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治胃疼的方法
...穴位,来缓解患者的胃部不适,是比较直接的缓解胃疼小方法。出现胃疼的时候,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意轻柔,不能太用力也不能按得太快。穴位按摩有2个比较有效的方法。一个方法是揉内关,内关穴位...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...疡等,也会导致胃酸分泌异常。二、西医治疗胃酸过多的方法在西医领域,针对胃酸过多的治疗方法主要有以下几种:药物治疗:常用的药物包括抗酸药(如铝碳酸镁、氢氧化镁等)、抑酸药(如奥美拉唑、雷尼替丁等)。这些...……更多
...节,除接种流感疫苗、做好个人防护外,还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法,可以刺激经络系统、调节气血运行,进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时,可掐揉少商穴。用手...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...运用中医智慧来缓解这种困扰。本文将为您介绍一些中医方法,帮助您应对寒凝食滞引起的胃部不适。首先,饮食调理是缓解胃部不适的重要方法之一。对于寒凝食滞,我们应避免食用过凉或寒性的食物,如冰镇饮料、冷冻食品...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...胃口减退,甚至营养不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一问题,甚至让吃饭再次成为一种享受,那会怎样?这听起来似乎有点神奇,但传统中医中的穴位按摩,一直以其独特的方式影响着...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
...间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩,如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩,可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法,但需要在专业医生的指导下使用。...……更多
调理身体名中医们有妙招
...医师杨燕说,如果症状比较轻微,可以使用摩腹法。具体方法为:双手交叠放在肚脐上,以肚脐为圆心,先顺时针转摩36圈,再逆时针转摩36圈,可将按摩范围扩大到整个腹部,这样做能促进消化。湖北省中医院脾胃科主任医师...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
晚上泡脚,这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠,消除疲劳,还有一定的养肾作用。那么,晚上泡脚究竟有哪些好处呢?本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环:晚上泡脚时,热水可以使...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...、放松技巧尝试做深呼吸动作、安静冥想、听放松音乐等方法,帮助身心松弛,减少焦虑和压力。3、交流倾诉和身边的好朋友、亲人或者专业的心理咨询师做交流,诉说自身的困扰与压力,释放负性情绪等,也有助于疏肝助眠...……更多
小产后,中医调理有妙招
...之,女性小产之后一定要注意科学调理自己的身体,以上方法是小产中医调理方法,需要在专业医生指导下进行,防止出现不适症状。一旦患者出现不适要及时就医,防止延误病情。同时在治疗调理小产患者的同时注意身体各机...……更多
...其身体健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...解之症。通过深入了解腰痛的成因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛的妙招。首先,我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...人的生活带来极大的不便和痛苦。很多老年人尝试过很多方法,比如多吃香蕉、火龙果,喝盐水,都收效甚微。那么,便秘为何盯上老人,如何预防便秘,本期名家访谈,我们专访了南京市名中医、南京市中医院老年科主任中医...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...。有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水等功效。方法:用食指、中拇指及无名指并拢(或以拇指)按压中脘穴约半分钟,然后顺时针按揉2分钟。(2)天枢穴:肚脐两侧约3横指宽处。为大肠之募穴。可有调理脾胃、理气...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...之后疼痛的感觉消失了,但是胃病却没有消失。反而这种方法会导致胃病被时而不见,最终发展得越来越严重,因此当感觉到胃部不舒服的时候,一定要及时去医院进行调理和改善,千万不要任性妄为。胃是直接与食物接触的器...……更多
...湿体内湿气越重的人,越该运动,运动出汗是很好的祛湿方法,每天坚持适量的运动,对身体非常有益。湿气重的人可尝试跑步、健步走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢...……更多
消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...以会有这种说法,是因为当胃病出现的时候,可能会伴随胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不舒服的感觉就得到了相应的缓解和...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...加愉快。记住,最重要的是找到适合您自身条件和需求的方法。在下次出行前,不妨尝试这些方法,找到最适合您的解决方案。 ……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...化之源,如果出现脾胃虚弱等问题,可以通过强健脾胃的方法,加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现,分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯脾型、肝气犯胃型等,并针对不同的病症开出个体化的中药汤方...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...