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宫寒可以通过这几个方面来调理：重保暖、少吃凉、多运动、快步走、健走、按涌泉穴、餐前姜茶。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
...，每日晨起、睡前各1组。按摩时加点红花油或婴儿油，效果会更好。寒性体质的人，还可多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...气血、增强脾胃功能，对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用，有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解毒、平肝降压，对于头晕眩晕等症状有一定缓解作用。佛...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...感。多表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。脾肾阳虚衰的老年人得了伤寒，很容易直中少阴，而成为流感重症。在流感高发的季节，抵抗力较差的老年人及小孩更要保护好自身的健康。针对这一类人群，饮食...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...表现为运动过缓、肌强直、静止性震颤、姿势步态异常等症状。中医认为，帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致，因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法：1.中药调理：中医认为，帕金...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...血不畅、脏腑功能失调所致，因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法，供大家参考。1.中药调理：中医认为，脑卒中后遗症与气血不畅有关，因此可以选择一些具有活血化瘀、益气养血的中...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...于清热降火、滋养肝肾，对于缓解肝火旺盛的症状有一定效果。3、适当运动选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓的运动方式，既能锻炼身体，又能调节情志，缓解压力。运动有助于降低肝火，使心情更加愉悦、轻松。4、心态调整保...……更多
2024-04-29 12:19:00肝火,症状,按摩,方法,肝火,按摩
...涌泉穴，有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二，揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。第三，按揉气冲穴。气冲穴位于大...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...高生活质量。3.治疗疾病：推拿按摩对于一些疾病的治疗效果较好，如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。4.康复治疗：在康复治疗中，推拿按摩可以促进血液循环、松解粘连、缓解肌肉紧张等，有助于患者身体康复。5.辅助治疗...……更多
2023-11-18 05:33:00常见疾病,推拿,技法,中医,常见,疾病
...法。下面将介绍8个养肾穴点，并详细解释其按摩方法与效果，希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...前按此穴，坚持下去可有效改善，若在热水泡脚时按此穴效果更佳。功效：手脚冰凉是阳气不足，涌泉穴乃肾经的起点穴位，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，坚持按此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还可治疗失眠、高血...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...疗1-3次的有效率高达90%以上，配合艾灸、耳穴压豆等治疗效果更佳。该针法应用以来，效果显著，赢得患者一致好评。日常生活中，如果偶尔被睡眠障碍困扰，也可尝试“穴位助眠”的方法：1、横擦涌泉穴：每晚睡前用手掌心...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平疏穴拔火罐，可以调和脾胃。推拿、按摩等理疗方式也有助于补阳气，促进脾胃运化。（请在专业的中医科进行）如何升阳气运动锻炼...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，宜热食，以护脾胃阳气，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外饮食上要注...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快，但是很多人会觉得胃口并不好，因为闷热和湿热的天气不利于人的肠胃蠕动，如果饮食不节，过食肥甘，食滞不...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...复查结果显示，孩子的腺样体有所减小，家长对中医治疗效果非常满意。“临床上，我发现腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等小儿常患的疾病，经常伴随发生。”邵梦洁说，感冒是人体和病毒作斗争的反应，刺激淋巴系统增生，...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...没有的，所以看病不要找错医生了。很多认为中医的治疗效果太慢，慢都看不见，其实这叫慢工出细活，因为慢，所以很多西医不能发现的疾病在中医的手里就可以迎刃而解了。 ……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...，比如肩关节的肩袖撕裂、膝关节的半月板损伤，“推拿效果不好的病，我也想问问专家还有没有更好的治疗方法。”山东中医药大学针灸推拿学院副院长孔庆悦向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者介绍，了解到学员们的迫切需要，他们...……更多
2024-01-15 15:33:00培训班,按摩师,学员,按摩,老师,培训
...福增副主任医师说，颈椎病属于颈椎退化引起的慢性病，症状多样且易反复，常令患者苦不堪言，但并不是所有颈椎病患者都需要手术治疗，一些患者经推拿按摩可以改善症状，但推拿按摩会加重颈椎病的说法并不是危言耸听。...……更多
2024-04-16 05:40:00推拿按摩,颈椎病,推拿,颈椎,按摩,颈椎
...的是，中医治疗需要在专业中医医生的指导下进行。治疗效果和疗程因人而异，需要根据患者的具体情况来确定。此外，脊柱侧弯患者在接受中医治疗的同时，也可以结合其他治疗手段，如物理疗法、正确的姿势训练等，达到综...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
...常用的增强阳气的方法。如果男人发现自己有阳气不足的症状，如畏寒怕冷、四肢不温等，可以及时就诊并采取相应的治疗措施。比如在专业中医师的指导下尝试具有温补作用的中药，如人参、黄芪等，或者选择中成药，如六味...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...之前不舒服的时候选择了贴膏药，但贴了很久都没有明显效果，后来感觉越来越疼了，就来到了推拿科夜门诊寻求专业的治疗。”钱浩说。在现场，钮铭为钱浩进行了推拿治疗。“通常我们会使用‘一指禅’‘扳法’等中医推拿...……更多
2024-01-14 09:55:00走俏,推拿,中医院,理性,中医,关键
...进肠胃蠕动，还能改善整体新陈代谢，对预防便秘有显著效果。除了饮食和生活方式，心理因素也是导致便秘的一个重要原因。长期的压力和焦虑可以干扰身体的正常消化功能，导致肠道运动减缓。此外，某些药物的副作用、肠...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...所以，阳陵泉在临床上就被用来作为脂肪肝治疗的要穴，效果明显。太冲太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源，也有原动力的意思，也就是说肝脏所表现的个性和功能，都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...治疗方式结合了中医传统疗法的优势，对幼儿疾病的治疗效果和康复有着积极的作用。一、幼儿推拿幼儿推拿作为中医的重要疗法之一，是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...前去诊所看过中医，吃了两个星期的中药，但没什么明显效果，经人推荐，我来到了省新华医院推拿科，想着先按一按，缓解下酸痛再说。”廖大伯说，第一次就诊，芮康乐主任并未急着推拿，在详细问诊、了解到其病史后，芮...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉：养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治？中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉？大寒节气如何使用中医保健？在1月14日国家卫生健康委召开的...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
...期是身体比较脆弱的时期经期按摩达不到缓解身体疲劳的效果，反而会增加月经量、延长月经时间、腹痛加剧等。颈部按摩时，肌肉过度拉伸导致颈动脉夹层脑中风的事件也不少见。首都医科大学三博脑科医院门急诊部、脑血管...……更多
2023-11-16 15:20:00按摩,情况,按摩,患者,急性,经期
...舒缓颈肩部的紧张状态，促进气血流通，达到舒筋活络的效果。此外，推拿按摩还能够刺激局部的神经末梢，改善血液循环，加速新陈代谢，从而缓解肌肉的疲劳和酸痛。但需要注意的是，推拿按摩应由专业人员进行，避免不当...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...天坚持拍打屁股至少5－10分钟，坚持一个月以上就会看到效果，也可以就近找拍友相互打屁屁，那样效果更好。拍打过程中有可能出痧，不用怕。拍打疗法是古老道家医术中的「调伤」。看似简单的拍打，却可以拍出瘀痧、血毒...……更多
2024-01-31 12:22:00打拉,疗法,排石,推拿按摩,经络,推拿
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
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#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
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提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
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二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
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冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
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寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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