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有句老话“春捂秋冻” 的说法大家肯定都知道，但是“春捂秋冻” 是分人群来说的，就比如年轻力壮的青年人在添置衣物保暖的时候就可以稍微晚一些。而年纪老的体质比较弱的人，特别是患有心脑血管疾病的患者就要注意了...……更多
2024-08-08 17:47:00整年,温差,身体,健康,人群,还是
...度美好时光的重要时间。然而，这个时节天气多变，昼夜温差可能会导致一些身体不适。人们是否需要特别注意这些变化以确保健康？以下是详细的分析。一、昼夜温差的形成原因昼夜温差指的是白天和夜晚的气温差异。在五一...……更多
2024-05-11 08:50:00温差,昼夜,不适,身体,旅行,温差
...点与人体的肝脏有着密切的关系，春季养肝得法，将带来整年的健康。养肝护肝可以从饮食、起居、锻炼和情志四个方面入手：春季饮食要根据个人体质进行选择。普通健康人群不主张大量的进补，而是要注意清淡饮食，不要过...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...24时准时关闭，一旦错过最后的参保期限，你将会失去一整年至高400万元的补充医疗保障。趁现在参保通道还没关闭，请抓住一年仅一次的参保机会，尽快为自己和家人办理投保、添百万保障。“焦作惠民保2024”是一款立足基本...……更多
2024-05-30 07:08:00末班,末班车,错过,焦作,惠民,人群
...俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”夏天吃好姜整年都能受益但这种姜千万不要吃！否则“养生姜”变“伤命姜”朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员这种姜千万不要吃！生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物...……更多
2024-06-11 09:56:00整年,误区,养生,生姜,食用,感冒
...回暖，万物复苏。然而，春季也是一个多变的季节，早晚温差大，天气时暖时寒，这就给我们的身体带来了一定的挑战。在这样的季节里，戴帽子不仅是一个时尚的选择，更是一种健康的生活方式。医生提醒，春季戴帽可以有效...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...文转自：益阳日报益阳日报全媒体记者 刘行剑秋季昼夜温差大，极易引发各类健康问题，如感冒、支气管疾病和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯，以减少温差对身体健康的影响？为此，记者采访了市中心医院专家。预防...……更多
2023-10-30 07:47:00温差,昼夜,疾病,重点,支气管,温差
目前，早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式？△中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏养成合理的膳食习惯，保证食物多样、搭配合理；规律进餐，定时定量、清淡饮食、戒烟限酒；吃动平衡，作息规律...……更多
2024-08-23 11:35:00时令,病患,节气,温差,生活方式,青少年
...几个养生防护措施，这样才能让自己更加健康美丽，为一整年的健康打基础，全年少生病为一整的健康打基础，全年少生病中医认为女性适当“春捂”是比较重要的。俗话说，“春捂秋冻”，固然春天初步回暖，但事实上纵然阳...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...立春，吃2物，饮2茶，做好3件事，保养肝脏，身体健康一整年萝卜立春还有个习俗，那就叫“啃春”。小萝卜，有小人参的美称，生吃熟吃都是可以的，而且药用价值和营养价值都是非常高的。而且萝卜中含有丰富的维生素，c...……更多
2024-07-31 09:56:00整年,肝脏,保养,身体,健康,肝脏
...卫生院签署个性化家庭医生签约服务协议书，就可享受一整年的健康体检、送医上门、康复疗护等服务。在白岩镇卫生院的康复大厅，康复师们正在辅助个性化家庭医生签约服务的患者做康复训练，为患者们提供关节活动训练、...……更多
2024-04-18 14:46:00白岩,普定,整年,家庭医生,卫生院,医生
...旧热情如夏，而早晚则悄然添上了一抹凉爽。然而，这种温差的变化却也给我们的身体带来了挑战，尤其是“温燥”现象，需要我们重视秋季的养生保健。立秋养生防感冒立秋后，早晚温差加大，老人、小孩以及体质较弱的人群...……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...面的问题。立秋后，谨记“三防，三忌，三吃”，健康一整年三防一：防湿邪虽然已经立秋，但三伏天并未结束，而随着秋雨的逐渐降下，在三伏天“桑拿天”的作用下，环境会变得“湿热交加”、“暑必夹湿”，此时更应该做...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...在这一天，有一句老话广为流传：“立夏尝三鲜，健康一整年”。这句话不仅反映了人们对季节食材的重视，也体现了食疗养生的传统智慧。立夏一到，自然界就悄悄上演了一场味蕾的盛宴。在这个时间节点，有三种神秘的食材...……更多
2024-06-06 06:47:00三鲜,整年,健康,蚕豆,三鲜,苋菜
本文转自：合肥晚报11月2日，记者注意到，合肥市疾控中心近日发布提醒：保护身体健康，需要关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘、手足口病。据介绍，流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。秋冬...……更多
