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新研究:散步对减少下背痛复发效果显著
快科技6月24日消息,据媒体报道,澳大利亚科学家进行了一项引人注目的研究,揭示了经常走路对下背痛病史的成年人的显著益处。研究发现,这些成年人如果坚持走路,其背痛复发的持续时间几乎是不散步者的两倍。下背痛...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...息好。研究表明,长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状。除了身体上的不适,工作疲劳还可能导致心理健康问题。例如,一项对办公室员工的调查发现,长期处于高强度工作压力下的员工,抑郁和...……更多
长期服用降压药,需留意4个异样
...沙坦类或普利类降压药,也能有效减轻水肿的症状。2、背痛长期服用血管紧张素Ⅱ受体抑制剂,包括缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等,适合对普利类降压药不耐受的高血压患者。长期服用时,患者可能出现背痛的问题。不同的沙...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
在这个繁忙的社会里,男人的生活压力越来越大,腰酸背痛、腿脚无力等问题也时常困扰着他们。而茶树菇,这个看似普通的食材,却有着神奇的补肾效果,成为了男人们餐桌上的“救星”。今天,就让我们一起来了解一下茶...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...挥着重要作用。大腿强壮也有助于支撑脊柱,起到减轻腰背痛的功效。新加坡南洋理工大学的运动科学家选取了84名有慢性背痛的跑步运动员,要求他们进行增强核心肌肉群、背部或腿部肌肉力量的练习。结果显示,八周过后,...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...的症状,甚至可以减少偏头痛发作的次数和持续的时间。背痛是一种很常见的症状,有很多原因,如腰椎病、肾病、月经痛、怀孕等。吃姜可以增加背部的血液流量,改善脊柱和肾脏的功能,缓解背部的炎症和疼痛,减轻背痛的...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...尿酸的药物,才能让尿酸浓度升高情况改善。2.经常腰酸背痛正常情况下,人体只有锻炼过度或干大的体力活才会有腰酸背痛的情况,但如果明明什么都不干,却时常会腰酸背痛,这种也是尿酸盐在体内堆积的结果。另外尿酸过...……更多
“封闭针”是不是真的那么神奇?医生告诉你能不能打
...疗效方面,封闭针能够快速缓解慢性疼痛,如关节炎或腰背痛。然而,这种治疗的效果可能因人而异,且并非长期解决方案。在一些情况下,反复使用封闭针可能带来副作用,例如局部组织损伤或药物相关的并发症。封闭针的适...……更多
网红明星疯狂种草的按摩仪,到底是不是智商税?
...还要抱着手机继续刷视频、追剧,长期如此就会感到腰酸背痛,脖子变得僵硬。但是,很多人忙于工作平时根本没时间到按摩店放松,所以很多人开始盯上了“按摩仪”,希望借助这类产品舒缓身体的疲劳,日常在家也能享受到...……更多
为何压力越大,背痛就越严重
...压力过大的典型身体症状。但有一种表现常常会被忽视:背痛。它也可能是压力的一个症状。报道称,当面临压力时,大脑会产生一些物质来作出反应,产生这些物质的目的是让我们为可能出现的暴力肌肉动作做好准备:逃跑或...……更多
风油精还有哪些神奇的作用?科普小知识
...事一些体力劳动,长时间处于疲惫的状态,容易出现腰酸背痛。这样可以在晚上睡觉之前,在肚脐上滴上两滴风油精,适当的按摩,坚持一段时间可以缓解腰酸背痛。因为风油精当中的某些成分可以促进血液循环,而且缓解肌肉...……更多
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
...吴萍很费解,这抗阻运动做起来这么累,只会让自己腰酸背痛,抗衰效果真有那么好吗?抗阻训练,也称为力量训练,是通过对肌肉施加外部负荷来增强其力量和耐力的一种锻炼方式。2019年澳大利亚某医学团队发表的一项研究...……更多
每天睡6小时不够 新研究画出睡眠不足未来人:秃头背痛一身病
...眠好了,还会分泌对身体有益的激素,人也会更有精神。背痛、头痛一身基础病:研究人员还认为,长期睡眠不足,除了会这里痛那里痛外,患心脏病、糖尿病等症状的概率会很高,也很容易得流感,更长远的影响则是记性变差...……更多
老人年纪大了就腰酸背痛,是什么原因?小心此危险信号
随着年纪增加,出现驼背,腰酸背痛似乎已经成为了一个正常的生理现象,大家对此都熟视无睹。但很多人忽视背后隐藏的疾病,中老年人沉默的杀手:骨质疏松。据新闻报道,一位56岁的陈先生因在家里抬重物后开始出现腰部...……更多
再三提醒:癌细胞转移扩散前,身体常会有4个信号,千万别大意!
