• 我的订阅
  • 头条热搜
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...的时候,只需要用油将韭菜炒熟即可,不需要加入太多的调料,以免影响韭菜本身的味道和营养价值。除了营养价值高之外,韭菜也是一种非常健康的蔬菜。它含有大量的膳食纤维,可以帮助我们消化食物、保持肠道健康。同时...……更多
早餐佳选之蔬菜虾仁粥,老人小孩都爱吃,鲜香稠糯又滋补
...为了广受欢迎的家常菜品。首先,我们来准备以下食材和调料:大米100克鲜虾10只玉米粒30克青豆30克胡萝卜50克菠菜50克盐3克白胡椒粉2克生姜3片大葱1根接下来,我们开始烹饪:将大米洗净后加入足量清水,用大火煮沸后转小火...……更多
...链”起产业,力争新年“开门红”。1月13日,在高新区(新市区)青格达湖乡新疆紫晶川梭高新农业股份有限公司养殖基地,罗非鱼长势喜人,即将上市。生产部部长刘振涛介绍,这个水产养殖项目是植物工厂——智能种草产业...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...质的猪排骨,先用料酒腌制去腥,再用蒜蓉、生抽、糖等调料腌制入味,最后烤至金黄酥脆。独特的蒜香味与排骨的鲜美相融合,回味无穷,是年夜饭上的一道不可或缺的美味佳肴。材料:猪排骨500克、大蒜适量(约8瓣)、姜...……更多
夏天了,想吃凉拌粉丝,夏日必吃!教您制作清凉美食,清香世界!
...——凉拌粉丝!那滑溜的粉丝,配上清新的蔬菜和香辣的调料,每一口都是夏天的味道,简直让人欲罢不能啊!说到凉拌粉丝,选材可是关键。粉丝要选择那种细软有弹性的,这样煮出来才不会黏糊糊的。我一般会选绿豆粉丝或...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...的川菜。它以四季豆为主料,搭配适量的干辣椒、花椒等调料,经过精心烹制而成。这道菜色泽鲜亮,口感香脆,辣而不燥,是一道极具川菜特色的经典之作。在烹饪过程中,先将四季豆焯水煮熟,再用小火慢炖至软烂,最后加...……更多
...新证。”薛燕竖起了大拇指,“这真是送上门的福利!”新市场的福利可不止于此:拉货用的三轮车进不了农贸大厅,当地的濠南头社区便为每家商户免费配备了专用小推车;有顾客担心缺斤少两,市场管理方就借助大数据、云...……更多
春季,很多应季菜上市!这3类蔬菜不宜生吃,别忘焯水这一步
...再用葱姜蒜炒制至金黄。接着,加入适量的冰糖和一系列调料,炖煮至汁浓味美,最后撒上些许葱花,烹调出色香味俱佳的菜品,带来春日美味的享受。蔬菜中的毒素排除2、含有有毒物质的豆类食材 另一类不宜生吃的蔬菜为扁...……更多
一碗馄饨千万产值
...一年。同时,通过增加含有蛋丝、紫菜、榨菜、干葱等的调料包,确保了馄饨产品的正宗温州风味。快鹿温州大馄饨,由此实现了从传统手工制作到规范化食品生产的转型。2004年前后,馄饨产品的产能和产量得到突破,快鹿温...……更多
远去的兴安市场,“重生”的兴安社区
...政策,引导商户更好分流、安置和经营。“现在整体搬到新市场,统一、正规,生意也好做,顾客来了都说好,市场干净,停车方便,也有很多老顾客光顾。”搬入三桥新市场的原兴安市场商户李本卫高兴地说。2023年底,承接兴安市场分流...……更多
...报讯(全媒体记者贾梦妍)平价牛羊肉、新鲜蔬菜、各类调料……在广袤的米东区北部沙漠中,一处农贸市场的开业让米东区北部沙漠光伏基地的项目建设者有了便捷的“后勤保障”。5月23日中午,不少过往司乘人员和施工人员...……更多
三伏天,遇见这菜抓紧吃,营养高,消暑祛湿,好吃不上火
...拌豌豆苗将豌豆苗洗净后切段,加入蒜末、醋、盐、糖等调料拌匀即可。这种做法简单方便,能够保留豌豆苗的原始口感和营养成分。2.炒豌豆苗将豌豆苗洗净后切段,与蒜末、辣椒等调料一起炒制。这种做法能够使豌豆苗更加...……更多
拌生菜!不仅健康又美味,而且只需五分钟就能完成
...要。蔬菜切片要均匀且薄,这样在拌合之后能更好地吸收调料的味道。其次,一份好的拌生菜不能缺少酱料。可以尝试用酱油、醋和橄榄油调配成美味的拌汁,或者尝试一些更特别的调料,如蜂蜜芥末酱或柠檬汁。最后,拌菜时...……更多
夏天敞开吃这个素馅儿包子,5块钱一大把真便宜,比白菜好吃!
