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细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...大家一点,如果长时间利用节食来减肥,会导致人体缺少营养物质摄入,引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常运行功能受到影响,同时也会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉...……更多
黑小麦种出致富新希望
...收购,仅此一项每亩地为农户增收400元以上。程庄村一组村民原二妮去年种植2.8亩黑小麦,收获后她全部留作种子,今年她又承包了一些农户的土地,黑小麦种植扩大到10亩。“黑小麦市场前景好,跟着村集体肯定没错。”原二...……更多
2023-11-06 00:34:00黑小麦种出致富新希望
10元和100元的钙片有何不同
...,各类钙片琳琅满目,但仔细分辨可以发现,其中包括了营养补充剂、保健食品、药品等多种类型。还有的补钙产品并未取得保健食品或药品许可证,明确标注为压片糖果、固体饮料等,即属于普通食品。这些产品大多叫做高钙...……更多
仔细聊聊常见的4种调味料的正确理解
...则。适量的味精可以增加食物的鲜味,提高食欲,有助于营养的吸收。因此,关键在于“适量”二字。过量使用任何调味品,包括味精,都可能打破五味的平衡,导致健康问题。在烹饪时,我们应该如何正确使用味精呢?首先,...……更多
常用保温杯泡枸杞,这些好处不请自来
...是养生食材,有滋补的作用;而保温杯,最多只能算承载营养的物品而已。秋冬季,最怕的就是喝冷水,而保温杯的出现,恰好完美解决这个问题。保温杯的最大作用,就是能让热水持续保温,最起码五六个小时之内,不用担心...……更多
...们对食物的要求不再仅仅局限于色香味俱全,同时还要求营养均衡,希望通过食物获得充足的人体需要的营养物质,像维生素、矿物质等。说起矿物质,人体中最常见的矿物质莫过于钙、铁等。缺钙简单,大家都知道只要多喝一...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以及食用禁忌,帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食品。一、桑葚干的营养价值:桑葚干,味道甜美,被誉为“民间圣果”,它含...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...采取措施进行干预和治疗。04高血脂不能吃土豆?土豆的营养成分土豆是一种营养丰富的蔬菜,富含淀粉和维生素C,同时含有少量的蛋白质、脂肪和纤维素等,这些营养成分使得土豆成为一种非常受欢迎的健康食品。土豆中的淀...……更多
硒是“长寿矿物”,中老年宁可不吃肉,也要常吃3样,身体更强壮
...于保持脑力,促进身体健康。扩写:清爽的白灼虾是夏日餐桌上的一道经典菜品。将新鲜的大虾煮熟后去壳,再裹上葱姜的香气,淋上香味扑鼻的料酒,热气腾腾。一口鲜嫩入口,虾肉饱满紧实,清甜鲜美,回味无穷。裹着蒜泥...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...,自古以来被誉为“液体黄金”,其独特的甜味和丰富的营养价值赢得了广泛的喜爱。然而,在现代市场上,真假蜂蜜混杂,让人难以分辨。一瓶看似纯净的蜂蜜,可能隐藏着人工添加剂的秘密。想象一下,一位朋友满心欢喜购...……更多
秋季进补 来年打虎
...心、呕吐和腹泻。忌凡补必肉动物性食物它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久吃多吃,会使得胃肠不堪重负,而肉类消化过程中的某些“副产品”,如过多的脂类、糖类等物质又往往是心脑血管病、...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
...过精细加工而成的粉末状食品,它不仅保留了葛根原有的营养成分,还更方便人们日常食用。葛根粉富含多种氨基酸、微量元素以及黄酮类化合物等营养成分,具有很高的营养价值。葛根粉对身体的益处调节内分泌系统:葛根粉...……更多
...自律作用,中国连锁经营协会、中国教育后勤协会、中国营养保健食品协会联合发布“坚守校园食品安全 高质量提升管理服务能力倡议书”。倡议号召学校食堂、学校食堂承包经营企业、食材供应商等单位,认真落实校园食品...……更多
宁阳县第一人民医院静脉置管术:为新生儿开通生命的“绿色通道”
...新生儿、极低出生体重儿,可用于输注特殊药物、肠道外营养、测定中心静脉压等。脐静脉血流速度快,经此血管输入高浓度、高渗性的药物,对血管刺激小,同时经过医生护士良好的维护,导管可在新生儿体内保留10-14天左右...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...肠道,容易导致患者术后腹部疼痛、腹泻等。患者应选择营养丰富、易于消化的食物,如白粥、果泥、蒸蛋、面条等。这些食物不仅能够为患者提供身体所需的营养,也容易消化和吸收。九、按时拔管如患者存在结石残留等特殊...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
谁都喜欢吃肉,无论老少。肉类营养丰富,是优质蛋白质的来源。而且还能铁、钙、钾等矿物质,对身体有好处。最受中国人欢迎的肉类食物应该是猪肉,中国也是目前世界上最大的猪肉消耗国。但是猪身上的肉也不是随便就...……更多
...更易发生事故。”嘉兴市公安局交警支队二大队城南中队指导员时宇杰告诉记者,12月18日晚上8点多,朱某驾驶摩托车沿市区文昌路行经香槟街口时,因雨天路滑操作不当,驾驶人随车倒地,造成人员受伤和车辆损坏的道路交通...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...喝茶不行,那喝什么、怎么吃能有效刮油?刮油所需要的营养素或者饮食搭配是什么?问:想用喝茶减少脂肪摄取可行吗?答:茶的营养素能抗氧化、抗炎,但很难影响脂肪吸收我们所期待的喝茶刮油,大约是想通过喝茶,达到...……更多
大红枇杷大丰收
...优势,打造高品质枇杷品牌,云霄以产业化思维带动引导村民走优化管理、改善品质、提升供给水平的路子,加强枇杷种植管理、增加优质枇杷供给、发展质量效益型农业、构建促农增收的长效机制,推动枇杷由“种得好”向“...……更多
