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锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是过度运动,不能捡了西瓜丢了芝麻。作为医生,要提醒大家的是,锻炼...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...81岁,龙湾人,是一位农民。10年前,张大伯感觉到左侧膝盖经常疼痛,休息时还好,只要走路就会疼痛加重。几年里,张大伯接受口服药物、打封闭针、关节“加油”等守保治疗,但他的膝盖疼痛不仅未缓解,反倒越来越重。...……更多
经常膝盖疼,可能是和“滑膜炎”有关,做好3件事,炎症悄悄跑丢
现在很多年轻人都感觉到自己的膝盖有着莫名其妙的疼痛,其实大多数中老年人上了年纪,就会明显的感觉到自己的膝盖疼痛的感觉非常厉害,这是因为骨质疏松或者是关节炎在我们身体中出现,就会出现膝盖疼痛的现象。但...……更多
问止中医 | 医案:67岁阿姨的十多年鼻涕、咳嗽、胀气、失眠
...畅了。主要矛盾解决后,次要矛盾出来了。牛阿姨表示说膝盖无力、腰还有些不适,怎么办?这时候就要结合针灸了。在后续的三次治疗中(11月15日、18日、20日),牛阿姨的处方情况如上。针药结合,针对骨伤痛症对症治疗。...……更多
温度“冻”真格,尤要防骨折!
...致骨折。“因此,冰雪天气外出时,可通过佩戴厚手套、护膝等保护好这几个部位,能起到一定的缓冲作用。”祁伟警示。那么,冰雪天气里,什么样的步态能最大限度防止滑跌?老年人一旦摔倒,应该立即站起来吗?祁伟提醒...……更多
白百何舞台事故重伤?这是快速减肥膝盖废了吗
...定不能不当回事!话说不少姐妹也是因为各种意外出现了膝盖问题,甚至和白百何一样出现了积液 ????这也直接导致来看很多姐妹在膝关节伤病痊愈后,不敢再去尝试任何会用到膝关节的训练。 今天羊就给姐妹们推荐一波不伤...……更多
帕瓦尔膝盖骨脱位,严重的话可能要伤缺6到8周甚至接受手术
11月5日讯据《米兰体育报》报道称,帕瓦尔的膝盖骨脱位,在严重的情况下可能要伤停6到8周甚至接受手术。在对阵亚特兰大的比赛中,帕瓦尔在与亚特兰大球员身体对抗后倒在了地上,痛苦的喊叫声吓坏了国米队友,他们立刻...……更多
“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...部软组织紧张的人也不适合做拉伸。这样“跑马”,降低膝盖损伤长时间的跑步运动后,膝盖是否会出现损伤?这是很多人担心的又一问题。西南医院康复科主管技师吴少鹏介绍,合理的运动不会磨损关节,一些跑友在跑完步后...……更多
李富的穿搭有什么特点
...了53岁也没有衰老的迹象。②:裙子的长度永远不会超过膝盖,通常是中长的。 有社会地位、优雅的女性似乎都有一个共同点:皮肤的暴露是绝对合适的。避免穿太紧的裙子,膝盖以上不要暴露太多皮肤。李富真的情况就是如...……更多
...更精准和微创地为患者重塑“膝”望。63岁的陈女士双侧膝盖疼痛已达7年多,半年前右侧膝盖疼痛加重,严重时甚至无法正常行走。日前,在家人的陪伴下,陈女士坐着轮椅来到烟台山医院东院关节外科求诊。经详细检查,最终...……更多
不想出去跑步就在家臂跑,每天10分钟,提高心肺,不伤膝盖
...烂的早晨,您穿上运动鞋,准备出门跑步。但突然,您的膝盖发出抗议的声音,提醒您过去的伤痛。这种情景对许多爱好跑步的人来说并不陌生。传统的跑步虽然是一种极佳的有氧运动,但长期来看,它可能对膝盖造成不小的负...……更多
今晚能复出吗?季孟年晒周琦训练照:膝盖未佩戴护具
今晚能复出吗?季孟年晒周琦训练照:膝盖未佩戴护具直播吧12月29日讯 今晚19:35,广东主场迎战广厦,届时将举行易建联球衣退役仪式。《体坛周报》记者季孟年晒出广东男篮的训练照,并写道:“周琦在做一些接球投的训练...……更多
