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维生素B12对老人有多重要?医生直言:不要小看了它,效果显著
在深秋的午后,老李,一位年近古稀的退休教师,正带着他的老伙伴们在公园里下棋、聊天。这是他们每天的乐趣,也是他们对生活的一种热爱。然而,近来老李发现自己的记忆力不如从前,有时候甚至会忘记刚刚下的棋步。...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...秀的水分来源。它们不仅可以补充水分,还提供了必要的维生素和矿物质。对于那些不喜欢喝水或忘记定时饮水的人来说,可以尝试设立提醒,或使用带刻度的水瓶来监控日常水分摄入量。另外,将水置于显眼处,如办公桌或厨...……更多
“村医四件套”对治疗新冠真有效吗?
...松(激素)+退烧药”,把新冠当普通肺炎治,并且表示效果显著,所谓“一顿乱拳打死老师傅”。那目前,这种诊疗模式是否已很普遍?天目新闻记者就此进行了深入采访。近期,浙江台州某乡镇卫生院的相关负责人冯佳明显...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...地降低了自己的血脂水平,这种方法不仅简单易行,而且效果显著。接下来,让我们一起了解这位阿姨的降血脂秘诀。一、高血脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。...……更多
甲钴胺竟对这么3种常见病有治疗效果
...、甲钴胺都对身体有哪些作用?甲钴胺的本质是内源性的维生素B12,作为维生素B12的衍生物,他的作用是比原来的维生素B12疗效高了许多的,其原因是用了更加有效的化学基团所取代,这个化学基团的加入能够使维生素B12的变得...……更多
甲钴胺的作用及为何被限制使用?医生揭晓背后原因
...一、甲钴胺的基本认识甲钴胺,化学名为甲基钴胺素,是维生素B12的一种活性形式。它在人体内发挥着至关重要的作用,尤其是在神经系统的正常运作中。甲钴胺参与制造红细胞、维护神经系统健康,并对DNA的合成与调控起到关...……更多
菠菜配一物,人民医院发现降糖新招,坚持半月来看效果
...,竟然成为了降糖的新招。这种搭配不仅简单易行,而且效果显著,坚持食用半个月,或许就能看到令人惊喜的效果。一、菠菜的营养价值首先,我们来了解一下菠菜的营养价值。菠菜是一种富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...效果,否则用再好的药也是徒劳。3.吃谷维素的同时补充维生素B12效果更好谷维素除了可以降血脂以外,还能够调节植物神经紊乱、改善自主神经功能障碍、调节内分泌平衡紊乱,能够用于改善睡眠。但对于严重的失眠,谷维素...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
...的道路上,水果和蔬菜常被视为万能的宝库,富含必需的维生素和矿物质,是每日饮食中不可或缺的部分。然而,隐藏在这些健康食品背后的,可能是一些意想不到的风险,尤其是在与药物相互作用时。想象一位经常服用处方药...……更多
冬虫夏草:不仅是传统珍品,更是现代医学的宝藏
...显著效果。此外,冬虫夏草还含有多种氨基酸、矿物质和维生素,这些都是人体必需的营养素。在历史上,冬虫夏草被用来治疗各种疾病,从简单的咳嗽到更复杂的肾病。例如,在古代的中国,医生们常常使用它来强身健体,提...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...从而提高人体的自愈能力。01甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?甲钴胺是一种内源性的辅酶B12,也被称为甲基维生素B12,它与维生素B12在结构和功能上有着密切的联系。然而,甲钴胺与维生素B12在生物活性和应用...……更多
重大疾病免费筛查 让肿瘤君无处藏身
...还真查出问题了,因为发现得非常早,可以做微创手术,老人也不用遭太大罪。”老李的子女不断表达对张洪军的谢意。张洪军说,幸好及时发现了肿瘤,病人通过微创手术治愈,术后效果非常好,避免了病情发展到中晚期后给...……更多
皮肤用药:红霉素软膏,莫匹罗星软膏,跟维A酸软膏有什么区别?
