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梅州蕉岭遭遇洪水,当地居民:有房屋整体被冲倾斜,有人员被困家
...被淹没,有居民被困家中,当地救援队划船给被困居民送食物。有网友在视频评论区表示,家人住在蕉岭县新铺镇,水已接近三楼,家人已被困十多个小时。救援人员给被困居民送食物(受访者供图)张先生告诉记者,受暴雨影...……更多
长了胃肠息肉究竟切不切?昆明东大肛肠医院:这样的息肉应及时切除
...胃肠息肉复发的可能。● 均衡饮食,多摄取富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,减少高脂肪、高盐、高糖饮食。● 避免长期大量饮酒和吸烟,因为这些习惯与胃肠息肉的形成相关。● 保持适当的体重,并进行适度...……更多
这2种汤,不仅没营养还伤身体,很多人不懂还常常喝,提醒家人
...中营养与所用的食材有关,如使用排骨、鲫鱼、鸡蛋等,食物中的油脂、维生素、矿物质、蛋白质等也会相应流入汤中,可以补充营养元素。喝汤的好处多多,但是并不是所有人群都可以食用的。二、不建议喝汤的人群1.痛风...……更多
五种人工合成的“垃圾食品”,泡面都算干净,第一名很多人都爱吃
...尖。如果不想身材发福、脸上爆痘、影响发育,请离这些食物远远的。人造奶油很多自制力弱的小朋友和大朋友面对甜食的诱惑可谓是没有抵抗力。人不仅喜欢甜甜的恋爱,也喜欢甜甜的食物,而甜食刺激大脑产生的多巴胺却会...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...的健康比拼调味料在厨房中扮演着不可或缺的角色,增添食物的风味和色泽,同时也影响着我们的健康。蚝油,作为一种广受欢迎的调味料,常被用于增加食物的鲜味和光泽。但当涉及到健康问题,尤其是与癌症风险相关时,与...……更多
每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
...料小颗粒,它们能散布到水体、土壤和大气中,甚至潜入食物中,对健康构成威胁。据研究,一个人每周可能摄入大约5克的微塑料颗粒,这个量相当于一张银行卡的重量。没有人会愿意主动去吃“微塑料”,那么,它们到底怎...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...式饮食方面,科学的指导原则建议我们减少高盐和高脂肪食物的摄入,同时增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。这样不仅有助于维持正常的血压水平,还能预防心血管疾病,促进整体健康。我们都知道高盐饮食与高血压有直接关...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...食吃的太多,特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物,加速更年期女性消化功能的减弱,会导致身体过度肥胖。3.能量消耗减少女性在进入到50岁之后,也就意味着进入到了中年时期,此时肌肉含量将呈现一个持续下降...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...菜”。关于甲醛,大家要了解,虽然它有致癌性,但通过食物摄入的风险较小。传言的“甲醛浸泡事件”存在夸大,一般而言,并不会有商家为了几颗菜,铤而走险,非法添加。退一万步说,即使真的有这种行为,但甲醛本身遇...……更多
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
...省人民医院内分泌科副主任医师张敏解释,枸杞只是一种食物,单靠吃枸杞是很难达到降糖目的的,只能作为辅助食材帮助血糖控制。糖尿病人可以适当吃枸杞,枸杞中含有多种营养素对糖尿病人有多种益处,可以提高胰岛细胞...……更多
为什么天天做美肤还不如初呢,是因为你不是这样做
...就能促进血液循环,补充气血。生活中常见的含铁丰富的食物有海带和海苔等。所以,如果你想拥有年轻的皮肤,在日常生活中多吃这些食物,或者对延缓衰老起重要作用。2.每天保证充足的睡眠每天8小时左右的睡眠时间,其实...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...属于海产品之一,对于高尿酸患者而言,有关海鲜的所有食物都不敢吃,哪怕是海带也不敢碰,生怕会影响尿酸水平。痛风患者是可以吃海带的,海带不同于其他的海鲜,嘌呤含量很低,每100克鲜海带中含有13毫克的嘌呤,属于...……更多
揭开这个神秘的面纱,为你展示甘薯的独特魅力和令人惊叹的好处
...是一种多样化、美味可口且营养丰富的食材。甘薯不仅是食物,还是一种传统医疗和文化的重要组成部分。【美味多样的甘薯料理】甘薯的美食用途非常广泛,从简单的烤甘薯到创意的甘薯沙拉,都充满了令人惊艳的灵感。你可...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...:饮食是改善体寒的关键。女性应尽量避免生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改...……更多
钙含量是黄豆2倍,鸡肉的7倍多,建议中老年人常吃,腿脚有劲
...然而,幸运的是大自然给我们提供了一种富含钙质的神奇食物,它就是四季豆。四季豆,一个既常见又不起眼的蔬菜,却拥有令人惊叹的营养价值。据科学家研究发现,四季豆的钙含量是黄豆的2倍,鸡肉的7倍多!这意味着正常...……更多
吃了那么多年的贵州粽,居然不知道其背景的这些秘密?
