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新研究:散步对减少下背痛复发效果显著
快科技6月24日消息,据媒体报道,澳大利亚科学家进行了一项引人注目的研究,揭示了经常走路对下背痛病史的成年人的显著益处。研究发现,这些成年人如果坚持走路,其背痛复发的持续时间几乎是不散步者的两倍。下背痛...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...息好。研究表明,长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状。除了身体上的不适,工作疲劳还可能导致心理健康问题。例如,一项对办公室员工的调查发现,长期处于高强度工作压力下的员工,抑郁和...……更多
长期服用降压药,需留意4个异样
...沙坦类或普利类降压药,也能有效减轻水肿的症状。2、背痛长期服用血管紧张素Ⅱ受体抑制剂,包括缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等,适合对普利类降压药不耐受的高血压患者。长期服用时,患者可能出现背痛的问题。不同的沙...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
在这个繁忙的社会里,男人的生活压力越来越大,腰酸背痛、腿脚无力等问题也时常困扰着他们。而茶树菇,这个看似普通的食材,却有着神奇的补肾效果,成为了男人们餐桌上的“救星”。今天,就让我们一起来了解一下茶...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...挥着重要作用。大腿强壮也有助于支撑脊柱,起到减轻腰背痛的功效。新加坡南洋理工大学的运动科学家选取了84名有慢性背痛的跑步运动员,要求他们进行增强核心肌肉群、背部或腿部肌肉力量的练习。结果显示,八周过后,...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...的症状,甚至可以减少偏头痛发作的次数和持续的时间。背痛是一种很常见的症状,有很多原因,如腰椎病、肾病、月经痛、怀孕等。吃姜可以增加背部的血液流量,改善脊柱和肾脏的功能,缓解背部的炎症和疼痛,减轻背痛的...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...尿酸的药物,才能让尿酸浓度升高情况改善。2.经常腰酸背痛正常情况下,人体只有锻炼过度或干大的体力活才会有腰酸背痛的情况,但如果明明什么都不干,却时常会腰酸背痛,这种也是尿酸盐在体内堆积的结果。另外尿酸过...……更多
“封闭针”是不是真的那么神奇?医生告诉你能不能打
...疗效方面,封闭针能够快速缓解慢性疼痛,如关节炎或腰背痛。然而,这种治疗的效果可能因人而异,且并非长期解决方案。在一些情况下,反复使用封闭针可能带来副作用,例如局部组织损伤或药物相关的并发症。封闭针的适...……更多
网红明星疯狂种草的按摩仪,到底是不是智商税?
...还要抱着手机继续刷视频、追剧,长期如此就会感到腰酸背痛,脖子变得僵硬。但是,很多人忙于工作平时根本没时间到按摩店放松,所以很多人开始盯上了“按摩仪”,希望借助这类产品舒缓身体的疲劳,日常在家也能享受到...……更多
风油精还有哪些神奇的作用?科普小知识
...事一些体力劳动,长时间处于疲惫的状态,容易出现腰酸背痛。这样可以在晚上睡觉之前,在肚脐上滴上两滴风油精,适当的按摩,坚持一段时间可以缓解腰酸背痛。因为风油精当中的某些成分可以促进血液循环,而且缓解肌肉...……更多
为何压力越大,背痛就越严重
...压力过大的典型身体症状。但有一种表现常常会被忽视:背痛。它也可能是压力的一个症状。报道称,当面临压力时,大脑会产生一些物质来作出反应,产生这些物质的目的是让我们为可能出现的暴力肌肉动作做好准备:逃跑或...……更多
再三提醒:癌细胞转移扩散前,身体常会有4个信号,千万别大意!
...一位60岁的退休教师,首次感到不可解释的疲劳和轻微的背痛时,他以为这仅仅是老年的常态。几个月后,当体重无缘无故下降,他开始担心,但仍未寻求医疗帮助。直到一年后,当他终于无法忍受持续的胸痛时,他去了医院,...……更多
盘龙药业:主营产品再获权威指南推荐,市场竞争力持续提升
...心疼痛病诊疗专项能力提升项目专家组发布《中国慢性腰背痛诊疗指南(2024版)》,推荐盘龙七片用于慢性腰背痛的临床治疗中成药。这标志着盘龙七片已成为七部权威指南的推荐用药,产品功效再次得到权威认证。盘龙七片...……更多
LAIFE「乐悦泰」:引领抗衰新潮流,重燃细胞活力!
