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...强体质有益。平时可以尝试用木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”，富含维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...食堂”用餐，沈奶奶点了茄汁排条、卷心菜鱼面筋、玉米排骨汤和上海菜饭，叠加老年人折扣后售价不到30元。沈燕林告诉记者，平常自己和老伴每周至少来社区食堂两三次，省去了不少“买汰烧”的时间和精力，也让自己的老...……更多
2024-02-14 05:22:00老年人,食堂,社区,食堂,居民,陕西
...吃益处多多。 在我家，顿顿都离不开汤，比起牛肉汤、排骨汤等浓郁的汤品我家更倾向于清淡爽口的汤喝起来清爽又舒服，每天来一碗汤，滋养润燥又低脂饱腹，饭前喝汤，对于女人瘦身很有帮助哦！
今天就给大家分享一款特...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...过年时家家户户餐桌上不可或缺的，那就是合碗碗。这种色香味俱全的美食，不仅代表着家乡的味道，也意味着年味渐浓。在位于灵石县城的赵师傅酒店，精心制作的合碗碗已被放置在门厅的显眼位置，供市民挑选。据了解，为...……更多
2024-02-07 03:19:00灵石,产销,特色,美食,灵石,灵石县
...继续翻炒均匀，直至韭菜变得嫩熟。这道韭菜炒肉沫不仅色香味俱佳，而且营养丰富，富含纤维素和蛋白质，有助于肠道通畅，是一道又美味又健康的家常菜。
韭菜鸡蛋饼接下来是香酥的韭菜鸡蛋饼。将韭菜清洗干净后，切成...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
...老生活。“你看，有胡萝卜红烧肉、南瓜肉丝，还有冬瓜排骨汤和清炒白菜，方便、卫生、可口，一餐才10块钱。”接受采访时，陈光镇端起餐盘向记者介绍，自己在家做饭的话，买菜做饭都极为不便，而在社区养老服务站，问...……更多
2024-01-07 05:04:00银发,养老,一刻,幸福,服务,生活
...从色泽、味道、操作规范等5个方面来评。“这些特色菜色香味俱全，能够被邀请参加这个活动内心很激动，我会替师生们更好地发声！”学校教师杨以辉说。“参加这次菜肴评比大赛感觉挺有意义的。第一次去食堂后厨参观，...……更多
2023-12-05 01:04:00衢州,菜肴,大赛,特色,衢州,食堂
...康美食活动之中。精美家常菜肴摆满了餐桌，品种丰富，色香味俱全。北辰医院营养科主任李莉华现场点评每道美食的营养搭配，提出建议。大家边聊家常边品美食，笑声不断，其乐融融。本报记者 张立摄 ……更多
2024-02-01 00:44:00迎春节,迎春,欢乐,美食,健康,美食
...一黑，一素一荤，一香甜可口，一原味醇香，纯正地道，色香味俱全。值得注意的是，茭白是时令蔬菜，夏秋两季出产，尤以初夏的茭白，个头稍小，嫩而鲜甜，“最适宜蒸着吃”。高卫国介绍，为了保证口感和品质，在黄岩国...……更多
2023-01-13 00:44:00五花,头陀,茭白,五花肉,配角,茭白
...让心头涌现出温暖的感觉。对我来说，那个味道就是糖醋排骨。每当我闻到那酸甜扑鼻的香气，仿佛回到了妈妈厨房的那个炎热夏日，那时候，糖醋排骨是我们家桌上的一道珍馐美味。糖醋排骨并不仅仅是一道美味的佳肴，它还...……更多
2024-03-24 06:36:00糖醋,酸甜,口感,排骨,做法,排骨
...。自助取餐区摆满了蒸南瓜、排骨煮萝卜、芹菜炒牛肉等色香味俱全的美食，老人们围坐在一起，一边品尝美食，一边说笑，场面温馨又热闹。幸福食堂负责人资先生介绍，新兴社区幸福食堂，相比小区外面的餐馆，采取的是低...……更多
2023-10-25 00:34:00百名,食堂,老人,幸福,食堂,新兴
...重滋补，这个季节可以多喝点汤，是非常养人的，像玉米排骨汤、银耳汤、羊肉汤、蔬菜汤等等，总有一款是你喜欢的，其中有一款滋补汤看着很脏，吃着却贼香，你猜到是什么了吗？它就是猪肚乌鸡汤，猪肚就是猪的胃，很多...……更多
2024-02-07 19:14:00席卷而来,滋补,美味,过后,网友,猪肚
...传递的不仅是美食的气息，更有家庭的温暖氛围。腐竹烧排骨口感鲜嫩的排骨，搭配软糯的腐竹，味道鲜美浓郁，让人垂涎欲滴。烹饪过程中，香气四??，食欲被彻底激发。家庭厨房里的一道美味，成就幸福生活。1、食材组合新...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...一过，天气愈发寒冷。转冷的天气就适合喷香多汁的糖醋排骨！小编今天教你如何实现糖醋排骨和其他糖醋菜式自由！糖醋排骨的做法如下：1、适量的猪肋排切小块，家常焯水，可多浸泡去除腥味2、少量油倒入锅中，姜葱爆香...……更多
2023-11-28 08:08:00糖醋,排骨,自由,糖醋,恒顺,排骨
...在武铁值乘的140多趟动车组列车上，具有荆楚风味的莲藕排骨汤、沔阳粉蒸肉、钟祥蟠龙菜、腊八豆猪蹄四款“楚菜”盒饭广受乘客好评。春节是一个辞旧迎新、欢乐祥和的节日，也是一个积蓄动力、再启征程的驿站。暖心返程...……更多
2024-02-18 08:42:00东湖,平安,中国,之旅,评论,网络
