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增强自身抵抗力 健康温暖过冬季
...的高发季节,为了保护居民及其家人的健康,增强身体的抵抗力,避免受到疾病的侵害。以创建健康社区为导向,近日,威县卫生健康局联合威县社区建设服务中心洺阳社区开展冬季预防传染病“增强自身抵抗力 健康温暖过冬...……更多
河北威县开展健康教育进基层理论宣讲
本文转自:人民网-河北频道为倡导健康生活方式,提升全民健康素养,日前,河北省威县卫健局联合县公安局、县妇联、县司法局、县网信办等部门,在威县梨园屯镇东王曲村开展了健康教育主题宣讲活动。活动现场设立咨询...……更多
...频道为加强广大社区居民的自我保健意识,提高广大群众健康水平和生活质量,近日,河北省威县卫生健康局联合威县社区建设服务中心洺阳社区、威县人民医院组织开展了以“关爱老人健康,送温暖进社区”为主题的健康知识...……更多
如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
...会趁着假期带孩子外出游玩。那么,怎样才能提高孩子的抵抗力,让大家在玩得快乐的同时,还能保持健康呢?“提高孩子的抵抗力,主要注意以下几点:营养均衡、科学运动、充足睡眠、心情愉悦。”邢玲表示,以营养均衡来...……更多
邓州市张楼乡卫生院举办合理膳食健康知识讲座
...豆制品等,含丰富的蛋白质,可促进人体新陈代谢,增强抵抗力。蔬菜、水果类含丰富的矿物质、维生素和纤维素;增强人体抵抗力,畅通肠胃,合理进行“三减三健”等内容。在听了贾医师的演讲后,居民们纷纷表示了解到饮...……更多
开展知识讲座 守护居民健康
...,帮助大家了解春季养生的重要性,提高身体素质,增强抵抗力。通过此次讲座,进一步提高了居民的自我保健意识,帮助居民养成健康合理的饮食卫生习惯,为打造文明健康社区奠定了基础。 ……更多
南阳市第八人民医院开展冬病夏治“三伏贴”健康讲座
...夏季通过合理的饮食、作息及中医调理,可以提高身体的抵抗力,减少冬季疾病的发生。并就三伏贴的使用原理、适应症和禁忌症、注意事项和异常情况处理等做了详细的介绍,现场演示了三伏贴的常见疾病取穴,与叔叔阿姨们...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...以获得高质量的睡眠。这导致他们的精神状态每况愈下,抵抗力逐渐降低,成为慢性炎症的潜在受害者。为了应对这些困境并改善精神状态,采取积极措施变得尤为重要。然而慢性炎症的形成并非一朝一夕,而是身体长久积累的...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出答案
...连,引发了很多研讨者和民众的好奇。其间,关于血型与抵抗力之间的联系更是备受重视。那么,A型、B型、AB型、O型,这四种常见的血型中,哪一种血型的人抵抗力更好呢?今天,咱们就来听听医师怎么说。 首要,咱们需求...……更多
挑食不长个、抵抗力差!都是吃得不对惹的祸,妈妈们要重视
挑食不长个、抵抗力差!这些都是许多家庭常常面临的育儿难题。事实上,这些问题往往源于孩子饮食的不合理,而妈妈们在其中扮演着至关重要的角色。为了孩子的健康成长,我们必须认真对待这个问题,从饮食着手,为孩...……更多
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想,那些有提高抵抗力作用的好习惯应该坚持,生活细节不要忽略,积极保养后增强器...……更多
揭秘高原人群的神奇秘密,他们如何抵挡住高原反应?
