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针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...对于30~45岁的女性,身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围,绝大多数女性都是认为100斤以内属于标准身材,真的的是这样吗?并不是。100斤以内整体身材看起来比较瘦小,然而对于健康而言,体重过轻或者体重过重都不...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题。轻食是指那些低热量但营养丰富的食物,它们能够帮助我们...……更多
全面糖尿病检查指南:这5类人应该及时进行筛查!
...尿病诊断:如果出现糖尿病症状(如多饮、多尿、多食、体重下降),随机血糖≥200 mg/dL。1. 40岁以上的成年人:每3年进行一次糖尿病筛查。2. 有糖尿病家族史的人:需更频繁地进行筛查。3. 肥胖或超重者:尤其是BMI≥25。4. 孕...……更多
创始人为华为前高管,「爱护者」获数百万元Pre-A轮融资|36氪首发
...测设备,多以心电检测、血压血糖血氧检测、体温监测、体重体脂监测等单项检测为主,监测设备的穿戴形式包含智能手环(表)、智能贴片、智能眼镜、智能头盔等。「爱护者」创始人邢练军介绍,目前社会已有的方便快捷产品...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的,因此对于体重相关的重要知识,大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言,对于体重异常,务必要给予充分重视。那么对...……更多
爱康集团携手诺和诺德,实现减重“一站式”全管理
...装置,其中,诺和盈®作为全球首个且目前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽-1受体激动剂(GLP-1RA)周制剂自今年6月在中国获批,已开启中国肥胖症治疗的新格局。11月7日下午,诺和诺德在进博会现场举办了“盈在专业 携...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...创新!三甲医院与社区“上下协同 全专联动”携手开展体重管理三甲医院与社区合作实施提前干预,将开启肥胖预防的全新路径。对超重/肥胖进行提前干预,成都正在探索一条与众不同的路径。记者昨日获悉,成都市第三人民...……更多
健康体重 理想血压杭州日报讯 近日,2024年浙江省“心脑血管病防治宣传月”启动暨“全国高血压日”主题宣传活动在杭举行,今年的宣传主题是“健康体重,理想血压”。在余杭区美瑭广场,来自省市区等各级医院的专家组...……更多
科学健康管理为生活助跑
...家住北塔区的邓女士。了解到邓女士在一胎产后一直受到体重的困扰,身高1.55米的她体重由怀孕前的70公斤增加到85公斤。邓女士尝试了多种减肥方法均效果不佳,与此同时,月经周期也开始变得极其不规律,二胎备孕两年也仍...……更多
50岁后健康标准有变化!身体是胖点好还是瘦点好
...化。50岁过后,很多朋友会开始关注自己的健康状况,而体重和身体质量成为他们关心的重点之一。那么,50岁后,到底是胖一点好还是瘦一点好?健康标准又发生了哪些变化呢?让我们一起来探讨下。一、体重与身体质量指数...……更多
这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...的秘密:某些水果虽然在外观上不起眼,但实际上可能是体重管理中的隐形敌人。这种水果,虽然富含自然甜味和营养,却也是热量的集中源泉。它们就像那些包装朴素却内容丰富的书籍,外表简单,内里却充满深意。隐藏的热...……更多
美年健康 “AI大数据医疗健康”创新创业大赛 备受业界关注,报名参赛企业已超200家 由美年健康集团主办的2023第十二届中国创新创业大赛融通专业赛(AI大数据医疗健康)备受赛道企业关注,截至目前,已有来自全国24个地区...……更多
成都爱国卫生运动持续焕发生机与活力
...机与活力今年4月是第36个爱国卫生月,“健康城镇·健康体重”的主题指向鲜明。深入开展爱国卫生运动、共建共享健康中国,离不开全社会每一个人的积极行动。 1993年成都获评国家卫生城市,成为全国第一座获此殊荣的副省...……更多
“爱卫新征程健康中国行”首站活动举行
...康报本报讯 (记者 段梦兰)4月8日,以“健康城镇健康体重”为主题的全国第36个爱国卫生月启动暨2024年度“爱卫新征程健康中国行”首站活动在云南省昆明市举行。全国爱卫办主任,国家卫生健康委党组成员、副主任于学军...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...动、代谢手术、减重咨询及健康宣教,特别是为妊娠期间体重管理、产后体重管理提供专家咨询,为备孕困难的肥胖患者答疑解惑。什么是超重和肥胖?世界范围内,对于肥胖最常用的界定方式是根据身体质量指数(BMI)。计算...……更多
