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虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...、慢跑、游泳等。当虚火损害脏器时,我们可以通过以下方法进行调养:1.中药调理:根据中医辨证论治的原则,选择适当的中药进行调理。如六味地黄丸、知柏地黄丸等,有助于滋阴降火,调节内脏功能。2.按摩推拿:针对虚...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...日常生活中,我们可以根据个人的体质和需要选择适合的方法和配伍,合理使用桂圆,以达到补足气血、增强体质、保持健康的目的。 ……更多
...其身体健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...应该如何调理?1、女性出现脾虚症状时,可能够会导致气血不足,脸色出现蜡黄。这时候需要养成规律的作息,只有充足的睡眠才能够滋养身体器官,起到补气养血的功效。晚上睡觉时还要注意保暖,以免腹部受凉,加重脾虚...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...搭配当归补气血黄芪搭配当归是一种古老而有效的补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
随着春季的到来,很多人都非常容易出现身体乏困的现象,虽说“春困秋乏”早已被人们所接受,但有些时候,也难免会对人们的日常生活造成诸多不良影响,比如在开车驾驶途中,如果出现了“困”局,那么其中的危害性就...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提升身体健康。一、益气活血...……更多
防治眩晕症状的中医方法有哪些?
...功能紊乱所引起的。下面将介绍几种防治眩晕症状的中医方法供大家参考。1.调理饮食:中医认为,饮食对于眩晕症状的缓解和预防起着重要的作用。建议多食用一些具有调理气血、平衡阴阳的食物,如黑豆、黑芝麻、红枣、山...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...床后,手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢?有什么方法可以缓解或防治?手脚冰凉的原因脾胃虚寒:脾胃乃是气血生化之源。如果长期脾胃虚寒,就会导致阳气无法传送到四肢的末端,那么人就会出现手足冰凉、气弱少神...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...医治疗脾胃虚弱的原则是补益脾胃,健运化水谷,常用的方法有药物治疗、食疗、针灸、按摩等,其中药物治疗是最常用的方法之一。2药物治疗脾胃虚弱有很多方子,其中最有名的一个方子就是张锡纯先生所创的资生汤。张锡...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...。要根据自己的体质和实际情况,选择适合自己的食物和方法,才能达到最佳的进补效果。 ……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外,逍遥丸还有以下这些作用:1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大,很多人常常感到焦虑和抑郁。逍遥丸中所含有的药材具有...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...统性红斑狼病主要包括调理气血、祛除湿寒、清热解毒等方法。下面我们将介绍一些古今名方,供大家参考。首先,桑菊凤仙饮是一个常用的中医方剂,应用于治疗系统性红斑狼病的早期。它由桑叶、菊花和凤仙花等草药组成,...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...在这篇文章中,我们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法,帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅,使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于:1.疼痛:经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...经验的中医师指导下进行,以确保安全和效果。通过上述方法,中医不仅帮助儿童从流感中恢复,还在整个恢复过程中注重身体的整体平衡与调和。这种全面的治疗方法有助于加强孩子的整体健康,减少未来生病的机会。 ……更多
中西医结合治疗抑郁症
...助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗方法,为抑郁症患者带来了更多的希望和机会,让患者重新拥抱美好的人生。一、药物治疗(一)传统中医药物治疗传统中医药物治疗抑郁症的理念是通过平衡身体能量来改...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
...间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩,如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩,可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法,但需要在专业医生的指导下使用。...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...,需得对症调理,下面小编就来推荐三种不同体质的调理方法。1肾阴虚型体质调整饮食:多食用对肾脏有帮助的食物,如山药、黑豆、黑芝麻等。服用中药材:补骨脂可调理肾虚引起的手脚出汗;鹿茸可补肾阳、强筋骨;可在...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...与本身就是脾虚体质有关,也可能是选择了不适合的健脾方法。如果光补脾却不注意调整生活方式,同样会影响效果。想着依靠吃补品来补脾的人,要注意补脾要分阴阳,同样的药物不一定适合所有人,因此不能盲目进补。广东...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...症状。让我们深入了解月经血瘀的原因,并探讨一些解决方法,帮助你缓解这一困扰。1.月经血瘀的原因:a.气滞血瘀:情绪压力过大、长期坐姿不动、生活作息不规律等因素会导致气滞血瘀。气滞不畅,血液循环受阻,易导致...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...理、中药调理、运动锻炼、保持良好的作息和心情愉快等方法,可以有效改善气血不足的症状,让你告别油皮痘痘脸,重拾健康美丽的生活。 ……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...瘀血、痰饮等不同病理机制,采取滋补肝肾,活血化痰等方法,标本同治,疗效显著。膏方用于脑血管疾病防治历史悠久,具有高效、安全、副作用小的优势。膏方不是单纯补药,而是防治慢性疾病的一种有效剂型,为防治脑血...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...于油腻的食物,以免加重脾胃负担。三、秋季脾胃养生的方法1.饮食调理:饮食上要遵循“宜酸不宜苦,宜甘不宜辛”的原则,多吃酸味食物如醋、柠檬、苹果等,少吃苦味食物如苦瓜、苦菜等。同时,适当增加甘味食物如蜂蜜...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...血:1.深呼吸深呼吸是一种简单而有效的回收耗散气血的方法。在睡前进行深呼吸可以帮助放松身心,调整呼吸节奏,促进气血的流通。具体方法如下:坐在床上或椅子上,保持身体放松。用鼻子慢慢吸气,想象将自己身体中的...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...,形体比较瘦弱,面色苍白。二、中医治疗小儿厌食症的方法中医认为,被外邪侵犯时,人体的正气会去抗击外邪,从而导致身体的脾胃空虚无力,生病期间服用清热解毒药物也会造成脾胃虚寒,本来饮食不好的孩子胃口会更差...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...果。于是刘老就用桂枝汤,从调理阴阳着手。治病有很多方法,可以直接补肾。但是如果您抓住了他“自汗出”的特点,有脾虚、气虚的表现,您就可以调阴阳。桂枝汤是启动脾胃功能,增加气血循环,让营卫运行通畅、经络运...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...心情愉悦,避免长期情绪压抑。可以尝试一些放松身心的方法,如冥想、听音乐、与朋友交流等,以缓解压力,舒缓情绪。阳气对女性的健康至关重要,因此我们需要时刻关注自己的生活方式和行为习惯,尽量避免“伤阳”行为...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...饮食、生活方式等多个方面的因素。通过科学合理的补血方法,我们可以更好地迎接寒冷的冬季,保持身体的健康和活力。各位朋友,在这个寒冷的季节里,不妨尝试加入一些“补血王”食物,让身体在冬天里焕发出更多的活力...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...免长时间单一姿势,尤其是长时间躺着。通过这种平衡的方法,既能休息恢复体力,又能避免因久坐或久躺带来的血液循环不畅,从而更有效地改善气血不足的问题。活动胜过卧床:气血不足时的智慧休息法气血不足,常见于中...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00