...碎,并加入适量的食用油和老抽进行搅拌,使其充分吸收调料。最后,我们要特别提及今天的主角——豇豆。豇豆是这个季节难得的应季蔬菜,营养丰富。将豇豆焯水1-2分钟,捞出后立即放入凉水中过凉,随后切碎备用。2、当...……更多
向森林要食物 建好“大粮库”
...力发展木本粮食、木本油料、森林蔬菜、森林药材、林产调料、林产饮料、森林水果以及食药用花卉8类经济林作物,通过科学管理与技术创新,推进经济林转型升级、提质增效。除了经济林,利用林地发展的林下经济产品也是...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...量摄入,也可能导致尿酸水平升高。此外,火锅中常用的调料和辅料也可能含有高嘌呤成分,这些因素都需要痛风患者考虑。饮食建议适量原则:痛风患者应限制血类食物的摄入量。建议以小份量作为尝试,观察身体反应。多元...……更多
煮馄饨虽然看似简单,只有用心去做,才能煮出美味的馄饨
...、蔬菜等,根据个人口味来搭配。此外,还需要准备一些调料,如酱油、醋、香菜、葱花等。**二、制作馅料**1.将猪肉剁成肉末,加入切碎的葱、姜、蒜,以及适量的盐、酱油、料酒,搅拌均匀后腌制10分钟。2.如果选择使用虾...……更多
聂耳的故乡云南玉溪5道美食,吃过三道算你赢!
...翻炒,加入适量清水煮沸。放入鱼片,调入盐、胡椒粉等调料,煮至鱼片熟透,撒上葱花,出锅即可。2、玉溪凉米线玉溪凉米线,夏日里的清凉美味。米线经过冷水浸泡,更加筋道,搭配黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽等蔬菜,再淋...……更多
...即将献上《狮吼记》与《玉簪记》。该剧院的当家名旦魏春荣和国家一级演员邵峥,将携手为石家庄戏迷展现昆曲的风采。北方昆曲剧院的《狮吼记》根据明代同名传奇改编而成。该剧以原著为蓝本,在保持蕴藉的风格及古典美...……更多
吉香居食品:按下“加速键” 奋战“开门红”
...保障。公司目前拥有先进的自动化泡菜加工生产线12条,调料生产线4条,产品近100种,全年可加工蔬菜25万吨。 王艳丽表示:“今年一季度,公司的蔬菜原料收购量同比去年增加了200%,超出了合同计划外的蔬菜量也达到了上万...……更多
过年大鱼大肉吃腻了?做个小菜爽爽口!