...量训练可以提高肌肉的力量和耐力,增加身体的稳定性和抵抗力。在高原地区,我们需要更多的肌肉力量来应对气候和地形的挑战,通过进行力量训练,我们能够增强肌肉的适应能力,减少高原反应的发生。适当的呼吸训练也是...……更多
澄阳街道社区卫生服务中心开展中医康复进社区义诊活动
...起学习如何正确艾灸,有助于他们在闲暇之余提升自己的抵抗力,并在现场为几位颈椎病患者做了拔罐治疗,让居民对中医疗法有了切身的体验。同时,还设立了中医康复知识咨询台,康复治疗师刘艳为居民们解答关于中医康复...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...物标记,会影响我们的健康吗?我们常听说某些血型的人抵抗力强,而另一些则相反。但这背后的科学真相是什么?作为一名医生,我经常遇到对这个问题充满好奇的患者。揭秘血型:A、B、AB、O的独特密码在探讨血型与抵抗力...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...心,有一些简单的饮食调整和小窍门,可以帮助我们增强抵抗力,温暖身体,健康度过这个冬季。你知道吗?在冷冬季节,我们的免疫系统需要更多的支持,因为寒冷会使它们变得脆弱,容易受到感冒病毒的攻击。所以,常吃一...……更多
长寿素原来是它,老年人要多吃些,营养丰富,增强身体抵抗力
...(1).玉米面包:富含膳食纤维、营养丰富,是增强身体抵抗力的好选择。(2).炒红薯叶:口感滑嫩、药食两相宜,促进肠道健康,延年益寿。 长寿智慧1、传承养生之道(1).健康饮食意识:注重饮食营养均衡,强调药食同源...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...寒冬已至,无论财富多少,我们都应该注重身体的健康和抵抗力。冬季阳光稀少,缺乏足够的阳光会影响维生素D的合成,导致身体出现不适。因此,在这个寒冷的季节里,特别是中老年人,我们建议多吃一些富含营养的食物,...……更多
年纪大了要忌嘴,记住4吃多4不吃,提高身体抵抗力为入冬做准备
...健康问题,如免疫力下降、消化不良等。为了提高身体的抵抗力,做好冬季的保健工作,我们需要在饮食上做到“4吃多”和“4不吃”。通过合理的饮食调整,我们不仅能保持身体健康,还能为即将到来的寒冷冬季做好准备。四...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
...有想过,那些看似普通的血型背后,可能隐藏着关于人体抵抗力的秘密?当病毒和细菌悄然来袭,是A型血的你,还是O型血的朋友,更能硬气地说“不”?咱们今天就来一探究竟,或许你会对自己的血液有着全新的认识。血型与...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...有丰富的维生素C,可以帮助增强免疫系统,提高身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。每天吃一个新鲜的橙子,就能为身体注入一股健康的力量,让你远离疾病侵袭,焕发健康活力!除了维生素C,橙子还含有丰富的抗氧...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...仅可以为身体提供所需的营养,还能够有效地增强身体的抵抗力,保持身体健康。一、桑葚:桑葚是一种果实紫黑色的浆果,富含多种抗氧化剂、维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...规律一样,我们也可以通过选择正确的食物来增强自己的抵抗力,让腿脚更有劲,迎接冬季的挑战。在寒冷的冬季,很多人都喜欢享用热腾腾的肉食来取暖,其中以鸡肉和鸭肉最为常见。然而,专家提醒我们,大雪之后,少吃鸡...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮...……更多
万人研究:负面情绪会加速衰老,伤害甚至超过抽烟,可信吗?
...能够真正地反映出你真实的身体状况。一个人反应迟钝,抵抗力低下,面容憔悴,记忆力下降,这都是身体机能下降,也是身体衰老的表现。我们会下意识地通过日常饮食规律锻炼,保健品,护肤品等,延缓衰老,然而情绪这种...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...也开始向外发散。如果冬天没有储存足够的精气,身体的抵抗力就会下降,容易受到外界邪气的侵袭,从而引发各种温病。这些疾病可能会表现为发热、咳嗽、头痛等症状,严重时甚至会危及生命。因此,为了保持身体健康,我...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
穿越寒冷冬季,孩子的抵抗力较低,更容易受到疾病的侵袭。为了增强孩子的免疫力,稳定过冬,需要在饮食上多下功夫。下面我将向大家介绍几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...9月8日的白露节气,正是时候尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜,富含水分和纤维素,具有润肺降燥、健胃消食、促进肠道蠕动的作用。它还含有丰富的维生素C和钾,有助于...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...中老年人来说也很重要,它们可以提高免疫力,增强身体抵抗力,让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补,提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物,富含钾、铁、锌等多种微量元素,这些元素对于中老年人的健康至...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...,尽量别错过今日秋分,谨记喝1茶,吃2宝,守3气,提高抵抗力,平安过秋冬喝1茶乌龙茶俗话说:夏饮绿茶、秋饮青茶,喝茶最好也要遵循四季的规律,这样能够起到更好的养生保健功效。进入秋分时节,喝点青茶对于身体的...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...养生还要注意锻炼。适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力,帮助我们度过寒冷的冬季。我们可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。需要注意的是,秋季锻炼要避免过度劳累,以免损伤阳气。总之,在...……更多
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L-阿拉伯糖,凭什么能帮助人类“控糖”?
