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...自：长江日报长江日报大武汉客户端4月18日讯 年轻人“特种兵式旅行”近期走红，有人一天狂走3万步。“突发式暴走当心损膝盖、伤足底。”武汉市第一医院推拿科负责人张喜平18日提醒，运动和出游需量力而行、因人而异，...……更多
2023-04-18 12:52:00护膝,特种兵,旅行,专家,健康,足底
... 医生建议旅游要采取健康的方式日行3万步只睡2小时 “特种兵式旅游”很伤身长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 张亚斐近日，流行于年轻人的一种极限旅游模式走红，有网友称之为“特种兵式旅游”。极限旅游主打快节奏、...……更多
2023-04-28 02:25:00日行,特种兵,小时,旅游,足底,旅游
...30分钟～40分钟起来喝口水，伸伸懒腰，活动一下身体。02特种兵式旅游放假时，也有一部分人会选择外出旅游、踏青，一走就是一天，步数甚至能突破3万步！但持续性过度行走，会反复磨半月板，伤害膝关节。并且对于平时没...……更多
2024-05-03 14:09:00护膝,膝盖,活动,膝关节,膝盖,运动
...北市热闹庙会逛吃逛吃，难免走得脚底板生疼。这种因“特种兵”旅行而导致的足底疼痛一般很容易恢复，沈阳市第五人民医院康复病房副主任医师王琛琛表示，无论是拍打小腿、按摩脚掌，还是简单的提踵练习，都可以有效缓...……更多
2024-01-17 01:04:00味儿,健康,足底,栗子,沈阳,桡骨
一天3万多步打卡十几个景点……今年五一假期，“特种兵式旅游”火了。啥叫“特种兵式旅游”？简单来说就是假期越短，玩得越狠。花最少的钱，“废最快的腿”，一分钟都不耽搁，主打的就是一个“去过”。图片来自某社...……更多
2023-05-04 23:44:00杭州,七大,景点,结果,医院,特种兵
本文转自：嘉兴日报■荣轩火爆全网的“特种兵式旅行”并不是一种所有人都适合的旅行方式。近日，嘉兴一位30岁出头的小伙子就因高强度旅行加上暴饮暴食，诱发了胰腺炎，不得不半夜奔急诊。“特种兵式旅游”小心胃肠道...……更多
2023-11-22 06:49:00胃肠道,胃肠,受不了,一座,小时,海清
...要注意做好保护工作，比如选择合适的鞋子，佩戴护踝、护膝等护具；同时运动前做热身运动，运动后做好肌肉的拉伸和放松。老人足跟痛，平时的保养方法？直播中，不少人提到家里老人足跟痛疼的问题。苏嘉介绍，现在患足...……更多
2024-04-27 14:17:00足踝,名医,防治,直播,解答,疾病
本文转自：北京青年报非常视点“特种兵”式毕业旅行：一场有意义的成人礼老鹰近日，刚刚步入大一的蔡同学在社交平台上晒出了自己的高中毕业旅行：从广东出发，历经云南、四川、重庆、甘肃后去了北京，随后南下游玩...……更多
2023-10-17 00:31:00特种兵,成人,旅行,旅行,特种兵,同学
...：极目新闻“五一”假期，小胡（化名）陪朋友在杭州“特种兵式旅游”，一天刷完西湖湖滨、断桥、太子湾、西溪湿地、六和塔、奥体中心等景点，日行三万步，结果次日起来没法走路，进了医院。“这是长时间步行导致的膝...……更多
2023-05-05 15:41:00日行,特种兵,后进,小伙,医院,旅游
近期，在较短时间内密集打卡的大学生“特种兵式旅游”火遍各大社交媒体平台，对于这种旅游方式，不同的人秉持不同的态度，有人认为这是无意义的报复性旅游，但我认为“特种兵式旅游”是青春独有的方式和仪式，是对...……更多
2023-11-10 12:08:00东湖,评论,特种兵,大赛,青春,大学生