因素引起的胃寒性疼痛、呕吐、腹泻等症状。胃寒的判断方法:摸胃,如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒。胃寒预防与治疗:1、饮食调节少吃或者不吃生冷的食物,如雪糕、冰镇饮料等。宜吃温热的食物,如粥、汤、面条...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...负面影响,因此应尽量避免过度焦虑、抑郁等情绪。063个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来中脘穴中脘穴位于胃部正中央,距离肚脐约4个手指宽度,按摩这个穴位可以舒缓胃部不适和消化不良的症状。...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...对话,在老年科的门诊十分常见。很多老年人尝试过许多方法,比如多吃香蕉、火龙果,喝盐水,都收效甚微。老年性便秘是一种常见的老年疾病,给许多老年人的生活带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老年科骆天炯主任中...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...文将探讨阳气不足的标志,并介绍一种古老而有效的调理方法——艾灸。想象一下,一个寒冷的冬日,即使在室内也感觉到冷风穿透骨髓,这或许是阳气不足的信号。在古代,医生通过观察病人的日常表现来判断其阳气的强弱,...……更多
掌握这四个方法,或能让女性越活越年轻,不妨多学习下
...把她们积攒多年的秘籍分享给大家,一起来学习吧。四个方法,便能活成最美的自己 1、喝水+睡觉对于女人来说,每天多喝水和多睡觉,是变美路上不可或缺的两件事。多喝水,不仅会让女性的皮肤水润,而且还能促进代谢。...……更多
好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好
...增加了很大的负担,长期如此出现了胃酸,胃胀,胃痛等胃部疾病,严重影响到我们的生活和工作。好胃是靠养出来的,若能记住这5个小妙招,胃或许会一天比一天好。好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天...……更多
中医治疗眩晕有妙招
...工作,甚至会造成一定程度的心理问题。西医治疗眩晕的方法系统,有针对病因、针对症状、康复理疗及心理治疗等手段,但是长期服用西药会损伤患者机体功能或有副作用。中医作为我国几千年的宝贵财富,在治疗眩晕上积累...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中,竟然有5种与胃部疾病息息相关。这足以说明,胃病已经成为了阻碍公民健康的一大恶性疾病,胃部作为身体中最大的消化器官,其健康状况直接关系到整个身体的运转,所以当胃部出...……更多
产后脱发如何改善
...不畅,导致头皮的营养供应不足引起。因此,中医的调理方法主要是通过调理气血,恢复阴阳平衡,从根本上解决产后脱发问题。(一)调理气血:中医认为,气血充足是头发生长的基础。产后妈妈可以通过食疗的方法调理气血,...……更多
教你三分钟快速入睡的小妙招,早看早受益!
...衡,达到舒缓心境的效果,帮助入睡。我们可以尝试以下方法:首先,找一个安静的环境,坐在床上或椅子上,闭上眼睛。然后,将注意力集中在呼吸上。深吸一口气,然后慢慢呼气,尽量延长呼气时间。重复这个过程,每次呼...……更多
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边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
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原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
2024-07-07 19:21:00
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法
2024-07-07 19:22:00
每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
2024-07-07 19:22:00
晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
2024-07-07 19:23:00
咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
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反复长痘,是内分泌失调了吗,还能吃甜品吗
反复长痘,是内分泌失调了吗?还能吃甜品吗?这是许多人在面对皮肤问题时常常困惑的两个问题。长痘,又称为痤疮,是一种常见的皮肤问题
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吃了饭就拉肚,是许多人常常会遇到的问题。对于这种情况,很多人会认为是自己的肠胃太弱了,因此开始寻找各种方法来强化肠胃。但是
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身体乏力,总是不想动?看看是什么原因造成的吧
身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
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春天到来,要小心这些常见疾病的发生
春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
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甘油三酯不再是难题,中医教你如何化解
近年来,甘油三酯已成为影响我国民众健康的一大难题。高甘油三酯血症会导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病,给人们的生活带来极大困扰
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随着生活节奏的加快和社会压力的增大,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康饮食的关键在于平衡,如何科学搭配成为许多人关心的问题
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你是否曾经想过,我们身体中那个只有拳头大小的器官——肾脏,竟然能给我们带来如此重要的功能和健康问题?今天,让我们一起来探索一下一个常见但鲜为人知的肾脏问题——急性肾炎
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