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有个提升记忆力的方子,养心神,化痰浊,补中气,只需四味药!
...动。如果心气不足,心血亏虚,就会导致心神失养,出现记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等症状。今天,我想和大家分享一个能够提升记忆力的方子——开心散。开心散出自唐代孙思邈的《备急千金要方》,由人参、远志...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...白发、面色黄黑、有气无力、头晕耳鸣,还有腰膝酸软、记忆力减退、睡眠不好等等一大堆不舒服的症状,说起自己的症状来好似从头到脚都是不舒服的,一副风烛残年的模样。最主要的是记忆力减退较为明显,时常感觉头晕耳...……更多
药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
...碍,它是由于脑功能减退导致的。健忘的人,往往会出现记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等症状。杞菊地黄丸可以滋养脑髓,提高脑功能,增强记忆力,预防健忘的发生和发展。杞菊地黄丸是一种安全有效的中成药,它的...……更多
记忆力可以补回来,试试这个办法,睡眠好了,头脑清楚了!
...家好,我是中医柯医生。在日常生活中,你是否经常感到记忆力下降、睡眠质量差、头脑昏沉?这些问题可能会影响你的工作和生活质量。今天,我想向大家介绍一个中医方子——加味状元丸,它可以帮助你改善这些问题,提高...……更多
失眠烦恼,入睡困难,睡不好觉,梦很多,中医来支招
...可能会出现心悸心慌、头晕头昏的问题,有的人还健忘,记忆力不好,面色也不好,淡白或者萎黄,就没有血色的样子,还有可能会出现食欲不振、舌头淡胖、齿痕重的情况。这种类型,主要考虑心脾两虚,也就是气血不足导致...……更多
枣仁安神颗粒
...计时阶段。每到此时,不少应考学生出现了失眠、心悸、记忆力减退等症状,影响学习和生活。这种情况,除了调整心态、规律作息等措施外,有一款中成药或许能帮上忙,它就是枣仁安神颗粒。下面来了解这款药。组成与功效...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...心脏的功能。对于那些经常感到情绪不稳定、心慌气短、记忆力下降的人来说,仙人还少丹能够帮助他们缓解症状,提高生活质量。那么,仙人还少丹应该如何使用呢?一般来说,仙人还少丹的用量和配比需要根据个人的情况进...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
... 精神疲乏:经常感到疲倦,即使休息也难以恢复精力; 记忆力下降:注意力不集中,容易忘记事情;两个实用的补肾方子方子一:饮食调理饮食是补肾的重要途径;以下是一些有益于补肾的食物:黑芝麻:富含微量元素,有助...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...:莲子、桂圆、红枣等。效用:此粥适合心脏功能不佳和记忆力下降的人群。莲子强心,桂圆健脑,红枣补血,共同作用于心脑血管健康,提高记忆力和心脏功能。这些方子不仅蕴含着中医的深厚智慧,也体现了对自然材料的深...……更多
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...强这种神经连接,提高脑部的血液循环,从而有助于提升记忆力、注意力以及执行复杂任务的能力。研究表明,持续进行手指操练习,能够有效延缓认知衰退的过程。一个实验显示,经常进行手指灵巧活动的老年人,在记忆和认...……更多
每天吃5颗,养血益气安神,中老年别错过
...的滋补佳品,相较于红枣和黄芪,桂圆在养血安神、增强记忆力等方面表现出了更为显著的效果,其独特成分,如丰富的铁、钾和维生素,为中老年人提供了一种全面而深入的养生方式。二、桂圆的神奇功效1.安神养心首先,铁...……更多
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
...善,晚上不再做噩梦了,醒来后感觉很轻松很愉快。他的记忆力也有所提高,不再忘记事情了。他的舌头上的溃疡也开始愈合了,吃东西也不疼了。他对我非常感激,说天王补心丹真是一种神奇的药物。天王补心丹之所以有这么...……更多
研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
...日;这些小插曲让她感到困惑和焦虑,她开始担心自己的记忆力是否出了问题;张阿姨的情况并非个例;随着年龄的增长,认知能力的下降成为了许多老年人面临的挑战;但最新的研究发现,适量补充多种维生素可能有助于防止...……更多
雪蛤的作用与功效
...热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽之功效。5、加强记忆力雪蛤不但可以治疗精血不足和神经衰退,而且还可以防止记忆力减退以及生产妈妈们乳汁不足的现象。雪蛤的适用人群1、学习紧张或者工作忙碌的人、商务繁忙的人...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...情愉快,工作效率高,白天不犯困、打盹、频繁打哈欠,记忆力没有减退,社交和运动状态良好,就证明睡眠质量是很好的。测试开始↓↓↓1、你的入睡时间大于30分钟吗?2、你在夜间容易醒吗?如果夜里醒来几次,但能马上...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...、早醒等等)。长期失眠,不仅影响大脑的创造性思维、记忆力、皮肤的健康,睡眠不足还可引起肥胖和抑郁。可见失眠已经成为危害身体健康的隐形“杀手”。失眠又称为睡眠障碍,是指睡眠的始发和维持发生障碍,致使睡眠...……更多