本文转自：北京日报今年伊始出现了一个热词：特种兵式旅行——特种兵式旅行的动机析刘蒙之2023年伊始，我国旅游行业中出现了一个爆红热词——“特种兵式旅行”，指以在校大学生和职场新人为主的青年群体在周末或节假...……更多
2023-10-23 05:33:00特种兵,动机,旅行,特种兵,旅行,旅游
本文转自：人民网人民网记者 王绍绍火爆一时的“特种兵式”打卡游、“进淄赶烤”美食游到以体验为主的“City Walk”深度游、“新中式”国潮游……近年来，国内旅游市场热点频现，持续激发文旅消费活力，呈现供需两旺、...……更多
2024-07-05 09:36:00生机,活力,消费,市场,旅游,消费
最近，一种名为“特种兵旅游”的出行方式在大学生群体中彻底火了，他们趁周末以最短时间游览全国，日行三万步，还不忘拍照打卡，堪比特种兵拉练。那边还没搞清楚“特种兵”，这边又来“进淄赶烤”。五一小长假去淄...……更多
2023-04-27 18:22:00年轻人,旅游,出行,波段,产品,网易
...书发布了《2023 年度旅行趋势报告》，citywalk、文化游、特种兵、听劝等成为了小红书2023年年度旅行趋势。四季有时，而天地无垠，没有人能拒绝拥抱一个更为广阔的世界，追寻一种不被现实绑架的生活方式。无论在家附近溜达...……更多
2024-01-08 14:46:00小红,旅行,趋势,年度,报告,小红
...要忘记继续勇敢地享受世界。 最有“班味”的人在：
“特种兵游”这届打工人，主打一个上班KPI、下班也KPI。“特种兵游”虽发源于大学生，但后来在年轻职场人之间才迅速蔓延。这类旅行人秉持一种“只打尖不住店”的消费...……更多
2023-12-31 20:48:00特种兵,旅行,网友,旅行,城市,博物
在刚刚过去的“五一”假期，“特种兵旅游”、淄博烧烤、亲子游等成为热词。所谓“特种兵旅游”是一些游客以超级高的效率短时间内打卡多个景点，且全程所耗费用较低，一路比较奔波且需要较好的体力和独立旅行能力，...……更多
2023-05-03 22:40:00特种兵,体验,旅游,旅游,特种兵,淄博
...请回答！”随着气温渐升，你一定在网上见过各种“旅游特种兵”相关话题。如今已经演变成无限加更的系列活动/图源：抖音这些“旅游特种兵”是何许人也？他们往往由00后大学生组成，精神上突出勇气和魄力，主打一个“说...……更多
2023-04-19 04:22:00特种兵,大病,旅游,特种兵,旅游,大学
...行语的是（ ）（多选）A、质疑××，理解××，成为××B、特种兵式旅游C、村超D、情绪价值第2题“搭子”原指？（ ）A、一起吃饭的人B、一起旅行的人C、一起打牌的人D、一起减肥的人第3题多巴胺穿搭的特点是什么？（ ）（多...……更多
2024-01-07 14:07:00选手,流行语,旅游,特种兵,温州,答案
40天花9600元游17城：广东小伙晒高中毕业“特种兵”式旅行花9600元玩了17个城市的毕业旅行是什么样的？近日，刚刚步入大一的蔡同学在B站上晒出了自己的高中毕业旅行，他从广东出发，历经云南、四川、重庆、甘肃后去了北...……更多
2023-10-16 17:10:00特种兵,天花,广东,小伙,高中,旅行
...的消息引发关注。不同于当下在青年群体中较为流行的“特种兵”旅游，高强度的“拉练式”出游体验对老年人来说纯属无奈。这其中不仅有旅行团行程安排过于集中的原因，也有一些城市核心区治理旅游客车，导致旅游团不得...……更多
2023-05-08 14:46:00日行,银发,极限,之旅,旅行,旅游
冰岛毕业旅行接近尾声，本期花少团体验了半日特种兵之旅，极速打卡冰岛自然奇景，秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦怀着对鲸鱼的期待，集体体验海钓，还有冰岛臭食PK挑战！花“笑”团团长云南...……更多