热刺主帅:理查利森因为膝盖伤势 要缺席2-3周
热刺主帅:理查利森因为膝盖伤势 要缺席2-3周北京时间3月1日,热刺主帅波斯特科格鲁接受采访时确认,前锋理查利森因为膝盖伤势,要缺席2-3周。波斯特科格鲁:“理查利森在上一场比赛中膝盖受伤了,所以,他要缺阵两到...……更多
罗齐尔:我的膝盖没事 这是一场惨痛的失利&得打好明天的比赛
罗齐尔:我的膝盖没事 这是一场惨痛的失利&得打好明天的比赛直播吧4月5日讯 NBA常规赛,热火105-109主场不敌76人。赛后,罗齐尔接受了记者的采访。谈到自己在最后时刻膝盖被撞到,罗齐尔说:“我的膝盖没什么事。”被...……更多
开拓者又遭重创!罗威需接受右膝手术 西蒙斯已因伤要休战4-6周
...赛季他因伤只打了35场比赛,没想到本赛季这么快又遇到膝盖伤病的困扰。罗威需要接受膝盖手术的消息,很快在社媒上引起热议。有球迷感慨凯尔特人太精明,因为他们早就知道罗威的膝盖一直不好,所以还是果断把他交易出...……更多
鲍尔的膝盖伤势一直影响个人竞技状态,本赛季可能都无法回归
北京时间12月15日,据相关媒体报道,芝加哥公牛队后卫隆佐-鲍尔已...……更多
冬天大衣选深不选浅,位置到膝盖
...很简单。尤其是冬天,深色系更符合这个季节。2.位置到膝盖大衣的位置尽量不要超过膝盖,尤其是小个子,超过膝盖会有点显矮,而大高个子的人,选择到膝盖是刚好的位置,拉长比例身条,更显魅力。大衣怎么搭配选择 1.叠...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...岁之间。成长痛通常出现在晚上,孩子可能会感到腿部、膝盖周围或小腿肌肉的不适。虽然这种疼痛会带来一些不便,但它并不会持续很久,通常不会影响孩子白天的活动。另一方面,腿疼也可能是缺钙的一个信号。缺钙不仅仅...……更多
骑士主帅:卢比奥本周的出场时间会略有增加 莫布里的膝盖没事
骑士主帅:卢比奥本周的出场时间会略有增加 莫布里的膝盖没事直播吧1月17日讯 今日,骑士主帅JB-比克斯塔夫接受了采访。谈到此前复出的卢比奥,比克斯塔夫表示:“在这周内,卢比奥的出场时间会略有增加。”上一场对阵...……更多
记者:迪巴拉今天将参加罗马的有球训练,以检查膝盖的状况
...将在当地时间今天下午与球队一起进行有球训练,以检查膝盖的状况。迪巴拉在对阵卡利亚里的比赛中膝盖受伤,正在努力恢复,以尽快复出。CheccoOddoCasano指出,迪巴拉今天下午将与球队一起进行有球训练,以检查膝盖的状况...……更多
记者:麦卡利斯特膝盖瘀伤严重&没有伤及韧带,还会缺战几场比赛
... 据阿根廷跟队记者Gastón Edul报道,麦卡利斯特可能会因膝盖伤势缺席利物浦几场比赛。麦卡利斯特是在对阵谢菲联的比赛中膝盖遭受撞击,报道称目前他的膝盖有严重的瘀伤,不过并没有伤及韧带。麦卡利斯特预计还得缺席利...……更多
看起来好严重!麦卡利斯特INS晒照:清理膝盖淤血、拄拐、吸氧
看起来好严重!麦卡利斯特INS晒照:清理膝盖淤血、拄拐、吸氧直播吧12月13日讯 据阿根廷跟队记者Gastón Edul报道,麦卡利斯特膝盖瘀伤严重,但是没有伤及韧带,还会缺战几场比赛。麦卡利斯特在INS中晒出了一些他接受治疗的...……更多
下楼时膝盖为何突然软一下
本文转自:今晚报有的人在下楼时,膝盖会突然发软,走平路无碍,这是啥情况?河南省洛阳市第一人民医院骨科主治医师刘玉东介绍,膝盖突然酸软,可能是半月板损伤或是膝关节周围韧带损伤后膝关节不稳导致,具体情况...……更多
纳斯:今天恩比德是否出战赛前决定 他昨天扭到了膝盖
纳斯:今天恩比德是否出战赛前决定 他昨天扭到了膝盖直播吧1月7日讯 今早8点30分,76人将主场对阵爵士。据76人主帅纳斯透露,之前并没有出现在伤病名单中的恩比德本场是否出战将在赛前决定。纳斯表示,恩比德在昨天对阵...……更多