在快节奏的生活中,疲惫、腰酸背痛常常与人们形影相随。有时,这种疲惫感会在清晨伸懒腰时悄然袭来,有时则是在办公桌前度过一个冗长的夜晚后,如潮水般涌上心头。大多数人往往将其轻率地归咎于工作压力,仿佛它仅...……更多
封闭针,究竟是“毒”还是“药”?医生:4类人群不要尝试
...据。谨慎使用封闭针:四类人群不宜尝试尽管封闭针治疗效果显著,但并非所有人都适合接受此种治疗。以下四类人群在考虑封闭针治疗时应更为谨慎,甚至避免使用:体循环动脉血压增高患者:高血压病患者使用封闭针可能会...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...式,对提高柔韧性和核心力量极为有益。它还能帮助减轻背痛,这是许多中老年人面临的常见问题。适合中老年人的瑜伽动作强调温和和安全,避免过度拉伸。除了上述运动,水中运动如游泳和水中健身也是不错的选择,特别适...……更多
海南省肿瘤医院专家提醒:“腰酸背痛”或潜藏危机
...恢复知觉,并恢复行走及活动能力。 不可忽视的“腰酸背痛”当前,随着现代生活方式改变及生活节奏加快,腰酸背痛已成为许多人的“通病”。现实生活中,有许许多多“王先生”,因缺乏对疾病正确认知,给身体造成不可...……更多
本文转自:福建卫生报过个春节假期,为何腰酸背痛,上班坐立不安?教你4招缓解腰痛■指导专家 福建中医药大学附属康复医院物理治疗部主管治疗师 许明华开假了,很多人过个春节假期,总感觉腰酸背痛,上班工作期间,...……更多
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
...量分两次服用的老年人比一次性服用的群体,骨密度改善效果显著提高了15%。这个数据让李先生意识到,补钙不仅仅是吃对的钙片,还需要在正确的时间以合适的方式服用。随着对钙片补充知识的深入了解,李先生感到收获颇丰...……更多
怎样迈过“颈肩背痛”这个坎儿?采取针对手段,牢记“2调1补”
...但是,更年期女性还有一种非常明显的症状,那就是颈肩背痛,多少到了岁数的女士,在一波又一波的疼痛中饱受折磨......好端端的更年期,为啥会出现“颈肩背痛”的症状?这种情况的出现,其实是由3方面原因导致的,分别是...……更多
2022-12-18 14:26坎儿,背痛,手段
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
中年以后,腰酸背痛似乎是常态,许多人都不当回事儿,认为只是太累了或者是肌肉劳损、关节炎症,问题不大。但是,如果腰背症状长期得不到缓解,可要充分警惕了,这可能是肿瘤发出的预警信号!根据世界卫生组织的研...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...就开始衰竭了,之后年龄越大,肾就越虚,会出现腰酸、背痛、耳鸣、头晕等症状,如果不及时调理,症状会越来越多,也会越来越严重。在中医看来,肾主骨、骨生髓,髓充骨强,则筋骨强健,如果肾虚,身体关节就会开始出...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...非罪魁祸首。潜在病因解析肾脏隐患:不仅仅是腰痛腰酸背痛并非总是腰椎问题的信号,肾脏疾病也常被误诊。肾脏位于腰部两侧,其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病,均可导致腰部疼痛。重要的是识别这些症...……更多
腰酸背痛很寻常?警惕是这个癌转移!
...有跳广场舞的习惯,又因年纪也比较大了,觉得出现腰酸背痛很正常,并没有太在意。没想到最后体检时,被查出晚期胰腺癌。入院时,老先生的肿瘤已累及周围重大血管,并且全面包绕肠系膜上动脉和肠系膜上静脉。不幸中的...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...在帮助孕妇改善睡眠质量,调节心情、增强免疫力方面也效果显著;孕产瑜伽还能帮助孕妇稳定身心及全身的肌肉组织,增加顺产几率;通过锻炼增加宝宝感统协调能力,发育快人一步。 ……更多
孕期运动的好处有哪些?有哪些安全的运动方式?
