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赵桥乡卫生院主治医师闫超峰:打好慢性病“持久战” 甘做健康“守门人”
...糖尿病患者建档立册、一体机随访。过去,不健康的生活方式、不规范的用药习惯,是糖尿病管理的一个普遍性难点。而这一次,闫超峰带来的解题思路是,引导患者从被动就医转变为主动参与,形成“医患同盟”的新模式。“...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...用于各种菜肴中,它既可以做配菜,也可以做主菜,食用方式多种多样,有传言称洋葱可以帮助人体调控血糖,这个说法是否真实呢?01糖尿病是吃糖过多所引起的吗?糖尿病的发生并非单纯由于吃糖过多所致。虽然多吃糖不一...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
...按照医嘱和操作规程进行是非常关键的。 1. 采样时间与方式:优选晨尿:晨尿通常最为理想,因为经过一夜睡眠,尿液较为浓缩,其中的成分更能真实反映身体状况。中段尿液采集:留取尿液时,应先排出一部分尿液,然后收...……更多
医学专家:50岁后体检,做好这6大检查即可,省时、省力、省钱
...风险。对于50岁以上的中老年人,医院体检并不是所有的检查项目都要做一遍,要根据自己的实际情况选择适合自己的体检项目,这样既省钱又省时省力。 01中老年人体检,有它的必要性在对于中老年人来说,即便是身体没有不...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...而言,除了关注身材外,更重要的是采取积极的健康生活方式。适量的运动、均衡的饮食、良好的心态等,都是维持健康的重要因素。一、身材VS寿命在这个重视健康长寿的时代,大家都很重视基因、生活方式等方面,但有种神...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...对超过了250万人的数据进行了研究,考察多种脂肪储存的方式,包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现,身体中间部位脂肪含量高的话,也就是肚子大的话,将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm,全因死亡率将会增加11...……更多
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
...显示,他的血压严重偏高,医生警告他必须立即调整生活方式。从那以后,李伟变得更加注重自己的健康,定期测量血压,严格控制饮食,坚持运动。他的血压也逐渐恢复到了正常范围。然而,就在这个平静的周末,不幸再次降...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...而言,我们需要更加谨慎。选择合适的水果,适当的食用方式,可以帮助我们在享受水果美味的同时,也保护好心血管健康。更需警惕的四件心血管健康事项1.餐桌上的隐形杀手:不规律饮食习惯心血管健康的头号敌人往往不是...……更多
深入了解高血压:成因、识别与预防策略
...头百户中心卫生院高血压是一种常见的慢性病,随着生活方式的变化和社会压力的增加,高血压的发病率不断上升。深入了解高血压的成因、识别方法和预防策略对于有效管理这一疾病具有重要意义。本文将全面探讨高血压的成...……更多
...预防、早诊断、早治疗。35岁至64岁体检内容包括:生活方式和健康状况评估,问诊了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病、治疗及目前用药等情况;体格检查,包括体温、脉搏...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...国心血管健康与疾病报告2022》显示,由于不健康的生活方式,叠加人口老龄化,我国心血管病发病率和死亡率仍在升高。该报告估算,我国每5例死亡中就有2例死于心血管病。每年的5月18日是全国血管健康日。血管疾病都有哪些...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
...准备孕前3个月补充叶酸,并积极改变不良的生活习惯和方式,如:吸烟、饮酒等,避免高强度工作、高噪音环境,同时保持健康的心理状态、保持合理的运动方式。尤其是对于体重指数异常(包括消瘦和超重)的女性,应适当...……更多
屁股大和屁股小的人,有什么区别?哪类人的身体更健康?
