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降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...血压已经治愈。高血压是一种慢性病,目前还没有根治的方法,只能通过药物和其他方式来控制血压,防止血压升高。其次,停药或减药会导致血压反弹或波动,增加心脑血管事件的风险。根据研究,高血压患者停药后,血压会...……更多
中小学生如何度过一个健康的寒假
...10小时睡眠。三、护牙规则早晚刷牙,进食后漱口。刷牙方法:1.刷牙用温水;2.刷牙力气不轻不重;3.刷牙时间不少于2分钟;4.每个牙齿的牙面都要刷到;5.上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;6.咬合面拉锯一样刷。四、用眼规则...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...治疗。高血压患者可以通过生活方式干预和药物治疗两种方法来控制血压。为了改善生活方式,我们需要在饮食、运动、体重等方面做出一些调整,比如减少盐和脂肪的摄入量,保持规律的运动习惯,控制体重等。如果这些方法...……更多
饮食都和“兔子”差不多了,为什么胆固醇还是没降呢?
...一些,就可以把胆固醇降下来。但是,如果不掌握正确的方法,只单纯的追求“清淡”,反而不利于胆固醇的降低。在“清淡”饮食上,有这几种误区:三、纯素食会影响脂质代谢人体的脂质代谢是一个非常复杂的过程,需要多...……更多
阳气初升驱春寒
...阳气初升之势”。那么,这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢?顾护正气,提高免疫力中医认为“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。正气就像人体的城墙,正气充盈则身体免疫力增强,可拒外邪入侵。要注意天气...……更多
这届年轻人,已经心甘情愿吃“剩菜”了
...不过在我询问后还是比较详细地说明了食用日期以及保存方法,并且强调与其他商品没有区别。04节约粮食:还有这些惜食举措除了剩菜盲盒,其实还有很多的“惜食举措”。像一些大型商超或便利店,它们本身自己就有处理临...……更多
合同约定不退定金? 无效条款!
...72元。该产品外包装载明含有嗜酸乳杆菌NCFM等配料,食用方法为建议6岁以下儿童每日1次,每次1袋,6岁以上儿童及成人每日1-2次,每次1袋,总经销系某药业有限公司。但原卫生部《关于公布可用于婴幼儿食品的菌种名单的公告...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...维,可以促进消化系统的正常功能,缓解胃肠道问题,如胃酸过多、便秘和消化不良。支持肝脏健康蒲公英有助于刺激胆汁产生和分泌,促进肝脏的解毒功能,还可以帮助改善肝脏疾病,如胆结石和脂肪肝。蒲公英的“黄金搭档...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...等美味食物。根据个人偏好和口味,可以选择不同的烹饪方法和调料,让猪瘦肉的口感更加丰富多样。牛肉——山药胡萝卜炖牛肉 做法:首先,浸泡牛肋条一到两个小时,多次换水,然后切成小块,清洗干净。接下来,将牛肉...……更多
营养早餐学会它,5分钟就能搞定,多睡会懒觉妥妥的!
...办公室里冲上一杯咖啡就当早餐了。殊不知这样长此以往胃病就找上了门。所以早餐是一定要吃好的。今天分享给大家的就是一道营养早餐,它特别快手,5分钟就能搞定,多睡会懒觉也妥妥的。西兰花是有名的保健蔬菜,富含...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...还会增加心血管疾病的风险。二、减少侧躺玩手机危害的方法1.调整姿势:正确的玩手机姿势应该是坐直或者平躺,保持与屏幕合适的距离,避免长时间低头或侧躺。2.控制时间:尽量减少在睡前玩手机的时间,最好提前半小时...……更多
与面包相比,黑芝麻花卷外形美观、口感丰富
...口感丰富,今天我就来跟大家分享一下黑芝麻花卷的制作方法。黑芝麻花卷的制作步骤1.准备原材料:面粉500g、黑芝麻粉60g、酵母5g、白糖15g、温水260g。将黑芝麻粉与面粉混合,搅拌均匀,以增加黑芝麻的香味。2.制作发酵面团...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...仅是美味:蘑菇中的睡眠助手在众多寻求改善睡眠质量的方法中,饮食的调整是关键之一。特别是蘑菇,作为日常饮食的一部分,它不仅丰富多样、美味可口,还隐藏着改善睡眠的秘密。蘑菇中含有的特定营养成分,如维生素D...……更多
给大家推荐三个技巧,可以有效的缓解腰部疼痛,建议试试
...当的进行腰部按摩 在不吃药的情况下,也有一种按摩的方法来缓解腰部,疼痛其实就是按照正确的穴位进行按揉。我们可以选择去专业的按摩店进行30分钟的按摩,另外也可以自己按摩患者站在站立的方法,用双手拇指并拢在...……更多
别看它有点丑,却是“天然减肥王”,每天吃点,湿气没了肚子平了
...象征,对甩掉脂肪的期望值非常高。很多女人通过节食的方法来减肥,不仅达不到预期的效果,还让自己的身体变得更差!其实女人不用太瘦,刚刚好就好。在蔬菜界,西兰花的地位不可小觑。虽然它所含的热量在蔬菜类并不能...……更多
用医者精诚守护灿烂笑容(新视野)
...牙、看牙医”,建议每个人都要找到适合自己的口腔保健方法,比如选择舒适的牙刷牙线或者冲牙器、牙齿邻面清洁、定期口腔检查和洗牙等,让我们在幼年时期打下的口腔健康基础得以巩固。我们医院的牙防人不论是在多年的...……更多
民进党要“抢救”的是什么货色?
