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...本文转自:新民晚报戴蓉在家过年,干果盘里种类繁多的坚果堆叠着,有种不动声色的富足感。香榧这种坚果,江浙沪地区以外的并不熟悉。橄榄形的香榧褐色的外壳毫不起眼,剥开却金黄香脆。苏东坡有诗赞曰:“彼美玉山果...……更多
22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到
本文转自:人民网-科普中国逢年过节,坚果是接待客人最受欢迎的零食。吃着坚果唠着嗑,在沟通感情的同时,解压又惬意。不过,坚果的种类可是不少,关键是要选对、吃对。这篇文章一共分析了22种坚果,对比了它们的多...……更多
...目前,全县核桃种植达51万亩、1100万株,2023年预计核桃坚果产量4.16万吨,产值5.22亿元,核桃产业已成为成县种植规模最大,受益人口最多的优势特色产业。2023年,成县利用电子商务首次实现了核桃仁出口,核桃、核桃仁等产...……更多
膳食指南:老年人吃坚果要注意4点,才更健康,不妨了解下
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析,坚果所含蛋白质成分大约为32%,与大豆旗鼓相当。而且含有丰富的碳水化合物与脂肪,所以...……更多
核桃是肝病的“发物”吗?提醒:若想肝功能正常,4种食物要少吃
...更是一个绕不开的论题。核桃,作为一种营养价值极高的坚果,含有很多对人体有益的不饱满脂肪酸、维生素和矿物质,常被人们作为健康食物来摄取。但是,围绕着核桃是否为肝病的“发物”,大众定见议论纷纷。那么,核桃...……更多
新鲜核桃刚上市就落潮了!
...鲜核桃就落潮了。新鲜核桃在金马正昌果品市场专门批发坚果的区域,商贩正忙着把一袋袋新鲜核桃装车运往外省。商贩说,现在市面上售卖的新鲜核桃,大多是产自大理,这些核桃在6月底上市,销售了近4个月后,还有20天左...……更多
...人口最多的村,种植面积已达3000亩,3.5万株,2023年核桃坚果产量30吨,产值15.6万元。“今年,我把家里的5亩多地全部入股永长村股份经济合作社,每年每亩地可拿到保底分红300元。我还在基地上务工,管护核桃每天有110元工资...……更多
...現储存時间良莠不齐的状况。核桃肉,维持期是6月。桃坚果冷冻维持期是10月。核桃仁水果(湿核桃)维持期是15天。青核桃维持期是1月。核桃怎么保存好1、核桃仁在储存以前应当量干率做到80%,假如要长期储存依据周边的自然环...……更多
知味轩坚果实力派礼盒热卖 引领春节消费新趋势
...货新品,在如此重要的销售时机下,知味轩持续发力新春坚果礼盒市场,推出了一系列坚果礼盒。作为年货节的重要参与者,坚果具有“年货+年礼”的两大属性。坚果企业推出的礼盒装产品,可满足消费者在年货节送礼的消费...……更多
核桃生发之谜,吃它真的能长出头发吗?
核桃营养满满,对头发有益处核桃,这个小巧的坚果,可是个营养小宝库。它富含的ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素E和锌等微量元素,都是头发健康生长的重要元素。ω-3脂肪酸能滋润头皮,减少干燥和瘙痒;蛋白质则是头发生长...……更多
“秋天多吃果,医生不找我”!入秋后,吃3种“秋果”,健康度秋
...实的好季节。这里的果实指的不是水果,而是营养丰富的坚果。入秋以后,适当多吃一些,对我们的身体健康,可以带来一些帮助。今天小编给大家介绍的这3种“秋果”,在秋天无论多忙,都要记得多吃一些,可以验证一下“...……更多
通过这6条标准,判断你的大脑是否缺营养
...吃形似大脑的食物,也不会提升IQ值。不过,对于核桃等坚果,其中含有对大脑有益的成分,如亚油酸、花生四烯酸、亚麻酸等ω-3系脂肪酸。 该营养结构可通过延长链的方式转化为EPA,DHA还是大脑所需的成分,有促进大脑神经...……更多
每天吃点坚果,到底对健康有益还是有害?2种坚果应少吃
据调查发现,不同人对坚果的印象不同,如有的人认为坚果是一种高脂肪高热量食物,切不能多吃,也有的人认为常吃坚果会升高血脂水平。那么,每天吃点坚果,到底对健康有益还是有害?的确,不同种类的坚果中,包括松...……更多
我们都了解,坚果的种类有很多,核桃仁便是在其中最火爆的一种干果,它带有丰富多彩的营养元素,具备非常好的服用使用价值。那麼核桃仁苦是什么原因呢?1、为何核桃仁会苦核桃肉表皮有苦味包囊核桃肉的表皮是具备涩味...……更多
分享4款简单的夏季燕麦碗,干净营养,轻松搞定
...莓:适量;香蕉:1根;蜂蜜或枫糖浆:适量(可选);坚果或种子(如杏仁片、核桃碎、南瓜籽等):适量(可选)做法: 1.将燕麦片和牛奶(或水)放入碗中,搅拌均匀,静置约5分钟,让燕麦吸收液体。2.将蓝莓和香蕉切片...……更多
衢城炒货近期迎来热销
...一些花生、瓜子,但是觉得还是不够,所以又来采购一些坚果。”12月19日,记者在市区东方商厦南湖店碰见市民杨女士,她笑着相告,这次主要是采购一些开口松籽、手剥山核桃、夏威夷果等高档坚果,“给家里换换新口味”...……更多
...、荷兰、加拿大等世界各地,成为海外市场上备受欢迎的坚果类食品。隆冬时节,走进我省一家食品企业的生产车间,几十名工人忙得热火朝天,剥壳、筛选、贴标、装箱,一步步工序有条不紊地进行,3920箱加工好的核桃仁将...……更多
年味渐浓 知味轩用高品质坚果礼盒助推年味升温