...,屁股越大的人阐明体内脂肪越差,更简单诱发心脑血管疾病和三高问题,更简单肥壮。大屁股的女人不会自卑。也许有几个优点等着你。1.大屁股或许更聪明研究发现,如果女人屁股越大,认知测验的分数就越高。首要原因是...……更多
敬老爱老,秦虹社区医院专家大义诊
...糖。第六,预防心脑血管疾病。老年人应当保持健康生活方式,控制心脑血管疾病危险因素。如控制油脂、盐分的过量摄入,适度运动,保持良好睡眠,定期体检,及早发现冠心病和脑卒中的早期症状,及时治疗。一旦发觉老年...……更多
根据自己的年龄段,选择适合自己的体检项目
...套餐」,虽然医院推荐的体检项目能够涵盖全身,但未免检查太过,比如20岁的年轻人身体正壮,去检查骨密度显然过早。所以,我们应该根据自己的年龄段,选择适合自己的体检项目。20-29岁20多岁是人一生中健康状态最佳的时...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...抵抗,从而增加了患糖尿病的风险。其次,不健康的生活方式也是糖尿病患病率上升的主要原因之一。现代人普遍存在饮食不均衡、缺乏运动、过度压力等问题。高糖、高脂、高热量的食物摄入过多,导致肥胖和胰岛素抵抗,进...……更多
糖尿病病人的健康教育
...南特区报糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,随着生活方式的改变和老龄化进程的加速,我国糖尿病的患病率正在呈快速上升趋势,成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的另一个严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。1.什么...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...工和碳酸饮料等不健康的食物。通过均衡饮食、健康生活方式和定期检查等措施的综合应用,我们可以更好地维护自己的身体健康和血糖稳定。 ……更多
12类人要多关注自己的血糖
...mmol/L之间的人群。糖尿病前期通过控制饮食、多加锻炼等方式,能够让血糖恢复到正常状态。如果不加注意,甚至不知道自己处于糖尿病前期的阶段,继续以往的生活和饮食习惯,血糖持续升高,就会加大发展成为糖尿病的可能...……更多
带你了解什么是生化检验
...标,可以评估个体的营养状况,帮助人们调整饮食和生活方式,预防疾病的发生。总的来说,生化检验在医学诊断中的应用范围广泛,为医生提供了重要的辅助信息,有助于提高疾病诊断的准确性和治疗效果。3、生化检验的类...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...及时了解自己的健康状况。通过早期的识别和适当的生活方式调整,完全有可能阻止糖尿病前期发展成为正式的糖尿病。潜在的全身危机一旦变成正式的糖尿病,就打开了一个可能触发全身多种并发症的潘多拉魔盒。糖尿病并发...……更多
...,针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的身体健康检查。记者:不同的人群体检有哪些不同?李达红:根据性别、年龄、职业等划分,体检的项目是不同的。男性筛查血脂、血糖、微量元素、甲状腺、肺功能、彩超、骨密...……更多
胰腺炎的注意事项
...免疫力,促进身体的恢复。患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑等。(四)规律作息:规律作息可以帮助身体保持正常的代谢和免疫功能,减少疾病的发生。患者应该保持充足的睡眠和规律的作息时间。(五)避免诱因...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...”的摄入,这些都是代谢综合征的潜在推手。【6】 生活方式的综合调整规律生活,适量运动:良好的饮食习惯还需与健康的生活方式相结合。保证充足的睡眠,避免熬夜,减少工作和生活的压力。同时,坚持规律的体育活动,...……更多
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...往预后良好。但是也有一部分人因为无法保持健康的生活方式和饮食习惯,导致血糖水平长期处于较高状态,出现严重并发症。人们在发现自己出现饮食过度、尿量增多、食量增多、体重减轻等糖尿病的典型临床表现后,到医院...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...杞放入保温杯中泡水饮用,被广泛认为是一种简便的养生方式。这种做法源自于枸杞本身具有的滋补肝肾、改善视力等功效。然而,当这一传统做法遇到现代生活用品——保温杯,其效果真的如传说中那般神奇吗?我们需要从科...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...烟危害。6、控制体重:超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7、健康饮食:每天饮食种类应多样化,使能量和营养的摄入趋于合理,每日食盐...