...也造成相当影响”等谬论。 台湾“中时新闻网”日前就刊文起底沈伯洋,称其“作战方式”非常简单,而且是完全针对大陆而发,凡是对大陆不利的讯息,就拼命鼓吹,而对有利的讯息,则极力加以扭曲,以达到“丑化”、“...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...物质,还能增加餐食的风味和口感。 其次,要注意烹饪方法。为了最大限度地保留蔬菜中的营养成分,建议采用蒸煮、炖煮或快速炒煮的方式进行烹饪。过度的煎炸或高温烹饪不仅会破坏蔬菜中的营养成分,还可能产生对健康...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...不是家长说了算,孩子是不是晚长,也是有其规律及判断方法的,主要有以下3个特征:01.家族有无晚长史孩子是否晚长,家长们需要先回忆自己小时候是否出现晚长现象。如存在家族晚长史,孩子有较大可能出现晚长情况。02....……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...们的身体健康需要了,没有必要一味追求某个“健康饮食方法”。参考文献[1]https://health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall[2]https://health.usnews.com/best-diet/mediterranean-diet[3]Alesi……更多
放环手术后的注意事项
...因为放环对女性身体造成的伤害很小,而且相对其他避孕方法而言,更为安全,同时放环与取环的方法也较为简便。因此,不少女性会选择放环进行长期避孕。那么,放环后的注意事项有哪些呢?一、注意局部卫生放环是一种宫...……更多
“他要回来了吗?”特朗普的“幽灵”笼罩达沃斯
...治报》网站日前以《特朗普的“幽灵”笼罩达沃斯》为题刊文指出,达沃斯论坛的不少与会者担忧,如果再度入主白宫,特朗普可能会更加反对全球化。路透社“热点透视”网站专栏作家彼得·拉森撰文指出,世界经济论坛希望...……更多
空腹吃香蕉可以吗
...症状的发生。其次,香蕉中含有鞣酸蛋白,空腹食用会和胃酸发生反应,会比较难以消化,引起腹痛、腹胀等不适症状。此外,香蕉中含有钾、镁离子,空腹食用会引起血液中的钾、镁离子出现升高,影响心脏的功能。建议可以...……更多
...关节风湿疼痛等。秋季,人体丢失大量的水分和盐,造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振,吃火锅能有效解决这些问题。秋天吃火锅,应多配绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹...……更多
...膈肌活动,影响正常吸收。不宜空腹因空腹胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。此外,发生“醉茶”时,不要紧张,应立即吃些饭菜、甜点或者糖果,这些都可以起到解醉的作用。醉茶患者症状较重的,表现为心...……更多
...中含有一定的酸性物质,适当的喝一些三清茶,能够刺激胃酸以及唾液腺的分泌,从而可以起到助消化的效果,能够有效改善积食所引起的口臭情况。另外适当的喝一些三清茶,还可以加快胃肠道的蠕动,从而可以促进体内粪便...……更多
咳嗽时咽了痰 不必太担心
...物,还有少量细菌、尘埃颗粒等,痰液被吞咽进入胃后,胃酸分泌增多会杀死痰液中微量细菌。不过,结核病人最好不要把痰咽下去,因为核杆菌很顽强,咽下去后也不一定能被胃液消灭,可能造成胃肠结核。 ……更多
中医王晨医生:十二指肠溃疡会癌变吗?
...果。引起十二指肠溃疡的主要病因,是十二指肠液或者是胃酸、胆汁反流等病因引起黏膜炎症刺激导致的,一般情况下不会癌变。引起十二指肠溃疡是由于幽门螺杆菌的感染造成十二指肠黏膜破溃,最后形成溃疡。临.床上主要...……更多
“一个多月来首笔”,美国农业部:中国采购近30万吨大豆
...口第一来源地,进口比重不断增加。去年7月,彭博社曾刊文称,近年来,“巴西正从美国手中夺走越来越多的对华大豆贸易份额,甚至开始在传统淡季掌控市场”。据文章分析,巴西大豆产量的增加,带来了价格上的竞争优势...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...在厨房里探索更多关于苦瓜的美食新花样。吃苦瓜的正确方法1、苦瓜的选择:在购买苦瓜时,宜选择果型笔直、表皮光滑、色泽鲜绿的苦瓜,这样的苦瓜口感更好、营养更丰富。扩展:苦瓜的表皮富含维生素,建议不削皮食用...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00