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叮!请查收这份多种维生素补充指南
...充足的维生素。中国营养学会的专家们在《中国居民膳食指南》中,根据营养学原理和人体营养需要,对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导,并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》。我们可以根据《膳食宝塔》的建议食物...……更多
本文转自:封面新闻封面新闻记者 钟晓璐岁末年初,各类侵财案件的高发期。四川公安对近期高发的五类侵财类案件进行梳理总结,提醒广大人民群众小心做好防范应对。入室盗窃类案件商务楼及办公楼类盗窃案案件特点:作...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...制病情的重要方法,今天就来看看银屑病患者冬季的饮食指南。那么,冬季银屑病患者饮食要注意哪些?1、多吃蛋白,有益健康银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白,不及时补充就会造成低蛋白血症,因此,...……更多
冬季法式风格穿搭指南
...温暖且符合季节情绪的颜色是必备的选择。冬季法式着装指南 棕色背带毛呢大衣+同色针织毛衣+格纹围巾想要在寒冷的天气里打破浮肿的造型,只要掌握好层次感就可以了。选择带垫肩的厚重棕色羊毛大衣。面料密实、宽幅、...……更多
本文转自:人民网11月17日是世界早产儿日。早产儿是指胎龄小于37周出生的新生儿。宁波大学附属人民医院新生儿科主任医师谷广辉在接受人民网记者采访时介绍,由于发育不够完善,早产儿比足月儿更容易患病,且在适应外...……更多
...科主任、浙江省名中医汤军教授为大家奉上一份春季饮茶指南。我国的茶种类很多,有绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶……作为饮用最广泛、认知度最高的茶类划分方式,六大茶类各自颜色背后,代表的是不同发酵程度。...……更多
什么是胎膜早破?遇到突发情况如何应对?这份“江湖救急”指南宝妈宝爸们快收好
...是胎膜早破?遇到突发情况如何应对?这份“江湖救急”指南宝妈宝爸们快收好胎膜早破是指临产前胎膜发生自然破裂。妊娠达到或超过37周发生者称为足月胎膜早破,未达到37周发生者称为未足月胎膜早破。胎膜早破是很多孕...……更多
36氪首发丨专注打造“人宠生活指南”,「PAWCODE」完成数百万元级天使轮融资
...品牌理念,目标成为专注于探索美好人宠关系的人宠生活指南。一个宠物生活服务平台:建立“人宠生活指南”宠物消费是近些年的大热赛道,2023年,中国宠物市场规模增至近2500亿元,复合增长率在近五年达13.1%。「PAWCODE」创...……更多
好医声直播预告丨冬季皮肤干燥泛红?快收好这份敏感肌护理指南
...跳转直播间。直播主题:冬季皮肤干燥泛红?敏感肌护理指南来了直播时间:1月9日19:00直播嘉宾杜茂涛,重庆大学附属江津医院皮肤科副主任(主持工作),医学博士。华中科技大学同济医学院博士毕业,先后供职于陆军军医...……更多
十堰发布大雾预警,这份安全行车指南请“雾”必牢记
12月28日8时34分,郧阳区气象台发布大雾黄色预警信号:目前,郧阳区已出现能见度小于500米的雾,预计28日上午仍将持续,请注意防范。12月28日6时39分,竹溪县气象台发布大雾橙色预警信号:目前竹溪县已出现能见度小于200米...……更多
尼山圣境怎么玩?收好这份“五一”出游指南
...和畅。超级烟火限时上演,打卡尼山圣境,收好这份游园指南。5月1日-5月4日营业时间:9:00-21:30停止售票:19:30停止检票:19:405月5日营业时间:9:00-21:00停止售票:19:30停止检票:19:40票价:130元/人(全天价)门票当日有效,一次...……更多
王思聪的穿搭指南
...,值得探讨。可谓,上波未熄,此波又爆。 王思聪穿搭指南基础色配出高级美据悉,王思聪当日身穿LV2024最新款夹克牛仔,单价4.4万人民币,不敢想象,他每月零花钱有多少。衣服大面积黑色,带有小部分火焰般黄色,黑黄相...……更多
男士短袖选购指南
...测评以及综合考量后,特别为大家总结出关于短袖的选购指南,希望能为大家在挑选短袖时,提供一些有价值的参考和建议。短袖的选购技巧:一、不贪便宜,避开过于廉价的短袖过于低价的衣服普遍做工差、线条缝合度差等情...……更多
远离节后综合征 收心指南请收好
本文转自:福州日报春节长假结束,不少小伙伴的身体和情绪可能还沉浸在过年的气氛中,也许会出现疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳,难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快,甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合...……更多
一出门就便秘?自救指南——可伊新复方芦荟胶囊