...习惯与饮食文化决定的。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。民间流传的谚语“一天不粘辣,吃啥都害怕;三天不吃酸,走路打串串。”生动地描绘了贵州人对酸辣食物的热爱与依赖。由此可见,酸辣...……更多
令人“社死”的“它” 自己闻不到,却能熏到所有人
...也可能是某些疾病或生活习惯的结果。口臭的主要原因1.食物残留:食物残留在牙齿之间、舌头表面和牙龈边缘,会被口腔内的细菌分解,产生难闻的气味;2.口腔卫生不良:平时不认真刷牙,敷衍了事,不良的口腔卫生习惯可...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...骼造成不必要的损伤。在日常饮食中,应多食用含钙高的食物,如虾皮、海虾、牛奶等,这些食物有助于增加骨密度,从而预防骨质疏松的发生。骨质疏松症患者,应在医生指导下采用按摩、神经肌肉电刺激等治疗方法,并适当...……更多
维他命E的每日补充,脑梗与老年痴呆风险下降
...摄入方法维他命E广泛存在于植物油、坚果、绿叶蔬菜等食物中。为了满足人体对维他命E的需求,可以通过以下途径进行补充:1.饮食摄入:增加富含维他命E的食物摄入,如橄榄油、花生油、芝麻油、核桃、杏仁、菠菜、油菜等...……更多
...格醒来肚子咕噜、咕噜作响,饿了睡不着,爬起来要去找食物。妈妈惊醒过来,问她:“天还没亮呢,要去哪里?”吉格说:“我肚子饿了,要去找东西吃。”“半夜上哪找吃的,别让狐狸吃了你!”妈妈说着,打个哈欠,又睡...……更多
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
...两者的区别。一、原理不同饿瘦,顾名思义,是通过限制食物的摄入,使身体处于能量摄入不足的状态,从而迫使身体消耗储存的脂肪和肌肉来提供能量,达到减重的目的。这种方式往往会导致身体新陈代谢减缓,因为身体会认...……更多
为什么每天吃粗粮却还是胖
...代谢率,对控制体重不利。在饮食上,粗粮是很好的减肥食物,特别是其中的膳食纤维成分,对身体健康来说是把“双刃剑”,一方面可以帮助三高人群控制体重预防肥胖,还能稳定病情。另一方面如果大家乱吃多吃,甚至减少...……更多
骨骼发育和免疫力提升的关键元素:儿童为何要补钙补锌?
...是补钙的良好来源;同时,肉类、海鲜、豆类等富含锌的食物也是不错的选择。不同的食物含有不同的钙锌含量,家长可以根据孩子的喜好适当搭配,帮助他们摄入足够的钙锌,维持身体的健康。在补钙和补锌的过程中,家长需...……更多
血栓通常没有前兆,不过想预防并不难,牢记两个“口诀”即可
...之后也是可以化解的,药物化解血栓自然就不必细说了,食物同样也具有化解血栓的作用,比如说西红柿当中的番茄因子可以起到溶解血栓的作用,能够有效降低血小板的活性。再比如生姜可以减少血小板的凝集,鱼类可以降低...……更多
为什么老人大多会出现动脉斑块,它的症状有哪些?一文了解清楚
...摄入过多引起的。其实造成斑块硬化的主要营养元素,是食物中所含有的低密度胆固醇。它才是真正危害血管的凶手。什么是胆固醇,它会损害血管健康?胆固醇其实是人体中必须的一类营养元素,并不是说胆固醇不能摄取,只...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...过饮食调理来增强肝脏功能,常吃一些有益于肝脏健康的食物,如炝炒藕丝、西芹炒鸡蛋、清炒小白菜和彩椒虾仁等,让肝脏在春天也能得到有效的滋养。一、炝炒藕丝炝炒藕丝是一道以鲜嫩的藕为主料制作而成的传统家常菜肴...……更多
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
...要吃什么?现在,生活中充满了各种高糖、高脂和高盐的食物,而这些食物大都比较美味,充满诱惑。如果我们一个不小心,就会招惹上糖尿病,高血压和高血脂等问题。而在这三高之中,高脂血症的发病率是最高的,在成年人...……更多
...机能,具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此,菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜,不仅能清肠养胃,还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好,无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的选择...……更多