注重脑健康 就选神经酸
本文转自:乌鲁木齐晚报记忆力差近年来严重威胁老年人的身心健康,不仅严重影响生活质量,还会让家人担心,影响子女工作、生活等。如果担心记忆力差,可补充神经酸类物质。近年来研究证明发现,神经酸是大脑神经纤维和...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...、腹痛、食欲不振等;心理的反应如焦虑、厌学、失眠、记忆力降低等。孩子们开学前后这一系列的症状表现,被称为“开学焦虑综合征”。近日,沈阳市精神卫生中心心理健康服务中心负责人、辽宁省心理咨询行业协会副秘书...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
...面影响,可能导致考生心理压力过大,影响思维清晰度和记忆力,进而影响答题效率和准确性。此外,紧张过度还可能导致考生在考试中表现不稳定,临场发挥受阻,甚至出现记忆丧失、注意力不集中等问题,从而影响考试成绩...……更多
失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
...往往凌晨3-4点才能睡着,早晨起来全身乏力,思维迟钝,记忆力下降。观察舌苔,发现舌头发红。肝从中医上来讲主疏泄,喜升发舒畅,如果经常情志不熟,易怒爱发脾气,很容易就会伤肝,肝郁化火就会造成心神被扰,自然就...……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...阳气不足,难以抵抗邪气所致。另外,长期失眠还会促使记忆力下降,这一点在经常熬夜备考的学子身上往往体现得尤为明显,比如,不少学生会经常在晚上挑灯夜读,必要时还会用咖啡或浓茶来帮助自己提醒,但久而久之就会...……更多
秋冬膏方进补季现场火爆,专家指出秋冬养生保健正当时
...及待地咨询健康产业办的工作人员。 “平时神经衰弱、记忆力也不好,本来就想买点保健品,今天看到枣益智丸,尝一下黑芝麻味挺足的。”年纪大了之后,总会有记忆力下降,精力跟不上的情况,张大爷听了枣益智丸的介绍...……更多
以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
...体不适的患者。他们往往会感到疲倦、头痛、食欲不振、记忆力下降等,甚至会影响到正常的工作和生活。我认为,这些情绪问题的根源在于心,心为君主之官,神明出焉,心藏神,心主神,心神不宁,则百病丛生。因此,我在...……更多
眼前总有黑点,到底是怎么回事?今天教你方法淡化它
...的,眼部气血不能濡养,出现腰膝酸软,眼睛干涩,头晕记忆力减退,那应该滋补肝肾。如果你既是肝肾亏虚,又是肝阳上亢,这种上火的问题,经常出现眼睛干涩,眼睛发痒、发红,还会经常出现脾气急躁的情况,那应该在滋...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
...每天睡眠小于6小时,罹患高血压、糖尿病、心率异常、记忆力下降的几率大大提高,而且也会影响到免疫力,因此要特别关注睡眠质量。俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒冬三月”,随着暖洋洋的春光洒满大地,很多人都会...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...记了要买的东西,这些小状况或许引人一笑,但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后,隐藏着怎样的科学原理?为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退,而有些人却能保持清晰的记忆?“揭秘记忆力衰老:关键因素及其影...……更多
慎用!长期吃这4种药,当心记忆力减退
随着年龄的增长,记忆力减退是许多人在生活中遇到的问题。然而,长期使用某些药物可能会加速这一过程,甚至导致更严重的认知障碍——痴呆。下面将详细介绍4种药物,并探讨它们如何影响记忆力及预防和应对的方法。首...……更多
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
...们说的心神。那如果气血不足了,心神也会失养,我们的记忆力啊就会减弱,变得健忘,有时还会感到莫名的心烦。那么归脾丸中的酸枣仁、龙眼肉等就具有养心安神的功效。我们再来说说第四个,可以治便秘。我们排便费力除...……更多
为何年纪轻轻就健忘?提醒:想要增强记忆力,不妨试试这5招!
记忆力即人记住事情或事物的能力,一般情况下,人在20多岁时脑容量会达到顶峰,这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长,身体器官开始老化,记忆力也会随之逐渐衰退,这是正常的生理现象。然而由于种种原因,很...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...朋友的聊天中突然忘记了一个熟悉的名字。这些都可能是记忆力减退的迹象,而且,令人震惊的是,这种情况可能与您每天服用的某些药物有关。在我们追求健康的道路上,药物无疑是我们强大的盟友,但有时它们也可能成为潜...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00