...后，用番茄汁为丸子调味，翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美，可以增加食欲，补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一，它具有温性，可以很好地补充体内的阳气。此外，羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素，可...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...入切好的韭菜继续翻炒，最后出锅装盘。这道韭菜炒腰花色香味俱佳，不仅可以为身体提供充足的营养，还能增强肾脏的功能。乌鸡——家常乌鸡汤家常乌鸡汤是一款非常受欢迎的养生汤品。首先，选择一只一年以上的原种白凤...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...下饭菜品。将新鲜的白菜与嫩豆泡一起炒制，清爽可口，色香味俱佳。白菜富含维生素C和纤维素，有助于促进消化，豆泡则提供了丰富的蛋白质和微量元素，是一道营养均衡的家常菜。食材：白菜1颗；豆泡200克；葱2根；姜1块...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...味道。在起锅前，撒上一些香菜碎或者葱花，提升菜品的色香味俱全。白菜炖豆腐美食的独特魅力1、家常美味的回味无穷
白菜炖豆腐的美味在于其朴实无华，家常味浓郁。每一口白菜脆而不烂，豆腐滑嫩入味，都散发着家的温...……更多
2024-03-17 15:46:00白菜,豆腐,窍门,白菜,豆腐,口感
...瓜煮汤、三线腊肉、小炒肉……满满一桌都是“大菜”，色香味俱全。伴着这场栎果猪盛宴，那些涌动了一年的馋唾得到了满足。这就是龙陵县象达镇勐蚌村的栎果猪，肉香不怕深山远，识得滋味心心念。 ……更多
2024-01-27 10:21:00猪肉,火腿,三线,龙陵,龙陵县,年猪
...等配菜一同准备。烹饪时注意火候和调味，使得菜品不仅色香味俱佳，而且保留了食材的营养成分。这道茼蒿炒小虾米不仅是家庭餐桌上的美味佳肴，更是健康营养的保障。养生烹饪，家庭共享
茼蒿炒小虾米这道菜肴不仅仅是...……更多
2024-03-26 11:22:00阳春,补钙,家人,茼蒿,虾米,家庭
...汤”，牛肉烧土豆、花菜炒回锅肉、西红柿炒鸡蛋、海带排骨汤……拿到餐的孩子们大快朵颐，吃得津津有味。实施营养餐计划，营养健康是根本追求。我市各县（区）积极配备专兼职营养餐食谱制订人员，取得营养健康管理相...……更多
2023-12-27 02:26:00营养,营养餐,学生,学校,食堂,乐平
鹌鹑蛋烧排骨，一道看似平凡的家常菜，却蕴含着丰富的口感和独特的故事。这道菜的主角是嫩滑的鹌鹑蛋和香脆的排骨，相互搭配，形成了一道暖心美味的佳肴。首先，我们要准备好新鲜的食材：新鲜的鹌鹑蛋和优质的排骨...……更多
2023-11-17 06:48:00醇厚,佼佼者,口感,排骨,肉类,鹌鹑
...和青蒜叶的加入使得这道菜锦上添花。再次翻炒后，一道色香味俱佳的爆炒肥肠就完成了。入口品尝，肥肠的香气扑鼻而来，搭配微辣的青红椒和青蒜叶，让人回味无穷。总的来说，爆炒肥肠的家常做法虽然稍显复杂，但只要掌...……更多
2023-11-17 06:50:00美味,技巧,肥肠,红椒,青蒜,料酒
...3）烹饪手法：研习烹饪技巧，掌握火候和调味，让汤品色香味俱全。2、白玉菇火腿肠滑肉汤的独特美味这道清甜鲜美的白玉菇火腿肠滑肉汤，味道鲜美，汤汁浓厚。梅花肉的嫩滑搭配白玉菇的鲜美，再加上火腿肠的香味，构成...……更多
2024-03-17 06:02:00家人,营养,白玉,火腿肠,火腿,肉汤
...持翠绿。放入调味料，经过搅拌均匀后即可食用。此道菜色香味俱全，清新解暑，尤其适合夏日食用。豆角富含膳食纤维及多种维生素，有助于调节肝火，促进睡眠。味道清淡却鲜美，不仅适合中老年人，也受到年轻人的喜爱。...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...的瘦肉进行翻炒，大火收汁后加入鸡精调味即可。这道菜色香味俱佳，冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合，营养丰富又美味可口。辣炒冬瓜辣炒冬瓜是一道非常下饭的家常菜。选取冬瓜、豆豉、小米辣、线椒、蒜、洋葱等食材，...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
...元素，具有滋阴补肾、健脾益气的功效。推荐食谱：芡实排骨汤黄芪、芡实、党参各准备一小把，用清水揉洗两遍，用清水浸泡20分钟，把清洗干净的猪骨放入开水中煮去血水。加两片姜，一勺料酒去腥味，猪骨煮去血水，捞出...……更多
2023-10-25 13:16:00猛将,劳累,不易,精神,腰花,芡实
...风靡全球的粤味——煲仔饭。腊味叉烧、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、卤肉、烧鸭、白切鸡、凤尾鱼、蚬肉、鳗鱼、黄鳝……，有多少滋味能纳入煲仔饭？一碗诱人的煲仔饭。（图/unsplash）米和配菜，煲仔饭看似简单...……更多
2023-12-26 21:43:00南方人,暖气,砂锅,煲仔饭,湖北,南京
...中含量较多。综上所述，骨折愈合期间，不要喝骨头汤与排骨汤。不但无法起到促进愈合效果，还会使得人体发胖，对骨骼健康不利。骨折愈合期间，最好多食用一些富含维生素c以及富含锌铁锰、优质蛋白的食物。除此之外，...……更多
2024-02-28 11:54:00骨骼,骨头,食物,医生,患者,骨骼
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00