元旦三天和几个朋友约好了去外地跨年,本来是开开心心的旅程,想着一定要大吃大喝玩个通宵,结果我硬是便秘了三天一点没拉,以为回家后会立马上厕所,没想到一直到上班了还“颗粒无收”,每天在厕所的时间都是半小时起步........……更多
本文转自:人民网人民网北京1月18日电 (郝萍、周静圆)春节将至,骗子们也活跃起来,各类电信网络诈骗手段花样百出,令人防不胜防。人民网“求真”栏目盘点了几类春节期间常见骗局,提醒广大网民提高防范意识,守住...……更多
分手挽回攻略:从心灵到行动的全面指南,修复两性关系
分手,对于很多人来说,是一段痛苦的经历。它可能让人感到无助、沮丧、愤怒或者困惑。然而,如果你还爱着对方,那么你可能会有挽回的念头。本文将为你提供一份全面的分手挽回攻略,从心灵到行动,帮助你重新获得爱...……更多
中心城区住房消费“卖旧买新”服务指南
本文转自:荆门日报一、实施时间2024年1月25日—2025年1月24日二、实施范围产权人旧有住房位于主城区三级地区域以内,购买的新建商品住房位于主城区和五个组团。三、房屋收购条件(一)旧有住房:●1.住房权属:已取得不...……更多
田洪良:主要货币短线操作指南 美指周二上涨在103.20之下
3月13日,从技术上来看,美指(103.1969, 0.4021, 0.39%)周二上涨在103.20之下遇阻,下跌在102.70之上受到支持,意味着美元短线下跌后有可能保持上涨的走势。如果美指今天下跌在102.70之上企稳,后市上涨的目标将会指向103.20--103.40之...……更多
本文转自:人民日报客户端王欣悦2024年春运,重庆高速路网持续为公众安全畅通出行提供快捷高效的车辆清障救援服务。社会公众通行重庆高速公路,遇车辆故障无法正常行驶时,请车方将故障车辆停靠至应急车道,在故障车...……更多
外籍人士来蓉便利指南发布
...转自:华西都市报世园会、汤尤杯临近外籍人士来蓉便利指南发布来自英国、印度尼西亚、尼泊尔、巴基斯坦等国20余名在蓉外籍友人及家属参加世园会系列活动。 图据2024成都世园会组委会2024成都世园会、成都2024汤尤杯举行在...……更多
中新健康丨中国专家牵头制定国际临床指南  填补“拇外翻微创治疗”领域空白
...医院的足踝外科专家学者共同修订、编纂了相关国际临床指南,并在骨科权威杂志、华裔骨科学会(CSOS)和国际华人骨研学会(ICMRS)的官方期刊Journal of Orthopaedic Translation上发表,填补了国际医学界拇外翻微创治疗领域一项空白。上...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...的体检项目和流程,了解是否需要特别注意的事项。阅读指南:如果体检中心提供了体检指南,仔细阅读,并按照指导准备。2. 调整饮食与生活习惯禁食:大部分体检需要您在抽血前8到12小时内避免进食任何食物,只能喝水或无...……更多
咳嗽痰多却难以咳出?解决方法指南
咳嗽是身体自我保护机制的一种表现,但有时候咳嗽过程中痰多却难以咳出,给人带来不适和困扰。在本文中,我们将分享一些应对咳嗽痰多且难咳出的方法,帮助您缓解症状并促进康复。1.增加水分摄入:保持良好的水分摄入...……更多
2024款奔驰A级购车指南:配置详解,哪款适合入手?
奔驰汽车作为国内豪华汽车品牌中的标杆代表,凭借奢华的外观内饰以及过硬的产品品质,深受消费者们的喜爱和认可。其中奔驰A级这款比较入门的车型,则成为了很多年轻人的买车目标。毕竟,奔驰A级的价格没那么夸张,对...……更多
我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院
...康”公益义诊活动走进我州,并举行《中国肿瘤整合诊治指南-血管介入治疗》多语种全球首发仪式,蒙自市人民医院成为红河州首家中国抗癌协会培训基地。义诊活动中,来自国内顶尖的癌症专家齐聚蒙自市人民医院,为就诊...……更多
五一自驾攻略指南推荐阅读,高德地图发布《2024五一假期出行预测报告》
...均车速均不足22千米/小时。 “五一“假期全国自驾攻略指南,十大热门景区、热门古(城)镇等应有尽有报告预测,“五一”假期全国十大自驾热门景区中,预计杭州西湖风景名胜区热度最高,其次是西安大唐不夜城、汕头南...……更多
宋代台州 购物指南
...题,保鲜期太短。到底买什么好?不妨来看一看这份购物指南。宋代台州特产,首推章安的干姜、黄岩的乳柑。南朝齐、梁时道教学者、医药学家陶弘景说:“干姜,惟临海章安二三村善为之。”到宋代时,章安周边的城门、黄...……更多
...海南省农业农村厅印发海南省农业发展相关奖补资金申报指南(以下简称指南),并开启海南省现代种业提升工程、海南省热带特色高效农业企业营业收入上规模、海南省支持热带特色高效农业发展等3项奖补资金申报通道,企...……更多
京东发布2024初春穿搭指南,让消费者们穿出时髦范
...让更多消费者轻松选购早春穿搭,京东发布2024初春穿搭指南,让消费者们穿出时髦范。对北方小伙伴来说,白天气温虽在逐渐升高,但早晚寒意依旧,时不时还有呼啸的大风,所以穿衣需适当“春捂”,注意早晚保暖,此时叠...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00