飞利浦hx9954/52电动牙刷蓝牙版
...我,现代人的生活逐渐变好了,各种五花八门的聚餐什么食物都有,这就导致人的牙齿也越来越难以清洁。尤其是仅仅使用普通牙刷刷牙更不行了,所以现在来口腔医院洗牙的也越来越多。医生为我安利了几款电动牙刷,经过反...……更多
科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强
...基酸按照一定比例组成,而其中8种必需氨基酸,只能从食物中获取,也就是说:每天必须摄入2/5的氨基酸,才能保证体内蛋白质的正常供应。蛋白质能够维持人体充沛的精力和灵敏的反应能力,如果蛋白质摄入不足,孩子一早...……更多
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中新网3月2日电 据“国家版权”微信公众号消息,为严厉打击影院偷拍盗录、非法传播行为,维护良好院线电影版权保护秩序,提升公众电影版权保护意识
2025-03-02 10:56:00
中新网济南3月2日电 题:代表谈AI时代人才培养:思维破茧 育梦未来作者 李明芮 李欣 王峰人工智能浪潮澎湃,人才培养的变革迫在眉睫
2025-03-02 11:26:00
每个人的身上都有毛毛,有的毛长,有的毛短,但总的来说,特定区域的毛的平均长度总体是差不多的。不过,有时候也会有几根毛不甘心“泯于众人”
2025-03-02 11:31:00
财联社3月2日电,据安徽师范大学3月1日消息,该校物理与电子信息学院舒新文教授研究团队近日发现了中等质量黑洞吞噬恒星发出的X射线准周期振荡信号
2025-03-02 11:31:00
3月1日,全国政协委员、北京人民艺术剧院院长冯远征在接受采访时,谈到近日火出圈的“晋江式演技”。“晋江式演技”是指要求演员将小说中那些精妙复杂的情感与身份转化为具象的表演
2025-03-02 12:31:00
“代班”遛狗时,遇到爱狗人士主动抚摸、搂抱狗狗,最终造成逗狗者面部被咬伤。这起宠物狗意外伤人事故,狗主人、代班者、逗狗者如何分配责任
2025-03-02 12:31:00
自动播放3月1日,全国人大代表,河南省郑州市上街区教育局副局长沙宝琴接受采访时说,“必须把我们的孩子培养成到道德好、人品好
2025-03-02 13:01:00
近日,广东省梅州市梅江区应急管理局公布《梅江区三角镇“11•17”一般机械伤害事故调查报告》,报告通报了2024年11月梅江区客天下圣山湖叠院发生的一起19岁电梯维修工人在电梯井内被电梯轿厢挤压身亡的事故
2025-03-02 13:31:00
【接“理”棒】哪吒破壁燃寰宇,国潮立浪领风华
本期领学人:@丁琦(武汉市江汉区北湖街道),下期@李雪雷(武汉市黄陂区“木兰墨客”网评团队)接棒领学。【责任编辑:伍佳佳】
2025-03-02 13:32:00
打造今世缘铁军,“信心满怀完成今年目标任务”
2月7日,今世缘酒业召开了两场重要会议,即:2025年工作大会和2025年营销誓师大会。今世缘酒业党委书记、董事长、总经理顾祥悦出席两场会议并发表讲话
2025-03-02 11:14:00
菏泽:工会驿站义剪暖心 新春“发”现美好
齐鲁晚报·齐鲁壹点 周千清3月1日,农历二月初二,按照“二月二,龙抬头”的传统习俗,人们习惯在这一天理发,寓意鸿运当头
2025-03-02 12:55:00
首针!枣庄启动男性HPV疫苗接种
齐鲁晚报·齐鲁壹点 米娜2月28日,枣庄市市中区人民医院迎来了首位接种四价HPV疫苗的男性接种者,成功完成枣庄第一针HPV疫苗男性的接种
2025-03-02 11:13:00
几十元的“量子日用品”和量子科技有关吗?专家揭秘
近几年,随着我国多项重大科技突破,让“量子”成为了家喻户晓的热词,集中在量子计算、量子通信、量子精密测量等领域的量子科技产品
2025-03-02 07:36:00
3月1日,我省多所省属高校发布2025年“三位一体”综合评价招生章程。即将进入第15年的“三位一体”综合评价招生报考有了新变化
2025-03-02 07:36:00
自动播放平时偷懒的小伙伴考试时突然爆发?也许不是天赋异禀,而是拥有了某种“神器”。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者在网上调查发现
2025-03-02 08:00:00