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今日立春,吃2物,饮2茶,做好3件事,保养肝脏,身体健康一整年
...立春,吃2物,饮2茶,做好3件事,保养肝脏,身体健康一整年萝卜立春还有个习俗,那就叫“啃春”。小萝卜,有小人参的美称,生吃熟吃都是可以的,而且药用价值和营养价值都是非常高的。而且萝卜中含有丰富的维生素,c...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...导致食欲不振。养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础1.保持规律作息习惯冬季夜长昼短,很多人出现长时间熬夜或者是晚睡晚起的行为,导致长期缺乏睡眠。长期缺乏睡眠,影响到肝脏在夜晚的正常运行...……更多
“肝脏”最爱的三样菜,建议中老年常吃,养肝又排毒,安康一整年
...它们不仅美味可口,更是养肝排毒的小能手,让您安康一整年!一、翠绿菠菜,清肝明目的小秘密菠菜,便是餐桌上的养肝佳品。古人云:“五色入五脏,绿色益肝脾。”菠菜,以其丰富的叶绿素和多种维生素,成为了我们呵护...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C、维生素K、叶酸、纤维素以及抗氧化物质,这些成分不仅对肝脏有清洁和滋养作用,还能促进...……更多
想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
肝脏作为人体最重要的解毒、代谢、凝血、免疫器官,一旦出现疾病,对身体健康的损伤是非常大的。所以在平时生活中,积极做好肝脏养护对每一个人来说都是非常重要的。尤其是在夜晚睡前,由于此时身体较为劳累,很多...……更多
春季用它泡水喝,帮你清火保肝健康一整年
...物,它不仅能帮你清火,还能保护你的肝脏,让你健康一整年。那么,这种神奇的植物是什么呢?它就是——蒲公英。蒲公英,这一充满乡土气息的名字,如同一位亲切的长者,以它的平凡和朴实,赢得了人们的喜爱。人们又称...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...点与人体的肝脏有着密切的关系,春季养肝得法,将带来整年的健康。养肝护肝可以从饮食、起居、锻炼和情志四个方面入手:春季饮食要根据个人体质进行选择。普通健康人群不主张大量的进补,而是要注意清淡饮食,不要过...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...季。在寒冷的冬天,我们不仅要注意保暖,还要特别关注肝脏的养护,因为冬季是最容易损伤肝脏的时候。肝脏是人体的排毒器官,对于过滤血液中的毒素和废物起着重要的作用。因此,只有将肝脏保养好,身体才能更加健康。...……更多
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
肝脏是体内最大、最完整的器官,其重要性不言而喻。正因为如此,肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常,许多身体活动就无法正常进行。可以说,它会触及整个身体。肝脏不好,身体会发出信号吗?肝主筋...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...经》中有言:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”足以看出肝脏在我们人体中的重要性。肝脏是人体的主要解毒器官,负责代谢废物、生成胆汁、帮助血液凝固,同时也是免疫系统的关键部分。在现代社会,由于生活压力、不规律...……更多
经常熬夜真的伤肝吗?教你2招来保养,让肝脏少“受伤”
肝脏作为重要的器官,虽然有许多功能,但也会因为不良习惯而让肝脏细胞受损,后续某些疾病也会出现,因此需要在养护肝脏时掌握技巧,了解哪些行为会损伤肝脏,及时纠正,没有疾病困扰,生活质量提高之外寿命也可以...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
肝脏,这个重要的器官,在人体中扮演着至关重要的角色,它不仅是我们消化系统的一部分,还参与了身体的排毒、代谢和免疫等多个方面的工作。肝脏分泌胆汁,帮助我们分解和吸收脂肪。同时,它还负责代谢我们摄入的各...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...造成什么实质性的损伤,但是时间久了,量变产生质变,肝脏脾胃的负担加重就会出现一些例如咳嗽,感冒,肝病复发的情况。所以说在秋季一定要注重保养,尤其是我们的肝脾胃这些地方,只有护住这些器官,我们的健康的根...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
肝脏是人体非常重要的解毒、代谢、凝血器官,肝脏如果患病,人体代谢将会受到非常严重的不良影响,而且身体免疫力很可能也会出现大幅降低。因而对于肝脏保养,大家一定要提高重视,那么想要保证肝脏健康到底应当怎...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...逐渐升高,我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季,肝脏的负担会加重,因为它需要处理更多的毒素和废物。因此,春季也被称为“养肝黄金期”。那么,如何通过观察面部来判断肝脏的健康状况呢?又该如何在春季养护我...……更多
脚底若有这3个异常表现,或许是肝脏在“提醒”,肝病悄悄找上门
...的一些表现是会预示我们身体的一些疾病的,就像我们的肝脏是与脚部经络相联系的,脚部出现的一些表现很可能就是我们肝脏对我们发出的信号。脚部的出现的三大症状可能预示了我们的肝脏出了问题,这个时候一定不要忽略...……更多
近期眼睛突然出现这些异常,或说明肝功能有损伤,需尽早干预!
