中医的视角:气血不足,元气受损在中医看来,小张的症状可能是由于长...……更多
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
...讲一下肝气郁滞吧,我们中医认为,肝主疏泄,可以调畅身体里的气机运行,所以,脾胃的气机升降也需要肝气的参与,而一旦肝气郁滞了,脾胃的升降就会出现问题,从而导致腹胀,当然,除了腹胀,还会出现一些反酸恶心、...……更多
娘家拆迁分2套房,父母分给俩儿子却找女儿养老,女婿:门都没有
...翠花在电话里对阿丽说道:“丽丽,妈和你爸年纪大了,身体也越来越差。你能不能多来看看我们,帮我们做点家务?”阿丽听到这话,心里一紧,但还是答应了:“妈,我会尽量多回去的,你和爸要保重身体。”挂断电话后,...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...的人会喜欢叹气、长出气、或者是发火等等,这其实就是身体在给我们发出求救信号,告诉你气堵着了,要赶紧疏通了。那如果说我们出现了情绪压抑,心情不舒畅,喜欢叹气,感觉胸口闷堵,或者是两侧胁肋部胀满不适,这往...……更多
阳康后,想要身体恢复千万不能做3件事,无论如何先忍一忍
...睡不够。甚至有人表示自己越睡越累,整天睡着还是感觉无精打采。当然,也有出现睡眠质量不好,睡不着或者睡着了又容易醒,导致自己精神状态比较差。2、全身乏力阳康之后,相当长的一段时间内我们都会感觉身上没有什...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...物质,导致身体消瘦。此外,胃强脾弱还容易出现疲劳、乏力、头晕等症状,因为脾虚不能运化水谷精微,导致气血不足。胃强脾弱需“减负”1.饮食有节制,要少吃长期进食寒凉、油腻、辛辣等刺激性较大的食物,对脾胃造成...……更多
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气,到了晚上睡眠时,他还经常感到情绪亢奋,身上有些冒火,无法入眠。小李...……更多
古村美起来    村民富起来
...没事就喜欢在村里溜达溜达……”日前,在松溪县茶平乡吴山头村吃茶话事点,村民们像往常一样围坐在一起,手捧一杯热茶,拉家常、议村事。近年来,吴山头村通过激发村民的主人翁意识,创新“共管共享”机制,加大环境...……更多
别把癌症当鼻炎!医生提醒:鼻咽癌敲门时,身体会给4个“提示”
...活,还可能影响睡眠质量。长时间的呼吸不畅会让人感到乏力、头晕,长期处于这种状态下,身体免疫力也会受到打击。而且当肿瘤侵袭到耳道时,会导致耳朵的功能受损,可能出现耳鸣、听力下降甚至失聪。这是因为鼻咽部与...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
随着冬季的脚步悄然临近,我们的生活和身体都不可避免地进入了一种更加静态的模式。在这个季节,天气变得寒冷,白昼缩短,人们的活动量相应减少,整个世界仿佛都进入了一种沉睡状态。在这样的环境下,我们的身体也...……更多
26岁小伙尿酸910,双肾报废,只因他把这1物当水喝
...是喜欢喝各种饮料。尽管亲友们都说过,这种生活方式对身体不好,小李却笑言自己还年轻,可乐就是开心水,怎能放弃。小李平时不是很喜欢锻炼,但是饭量很大,经常吃海鲜和肉类,所以他的体重也比较高,属于那种典型的...……更多
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南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00
高龄女性生育的4大“困境”
近年来,受晚婚晚育甚至不婚不育等多种因素的影响,低生育力已成为我国重要的民生问题,为此,我国相继出台了鼓励二胎、三胎的开放政策
2025-01-13 09:44:00
非呼吸机相关性肺炎护理预防措施,你了解吗
罗铉漳 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)非呼吸机相关性肺炎是医院内感染的一种重要类型,尤其是在住院患者中具有较高的发病率和死亡率
2025-01-13 09:52:00
透析:肾衰竭患者的新生命线
韦祝祺 桂平市人民医院透析在医疗领域里是个耳熟能详的词汇,却常被普通大众视为神秘的存在。对于肾衰竭患者而言,透析不仅是治疗手段
2025-01-13 09:52:00
中医调理:防治中风的养生之道
廖若珺 田东县人民医院中风,又称脑卒中,是一种常见的脑部疾病,可造成患者严重的身体残疾甚至死亡。在中国传统医学中,中风与气血
2025-01-13 09:52:00
宝宝黄疸,居家护理注意三个方面
侯杰明 容县妇幼保健院对于初为父母的家长来说,宝宝的健康是最为关心的问题,新生儿黄疸是许多宝宝出生后可能会遇到的情况。不过
2025-01-13 09:52:00
类风湿性关节炎的主要护理措施
叶小花 北海市合浦县山口镇中心卫生院类风湿性关节炎是一种以关节损害为主要特征的慢性自身免疫性疾病,其发病原因复杂,症状多样
2025-01-13 09:52:00
CT检查中的辐射安全:如何保护自己和家人
李润发 广西桂林市兴安界首骨伤医院放射科在现代医学诊断中,CT技术因其能够提供清晰的人体内部结构图像而被广泛应用。然而
2025-01-13 09:52:00
肺结核康复指南:日常护理小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染性疾病科肺结核,作为一种古老的传染病,至今在全球范围内构成严重的公共卫生挑战。由结核分枝杆菌引起的肺结核
2025-01-13 09:52:00
甲状腺功能减退症的全面护理指南
覃小双 广西壮族自治区民族医院甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,主要由甲状腺激素合成或分泌减少导致,进而引发机体代谢降低
2025-01-13 09:52:00