...一位60岁的退休教师,首次感到不可解释的疲劳和轻微的背痛时,他以为这仅仅是老年的常态。几个月后,当体重无缘无故下降,他开始担心,但仍未寻求医疗帮助。直到一年后,当他终于无法忍受持续的胸痛时,他去了医院,...……更多
盘龙药业:主营产品再获权威指南推荐,市场竞争力持续提升
...心疼痛病诊疗专项能力提升项目专家组发布《中国慢性腰背痛诊疗指南(2024版)》,推荐盘龙七片用于慢性腰背痛的临床治疗中成药。这标志着盘龙七片已成为七部权威指南的推荐用药,产品功效再次得到权威认证。盘龙七片...……更多
LAIFE「乐悦泰」:引领抗衰新潮流,重燃细胞活力!
在快节奏的生活中,疲惫、腰酸背痛常常与人们形影相随。有时,这种疲惫感会在清晨伸懒腰时悄然袭来,有时则是在办公桌前度过一个冗长的夜晚后,如潮水般涌上心头。大多数人往往将其轻率地归咎于工作压力,仿佛它仅...……更多
封闭针,究竟是“毒”还是“药”?医生:4类人群不要尝试
...据。谨慎使用封闭针:四类人群不宜尝试尽管封闭针治疗效果显著,但并非所有人都适合接受此种治疗。以下四类人群在考虑封闭针治疗时应更为谨慎,甚至避免使用:体循环动脉血压增高患者:高血压病患者使用封闭针可能会...……更多
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
...的肾功能,并减少尿蛋白的排泄。对于那些经常感到腰酸背痛、肾功能有所下降的人来说,黄精水无疑是一个温柔的守护者。4.抗衰老:时光逆流的小秘密 谁不想青春永驻?黄精中的抗氧化物质,如黄酮类化合物,能够有效清...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...式,对提高柔韧性和核心力量极为有益。它还能帮助减轻背痛,这是许多中老年人面临的常见问题。适合中老年人的瑜伽动作强调温和和安全,避免过度拉伸。除了上述运动,水中运动如游泳和水中健身也是不错的选择,特别适...……更多
海南省肿瘤医院专家提醒:“腰酸背痛”或潜藏危机
...恢复知觉,并恢复行走及活动能力。 不可忽视的“腰酸背痛”当前,随着现代生活方式改变及生活节奏加快,腰酸背痛已成为许多人的“通病”。现实生活中,有许许多多“王先生”,因缺乏对疾病正确认知,给身体造成不可...……更多
本文转自:福建卫生报过个春节假期,为何腰酸背痛,上班坐立不安?教你4招缓解腰痛■指导专家 福建中医药大学附属康复医院物理治疗部主管治疗师 许明华开假了,很多人过个春节假期,总感觉腰酸背痛,上班工作期间,...……更多
怎样迈过“颈肩背痛”这个坎儿?采取针对手段,牢记“2调1补”
...但是,更年期女性还有一种非常明显的症状,那就是颈肩背痛,多少到了岁数的女士,在一波又一波的疼痛中饱受折磨......好端端的更年期,为啥会出现“颈肩背痛”的症状?这种情况的出现,其实是由3方面原因导致的,分别是...……更多
2022-12-18 14:26坎儿,背痛,手段
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
...量分两次服用的老年人比一次性服用的群体,骨密度改善效果显著提高了15%。这个数据让李先生意识到,补钙不仅仅是吃对的钙片,还需要在正确的时间以合适的方式服用。随着对钙片补充知识的深入了解,李先生感到收获颇丰...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
中年以后,腰酸背痛似乎是常态,许多人都不当回事儿,认为只是太累了或者是肌肉劳损、关节炎症,问题不大。但是,如果腰背症状长期得不到缓解,可要充分警惕了,这可能是肿瘤发出的预警信号!根据世界卫生组织的研...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...就开始衰竭了,之后年龄越大,肾就越虚,会出现腰酸、背痛、耳鸣、头晕等症状,如果不及时调理,症状会越来越多,也会越来越严重。在中医看来,肾主骨、骨生髓,髓充骨强,则筋骨强健,如果肾虚,身体关节就会开始出...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...非罪魁祸首。潜在病因解析肾脏隐患:不仅仅是腰痛腰酸背痛并非总是腰椎问题的信号,肾脏疾病也常被误诊。肾脏位于腰部两侧,其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病,均可导致腰部疼痛。重要的是识别这些症...……更多
腰酸背痛很寻常?警惕是这个癌转移!
...有跳广场舞的习惯,又因年纪也比较大了,觉得出现腰酸背痛很正常,并没有太在意。没想到最后体检时,被查出晚期胰腺癌。入院时,老先生的肿瘤已累及周围重大血管,并且全面包绕肠系膜上动脉和肠系膜上静脉。不幸中的...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...在帮助孕妇改善睡眠质量,调节心情、增强免疫力方面也效果显著;孕产瑜伽还能帮助孕妇稳定身心及全身的肌肉组织,增加顺产几率;通过锻炼增加宝宝感统协调能力,发育快人一步。 ……更多
孕期运动的好处有哪些?有哪些安全的运动方式?