...合孕妇。运动还能够缓解妊娠期间常见的不适症状,如腰背痛、便秘和浮肿等。孕妇的体重增加和身体重心改变,会对腰背部产生较大压力,容易引发腰背痛。通过适度的力量训练和瑜伽,孕妇可以增强核心肌群和腰背部肌肉,...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...能够强身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什么运动能够让老年人“不费力”就能达到强健体魄的目的?...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...体就是多巴胺的表达问题,愉悦的锻炼还是被迫的、腰酸背痛的干活儿会有显著不同。不少女性会购买高价的保健品和美容用品,或者采取极端的饮食方式吃偏方土方来保养肌肤,以求青春常驻。但采用的往往是通过道听途说,...……更多
4年求医50多次后,医生提示她考虑一种罕见病……没想到这才是一个开始
...提示她需要排除一种罕见病近4年,G女士陆续出现左侧下背痛、腰痛、小便不畅、夜间睡眠不佳、四肢无力、反复便秘等症状,辗转就诊多家医院的多个专业科室,求医50余次,各种“诊断”“治疗”和“康复”,均无效。2022年7...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...是个人的问题,而是影响众多中老年人的共同挑战。腰酸背痛、精神不振,这些现象已经成为日常生活的一部分,影响着健康和幸福。但是,如果有一种简单的方法,不仅能缓解这些症状,还能为生活带来新的活力呢?跑步可能...……更多
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运动热力迸发 民生银行助力杰锐体育跑出“加速度”
这个夏天,奥运会热力迸发、燃遍全球。如今,一个个红色跑道上,人们运动的热情仍在持续升温,体育企业也感受到阵阵暖意。“7月至8月是我们的旺季
2024-08-23 16:03:00
“科”好玩!元宇宙游戏“上新”栈桥
鲁网8月23日讯作为地标性景区,栈桥景区通常是游客来青的第一站。近日,在景区出入口处附近的地下过街通道,一款科技感十足的元宇宙游戏的“上新”
2024-08-23 16:20:00
交通银行临沂分行举办高端客户手工插花活动
鲁网8月23日讯高艺术鉴赏,感受花艺之美,生活要有仪式感,除了诗和远方,也应该有花。近日,交通银行临沂分行举办“插花品香
2024-08-23 16:22:00
鸿海董事长回应印度iPhone制造良率低:与中国大陆制造没有差别
快科技8月23日消息,近期多方爆料,称苹果将首次在印度生产Pro版iPhone,其中就包括即将推出的iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max
2024-08-23 16:26:00
动动手指就能关灯!苹果公布智能戒指专利:手势+语音实现跨设备交互
快科技8月23日消息,苹果公司获得一项新专利,涉及智能戒指设计,该戒指不仅可追踪佩戴者健康数据,还能与苹果生态系统中的其他产品联动
2024-08-23 16:26:00
亏损最少的季度!知乎Q2营收9.34亿:经调整净亏损暴降79.9%
快科技8月23日消息,今天知乎发布了2024年第二季度财报,经调整净亏损同比降低79.9%至4460万,创造上市以来减亏幅度最大且净亏损额最少的单季记录
2024-08-23 16:26:00
网约车司机开定速巡航 边睡边跑高速!乘客吓得中途下车
快科技8月23日消息,据报道,8月21日,乘客王女士诉称她20日晚打网约车从上海回无锡,但司机却在高速打开定速巡航,一边开车一边打瞌睡
2024-08-23 16:26:00
价格太具杀伤力!腾势Z9 GT爆发了
一场非常劲爆和精彩的科技日,让腾势的高端品牌力变扎实不少。不同于燃油车,新能源时代汽车内核和架构迎来全面颠覆革新,电气化取代机械部件发挥更多核心作用
2024-08-23 16:26:00
曝赛力斯计划开设独立品牌旗舰店 官方回应:以官方消息为准
快科技8月23日消息,赛力斯计划在北京东方广场开设首家品牌旗舰店,届时将展示其问界品牌车型。这一举措旨在提升企业品牌形象
2024-08-23 16:26:00
特斯拉:Model Y跑20公里仅需一个馒头
快科技8月23日消息,特斯拉称,Model Y跑20公里仅需一个馒头,这是怎么计算出来的?特斯拉表示,Model Y的能耗超低
2024-08-23 16:26:00
harman/kardon AURA STUDIO 4哈曼卡
豪华音箱品牌哈曼卡顿推出的AURASTUDIO4音乐琉璃四代桌面式立体声音箱,拥有五种梦幻氛围灯效搭配360°环绕声效
2024-08-23 17:55:00
“塞尔维亚青年中国行”代表团访问鼎捷,共话AI科技新未来
近年来,中塞关系蓬勃发展,两国全面战略伙伴关系内涵不断丰富,各领域务实合作成果显著,人民间的友好情谊日益加深。作为历久弥坚的“铁杆朋友”
2024-08-23 18:00:00
梁文冲与衡泰信携手 青少年假期公益班更添看点!
8月23日,“2024年梁文冲假期公益班”圆满落下了帷幕。此次活动是由实现体育主办,实现体育联合创始人梁文冲先生发起并亲临指导的一项促进青少年高尔夫运动的公益活动
2024-08-23 18:45:00
滴滴专车携宠出行49城上线:加价3.9元-22.9元不等
快科技8月23日消息,为了更好地满足携宠出行需求,即日起,滴滴专车正式推出了携宠出行服务。携宠出行服务在专车提供服务的49个城市上线
2024-08-23 16:26:00
易联众数据安全保护解决方案,打造坚实可靠的安全堡垒
全面推进数字化转型的大潮之下,数据安全形势日益严峻,数据泄露、隐私侵犯、数据滥用等安全问题层出不穷,给企业和个人带来严重的损失和威胁
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