...的常用药,但它们之间有何区别?为何在某些情况下一个效果显著,而另一个则效果甚微?精明选择,皮肤用药的关键比较在日常生活中,皮肤问题是常见的健康隐患。红霉素软膏、莫匹罗星软膏和维A酸软膏是三种常用的皮肤...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...集中体现。让我们深入探索这一杯中蕴含的健康秘密。1.维生素C:免疫力的守护者苹果汁是维生素C的重要来源,这种水溶性维生素对于增强免疫系统至关重要。维生素C有助于伤口愈合,对皮肤和骨骼健康也非常重要。2.钾:维...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...善消化系统的健康,促进肠道蠕动,有助于预防便秘。 维生素:百合含有多种维生素,尤其是维生素C,对增强免疫力、预防感冒等有显著作用。矿物质:百合含有钾、铁、锌等矿物质,这些成分对于维持血压的稳定、改善血液...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...适合日常饮用。在许多研究中,蒲公英被发现含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素A、C和K,以及铁和钾。这些成分使得蒲公英水成为了一个优秀的天然补品。特别是对于中老年人群,蒲公英水的好处更是显著。例如,在一项...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...而有效降低慢性疾病的风险。实考证明,红薯在抗癌方面效果显著,可以消灭高达98.7%的癌细胞。但是,我们必需明白一点:合理饮食至关重要。我们不能自觉置信某一种食物能抗癌。固然红薯在抗癌方面有一定效果,但我们不...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...美容师玫瑰花,长久以来被誉为美容的天然秘诀。它富含维生素C、维生素E及多种抗氧化物质,这些成分对于皮肤健康至关重要。维生素C有助于提高皮肤的自然光泽,而抗氧化物质则能抵御自由基,延缓皮肤老化过程。此外,玫...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
...略有不同。生吃板栗更多地保留了板栗的原生态营养,如维生素C、维生素B族等,而熟吃板栗则由于加热过程可能会损失一部分这些营养素。然而,熟吃板栗中的一些营养成分如胡萝卜素、氨基酸等在加热过程中可能更易被人体...……更多
医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
...取其他方法,比如改善饮食习惯,但是有些人并不知道,维生素B2这种简单的营养素也能对高血压的治疗起到积极作用。维生素B2是一种水溶性维生素,也被称为核黄素,它在人体内发挥着重要的作用。维生素B2是人体内生物氧化...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...传统养生中,菊花被誉为清热解毒的佳品。它含有丰富的维生素A,对改善眼睛疲劳和干涩有显著效果。长期熬夜的人群,面临的不仅是眼部问题,还有肝脏负担加重。菊花能辅助缓解肝脏疲劳,促进身体恢复。枸杞:枸杞含有...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...她当前症状的原因之一。经过详细检查,发现李阿姨血中维生素B12水平异常低,仅为62pg/ml,而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要,其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题,严重时还可能影响认...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...何成为众多健康讨论的焦点的呢?柠檬的奥秘:不仅仅是维生素C的宝库柠檬,这种常见的水果,在我们的饮食中扮演着多重角色。它不仅仅是一种口感酸爽的食材,更是一个营养成分丰富的宝库。了解柠檬的营养成分,对于提...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说,适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食,也可以起到补血补肾的功效。 ……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
导语:维生素C,这一小小的白色药片,好像从前逾越了其本身的医学定义,被赋予了许多神奇的传说。在民间,它被称为包治百病的“神药”,每当身体稍有不适,人们总会想起它。感冒了,吃几片维C,好像可以遣散病魔的阴...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...以吃一些酸性水果滋阴,以达到润肺的效果。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,柠檬能止咳化痰、生津健脾,帮助肺部清除毒素。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸、却属于碱性,有效地帮助肺部排毒...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
...有大豆分离蛋白,使用方便,吸收率高。大豆制品还富含维生素B和半胱氨酸,作为餐桌上的佳肴,能减轻酒精对肝脏的负面影响。同时,大豆的不饱和脂肪酸成分对调节血脂和清除血栓具有积极效果。怎么科学吃豆豆?尽管豆...……更多
冬天是60岁老人的“夺命坎”,温馨提醒:注意这3点,平安度过
...持均衡的饮食对老年人尤为重要。应包含足够的蛋白质、维生素、矿物质及纤维素。推荐多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入全谷物和瘦肉。同时,适量的运动如散步、太极或简易的家庭健身活动,不仅能够增强体力,还能改善心情,...……更多
烟台毓璜顶医院神经内科刘传玉:内外兼修,守护“头等大事”
...索静脉系统的介入治疗,其中颅内静脉窦血栓的介入治疗效果显著。刘传玉(右)为患者做介入手术“医学无止境,只有不断学习与探索,才能给患者带来更好的治疗。”作为较早接触和始终跟随神经介入治疗前沿诊疗技术和理...……更多
宫颈炎怎么治疗?多久可以治好呢?专业医生科普
...和适当的身体锻炼能增强机体的整体抵抗力。例如,富含维生素C和E的食物有助于增强免疫系统,而规律的运动则可改善血液循环,促进身体健康。临床研究表明,宫颈炎患者在接受合适的治疗后,多数能在几周内看到症状明显...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00