...合孕妇。运动还能够缓解妊娠期间常见的不适症状,如腰背痛、便秘和浮肿等。孕妇的体重增加和身体重心改变,会对腰背部产生较大压力,容易引发腰背痛。通过适度的力量训练和瑜伽,孕妇可以增强核心肌群和腰背部肌肉,...……更多
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登月被质疑造假!美国登月新工具来了:诺基亚提供4G网络可现场直播
快科技1月9日消息,对于那些质疑登月造假的人,美国也正在试图用新的手段来给大家证明。现在,诺基亚声称,在完成即将到来的IM-2任务的最后步骤后
2025-01-09 13:49:00
50万贵吗!问界M9夺2024年保值率第一背后:新能源SUV强过轿车
1月9日消息,近日有二手车平台发布了2024年中国汽车保值率报告,其中包含了新能源轿车和SUV保值率两张榜单。在新能源SUV保值率(1年车龄)榜单中
2025-01-09 13:49:00
不到5万就能买轿车!吉利帝豪限时新年福利:一口价4.89万起
快科技1月9日消息,吉利汽车官方宣布,针对旗下紧凑型轿车——第4代帝豪推出限时优惠活动,从即日起至2月8日正式开启新年限时福利
2025-01-09 13:49:00
为先进设计思想搭建交流平台,世界著名设计事务所汇聚沪上举办分享会
本文转自:人民网-上海频道为拓宽建筑设计领域的国际视野,促进不同文化背景下设计理念的相互碰撞、启迪与融合,2024年8至12月
2025-01-09 13:50:00
2025年01月09日调研咨询机构环洋市场咨询出版的《全球肾癌治疗行业总体规模、主要厂商及IPO上市调研报告,2025-2031》主要调研全球肾癌治疗总体规模
2025-01-09 13:54:00
哪吒汽车仍未走出困境 创始人方运舟被限制高消费
快科技1月9日消息,据报道,天眼查信息显示,哪吒汽车创始人方运舟被限制高消费。详情显示,限消涉及2024年12月11日立案执行的劳动争议一案
2025-01-09 14:19:00
24支仅9元:得力双头马克笔/水彩笔大促
天猫得力官方旗舰店,得力双头马克笔24色官方日常售价15.12元,下单立减2元,领取6元限时券,抵扣后仅需9.12元包邮
2025-01-09 14:19:00
腾讯宣布未成年人寒假限玩15小时!新增风险账号库打击租赁账号
快科技1月9日消息,还有半个多月就是春节了,学生们也将迎来寒假,开启愉快的假期生活了。今日,腾讯发布2025年寒假暨春节假期前后未成年人游戏限玩通知
2025-01-09 14:19:00
发哥杀进PC行业:联发科与英伟达联合研发AI PC芯片
快科技1月9日消息,据媒体报道,在CES 2025上,英伟达推出了一款名为“Project DIGITS”的个人计算产品
2025-01-09 14:19:00
精进研发 布局科学 科大讯飞汽车业务的“生意经”
“有些人,起个大早赶个晚集;有些人,好饭不怕晚;还有些人,即便晚了,也不着急追赶。”在科技浪潮汹涌澎湃的当下,人工智能领域无疑是备受瞩目的焦点
2025-01-09 14:21:00
微星推出5080显卡的MEG VISION X AI幻影主机
2025年1月7日,CES国际电子展上,MSI微星科技正式发布了MEGVISIONXAI幻影第二代游戏台式机,搭载最新的英伟达(NVIDIA)®RTX50系列显卡和英特尔®酷睿™超频处理器(第二代系列)
2025-01-09 14:23:00
智付支付荣获“2024年度数字经济影响力品牌”
近日,STIF2024第五届国际科创节暨新质生产力领航者峰会在北京举行。经大会组委会提名推荐、评委会审议,智付支付荣获 “2024年度数字经济影响力品牌”
2025-01-09 14:24:00
紫光灯一照,众多大品牌洗发水纷纷陷入了“致癌”风波;对比配料表,经过简单实验,就能够得出当红奶茶属于“科技乳”的结论……近期
2025-01-09 14:41:00
启源芯动力成功完成C轮融资
近日,启源芯动力顺利完成C轮融资,本次融资的顺利完成充分表明了资本市场对启源芯动力的高度认可,以及对长期战略和广阔前景的积极展望
2025-01-09 14:45:00
三星魔改OLED:曝Galaxy S26 Ultra屏幕亮度更高更省电
快科技1月9日消息,据报道,三星Galaxy S26 Ultra将采用一块全新的OLED屏幕,其亮度更高更省电。报告指出
2025-01-09 14:49:00