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...动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄博市中医医院中医专家提醒,雨水节气养生牢记“三忌三宜”。宜调脾,脾最怕“湿”,气候环境变化和饮食失节会加重脾胃负担导致...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...水果也是种不错的选择，既补充了维生素，又能增强人体抵抗力，这也是大街小巷水果飘香的主要原因之一。 ……更多
2023-10-26 10:23:00小巷,寒风,大街,水果,水果,市民
...：人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么，老年人“阳”了该怎么吃？“阳康”后又该如何饮食？就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临床营养科医...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...建议多吃些能消炎抗菌的食物，帮助身体消灭病菌，增强抵抗力，预防感冒少生病。今天给大家推荐几种优质食物，含“天然青霉素”，可以消炎杀菌，建议大家隔天吃一次。一、大蒜【腌糖蒜】准备大蒜、生抽、香醋、白糖、...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...时，还需要注重合理饮食，摄入充足的营养，增强身体的抵抗力，让身体在春季得到充分的滋养。春季皮炎高发防晒、饮食双管齐下随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。“春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...吸道疾病的侵袭。而适量摄入银耳，可以有效增强肺部的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。此外，银耳中的微量元素锌、硒等也对肺部健康有很好的保护作用。锌是人体免疫系统的重要组成部分，参与调节免疫功能，增强机体对...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...的前提要以忌口为前提，注意营养均衡，才能增强身体的抵抗力。“寒露3不吃，吃了秋难安”，是指啥？10月8寒露，叮嘱家人要忌嘴。进入寒露节气，距离冬天也更近了一步，我们的身体素质直接影响着抗寒能力，一餐一食都...……更多
2023-10-17 06:20:00内容,平菇,花生,营养,长胖,花生米
...保持适当的运动量，能够增强肺部功能，提高呼吸系统的抵抗力。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持进行数次，有助于提升肺部的健康状况。此外，保持室内空气清新也是保护肺部的重要措施。避免长...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...不当、饮食无规律、缺乏运动等，这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。
1. 上呼吸道感染：鼻咽部症状：鼻塞、流涕（初期多为清水样，后期可能转为黄色或绿色脓性）、打喷嚏、喉咙痒...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
...语：流感高发期，建议给孩子多吃5种高蛋白食物，提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了，到了流感高发期，家长们要多注意了，除了要给孩子添衣保暖外，还要在饮食上多调整，常吃些高蛋白的食物，增强免疫力，减少生...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...食、秋季运动、规律作息和良好的心理状态将使我们更有抵抗力，更能享受生活的乐趣。所以，让我们积极行动起来，迎接一个美好的秋天，为来年的健康打下坚实的基础。只有坚持这些养生法则的人，才能真正拥有健康的福祉...……更多
2023-10-10 15:33:00法则,养生,帮助,健康,健康,王峰
...年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，身体的免疫力和抵抗力也随之下降。因此，对于中老年人来说，保持良好的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物，以满足身体的营养需求，提高免疫力，预防...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...助于促进消化，润肺生津，保护心血管，美颜润肤，增强抵抗力等。秋冬季节里，可以经常吃上一些。
吃柚子的季节到了，作为一种营养可口的水果，在食用的时候也要懂得禁忌，以免影响了其营养价值的发挥或是引起不适。...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
...神助眠藕粉除了能给身体带来营养和能量，增强免疫力、抵抗力外，同时还能发挥一定的安神助眠的作用。入秋后喝藕粉羹，能够帮助改善失眠、睡眠质量差等相关问题。由此可见，对于血虚、体虚的人群来说，藕粉羹具有很好...……更多
2023-10-12 07:46:00藕粉,温热,水分,身体,作用,藕粉
...果和蔬菜，如橙子、柚子、柠檬、菠菜等，以增强身体的抵抗力。同时避免给孩子食用辛辣、油腻的食物，选择清淡、易消化的食物。(六)规律作息和户外活动保持规律的作息时间和坚持户外活动是降低呼吸道感染风险的重要方...……更多
2023-11-10 21:59:00呼吸道,病毒,知识,呼吸道,病毒,病毒性
...是需要坚持半个月以上的。不吃晚饭减肥的危害1、降低抵抗力长期不吃晚饭，虽然体重会下降一些，但是很多的不良症状也会频繁出现，例如抵抗力降低也是不吃晚饭的严重后果。抵抗力下降通常更容易出现各种各样的疾病，...……更多
2024-04-05 16:02:00减肥,身体,胃部,减肥,晚饭,胃酸
...用枇杷来熬汤，坚持食用枇杷可以滋补肺部，增强人体的抵抗力。
对肺部不好的人来说，在平常时应该选择清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃一些富含脂肪和蛋白质的食物，因为这些食物会使人体发胖，增加患一些...……更多
2023-10-16 15:34:00肺部,呵护,水果,肺部,选择,食物
...HPV病毒和妇科疾病吗？HPV病毒属于无包膜病毒，对外界的抵抗力相对较强，在pH值6-8的范围比较稳定，在pH5.0以下或者pH9.0以上容易灭活。HPV病毒有一个很重要的特点，耐寒不耐热，在55-60度即发生变质，所以高温消毒可使病毒灭...……更多
2024-01-05 11:12:00温泉,医生,网友,温泉,生殖道,病毒