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...舞、骑自行车等。老年人应根据自身情况选择适合的运动方式,并逐渐增加运动量。3. 控制血压:高血压是脑供血不足的重要因素,所以需要控制血压。老年人应定期测量血压,并根据医生的建议服用降压药物。此外,减少盐的...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...梗死等心脑血管疾病。④5.血管怕“酒”《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》指出,过量饮酒增加死亡及心血管病风险,包括心房颤动、心肌梗死及心力衰竭等。⑤健康时报图 6.血管怕“坐”久坐少动者,血液循环减...……更多
血糖高,脚“遭殃”?若出现4个异常,十有八九是血糖超标了
...就要引起重视了,十有八九是血糖超标了,最好及时就医检查一下。2、间接性跛行如果身体内血糖超标的话,就可能会破坏身体的神经系统和血液循环,从而导致脚部出现缺氧、缺血的情况,这时,人在行走时可能会出现间接...……更多
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组图|唐山开平:爱心捐助情暖“城市美容师”
图为“温暖初冬爱心同行”情系环卫工人爱心捐助活动现场。12月27日,共青团唐山市开平区委、三恩青少年社会援助中心在中骏世界城开展“温暖初冬爱心同行”情系环卫工人爱心捐助活动
2024-12-27 23:49:00
迁西县代表队在唐山市首届小学生诗词大赛中夺冠
图为比赛现场。张国亮摄河北新闻网讯(时建富、赵志鹏)近日,唐山市首届小学生诗词大赛决赛在唐山市青少年宫举行。历经必答题
2024-12-27 23:51:00
【多彩新论】点亮快递行业的温暖灯塔
在新就业形态蓬勃发展的当下,六盘水市成立全省第一家市级快递行业工会联合会,并推动签订首份市级快递行业集体合同,这一举措无疑是具有前瞻性和示范意义的重要创举
2024-12-28 00:04:00
【多彩新论】让民宿产业成为传承乡愁文化载体
乡村旅游的兴起为农村经济发展带来了新的增长点。依托旅游而兴的民宿产业,逐渐成为传承地方乡愁文化的重要载体。发挥好民宿在推动经济增长方面的作用
2024-12-28 00:04:00
经省人民政府同意,近日,省人民政府办公厅印发《贵州省公共资源交易管理办法》,主要内容如下:贵州省公共资源交易管理办法第一章 总 则第一条 为规范贵州省公共资源交易活动
2024-12-28 00:04:00
全会面对面|省文联主席欧阳黔森:讲好人民的故事
12月25日,省委十三届六次全会暨省委经济工作会议在贵阳举行,会后,贵州省文联主席欧阳黔森接受记者采访时表示:“今年以来
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【多彩新论】 激活乡土人才 “一池春水”
乡村全面振兴,人才是关键。乡土人才作为乡村发展的 “源头活水”,在推进乡村全面振兴中发挥着不可替代的作用。做好新时代乡土人才工作
2024-12-28 00:04:00
组织联建 村企联合 治理联动 ——花溪区思惹村打好党建赋能乡村振兴“组合拳”
贵阳市花溪区思惹村党支部自2023年列为“软弱涣散”村党组织整顿以来,坚持以问题为导向,通过配强“两委”班子特别是村党组织书记
2024-12-28 00:04:00
【多彩新论】以榜样之光铸奋进之力
松桃自治县积极推进“榜样教育”,让党员们在实践中学习先进典型,在思想上得到洗礼,在行动上得到提升,成为党员干部教育培训的关键一招
2024-12-28 00:04:00
六盘水钟山区: 聚焦“机组改造” 筑牢“红色主阵地”
12月25日,贵州钟山野马寨热电有限责任公司内一片欢腾,3 号锅炉点火成功,标志着全部3台机组彻底重生,为下一步机组全部并网发电以及供热打下坚实的基础
2024-12-28 00:05:00
总投资21.61亿元 海南外国语职业学院东校区开工
南海网12月27日消息(记者 孙春丽)12月27日下午,伴随着阵阵礼炮与喝彩声,海南外国语职业学院东校区暨第一实训楼项目在文昌举行开工奠基仪式
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2023年,天眼新闻连续报道了“【天眼问政】贵阳一公厕建好不用?建设方:尚未完工,预计7月投用”和“【天眼问政·追踪】孟关汽配城旁新建公厕仍未投用 建设单位
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全会面对面|青杠坝村党支部书记冷朝刚:凝心聚力抓好乡村特色产业
12月25日,省委十三届六次全会暨省委经济工作会议在贵阳举行,会议间隙,思南县塘头镇青杠坝村党支部书记冷朝刚接受记者采访时表示
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习近平总书记指出:“坚持政府主导、社会参与、重心下移、共建共享,完善公共文化服务体系”。政府“有形之手”与市场“无形之手”需同频共振
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