2024-01-23 14:10:00冰岛,丝路,花儿,欢乐,少年,冰岛
...时极限游遍北京……这些行程在社交平台上均被标签为“特种兵式旅行”，在大学生当中流行起来。这样的旅程是享受还是难受？作者 | 晓洋编辑 | 道喵叽最近，一份大胆的五一出行计划，让热爱旅游的人都沉默了。这份计划名...……更多
2023-04-29 19:04:00特种兵,旅游,特种兵,旅游,泰山,年轻人
...八……在“青春没有售价，疯狂就在当下”的劲头下，“特种兵旅游”曾爆火全网，年轻人旅游一度追求一张攻略、极速“打卡”。在这波打卡式旅游热潮退去后，主打随性的“打听式旅游”又开始受到年轻人的青睐。不做攻略...……更多
2023-12-06 17:19:00旅游,特种兵,年轻人,攻略,旅游,八宝
...友陪同。但是这样的情况正在发生转变。随着微度假、“特种兵打卡”等新型旅游方式的兴起，旅行社的年轻客群在逐渐减少，而一些经济发达地区的老年人，因为出游经验丰富，注重品质和新鲜感，希望旅行社能根据自己的需...……更多
2024-06-18 16:18:00年龄,老人,旅游,市场,旅行社,旅行
...省博物馆到南昌汉代海昏侯国遗址博物馆，两天一夜的“特种兵”游南昌行程，你会怎样选择路线？近日，在同程旅行APP推出的同程甄选榜单·新势力榜“旅行特种兵”分类中，南昌与北京、武汉等城市一起入选全国旅游新势力...……更多
2024-04-12 07:40:00南昌,势力,全国,旅游,南昌,特种兵
...消息，今天下午，魅族21Note正式发布，该机定位是“手机特种兵”。售价方面，魅族21Note16GB+256GB售价2599元，16GB+512GB售价2799元。该机采用6.78英寸屏幕，20:9比例、1.5K分辨率，支持全场景1~144HzLTPO自适应刷新率，峰值亮度达5000nit.……更多
2024-05-17 15:23:00特种兵,定位,手机,健康,售价,热板
...戈允申向人民日报健康客户端表示，City walk（城市漫步式旅行）类似于一种休闲运动，并不只是简单的遛弯散步，更是一种比较好的健身方式。建议提前对打卡路线进行规划设计，准备好舒适的鞋子，食物和水，避免出现低血糖...……更多
2023-10-08 18:00:00火爆,节日,基础,运动,人民日报,城市
...16日下午，星纪魅族正式召开「Flyme AIOS暨魅族 21 Note手机特种兵发布会」，全新Flyme AIOS系统、魅族 21 Note、魅族 LIVE AI 真无线 Hi-Fi 降噪耳机、MYVU和PANDAER潮流产品悉数精彩亮相。新阶段，新征程，All in AI后的星纪魅族正以A……更多
2024-05-17 09:18:00续航,元起,性能,手机,特种兵,场景
...新年，去北极圈追极光——跨年游“仪式感”拉满 00后“特种兵”崛起□通讯员杨展望王腾飞王莉 南京日报/紫金山新闻记者李子俊登上名山迎接新年第一缕阳光，去俄罗斯体验世界一流的滑雪场，去北极圈看神秘美丽的极光…...……更多
2023-12-27 07:50:00特种兵,仪式,携程,增长,同程,极光
...以“陇上秋韵行吟平凉”为主题，将大巴车旅行团分为“特种兵组”和“慢生活组”，兵分两路分别探访平凉市的七个县（市、区），并将各自在旅途中拍摄的照片和收集的代表性物品，制作成旅行手账分享给广大观众，吸引更...……更多
2023-11-10 21:05:00平凉,秋韵,甘肃,大巴,体验,平凉
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00