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...和成熟。腰肌劳损，损害性能力因为长期久坐，你的脊柱肌肉力量变弱，引起脊柱的稳定性下降，同时加上你的不良坐姿，腰椎承受力量本身就大，更易导致腰肌劳损。而腰肌劳损又会使得在性生活过程中，男性难以发力，从而...……更多
2024-04-03 16:53:00精子,男性,质量,影响,男性,前列
...环。但是，如果运动过少或者过度运动，会导致身体出现肌肉疲劳和缺氧等问题。进而直接影响阳气的生发和运行，引发一系列健康问题。3、精神压力大现代社会的竞争压力很大，男人的工作压力往往比较大。长时间处于高度...……更多
2024-04-30 10:37:00阳气,最先,身体,感觉,男人,阳气
...胆囊结石和胆囊壁病变情况。对于胆囊结石，国内外临床指南均推荐将胆囊切除术作为有效治疗方法。手术指征包括胆囊结石，无论是否有症状；有相关并发症，如继发性胆总管结石、胆管炎、胆源性胰腺炎等；具有胆囊癌危险...……更多
2024-01-03 17:56:00胆囊结石,胆囊,发病率,结石,高达,我国
...代谢率又受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、肌肉含量等。晚餐不吃是否能够改善代谢状况，首先要了解是否与这些因素有关。从理论上讲，晚餐不吃可能会造成热量摄入不足，从而导致能量不平衡，进而有助于减肥...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...后猛起身在蹲便时,人们会下意识用力屏气,身体里的腹壁肌肉和膈肌收缩,腹腔压力增高。老年人血管调节反应差,如果蹲厕时间过久,排便后忽然快速站起,容易诱发短暂的脑出血,从而头晕眼花甚至摔倒。而在这个过程中,心跳变快...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...科玉律。但实际上，根据我国2022年颁布的《高血压防治指南》，血压的标准已经发生了微妙的变化。新的收缩压标准范围从130~139mmHg，而舒张压的标准范围则调整为85~89mmHg。这个调整并不意味着原来的标准不对，而是在科学的基...……更多
2023-10-06 06:08:00高血压,血压,不用,工作,血压,高血压
...于排钠保钾，对于预防和控制高血压十分有益。2、支持肌肉与神经功能钾是维持肌肉正常收缩与松弛的关键元素，对于肌肉力量与耐力的提升具有积极作用。此外，钾在神经细胞间传递电信号过程中扮演重要角色，充足的钾摄...……更多
2024-04-27 11:24:00香蕉,手脚,含量,蔬菜,西兰,西兰花
...外，泡脚还能缓解疲劳。长时间站立或劳累工作后，脚部肌肉容易酸痛疲劳。泡脚可以通过水的按摩和温度的刺激来放松肌肉，减轻疲劳感，让你的双脚恢复活力。另外，泡脚有助于提高睡眠质量。有很多人在晚上睡觉前会感觉...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
...，这些影响可能涉及生理结构的改变、血液循环的障碍、肌肉和骨骼的疲劳与损伤，以及身体的整体健康。以下将详细探讨这些影响。首先，长期久站会使腿部肌肉长时间处于紧张状态，缺乏适当的休息和放松。这会导致肌肉疲...……更多
2024-06-17 14:24:00腿部,按摩,影响,长时,腿部,影响
...悄地影响健康。久坐对身体可能带来的五大影响：首先，肌肉和关节会受到影响。长时间坐着，尤其是姿势不正确时，会导致背部和颈部的压力增加，久而久之可能引起疼痛和僵硬。比如，办公室工作人员常常因长期坐姿不当而...……更多
2024-02-26 06:19:00骨科,后果,身体,变化,医生,长时
...醇含量跟身体的代谢和遗传有很大的关系，中国居民膳食指南中也已经取消了每天饮食对于胆固醇的限制。说到这里，其实真正影响心血管的是胆固醇，一个鸡蛋的胆固醇很难影响心血管。每天吃超过7个以上的鸡蛋，其中的胆...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
...始健身，之后便坚持每天健身3个小时，直到70岁变成了“肌肉男”，如今85岁的他始终坚持锻炼，这不仅保障了他的身心健康，也让他看起来比同龄人更加年轻有型!运动是健康之本。运动健身有助于睡眠，可增强体质、防病治病...……更多
2024-07-13 13:38:00健身,时候,运动,运动,体能,消耗
...影响基础代谢的因素来考虑，这些因素包括遗传、体重、肌肉量、激素水平、环境温度，等等，而这些因素当中，能够由我们控制的基本上就是体重与肌肉量，也就是说体重越高基础代谢就会越好，所以那些怎么也吃不胖的瘦子...……更多
2023-01-21 23:10:00越来,代谢,越来越,基础,代谢,基础
...性药材进行治疗，可以得到很好的效果。2、有益心脏和肌肉酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理身体.3、有助于强化肝功能酸味入肝，酸味进...……更多
2024-04-06 00:31:00酸性,食物,酸性,食物,酸味,酸碱性
...。“实在是太痛苦了，从右边肩部一直延伸到手指，每寸肌肉都‘叫嚣’着难以忍受的麻木刺痛感，这让我根本无法正常工作和生活。”不堪其扰的陈先生经过多方打听，最终来到了刘昊副主任医师的门诊处寻求帮助。“经过初...……更多
2024-09-14 07:03:00上肢,颈椎病,颈椎,大米,脖子,麻木
...运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。这些运动可以增强肌肉力量和耐力，改善身体的代谢状况，减轻腰膝酸软、筋骨无力的症状。运动时应注意适量，避免过度疲劳和受伤。在按摩方面，中老年人可以选择一些适合自己的按摩...……更多