...和油腻感。将黄瓜洗净切片,加入适量的盐、醋、蒜末等调料拌匀,即可食用。这道菜既简单又美味,非常适合作为春节餐桌上的小菜。 除了凉拌黄瓜外,还有许多其他美味的小菜值得一试。比如凉拌木耳,木耳口感滑嫩,营...……更多
中国网11月7日电 6日,辽宁省阜新市海州区和平街道爱国社区网格员敲开了困难群众任大娘的家门:“大娘,您让我们采买的肉和蔬菜,我们都给您送来了,这大雪天,您身体不好就别出门了,有啥事给我们打电话!”任大娘和...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...入一碗清水,调味放食盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精,将调料搅匀化开,水开后再倒入少许水淀粉,将汤汁勾至浓稠。6.最后将熬好的料汁浇到西兰花上,这样一道简单的浇汁西兰花就做好了,颜值高,味道好,蒜香脆嫩。 二...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...用来腌制咸菜,泡发后加入辣椒面、盐、鸡精、五香粉等调料,拌匀后既爽口又开胃。此外,萝卜干还可以用于炖菜,加入肉类中炖煮,能够为肉类增添一种特殊的口感和味道,不仅不油腻,还能够增加菜肴的风味。此外,腌制...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...没有想象的那么鲜美。那是因为在调韭菜馅时,10个人9个调料没加对。下面,与大家分享一下韭菜馅的调拌方法。包饺子,第一步是和面,因为面团需要醒发20-30分钟后,延伸性会更好,包出来的饺子皮薄馅大。盆内加入300克面...……更多
黑胡椒汁的用法分享,尝试不同的搭配,提升各种菜肴的口感和风味
...加浓郁。此外,你还可以尝试将黑胡椒汁与奶油、蒜蓉等调料混合,制成黑胡椒奶油酱,用来拌沙拉或烤蔬菜,都能带来意想不到的美味。创意料理的无限可能除了上述的常规用法,黑胡椒汁还可以用于各种创意料理中。例如,...……更多
乡村颜值实现华丽转变
本文转自:陇东报春荣镇乡村颜值实现华丽转变本报讯 (庆阳融媒记者李建强 通讯员韩翰东)春荣镇牢固树立“环境就是形象,环境就是生产力”的理念,把人居环境整治提升与作风转变、乡村振兴等工作有机结合,按照一年...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...状就切啥形状,别太讲究。接下来,可以加点自己喜欢的调料,比如盐、醋、糖之类的,搅拌均匀,让黄瓜充分吸收调料的味道。如果你觉得单调,还可以加点其他的配料,比如洋葱、番茄之类的,切成小丁放进去,这样口感会...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...以免影响口感。 2、烹饪技巧:在蒸菜的过程中,可搭配调料,如蒜末、生抽、白糖等,为菜品增添香味。 3、口感享受:蒸菜熟透后,趁热食用,口感鲜嫩,带着一丝微辣的味道,让人食欲大增。 凉拌茼蒿 茼蒿搭配花生,...……更多
本文转自:马鞍山日报新市镇:畅通百姓“幸福路” 敲开乡村“致富门”在新市镇,一条条公路通村达户,宽阔笔直的柏油路贯穿全镇,既方便了村民的生活和出行,也为老百姓带来了“商机”,村民们纷纷走进田野,承包土...……更多
更多关于健康的资讯:
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00
运动汇丨关爱女性健康 感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
2025-03-08 09:52:00
科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
2025-03-08 10:26:00
仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
2025-03-08 10:37:00
女性糖友心衰风险高?守护“心”力量!这份实用策略请查收!
对于女性糖友来说,除了日常控制血糖外,心衰这一潜在的健康威胁也不容忽视。今天,我们就来深入探讨这一话题,并为广大女性糖友们送上一份守护“心”力量的实用策略
2025-03-08 10:44:00
时洪帅——思泊诺(山东)基因科技有限公司(中美合资) 创始人
时洪帅思泊诺(山东)基因科技有限公司(中美合资)创始人蓝泊生物科技(山东)集团有限公司创始人山东蓝芙生物技术有限公司创始人经营理念做一家值得托付
2025-03-08 10:51:00