王大雷首回合赛后采访:膝盖髌腱炎啊,后边下半场踢不动了都
...1/4决赛首回合幕后故事,王大雷赛后接受采访时表示自己膝盖受伤了。亚冠1/4决赛首回合,泰山主场1-2不敌横滨水手,王大雷赛后表示:“膝盖不大行啊,膝盖髌腱炎啊,后边下半场踢不动了都。”王新欣说道:“我看你侧凌空...……更多
2024体育“科”代表|一跑步就膝盖疼,咋办?
...步看着简单,却涉及很多运动科学知识;不少人跑着跑着膝盖就开始疼了,这是什么原因造成的呢?2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。...……更多
记者:卢卡库因膝盖受伤被换下,赛后前往罗马医院接受详细检查
...讯据天空体育记者AngeloMangiante透露,卢卡库被换下是因为膝盖受伤。在欧联杯1/4决赛次回合,罗马前锋卢卡库在第28分钟被换下。记者AngeloMangiante表示,卢卡库是膝盖受伤,尽管卢卡库在替补席上看完了整场比赛,但他在比赛结...……更多
名记透露小卡最新伤情:膝盖仍有炎症 何时复出未知
北京时间4月23日,据知名篮球记者Shams报道,伦纳德目前膝盖仍有炎症,快船希望他在本轮系列赛回归。Shams表示,伦纳德的情况目前还不确定,他已经接受了膝盖注射治疗来缓解炎症,但目前炎症还未消退。据透露,伦纳德现...……更多
世体:孔德膝盖扭伤或休战数周,球员能否出战国家德比成疑
...。比赛第44分钟,加维在一次倒地的过程中撞到了孔德的膝盖,法国中卫因伤被替换下场。赛后,据《世界体育报》报道,孔德膝盖扭伤可能休战好几个星期,因此球员能否出战本月底开打的国家德比成为了疑问。现时,孔德进...……更多
这场名医直播解答防治足踝疾病方法
...要注意做好保护工作,比如选择合适的鞋子,佩戴护踝、护膝等护具;同时运动前做热身运动,运动后做好肌肉的拉伸和放松。老人足跟痛,平时的保养方法?直播中,不少人提到家里老人足跟痛疼的问题。苏嘉介绍,现在患足...……更多
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寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”)
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患,以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿,通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
肾,就好比人体的“血液净化工厂”,主要工作就是清洗过滤血液,把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面,蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
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本文转自:人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气,虽然是星期六,明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头
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本文转自:人民网-河北频道丰收节演出现场人头攒动。董栋摄日前,河北省泊头市举办中国农民丰收节庆祝活动,活动以农产品展示
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