大众网记者 聂冬梅 聂堃 济南报道奶茶要选三分糖,甜品得是低糖款,零食也要主打无糖概念……年轻人对健康的关注促使“控糖”需求日益变得刚性
2024-12-16 16:28:00
肥西:中部花木城产业转型再添新力量
本文转自:人民网-安徽频道近日,全国优秀花卉苗木行业研发领军企业美迪园艺与肥西乡投集团正式签约,将入驻中部花木城9、10号馆
2024-12-16 16:35:00
石斛黄精膏产品成功入驻北京大学首钢医院互联网医院健康商城
近日,北京同仁堂兴安保健科技有限责任公司滦南分公司的明星产品——内廷上用石斛黄精膏,经北京大学首钢医院临床营养科主任龚雄辉及多科室权威专家团队对其严格复审
2024-12-16 16:38:00
中国针灸学会督灸专业委员会和脐疗专业委员会成立大会暨第一次学术会议于济南顺利召开
12月14日,中国针灸学会督灸专业委员会和脐疗专业委员会成立大会在济南举行。山东中医药大学校长李可建在致辞中介绍,山东是世界针砭外治发源地
2024-12-16 16:39:00
脸上不小心被指甲划伤,怎么办才不留疤
现在越来越多的女孩子喜欢做美甲,为了做出更漂亮的美甲,还会特意留长指甲,不仅好看美观,还能表达自己的个性态度。但在留指甲的过程中并不是一帆风顺
2024-12-16 16:39:00
安徽东至:跨越山川 “医疗次中心”架起百姓健康桥
本文转自:人民网-安徽频道“我是特意冲着市里专家来的,听说他们看眼疾很厉害。”近日,在池州市东至县城北部的总医院胜利院区
2024-12-16 17:12:00
永福县罗汉果沙糖桔亮相2024年“桂字号”农文旅走进黑龙江推介周活动
本文转自:人民网-广西频道12月14日—16日,2024年“桂字号”农文旅走进黑龙江推介周活动在哈尔滨黑土优品展示馆举行
2024-12-16 17:12:00
广西罗城:黑木耳采收忙
本文转自:人民网-广西频道农民在采收木耳。近日,在罗城仫佬族自治县龙岸镇高安村,村民正在忙着采收黑木耳,供应市场。近年来
2024-12-16 17:12:00
三地四奖!合肥、蚌埠、宿州彩民同中双色球头奖
本文转自:人民网-安徽频道派奖狂欢燃爆冬日,福地安徽大奖连发!昨晚,安徽省合肥、蚌埠、宿州彩民幸运包揽4注双色球一等奖以及4注一等奖特别奖
2024-12-16 17:13:00
湖南新田:冬季木耳忙采收 “冬闲田”成“致富田”
本文转自:人民网-湖南频道采收回来的木耳经过晾晒后,等待收购商上门来收购。李成婧摄时下,湖南省永州市新田县各木耳种植基地陆续迎来采摘期
2024-12-16 17:26:00
夏病冬治 冬病冬防,淄博市中西医结合医院三九贴开始预约啦!
三九贴,是中医外治贴敷疗法中的一种。在冬季三九天,人体阴气最盛、阳气衰微之时,以中医经络学说为理论依据,将特制的中药膏贴敷到相应穴位
2024-12-16 17:56:00
“桂字号”北海合浦秋冬特色农产品产销对接活动在合浦举办
本文转自:人民网-广西频道活动现场。林启波摄近日,2024年“桂字号”北海合浦秋冬特色农产品产销对接活动在合浦月饼小镇举办
2024-12-16 18:13:00
聚焦慢性病毒性肝炎抗病毒治疗难点热点 全国肝病专家齐聚这场大会
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月16日电 近日,第十六届慢性病毒性肝炎抗病毒治疗难点和热点学术会议在云南省昆明市举行
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医生随笔丨服用“华法林”的老王,你可以这样吃
山东中医药大学附属医院 心血管病二科主治医师 王丽丽老王一把老骨头,一不留神就70岁高龄了。想他刚退休的那会,那也是健步如飞
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药安陕西我把关|李莹:以严谨细致筑牢药品安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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