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常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...水平,这对中老年人群尤为关键。此外,大豆还是优质的蛋白质来源。在保持肌肉健康和促进新陈代谢方面,大豆蛋白对中老年人尤为有益。它提供了一种健康、低脂肪的蛋白质选择,有助于维持一个平衡的饮食。对于大豆的适...……更多
鲈鱼怎么挑?买鲈鱼时,挑“大肚”还是“小肚”?看完再买
鲈鱼是一种美味又营养丰富的鱼类,常被用于各种烹饪方式。但是在购买鲈鱼时,很多人会纠结是挑“大肚”的还是“小肚”的。其实,挑选鲈鱼的关键不在于肚子的大小,而是要看以下几点。首先,要看鲈鱼的外观。新鲜的...……更多
【临沂首店】汉巴味德入驻和谐广场
...名品牌汉巴味德连锁美食。烤肉肥牛是一种高密度食品,美味且营养丰富,老少皆宜。其肉质色泽金红,表面纹理丰富。瘦而不柴,肥而不腻,带给您视觉与味觉的双重享受!自助菜品神奇的“味”字,似乎永远都充满了无限的...……更多
育肥猪吃什么可以长得快、长得壮?养猪人快来看
...够提供丰富的能量,促进猪的体重快速增加。二、提供高蛋白饲料育肥猪在生长过程中,为了使育肥猪长得壮实,应选择富含优质蛋白质的饲料,如豆粕、鱼粉、米糠等。这些饲料中的蛋白质含量高,并且含有丰富的氨基酸,有...……更多
营养养颜,美容圣品-这些食物有助于补气血!
...的选择。红糖是由甘蔗汁熬制而成的,其中所含有的铁、蛋白质等成分有助于增加血红蛋白、促进血液循环。而且红糖口感香甜,能提高身体的满足感。4.黑豆黑豆是一种高蛋白低脂肪的食品,富含大量的营养成分。其中不仅有...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...,直到莲藕煮熟。最后加入枸杞焖煮片刻,即可享用一碗美味的红枣莲藕汤。莴笋对睡眠的作用及制作方法 1.莴笋具有安神镇静的功效。它富含维生素和矿物质,有助于调节神经系统功能,帮助入睡并改善睡眠质量。2.清炒莴笋...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
...机南瓜藤尝鲜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,原来它不仅美味还有神奇的功效,遇到了可别错过,再不吃就得等明年了。吃过南瓜的你,吃过南瓜藤没有?也有人叫它为龙须菜、南瓜苗等,南瓜藤取用的必须是最嫩的部分,这部...……更多
宁可不吃肉,也要给孩子吃3种“高锌菜”,增强体质
...再稍微加点水淀粉让汤汁浓稠点,就可以出锅啦!简单又美味,快来尝尝吧!【第二:毛豆】毛豆锌含量丰富,而且膳食纤维特别多,在所有蔬菜里都是第一。吃毛豆好处多,能健脾除湿、润燥解毒,还能补充身体所需营养。老...……更多
我见过她们该有的样子
...笑……瞬间有点恍惚,像是广场舞结束后大家聚在一起聊家常,有谈笑声穿过走廊悄悄飞出窗外。第二天,靠窗的床位换了位卷发女士。她神情轻松,刚放下东西,一位戴帽子的女士就来找她。两人一见面就热情打招呼,很是热...……更多
脑虎科技倾力打造「柔性脑机接口整体解决方案」
...1.柔性电极主要有三种:钨丝辅助深部柔性电极、蚕丝蛋白深部柔性电极和柔性皮层电极。柔性电极均由医疗器械结合mems工艺制成,能够做到高密度、高通量、低创伤、超薄工艺、超服帖。不同于通道与工艺难度比例增加的半...……更多
夏季是养心“黄金期”,建议多吃这种食材,养心安神,还能助睡眠
...藏,特别适合用来调养心脏和安抚神经。猪心含有丰富的蛋白质、维生素B群和磷脂,这些都是维持心脏健康必不可少的营养素。它们能够帮助加强心肌功能,提升血液循环效率,同时也对维持神经系统的稳定发挥着关键作用。...……更多
家中常备湘蕈羊肚菌姬松茸干货方便又省心
...备湘蕈羊肚菌/姬松茸干货/方便又省心,不出门也能吃上美味。下雨下雪天不方便买菜,抓几个九成干的羊肚菌/姬松茸用温水清洗下,加上冰箱的骨头就可开炖了。出锅撒点调味料,美味就做好啦。家中常备湘蕈羊肚菌/姬松茸...……更多
桂花米酒香,醉美中秋夜
...香气与米酒的醇厚完美融合,创造出一种令人难以忘怀的美味。轻轻揭开酒坛的盖子,一股浓郁的桂花香扑鼻而来,仿佛置身于满园桂花之中,令人陶醉不已。品一口桂花米酒,首先感受到的是米酒的温润与甘甜,它如同涓涓细...……更多
三国杀玩家必备精品,毛玠鲁芝,哪一个不比白板史诗强?