2023-11-03 07:59:00温差,昼夜,提示,健康,口病,病毒
...气血不足的人连续食用一个月，能够显著改善体质，使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足？1.高温消耗：高温环境下，人体为了散热会大量出汗，汗液排出过多不仅带走了水分，也带走了体内的电解质和一部分营养物...……更多
2024-07-29 14:52:00气血,整年,黄芪,当归,气血,食用
...可能导致粘膜裂伤，为病原体的入侵提供了通道。室内外温差与感冒在冬季，室内外温差较大也是导致感冒的一个重要因素。人们在室内和室外频繁转换时，体温调节系统会受到影响。这种频繁的温差变化对免疫系统是一种压力...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...药膳的滋补养生，都能让我们在享受美食的同时，收获一整年的健康与活力。 ……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...进行提示。立秋之后，天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，不仅容易诱发感冒等日常疾病，对慢性病患者也带来不小的挑战。“节气交替之际，我们对健康饮食、合理作息、适量运动、情绪调节等方面的知识应有所了解。...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...暂时的，过几天气温又将迎来“断崖式”下跌。如此大的温差会让人们难以适应，特别是老年人，容易出现上呼吸道感染、血压升高、头晕头痛，甚至心绞痛和脑梗死。如此“极端”的天气，老年人需要注意哪些方面来减少患病...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...洗澡感冒，相信大家也知道具体原因。特别是浴室和室外温差较大时，很容易导致身体受凉感冒。2、惊厥晕倒：冬天天气较为寒冷，脱衣服洗澡时，身体根本没有办法立刻接受水的温度，因此血压会急速上升。在这种状态下，...……更多
2023-01-04 20:33:00天都,参考,健康,天都,皮肤,疾病
...风或面瘫。此外，如果空调温度设置过低，会导致室内外温差过大，人体难以适应，也容易引发一些健康问题。因此，医生建议在使用空调时要注意以下几点：1.控制室内温度：不要将空调温度设置过低，一般建议控制在25℃左...……更多
2024-01-16 11:17:00二天,答疑解惑,中风,面瘫,答疑,空调
...物，它不仅能帮你清火，还能保护你的肝脏，让你健康一整年。那么，这种神奇的植物是什么呢？它就是——蒲公英。蒲公英，这一充满乡土气息的名字，如同一位亲切的长者，以它的平凡和朴实，赢得了人们的喜爱。人们又称...……更多
2024-05-08 12:48:00清火,整年,健康,蒲公,蒲公英,叶子
...它们不仅美味可口，还能帮助我们提高免疫力，让我们一整年都充满活力！橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果，不仅口感清甜多汁，还有着许多神奇的功效。橙子含有丰富的维生素C，可以帮助增强免疫系统，提...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...逐渐开始回落，但“秋老虎”的势头还是不容小觑。昼夜温差大，偶尔阵雨来袭，阴晴不定的天气非常容易生病，尤其是患有慢性病的人群。夏秋交替之际如何养生，安然度过？一起来听听浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...，我鼻子好难受，又堵又流鼻涕。”妈妈：“这几天早晚温差大，你得注意保暖。来，先擦擦鼻涕。”这是许多家庭的常态。孩子们在早晚温差大的日子里经常出现鼻塞、流鼻涕的情况。家长们通常会认为这只是小问题，但其背...……更多
2023-12-28 12:20:00耳鼻喉,温差,鼻涕,鼻子,医生,原因
...围巾、手套等。同时，减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的最佳措施。寒潮天气来临时，应关闭门窗、使用供暖设备、降低低温暴露。此外，还应注意居室的合理开窗通风...……更多
2023-11-11 13:05:00防寒,速冻,保暖,模式,全国,寒潮
“入秋尝三鲜，安康一整年”，立秋后宁愿不吃肉，也要尝这秋三鲜，清暑降燥有营养！立秋，是一个标志着夏日渐行渐远的节气，立秋后，秋风会徐徐而至，昼夜温差也会渐渐变大，气温将逐渐下降。作为夏秋季节的转折点...……更多
2024-08-15 13:50:00三鲜,安康,整年,茭白,生抽,料酒
...了！今日大雪，多吃“3白”，预防“3病”，助你健康一整年【多吃3白】莲藕：这个时候是莲藕大量上市的季节，莲藕的营养价值非常高，可以说莲藕浑身都是宝。随着天气越来越冷，空气相对来说比较干燥，而且气温的降低会...……更多
2024-07-29 10:04:00整年,健康,莲藕,疾病,身体,肠胃
...，基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥，而且温差不定，有时早晚温差甚至在10度以上。所以说，秋季时还需做好各方面的养生工作，否则很容易使人体产生各种不适感，甚至会导致一些疾病的发生。而对于孕妇人群...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
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今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
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