• 我的订阅
  • 头条热搜
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...它能够起到一个活络经血和强身健体的作用,所以比较受年轻人欢迎。学员顾先生表示:“先前我只听说过八段锦这种操,深入了解后,发现八段锦可以强身健体,在调节自身状态层面有诸多益处,所以就想来这边实际学一下,...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
现代人都很关注健康和养生,但是这种关注,有时候过于注重形式和流于表面了。提到养生,大多数想到的就是保温杯里泡枸杞,或者是多喝热水多运动。实际上,养生不在于运动,也不在于多喝水,做到这三点就够了。一:...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?一文揭晓答案
...就会变得脆弱。而眉毛就是在不断的进行新陈代谢,对于年轻人来说他们的新陈代谢能力较强,眉毛很快就会变长,因此就会脱落,然后再重新长出新的眉毛,虽在外貌上看不出任何的变化。可是对于一些老年人来说,由于他们...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...至,气温逐渐攀升,万物生长旺盛。此时,正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么,谷雨之后应当如何注意养生呢?荣成市中医院建议您这样做。首先,饮食上需以清淡易消化为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,它们富含维...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...诉记者,中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点,这个时候万物复苏,植物开始生长发芽,对应到人体养生方面,肝脏主木,正是春分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十...……更多
立秋养生,我们要注重收敛神气,保持心情舒畅
...标志着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何收敛神气,保持心情舒畅。立秋养生:收敛神气1.秋季与神气的关系中医认为,神气是人体生命活动...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...医,南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议,寒露养生,当滋阴润肺,固护阳气。寒露起居调摄时至秋日,人体气血运行也随“秋收”之气而内敛,并逐渐向“冬藏”过渡。故养生家主张秋三月“早卧早起,与鸡俱兴”,...……更多
传承中医药养生文化
...,每个区域前都吸引了众多市民群众排队体验,其中不乏年轻人的身影,大家纷纷前来体验中医药服务、感受中医药文化。 中医传统保健功法教学互动区,专业团队向现场群众表演了八段锦。在优美舒缓的音乐声中,他们气定...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...及。活动现场,除了来咨询了解膏方的老年人,还有许多年轻人的身影。28岁的小方(化名)是一名白领,因为平时工作压力大,加班熬夜是常态,常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
随着社会的进步和人们生活水平的提高,养生已经成为越来越多人关注的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...股热潮,多家中医院的酸梅汤茶包脱销。这既说明了当代年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注,也给了我们一个很好的启示:要推动中医药民族医药文化融入群众生活,不妨先让药膳文化“走入寻常百姓家”,把“高高在上...……更多
...凉,这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚...……更多
“锦绣太原养生季”旅游线路发布
...戏雪可加快血液循环,促进新陈代谢,增强身体素质,是年轻人和儿童青睐的运动项目。推荐地点:采薇庄园、曦岭滑雪场、玉泉山、晋阳湖、稻田公园。围炉煮茶让人坐下来、静下来,呈现了返璞归真的慢游状态,即使不去远...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...上图 郑州东济堂中医馆的食堂人气爆棚,食养药膳颇受年轻人喜爱。 本报记者 胡楚云 摄仲景生活店内推出的药食同源甜品。 本报资料图片在郑州一饭店门口,顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...生在这个世界,现在年纪最大的九零后也要奔三了,作为年轻人的主力军,喜欢养生的人,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材之一,味道口感好,营养价值不低且能和不...……更多
...行车、回力数字资产球鞋等新产品,就获得消费者青睐。年轻人是消费的活跃群体和未来市场的托底力量,抓住了年轻人就抓住了未来。老字号要玩转市场必须顺应这个趋势,赋予老字号新面孔,把老字号打造成“新潮牌”。比...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...正在购买茶饮的市民张女士说。记者在现场注意到,不仅年轻人青睐新中式茶饮,中老年顾客也有不少,购买茶饮的顾客有六七十岁的老人,也有带着孩子的父母。湖里万达广场附近的一家新中式茶饮店则以植物石斛为基底,推...……更多
...一中老年群体一般爱转发什么内容?【吴建桦】相信很多年轻人微信里都有一个“相亲相爱一家人”的微信群,群里总有那么几个爱转发各种信息的长辈。年轻人也都有一个心照不宣的秘密,那便是屏蔽父母、长辈的朋友圈以及...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...况,中医更注重从整体出发,强调身心的和谐统一。四款养生茶的选材原则在选择养生茶的原材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
