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北京启动中医戒烟公益活动
...与中国中医科学院针灸医院联合举办,300名有戒烟意愿的吸烟者将有机会享受免费的中医针灸戒烟服务。北京市成人烟草监测数据显示,《北京市控制吸烟条例》实施以来,15岁及以上成人吸烟率从23.4%下降至19.9%,现在吸烟者过...……更多
预防口腔癌,从远离槟榔开始!日常做好这11项预防!
...腔检查:定期做口腔检查,尤其对于高危人群(例如长期吸烟者),可以早期发现异常变化并及时治疗。4. 合理饮食:增加水果和蔬菜的摄入量,它们富含维生素和抗氧化剂,能够帮助防御癌症。5. 减少过热、过硬和辛辣食物的...……更多
...慢性疾病的发生风险增高。电子烟使用同样有害。★ 不吸烟者也会受害,戒烟势在必行。吸烟时产生的“二手烟”、在烟草熄灭后残留在环境中和物体表面“三手烟”,会对不吸烟者,特别是婴幼儿产生健康威胁。因此,戒烟...……更多
...1月12日电 根据法国反烟草联盟(ACT)发布的数据,法国吸烟者平均每月花费至少207欧元(约1511元人民币)来支持烟草消费,从而严重影响他们的购买力。据《费加罗报》报道,法国反烟草联盟在最新研究中表示,法国吸烟者平...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...助到你戒烟的效率,让我们一起来看看吧!鱼腥草的食用方法有很多种,我们今天就来说两种,鱼腥草可以用来做我们的餐前开胃菜,鱼腥草可以直接凉拌食用,就像平常我们凉拌黄瓜一样,但是有的人可能不喜欢鱼腥草的味道...……更多
...人被动吸二手烟,烟雾中的有害物质也会黏附在旁边人和吸烟者的衣物上,成为三手烟的来源,危害家人和孩子。现在,厦门马拉松赛组委会对吸烟选手的处罚是在用行动响应并支持全球的禁烟运动,也是对中国公众提出警示和...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...步加剧到严重的呼吸困难,最终可能导致死亡。 1. 长期吸烟者:无论是香烟、雪茄还是烟斗,甚至二手烟暴露也是风险因素之一。2. 职业暴露:长期暴露于某些工作环境中的尘埃和化学物质,如矿工、建筑工人、金属焊接工等...……更多
戒断反应虽让烟民难受,戒烟成功后,身体将收到6个惊喜变化
...因此而改善;如何成功戒烟?戒烟并非易事,但通过以下方法,你可以提高戒烟的成功率:制定戒烟计划明确戒烟的日期,告诉家人和朋友你的计划,他们的支持将是你戒烟路上的强大动力;寻求专业帮助医生和专业机构可以为...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...经累计逝世25,346人,西尔和多尔经验发现,这2万多人中吸烟者占大多数,从统计的年龄数据分析吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短整整10年。……更多
2022-12-12 11:33食物
肺有病,鼻先知,鼻子出现4种情况,是你的肺在发出警报
...肺癌、缓慢阻塞性肺病(COPD)和心血管疾病。假设您是吸烟者,不要再等候,尽早采纳行动,争夺健康的明天。戒烟不只有利于您自己的健康,还有助于削减二手烟对您家人和四周人的影响。2. 防止空气污染,呼吸更清新的空...……更多
肺气肿的日常护理
...疾病进展,提高生活质量。本文将介绍肺气肿的日常护理方法,帮助患者更好地管理自己的健康。一、认识肺气肿在开始介绍肺气肿的日常护理前,我们首先需要了解这种疾病的基本知识。肺气肿主要由吸烟、长期暴露于有害气...……更多
吸烟者的觉醒
...地的转变,越来越多的人讨厌吸烟、反对吸烟,甚至包括吸烟者自己,这让很多吸烟者感到迷茫。每当吸烟群体中有一个吸烟者脱离陷阱,剩下的吸烟者就会更加痛苦。其实他们心里很清楚,用来之不易的金钱购买卷在纸筒里的...……更多
肺部出问题,喉咙会知道?医生:喉咙若有4个变化,希望别忽视
...,因而戒烟关于维护肺部和喉咙安康至关重要。假如你是吸烟者,应尽早戒烟,假如你不吸烟,应防止二手烟暴露。2. 防止空气污染尽量防止暴露在污染严重的环境中,如工业区或交通忙碌的中央。室内也要确保通风良好,减少...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种致癌物质,吸食多了,口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害,这时候,就会很容易导致口腔中所含的细菌发...……更多
多方联动 北京儿童医院控烟力度加大
...提醒离院的患儿家长。首次探访过程中,门诊楼前区域是吸烟者最密集的地方,很多吸烟者出了院门便迫不及待地点起了烟。安保人员指着门前地面上禁止吸烟的标线标识告诉记者,医院门前区域实际上也属禁烟区。按照首次探...……更多
肺癌真凶找到了!医生提醒:不想被肺癌“带走”?3件事忽视不得
...室内空气流通,定期开窗通风,也是减少空气污染的有效方法。最后,健康的生活方式也是预防肺癌的重要一环。均衡饮食、摄入丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,适度运动增强免疫力,以及维持良好的心理状态,都能帮助我...……更多
肺部有癌,睡觉便知?而睡觉时出现不适,极有可能是肺癌发出的信号?