2024-03-19 13:25:00中老年人,筋骨,怎么办,中老年人,按摩,筋骨
...和脂肪在能量供应中也扮演着重要角色。蛋白质不仅仅是肌肉的构建块，还在能量产生过程中发挥作用。而健康脂肪，如鱼油和坚果中的不饱和脂肪酸，提供长期能量储备，同时支持大脑和细胞的健康。铁质是另一个重要的因素...……更多
2024-06-16 09:20:00疲劳,疲劳感,活力,食物,生活,能量
...长期以来，许多运动员和健身爱好者就采用冷水浴来缓解肌肉疲劳和加快恢复。这种方法通过降低体温和减少炎症反应，帮助身体更快恢复到正常状态。冷水澡：中老年人的健康调节器
在探索冷水澡对中老年人健康的影响时，...……更多
2023-12-28 13:08:00冷水澡,冷水,帮助,还是,冷水,冷水澡
...，从而加剧气血不足的状况。研究表明，持续不动会减少肌肉活动，肌肉是推动血液回流心脏的重要因素。缺乏运动，血液循环减慢，气血供应不足，导致身体各部位得不到充足的营养和氧气，从而出现疲劳、头晕等症状。相反...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...，这不仅体现一个人腿脚的灵活能力，还是中国居民膳食指南推荐的有效运动。因此，相比于走路慢，甚至还要一边走路一边玩手机的方式，走路快才是值得推荐的，对身体健康才有效果。02除此之外，身体4个指标也关乎寿命一...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...感受器，产生尿意。此时，大脑通过神经信号传递给膀胱肌肉，使膀胱收缩，将尿液排出体外。在排尿过程中，尿道起着至关重要的作用。尿道是一条由肌肉和弹性组织组成的管道，它能够控制尿液的流动方向和排泄量。当膀胱...……更多
2024-02-06 21:24:00实话,医生,膀胱,尿液,身体,次数
...，缺乏必要的运动刺激。这种长期的静止状态会导致胆囊肌肉逐渐松弛，收缩能力减弱。长此以往，胆囊的排空功能将受到严重损害，胆汁无法正常循环和排出，进一步加剧了胆汁淤积和结石形成的风险。胆囊功能的受损不仅会...……更多
2024-10-15 13:52:00胆囊,早餐,胆囊,胆汁,早餐,结石
...们习惯性地趴着睡午觉。但是趴着午睡会使得脖子后方的肌肉长时间处于一种拉伸状态，另外整个脖子前屈，这将导致很多趴着睡午觉的人在睡醒后，就会出现肌肉过度疲劳的现象，脖子后方将产生酸痛感，严重者可能会造成肌...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
心肌缺血是一种常见的心脏疾病，它指的是心脏肌肉由于血液供应不足而无法获得足够的氧气和营养物质。这种情况可能导致心脏功能受损，严重时甚至危及生命。心肌缺血是指心脏冠状动脉（供应心脏血液的血管）狭窄或阻...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...，最终导致压力性尿失禁的发生。经阴道分娩时会对盆底肌肉、神经组织及尿道周围组织等造成损伤，增加压力性尿失禁的发生率。此外，压力性尿失禁的发生率会随着分娩次数的增加而增长。绝经女性。年龄因素是影响压力性...……更多
2023-11-08 00:49:00阴霾,社交,尿失禁,盆底,治疗,压力
...非常重要的。在这样的前提下，常见的有氧运动（使用大肌肉群，长时间、有节律的运动）如快走、慢跑、骑自行车、广场舞、八段锦、太极拳、健身操、爬楼梯等都非常适合高血压患者。
另外，使用哑铃、沙袋、弹力带等器...……更多
2024-05-22 01:22:00要点,血压,运动,运动,高血压,血压
...开始下降，会出现一系列的眼部问题。当人衰老时，眼部肌肉的收缩能力降低而且晶状体的弹性会变弱，眼睛的调节功能会受阻碍，此时就会出现一定的视力障碍，常见的有老花眼，一般来说人到50岁时开始出现老花眼。但是近...……更多
2024-09-19 20:20:00衰老,特征,男性,身体,衰老,身体
...眼部疲劳，另一方面促进身体新陈代谢。制作方法与饮用指南：简单步骤，日常养生制作步骤：取菊花、枸杞、决明子各适量，建议比例为4:3:3。将所有材料放入茶壶中，加入热水（85℃左右），浸泡5-10分钟。可根据个人口味添...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...筋的原因主要有四点：一是可能因为受到寒冷使得血管和肌肉短暂的收缩，从而导致抽筋（这种现象在游泳的时候比较常见）；二是因为高血脂所引起的，因为高血脂会导致血液循环不畅；三就是缺钙，这也是抽筋常见的原因，...……更多
2024-07-18 17:12:00肝脏,迹象,不好,肝脏,问题,小腿
张显昌 广西灵山县妇幼保健院肌红蛋白和肌钙蛋白是与肌肉收缩相关的两种重要蛋白质。肌红蛋白是一种存在于肌肉细胞中的蛋白质。它含有一个铁离子，可以结合氧气。肌红蛋白的主要功能是在肌肉中储存和运输氧气。当肌...……更多
2024-02-19 10:31:00蛋白,检测,应用,蛋白,肌肉,损伤
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
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又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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