肝脏是人体非常重要的解毒、代谢器官,肝脏功能若出现异常,是很容易导致身体健康严重受损的。因而对于肝脏病变,绝大多数人都是非常关注且重视的。那么想要明确肝脏功能是否保持良好,是否有什么小妙招可以简单辨...……更多
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多,从而伤害到肝脏。现在有许多人都有肝脏不好的情况,而...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
当肝脏出现问题时,身体常常不会出现显着的征兆,问题常常在忽然之间爆宣布来,这使得人们常常忽略肝脏的健康情况。可是,需求强调的是,肝脏在前期发病前并非毫无预警。事实上,肝脏在身体中扮演着重要的角色;它...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...过多不仅影响工作和生活,还对人体健康有害,特别是对肝脏的损害很大。现代人工作压力大,有些人喜欢喝酒缓解压力,也有些人应酬比较多,需要经常喝酒,虽然都知道喝酒伤身,却往往是一到酒桌就什么都忘了,喝着喝着...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
到了冬天,气候寒冷,又到了养护肝脏的关键时节。养护肝脏,为了肝脏健康,也要加强饮食的调养。比如清淡饮食,不喝酒等。肝脏是人体新陈代谢的重要器官,与消化系统也息息相关。肝脏健康的人,身体的排毒和代谢能...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
如果肝脏出现了问题,身体,就会发生一系列的不良反应,所以大家应该重视肝脏的保养。但是很多人在平时生活当中还是会做出一些伤害肝脏的事情呢,下面我们就一起来了解一下。经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...生活方式;定期进行心电图检查,及时发现心脏问题。4.肝脏-“最”易受损的解毒器官场景:一位中年男性晚上加班至深夜,频繁应酬喝酒,面色晦暗,不时感到肝区疼痛。文字解读:肝脏是人体的主要解毒器官,长期熬夜、过...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...酶是人体代谢过程中非常重要的一种催化剂,主要存在于肝脏细胞中。如果出现了中毒或者是肝脏炎症的话,那么肝脏细胞就会大量坏死,其中的转氨酶就会被释放出来,融入到血液当中,导致血清转氨酶升高的情况。所以很多...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
肝脏又被称为哑巴器官,在其内部并没有痛感,神经就算出现异常,也不会及时被人体得知,只能通过身体其他器官的变化得知其异常状况。如果大家发现脚部出现了一下这4个信号,很有可能是肝部受损的症状,建议尽早做肝...……更多
春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康
...“它”,泡水喝能帮助我们养肝护肝,让健康伴随我们一整年。那么,“它”是什么呢?让我们一起来探索。菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用菊花茶,这朵在秋日里盛开的花朵,不仅是观赏的佳品,更是我们健康的守护者...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...导语:肝病已成为全球范围内的严峻公共问题,据上海《肝脏》杂志数据闪现,每年全球约有200万人死于肝病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
肝脏的重要性不言而喻,它就像一座神秘的绿色工厂,默默承担着排毒解毒的重任,守护着我们的生命之源。肝脏,它的重要性就如同生命之树的根基,滋养着我们的生命,关乎着我们的健康。养肝,如同养命,这一理念深刻...……更多
肝好不好,“竖中指”可能知道?若没3个“印记”,肝还算不错
...出现问题的话,那么身体就没有办法正常进行集体运行,肝脏是人体最重要的一个代谢器官,肝脏通过代谢将人体中的毒素和垃圾排出体外,随着现在生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化的,经常吃一些垃圾食品,也会...……更多
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
...,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟,都知道养肝的重要性,但是养肝很多人会陷入一些误区,下面就给大家盘点一下。1、只有肝不好的人才养肝在现实生活中,很多人认为只有肝代谢不好或...……更多
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备孕7年都没有结果 调理3个月后“意外惊喜”来了
徐新亚 杭州市中医院中医妇科,副主任医师。中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会委员,杭州市中西医结合学会生殖医学专业委员会委员
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白内障久拖易致青光眼 早诊早治是关键
大众网记者 姚辉 通讯员 李林 烟台报道“我现在还能看见,打算等等再做白内障手术。”“不知道是白内障,慢慢就看不清了。”在烟台爱尔眼科医院青白科门诊
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凤冈县中医医院创新推出儿童健脾棒棒糖
多彩贵州网讯 在传统印象中,中药往往与苦涩的口感联系在一起,尤其是让小孩接受中药调理更是一件难事。为解决这一问题,凤冈县中医医院专门针对儿童创新推出了一款健脾棒棒糖
2025-07-24 10:02:00
关节疼别拖,越拖越重!关舒宝-复方塞隆胶囊为你撑起筋骨健康防线
“年纪不大的,怎么老是喊膝盖疼?”听到这句话时,李阿姨沉默了。她才50出头,本来身体一直挺硬朗的,但这几年,膝盖、肩膀
2025-07-24 11:09:00
北京正中堂中医医院应达时:国家级非遗\
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北京正中堂中医医院应达时:慢性胃炎的中医分型与系统调理方案
出诊时间:隔周六上午慢性胃炎是消化系统的常见病、多发病,其发病率随年龄增长而升高。北京正中堂中医医院应达时指出,中医治疗胃炎强调"辨证论治"
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2025年7月,正大天晴宣布其1类创新药库莫西利胶囊的第二项适应症上市申请获国家药监局受理,这标志着该公司在乳腺癌治疗领域再迈关键一步
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青春期的痤疮问题困扰着无数青少年及其家长。尤其恰逢暑假,熬夜刷剧、暴饮暴食、缺乏运动等不良生活习惯,让原本就敏感的皮肤雪上加霜
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雷菲菲,执业医师,毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
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