...经患有慢性阻塞性肺疾病或洋溢性肺纤维化的人。虽然不吸烟者相关于吸烟者来说患肺癌的风险较低,但我们不能完整无视这个问题。事实上,我们每天都在呼吸空气,并且可能接触到一些肺癌的高危要素。所以,为了让肺癌远...……更多
世界慢阻肺日丨专家教您记住这四个字母巧防治
...的危险因素中,吸烟是“慢阻肺”最重要的危险因素,在吸烟者中大约有10%~15%的人会患上“慢阻肺”,而且吸烟者中患“慢阻肺”的比率在逐年增高。方小谦表示,吸烟是COPD最重要的病因,吸烟早期可能无任何症状,但长此...……更多
禁烟标志下烟头真不少
...少的禁烟标志,但是大家都视而不见,也没有工作人员对吸烟者进行劝导。执法人员在现场对该场所出具了《责令整改通知书》,要求责任人立即落实整改。此次检查采取现场抽查的方式,对大众街周边20家餐饮、13家宾馆、2家...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...物。例如,吸烟是导致肺部疾病的主要原因之一,因此,吸烟者应该尽量戒烟。此外,过多摄入油炸食品、高糖食品和高盐食品也会对肺部健康造成不利影响,因此,我们应该适量减少这些食物的摄入。总之,肺不好可能会导致...……更多
经常吸二手烟通常会引发哪些疾病呢?
...90%的男性肺癌死亡和80%的女性肺癌死亡与吸烟有关。现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡,吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少10年。我国吸烟人数超过3亿,约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。每年死于吸烟相...……更多
肺癌警示:身体3处开始“疼痛”,不论是否抽烟,都要早做检查
...,35至44岁的人戒烟会比不戒多活9年以上,45至54岁之间的吸烟者戒烟能够比不戒烟多活6年以上。详细多活多久取决于你吸烟的时间和频率,所以还是尽早戒烟吧。 ……更多
...期间的关键节点,通过简短戒烟干预,动员孕产家庭中的吸烟者(如爸爸、外公、爷爷或孕妇本人)戒烟。目前,全上海已建成37家规范化戒烟门诊,为烟民评估和制定个性化的戒烟方案;全上海的社区卫生服务中心的早孕门诊,...……更多
呼吸道疾病高发季:识别高风险人群,保护自己和家人
...引发肺部并发症,如肺炎等,加重呼吸道疾病的危害。3.吸烟者吸烟是引发呼吸道疾病的重要因素。吸烟会导致肺部功能减退,免疫力降低,容易引发感冒、肺炎等疾病。长期吸烟还可能导致肺癌,严重威胁生命。4.从事高污染...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...描或肺功用测试,以协助肯定咳嗽的缘由。 戒烟:关于吸烟者,戒烟是最重要的预防措施之一。吸烟是肺癌的主要风险要素之一,因而戒烟能够显著降低患肺癌的风险。吸烟不只会招致肺部组织受损,还会引入有害物质,增加...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...脂异常等基础病患者;老年人、孕产妇、肥胖人群;长期吸烟者;经常久坐不动,缺乏锻炼或常出差需要长时间乘坐交通工具者;特定家族病史的人群(如某些遗传性血液疾病等);外伤、手术后卧床,使用特定药物或治疗手段...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒素或垃圾会通过代谢的方式排出体外,而咳出的黑痰就是人体代谢肺部毒素的一种方式,由此可知,戒...……更多
烟草鬼魅,是如何悄无声息地入侵我们的身体?
...锁反应烟草不仅伤害个人,还会引发一系列的连锁反应。吸烟者的家人、朋友、同事,都可能因为二手烟而受到伤害。孕妇吸烟,甚至会影响胎儿的健康。烟草就像一个无形的杀手,不仅剥夺了我们的健康,还破坏了我们的生活...……更多
以下是女性更容易患上肺癌的一些因素
...击。 为何女性更容易患上肺癌?虽然肺癌的确更常见于吸烟者,但吸烟并不是女性患上肺癌的唯一原因。以下是女性更容易患上肺癌的一些因素:1.吸烟和二手烟吸烟是导致肺癌的主要因素之一,而女性吸烟率的增加导致了她...……更多
老烟民注意!身体如果有3个症状,戒烟刻不容缓
...等。然而,对于许多已经形成了长期吸烟习惯的人来说,戒烟并非易事。但是,如果身体出现以下3个症状,那么老烟民们必须立即戒烟,刻不容缓!1、持续咳嗽长期吸烟会对呼吸系统造成严重的损害,包括喉咙、气管和肺部。...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00