...是了。仅一个技能,不但包括了补牌、拆牌,甚至还能打魔法伤害。使用条件也不高。精品武将做到这程度,还要什么自行车?而且毛玠这武将有种魔力,越玩越想玩。界孙权说到建议精品,一定会有推界孙权的。 不知道谋孙...……更多
江西宜黄:2023年社科普及宣传周活动拉开序幕
...人机编队表演、机器人舞蹈表演、VR展示、科技小制作、魔法秀、空气炮、机器狗表演等系列社科普宣传活动。期间,智能机器狗进行了跟随、跳跃等动作表演,和学生们亲近互动,让学生们切身感受到了智能科技的魅力。“展...……更多
最喜蚕豆香
...、挑粪种地时,炒香的干胡豆就成了一道顶好的下酒菜,美味又实惠。在那个物资匮乏的年代,母亲总会算计着过日子。这喷香的干胡豆、豆瓣酱,滋养着体力劳动者,也滋养了我和弟弟这两个读书娃。我读中学时寄宿学校,周...……更多
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
...,最后切片装盘,搭配葱丝、甜面酱,卷入薄饼中食用,美味绝伦。六、东坡肉:文人墨客的美食情怀 东坡肉,因宋代大文豪苏东坡而得名,其色泽红亮、肉质酥烂、肥而不腻的特点,深受食客喜爱。选用五花肉,佐以料酒、...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
...>肝不好,这3种营养素不妨多多补充第一种:蛋白质蛋白质对身体的重要性不言而喻,作为细胞最基础的组成部分,维持着根本的身体运转。而对于肝脏而言,因为代偿效应存在的缘故,肝脏细胞更迭频繁,因...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
4种食物对肝脏比较友好,希望你爱吃
...生活中常见的食材,很多人都很喜欢吃。尤其是它丰富的蛋白质和胆固醇都很有利于我们的身体健康。有人说,吃鸡蛋可以修复我们的肝脏器官。那么,这到底是真的还是谣言呢,今天就让我们来聊一下这个话题吧! 大家都知...……更多
五指山食叶草为何成“网红”?
...五指山食叶草为何成“网红”?有独特的“酸”味,富含蛋白质和氨基酸蔬菜基地里种植的食叶草。南国都市报3月16日讯(记者 余育桑 文/图)“黎族同胞在山上采一把草,扔进锅里汤味会变酸……”近日,五指山一种名叫“食...……更多
...力,一颗颗圆润的大豆经过生产线,有条不紊地制成浓缩蛋白、豆粕、糖蜜豆皮、大豆糖蜜等产品;监管大屏里,福州海关所属榕城海关驻福清办事处的关员正通过远程监管系统与一线员工进行实时视频连线,对进口粮食调运等...……更多
这几种食物孕妇要多吃,补钙非常好,而且易吸收!很多人还不知道
...有1177毫克的钙。除了高钙含量外,芝麻中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等等,营养组成丰富,经常摄入不仅能够高效补钙,还能帮助改善孕妈贫血的体质。 大部分的海货产品中都含有丰富的钙物质,其中虾皮和海带的含量最高...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...化验单中,主要有总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。其中,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,经常被称为“好胆固醇”和“坏胆固醇”。经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,...……更多
香蕉包含大量的乙烯气体,这是一种促进水果成熟和腐烂的气体
...今天我就会与你分享一些小窍门,让你的香蕉保持新鲜和美味!第一步:选择成熟程度首先,要选择成熟但未过熟的香蕉。这样可以延长它们的保鲜期。成熟的香蕉通常是黄色,但还有一些绿色在皮肤上,这就是最佳的储存时机...……更多
...圆饭,清蒸鲈鱼、梅菜扣肉、炖鸡汤、时令果盘等一道道美味佳肴,让大家吃得津津有味、赞不绝口。烹饪2201班同学彭傲然表示:“能把学校里学到的技能学以致用,让大家吃到美味营养的食物,很有成就感。”此次活动为困...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...向上箭头的指标说,你看,甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都升高了,而高密度脂蛋白却降低了。前三种升高对健康是不利的,高密度脂蛋白升高对健康有利,而你却是降低的。医生,我的血脂怎么这么糟糕,我想不明白,我...……更多
身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
...血的生成与调节。其次,饮食不均衡,尤其是缺乏含铁和蛋白质的食物,会直接导致血液质量下降,影响到身体的气血供应。再者,运动的缺乏会减慢血液循环,减弱身体的气血动力。最后,长期处于精神压力大的状态,会消耗...……更多
早餐常备“三宝”
...蛋、蒸鸡蛋羹都可以。鸡蛋是接近完美的食物,鸡蛋富含蛋白质、卵黄素、卵磷脂、多种维生素和矿物质。此外,鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育都有很大好处,还对改善记忆力有帮助。牛奶。牛奶除了能...……更多
三分之一的癌症可以预防,这些抗癌知识你需要了解→
...患者不能吃羊肉和海鲜这种说法也是不科学的严格来讲,蛋白类的营养物质大部分是从肉类、蛋类取得的肉类分为红肉和白肉一般白肉的蛋白质品质比较高对于肿瘤病人来说这种蛋白质的补充是非常重要的癌症是一种“急”病吗...……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...进一步测试发现,OXR1影响逆转运复合体,它是参与细胞蛋白质和脂质再利用的一组蛋白质。逆转运复合体功能障碍与年龄相关的神经退行性疾病有关。研究显示了饮食限制如何通过mtd/OXR1维持逆转运复合体的作用来减缓大脑衰老...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00