陈家店“冬忙”图
...选干净,再打包分装,运往各销售网点。将净菜直接送上餐桌,把附加值做到最大,这是陈家店村千栋蔬菜大棚的使命。过去因为缺少分拣环节,村里的蔬菜都是分散流入市场,产量大,产值低。自从分拣车间建成后,进一步拓...……更多
3种水果最好少吃,尤其第一种,吃得越多,“癌细胞”或许越喜欢
...微量元素以及多种矿物质成分等,由此对人的身体十分有营养,而在这个越来越注重身体健康的时代里,它们也自然备受欢迎。然而经常吃水果或者说爱吃水果的你真的吃对水果了么?虽说大多数水果都是对人体有益的,但是在...……更多
得益乳业春季双月订奶活动火热进行中 春季订奶天天送 得益鲜活送健康
...奶过程中遇到的问题。为了让消费者更深入地了解牛奶的营养价值和健康益处,得益乳业在活动现场特别安排了鲜活知识宣讲活动。宣讲团队通过生动的讲解和互动问答,向消费者普及了低温奶与常温奶之间的区别,并详细解读...……更多
多学科协作,层层突围!烟台山医院成功抢救九旬重症老人
...医院急诊科、重症监护室、泌尿外科、介入科、输血科、营养科、皮肤科等多学科联动,这才成功将老人从死亡线上拉了回来。如今,严老先生不仅顺利康复出院,还过完了九十大寿,已经回到养老院颐养天年。在烟台山医院东...……更多
用心当好“服务管家”
...的问题,采取推荐的办法,让退休老党员到物业担任党建指导员。再从居民党员中选出党性强、威望高、有责任心、公道正派的老党员,推荐到物业义务任职。这样,物业有了“红细胞”的加入,考虑更多的从“如何营利”变成...……更多
冬天,建议早晨起床喝一碗“米酒”,暖身暖胃,喝了不怕寒冷
...酒酿可以购买,酒酿富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,对身体非常有益。制作米酒的简单方法如果你对自制米酒感兴趣,其实制作过程也是非常简单的。准备好糯米、酒曲和凉白开,就可以开始制作了。首先,将糯...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表示,不同的水果适合不同的加热方式,对于上了年纪的人来讲,熟吃水果好处多多。...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
坚果是我们生活中常见的一种食物,它的营养价值是很高的,它里面含有丰富的营养物质,糖尿病患者吃一些坚果对改善糖尿病有一定的好处。但是一定要注意吃的坚果的种类和吃的量,下面就让我们一起去看看糖尿病患者能...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
...。黑豆图片1.黑豆:富含优质蛋白质、脂肪酸、钙、铁等营养成分,有补肾益精、活血利水的功效。黑芝麻图片 2.黑芝麻:富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分,有助于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞:被誉为“补肾圣品”...……更多
常吃这些食物会导致女性不孕!看看你中招没
...意义。但是,素食主义并不禁止吃肉,而是提倡吃素。从营养学的角度来看,肉制品各有利弊。从营养成分来说,肉制品比素食含有更多的蛋白质、钙和脂溶性维生素。素食比肉类食物含有更丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维...……更多
一个后进村的逆袭
...签曾像三座无形的大山,压在渭滨区高家镇卒落村300多个村民的头顶。多年来,外面的世界日新月异,然而,这个深藏在大山褶皱里的村庄,就像是被遗忘在时光的长河,无声无息。 转机来了!2021年底,渭滨区为卒落村配备了...……更多
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北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
2024-11-01 16:27:00
安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场,利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
2024-11-01 16:30:00
湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,正值蜜桔上市季,在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里,沉甸甸的蜜桔挂满枝头
2024-11-01 16:35:00
重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电 乙肝,即乙型病毒性肝炎,是一种由乙肝病毒引起的传染病。在我国,一般人群乙肝流行率高达5%至6%
2024-11-01 16:37:00
爱喝酒的人坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?答案或许不太一样
导语:跑步现在已经是一项全民运动了,不管是什么年龄段的人都会通过跑步来锻炼身体。还有一些经常需要喝酒应酬的人也会跑步。但是他们跑步的原因却让人哭笑不得
2024-11-01 13:32:00
孕期不能吃止疼片,如何缓解头疼?不妨试试这5个方法
对于准妈妈来说,怀孕已经足够让人感到头疼的了,但偏偏怀孕还会带来很多真实存在的头疼,尤其你还发现自己还不能随便吃止疼药的时候
2024-11-01 13:33:00
这3个时间节点,不适合孩子喝大量的水,易积食还影响长个
昨天本来想叫闺蜜一起出去逛街,却得知他孩子生病住院了。于是,我就赶紧去医院看望她和孩子。去了之后才知道,孩子前几天积食
2024-11-01 13:34:00
半夜三更经常醒来,再难入睡?或与这4种原因有关
随着社会的快速变化,我们也逐渐感受着时代所带来的快乐与压力。现如今,城市的夜晚灯火通明,娱乐方式多种多样,而这也导致人们的睡眠出现了重大改变
2024-11-01 13:36:00
吃小龙虾悠着点,小心痛风找上门
每年进入5月份,小龙虾大规模上市,麻辣小龙虾、十三香小龙虾、香辣小龙虾等让人目不暇接。这时都会出现一个痛风高发期,比平时要高出两三成
2024-11-01 13:37:00