自古以来,我国人民便重视养生之道。尤其在金秋时节,气温逐渐降低,人体新陈代谢减缓,此时养生显得尤为重要。而养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和。因为心乱是导致疾病和短寿的根源,所以...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...式,保温杯配枸杞已经是老生常谈的基本操作。也有无数年轻人在网上跟练各种健身操、健身拳法,但由于网上博主并不一定具备专业性,反而有可能造成身体不适。除此之外,号称能够健脾胃、排胀气促消化、改善血液循环、...……更多
谷雨养生全攻略,把握住春季养生的尾巴
...雨水增多,谷物得到滋润,生长旺盛。同时,这也是一个养生的好时机。1.防湿邪伤身谷雨时节雨水增多,湿气重,因此需防“湿邪”侵袭伤身,出现疲乏、肢体沉重等症状。我们需要注意保持室内干燥,适当通风,加强保暖,...……更多
...我住6楼,每天上上下下要爬4次,这运动量,也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索,记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时,身穿红毛衣的她面色红润,笑容可掬,一点不像已进入耄耋之年。今年夏天,杨家峪村村民...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...保持身体健康,提高免疫力呢?本文将为您介绍一些秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季是气温逐渐降低的季节,人体的免疫力也会相应受到影响。中医认为,秋天与肺脏功能密切...……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
...受损。建议疏堵结合治理网络“关怀式谣言”。一方面,年轻人要与父母多互动,亲情抚慰的同时,提高他们的安全防范意识;另一方面,加大网络辟谣平台建设,严惩屡教不改的谣言制造者。河南南阳市 余明辉《 人民日报 》...……更多
从围炉煮茶到罐罐烤奶 这杯网红烤奶尝鲜了没
...西湖边等地都出现了一种形似围炉煮茶的罐罐烤奶,颇受年轻人喜爱。定安路地铁站附近的一家茶饮店前支着一个罐罐烤奶小摊。摊位不大,一张桌子上摆了烤架,上面摆了几个小陶罐,旁边则是烤奶的原料,比如玫瑰、红枣、...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...医认为悲伤肺,过度的悲伤会伤害肺气。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起,以顺养肝气,春为肝气当令。春主生发,立春之后,人体内的肝气逐渐旺盛,在清明之际达到最旺,而阴...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
...节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,主管着食物的消化、吸收和营养物质的输布。春夏交际,气温...……更多
更多关于社会的资讯:
新公司法首例:故意逃债,关联公司须就对外债务承担连带责任!
新公司法首案:故意逃债,关联公司须就对外债务承担连带责任
2024-12-06 19:05:00
东南网12月6日讯(本网记者 冯川叶)12月6日,通过闽政通APP医保服务的“家庭共济”功能,福州市居民陈先生仅用不到一分钟时间
2024-12-06 19:48:00
城市观察|省级以上专精特新企业超千家,济宁有何培育秘籍?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 马晓伟 张夫稳12月3日上午,济宁市民营企业座谈会召开,在一阵阵热烈掌声中,60名优秀民营企业家代表齐聚一堂
2024-12-06 20:07:00
【天眼问政】中铁阅山湖小区儿童书屋为何摆麻将机?
近日,家住贵阳观山湖区中铁阅山湖的住户向“天眼问政”栏目反映,在他们小区C组团里,小花园里的儿童书屋竟然成了老年麻将室
2024-12-06 20:07:00
鲁网12月6日讯为帮助学生们更好地认识和理解自己的情绪,学会如何有效地管理和调整自己的情绪状态,近日,日照市莒县阎庄街道中心小学开展“情绪管理”心理健康教育活动
2024-12-06 20:09:00
东西问丨张颐武:人类文明新形态如何创新展现中华文化魅力?
中新社北京12月6日电 题:人类文明新形态如何创新展现中华文化魅力?——专访北京大学中文系教授张颐武中新社记者 应妮中华优秀传统文化的复兴已不止于趋势
2024-12-06 20:11:00
鲁网12月6日讯近日,客户白某急匆匆来到中国银行五莲支行营业部要求支取现金10万元,该行综服经理根据风险提示要求,对客户的账户使用情况进行核实
2024-12-06 20:11:00
中新经纬12月6日电 国家卫生健康委药政司副司长王雪涛在6日卫健委新闻发布会上表示,2016年以来,国家卫生健康委会同相关部门
2024-12-06 20:13:00
孝行天下,感恩有你:郑牛哥企业联盟之家的感恩文化
在源远流长的中华文化长河中,“乌鸦反哺”与“羔羊跪乳”的故事代代相承。乌鸦在成年后,不忘反哺年迈的双亲,以食养之;羔羊吃奶时
2024-12-06 20:29:00
最近学到了一个新词,叫做新型啃老。说白了,就是那些表面上装模作样,实际上却在暗地里靠爹妈养活的年轻人。这一类人通常都是打着孝顺的旗号
2024-12-06 20:29:00
财联社12月6日电,一张KTV内不雅照片12月5日下午在微信群传播,部分聊天记录猜测当事人或为绿地集团董事长张玉良,该消息随后在微信等网络平台传播扩散
2024-12-06 20:29:00
11月12日,有网民发布信息称“成都少年志愿者机构——成都原动力社会工作服务中心存在经营等方面的相关问题,已卷款跑路,涉及金额或达数千万
2024-12-06 20:29:00
点击查看更多视频责任编辑:陈倩柔
2024-12-06 20:40:00
2024成都混合团体世界杯,中国队6日晚与日本队进行第二阶段第4轮的比拼。在刚刚结束的比赛中,中国队8比2战胜日本队。比赛详情第一盘混双
2024-12-06 20:41:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王坤 张泽文2022年以来,泰安市体校与泰安实验中学合作共建市级运动队引领以来,进驻泰安实验中学到现在两年多的实践摸索中
2024-12-06 20:41:00