...道不仅仅是和家人吃的团圆饭更少不了桌上摆放的一盘盘坚果!各种坚果一上桌,热闹喜庆的氛围,立马就有了~你抓一把,我抓一把,围坐在电视前看着节目,唠唠嗑侃侃大山,这才是年味嘛!知味轩作为家喻户晓的坚果老字号...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...营养成分。然而,对于中老年人来说,过多地摄入这两种坚果可能会导致口臭和积食等问题。因此,在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量。不过,这并不意味着完全抛弃这两种坚果,而是要控制食用量,...……更多
...品”等食安科普小知识。活动中,市场监管执法人员还对坚果城内的炒货加工企业开展监督检查,督促企业落实主体责任,助推山核桃产业高质量发展。 ……更多
美食界的“五大名补”,堪比药材级的养生圣品
...对其情有独钟,足见其魅力所在。 五、核桃:被誉为“坚果之王”核桃,一种朴实无华的坚果,却蕴藏着丰富的宝藏。它不仅是美食界的佼佼者,更是健康领域的明星食材。核桃富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分...……更多
拔丝核桃仁怎么做好吃?分享家常做法,解馋又美味
...核桃仁上。3.可以根据个人口味添加一些芝麻、杏仁片等坚果,增加层次感。在烹饪的旅程中,拔丝核桃仁作为一道简单却颇具创意的小吃,为我们带来了味觉上的新奇体验。通过将甜蜜的拔丝糖浆与酥脆的核桃仁相结合,不仅...……更多
坚果是不是果实?车厘子算不算樱桃?吃个年货也涨知识!
...式各样的年货,“甜甜蜜蜜”的甘蔗颇受欢迎,车厘子和坚果也成为春节期间的美味佳品。不少人家的阳台上、窗户前,一朵朵盛开的三角梅装点着节日的氛围。甘蔗为什么这么甜?坚果到底是果实还是种子?三角梅的“花”是...……更多
...,也可以放在破壁机里面打成打成核桃汁,还可以跟多种坚果类的食物或者是面粉制作成面包等,可以被人体组织快速吸收和利用,也能增强饱腹感,适合多种人群摄入,减肥期间也可以适当的食用,不会过多干扰减肥效果。 ……更多
深海鱼油深受中老年喜爱,能降低血脂吗?
...,也可以多食用富含Omega-3的奇亚籽、核桃、夏威夷果等坚果,而且推荐多种坚果混合着吃。其中,核桃是含Omega-3脂肪酸最丰富的坚果,这也是“核桃补脑”的道理所在。而Omega-6脂肪酸含量高的瓜子、花生等则应少吃。2022年《...……更多
吃核桃的好处有哪些?每天吃核桃的最佳时间你清楚吗?早知早受益
...前吃核桃,避免给肠胃增添负担。03除了核桃,还有哪些坚果对人体有益处?花生养胃花生经常被称为“国民零食”,花生的做法多种多样,但生吃花生的养胃效果则会更好,我们在吃花生时尽量将花生多咀嚼几下,养胃效果则...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
...这道平菇炒鸡蛋口感鲜美,植物肉的风味令人回味无穷。坚果:植物中的\"滋补之源\"坚果多为植物果实,含有丰富的营养成分。其中常见的坚果类食材有花生、板栗、核桃、杏仁等,它们被称为植物肉。坚果不仅富含高蛋白质...……更多
吃什么可以生头发
...人体血液,促进血液循环,还可以促进头发快速生长。3.坚果很多坚果中的营养成分都是人体所必备的,同时坚果中独特的成分能很好的调节人体激素,促进毛囊细胞的分化,据研究表明经常吃坚果不仅能生发,同时还能利于人...……更多
宝宝补脑只知道鱼?来点它,补脑鲜美又营养
...聊聊一种既能补脑又鲜美的食材——核桃。核桃作为一种坚果类食物,其营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素,尤其是不饱和脂肪酸和亚油酸的含量较高。这些物质对宝宝的大脑发育具有显著的...……更多
甘肃成县:“小核桃”成就大产业
...色主导产业,种植面积已达51万亩,1100万株,2023年核桃坚果产量4.16万吨,产值5.22亿元,农民户均核桃收入8856元,农民人均核桃收入2214元,是成县栽植面积最大、受益人口最多的农业特色产业。漫山遍野栽植的核桃。张子恒 摄...……更多
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
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江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
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2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
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10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
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管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
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10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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