素食新潮流:自制鸡汁素肠,一口美味,一份健康
你还在为素食生活缺乏变化而烦恼吗?来试试这道鸡汁素肠吧!它不仅口感独特,还能满足你对肉食的小小念想。作为一个资深吃货,我可以保证,这道菜绝对能让你的味蕾为之震撼!首先,咱们来聊聊这道菜的主角——面筋...……更多
坚持“过午不食”五年:女子的收获和结果分析,健康饮食的启示。
...物,只饮用水或无糖饮料。这种方法被一些人认为是控制体重、改善健康的有效方式,但同时也有不少声音对其效果和安全性提出疑问。 “过午不食”原理解析“过午不食”这一饮食法在近年来逐渐受到关注。它主张在每天中...……更多
筑牢健康防线 探索健康城镇建设推进新模式
...外,活动现场还设有爱卫知识展板宣传、义诊咨询、腰围体重测量等展区,健康体验和在线有奖答题互动将活动推向高潮,人们纷纷拿起手机扫码答题。丰富多彩的活动巧妙地将运动与健康科普知识相结合,引导广大群众踊跃参...……更多
...会主任、副市长李昌明说。河南组织开展“万步有约健康体重”健步走比赛;四川成都开展“健康体重进地铁”活动,在地铁站设置身高、体重测量仪等;云南曲靖由当地妇联牵头,整合卫生健康、教育、体育、民政等多部门力...……更多
超5亿国人面临早衰挑战,哈佛“W+端粒塔抗衰丸”引领健康新潮
...粒塔)32000”有望为更多国人带来健康与活力,引领健康新潮。 ……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...糖果、甜饮料等。研究表明,过多摄入这些食物可能导致体重增加和炎症,而这两者都可能对结节的健康产生负面影响。以糖分为例,高糖饮食可能导致血糖水平剧烈波动,这可能增加身体的炎症水平。持续的炎症可能为结节的...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...运动、食物选择不当以及生物钟的影响。为了保持健康的体重,我们应该控制晚餐的摄入量,选择清淡易消化的食物,并且在晚餐后适当进行一些运动,以促进新陈代谢,减少脂肪的堆积。 代谢差异的角度:晚餐对能量消耗的...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...前、糖脂代谢异常、心理健康问题等。 如何进行健康的体重管理?1.均衡饮食: 摄入均衡的营养,包括碳水、蔬菜、及蛋白质、水果等。2.适量运动:规律的运动可以帮助维持健康的体重及激素平衡,建议选择有氧运动。3.压力...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...可能有这样的困扰:脖子异常粗大。他们或许以为这只是体重增加的一个自然现象,但事实可能远比这更复杂。脖子的粗细,真的与心血管健康有着密不可分的联系吗?如果是这样,那些脖子粗的人又该如何应对呢?脖子粗细与健...……更多
身材决定寿命?研究发现:活过80岁的老人,身材大多有两个特征
...健康的象征,但针对老年人的研究却显示出不同的结果。体重指数(BMI)是衡量身材的一个重要指标。BMI是用体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值。一般来说,正常成年人的BMI应该在18.5到23.99之间,而对于老年人来说...……更多
青岛平度市第四人民医院开展爱国卫生月义诊活动
...人民医院前往南村镇大集组织开展主题为\"健康城镇 健康体重\"的爱国卫生月集中宣传义诊活动。平度市第四人民医院公共卫生科医师团队结合各自专业,现场为群众提供血压测量、血糖测量、健康咨询等服务,指导群众了解健...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...们的身体组成和代谢率都会发生变化,因此,保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说,了解怎样的体重才算合适,以及如何评估自己的体重状况,是维护身体健康的重要一环。本文将深入探讨这一问...……更多
银龄展风采 逐梦大舞台
...精神风貌和对美好生活的追求。欢快热情的民族舞、时尚新潮的旗袍走秀、风情独特的萨克斯演奏、令人叫绝的国粹京剧表演、兼具唯美与力量的瑜伽……总决赛现场精彩纷呈、高潮迭起。本次比赛评分采用现场打分方式,专家...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...康带来风险,也会造成一定的社会负担,应树立正确的“体重观”。中国的超重、肥胖人群规模有多大?官方数据显示,2020年,超过半数的中国成年居民超重或肥胖。这与孟化提到的数据相一致:“2020年,我国16.4%的成人属于...……更多
如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会,升学有宴请,结婚有喜酒,更别说各个节日以及日常和家人朋友的小聚,哪一刻...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00