...天跟大家分享3种肉比牛肉强，高蛋白易消化，常吃增强抵抗力！一、鸡肉推荐食谱：葱油鸡这道菜原汁原味的鸡汤肉，淋上调制的料汁，葱香浓郁，做法简单，营养美味，超级好吃！准备食材：鸡腿、葱、蒜、洋葱、生姜、、...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
...含纤维和抗炎能力，能够改善呼吸道炎症，提高呼吸道的抵抗力。第二种：草莓，草莓不仅味道鲜美，还含有丰富的维生素C、纤维和多酚，这些营养物质可以降低肺部炎症，保护呼吸道免受烟草引起的损伤。第三种：蓝莓，蓝...……更多
2023-10-28 06:26:00水果,肺部,呼吸道,吸烟者,物质,西红
...成部分。喝水过少会影响免疫细胞的正常功能，降低身体抵抗力，容易感染上疾病。八、如果水分不足会影响关节液的分泌，导致关节润滑不足，容易引起关节疼痛和僵硬。平时喝水喝得少对身体有很多不良影响。为了保持身体...……更多
2023-12-31 00:49:00影响,水分,身体,影响,关节,问题
...，使得肌肤逐渐失去光泽。3.熬夜影响肌肤对外部环境的抵抗力长期熬夜会导致身体机能下降，免疫力降低，使得肌肤对外部环境的抵抗力减弱，容易出现过敏、发炎等现象。二、良好的作息对肌肤健康的重要性1.充足的睡眠有...……更多
2023-11-07 14:11:00作息,肌肤,肌肤,作息,对外部,作息时间
...羊肉：羊肉具有温中散寒的作用，秋天食用可以增强身体抵抗力。4.南瓜粥：南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶：红枣和枸杞具有滋补养血、养肝明目的作用，秋天饮用红枣枸杞...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...痰，预防便秘，润泽肌肤，抗菌防感冒，促进代谢，增强抵抗力等。经常吃些橘子，可以帮助我们平安舒适地度过寒冷干燥的冬季。
不过橘子好吃营养，在平时食用的时候却也要遵循一些禁忌，我的医生朋友就提醒，冬天吃橘...……更多
2023-12-12 15:32:00橘子,禁忌,橘子,水果,时候,食用
...果胶可以帮助消化，而橙子中的维生素C有助于提高身体抵抗力。另外，饭后吃水果也有助于消化。某些水果含有可以促进肠道蠕动的纤维素，有助于食物更好地消化吸收。这对于那些消化系统较为敏感的人来说，是一个不错的...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...日咳患者来说是有一定好处的。在患病期间，患者的身体抵抗力通常会下降，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以帮助患者补充身体所需的营养，提高抵抗力。此外，鸡蛋中还含有钙、铁等微量元素，对于补充患者身体所需的微量...……更多
2024-04-13 22:01:00百日,百日咳,鸡蛋,百日,百日咳,鸡蛋
...缓衰老。4.增强免疫力：运动可以提高人体免疫力，增强抵抗力，降低患病风险。5.减轻压力：运动可以促进大脑释放内啡肽等“快乐激素”，减轻压力，提高情绪。6.促进骨骼健康：运动有助于增加骨密度，预防骨折和骨质疏松...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...候，家长要及时带孩子去医院就诊，千万不要考验孩子的抵抗力，一直拖着不去看，不然可能拖着拖着就拖成了肺炎，到时候家长后悔也来不及了。家长要时刻注意孩子的身体状况，一旦发现孩子有咳嗽的症状，就要让孩子多喝...……更多
2024-02-17 19:21:00肺炎,时期,家长,孩子,孩子,肺炎
...季旅行时，要保持良好的作息。充足的睡眠可以提高身体抵抗力，降低过敏症状的发生。2.注意饮食卫生在外用餐时，要注重饮食卫生。避免食用生冷、未经烹饪的食物，保持肠道健康。3.保持身体水分夏季气温升高，人体容易...……更多
2023-11-02 16:42:00病史,花粉,人群,帮助,攻略,健康
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本文转自：人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化，以“舌尖”带动人参产业多元化发展，10月6日，一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
“医生我最近总感觉疲乏无力，是不是体内湿气太重了？”“我最近没有什么食欲，吃什么吐什么，这是湿气吗？”“起床刷牙时，照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
杨大姐患有高血压，平时很注意自己的情况观察，在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以，波动水平不太大，能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
中风，我国成人致死致残第一病因中风，又叫“脑卒中”，是一组由脑血管发生血液循环障碍，如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
无论是男性还是女性，相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来，肥胖不仅会让自己变得非常不自信，而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
再过一年，张先生就已经五十多了，即便是现在的情况很糟糕，张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚，这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
近年来，为什么儿童白血病的发生率越来越高，那它的发病原因是什么呢？我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢，所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
在一个普通的周末，张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检，期望得到一份清晰的健康报告。然而，结果出乎意料，整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
最近，有一项研究揭示了一个令人震惊的事实：某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多！这些食物被称为“胆固醇大户”，它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
走路也是可以降血糖的，关键要走对！今天给糖友分享3个正确走路的技巧，记得收藏和学习。1，走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00