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...体的免疫能力，防止妇科炎症反复发作。黄芪因为女人大姨妈期间，容易形成贫血的现象，所以吃黄芪有助于补血补气，还能促进子宫排出污血、垃圾与毒素，让子宫更健康！
红糖生姜水不管是在生理期还是在天气寒冷的时候...……更多
2024-02-17 19:11:00妇科病,炎症,毒素,妇科,克星,天然
...，烦躁不已‘’身心俱疲，得时刻准备着去洗手间……大姨妈是女性特有的生理特征，其实也就是女性子宫新陈代谢的产物，子宫内膜进行周期性的脱落，表面血管破裂出血，脱落的子宫内膜随着血液排出，就形成了“月经”。...……更多
2023-01-18 08:46:00昆明,月经,原因,月经,卵巢,内膜
...寒对生育的影响
丨影响经期和排卵宫寒的女性由于体内寒气重，可能会出现经期紊乱，造成月经周期推迟、经期出血量发生异常改变，严重情况下会影响女性的排卵功能。月经周期不规律的情况下，对排卵期的计算也会有一定...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...。在寒冷的冬天，如果不注重保暖，很可能会导致湿气和寒气趁机进入到女人的体内，形成宫寒，对女人的身体健康是非常不利的，而每天晚上睡觉前用生姜水泡泡脚，能够有利于促进体内的血液循环，将体内的湿气和寒气排出...……更多
2024-01-29 19:42:00生姜,水泡,礼物,女人,生姜,女性
亲爱的读者们，你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”，如吃了冷饮或洗了头，然后感到身体有些不适？这些传统观念是否科学，是否值得我们遵循？今天，作为一名经验丰富的中医，我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
2024-01-18 09:49:00姨妈,视角,注意事项,中医,事项,姨妈
...真不是谁都能成为时刻状态在线的张元英吧...而对咱们被姨妈特别“关照”的人来说，每逢大姨妈，别说唱跳了，站着都能直接表演真·原地去世。明明什么都没做，从流血那一瞬间开始身体仿佛就已经切换成脆皮模式了。仅仅...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...，而正常的月经颜色是暗红色。若出现褐色，就说明子宫寒气非常重，若出现淡红色，说明子宫内气血亏虚。2、从月经量上判断来，子宫好的女人，月经量是正常的月经量太少，或者太多，都是子宫不正常的表现，若每次一到...……更多
2023-12-03 06:03:00子宫,月经,常会,女人,子宫,月经
...果非常的好，加在一起的话，能够有力的去除身体里面的寒气，让热能传遍全身，起到暖宫的效果。当归能够让子宫的平滑肌更加的健康，排毒排污血更加的顺畅，并且能增加身体的免疫细胞，起到很好的消炎、抗癌的效果，预...……更多
2023-11-20 15:50:00桂圆,炎症,桂圆,炎症,身体,作用
...我们女性朋友来说，食用后具有滋阴补血、增强免疫力、抗衰老等功效，非常适合体虚血亏、脾胃虚弱者食用。女性冬季喝一些乌鸡汤，可以起到很好的缓解体寒的作用。推荐菜品：【乌鸡汤】主要食材：乌鸡，黄芪，党参，枸...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
有很多的女性都可能会遇到这样的状况，即月经周期过长。而这类女性在面对这个问题之时，并不会太过忧心，因为她们觉得月经周期过长也挺好的，毕竟经期自己的身体是太过脆弱的。其实她们的这种认识是极其错误的，因...……更多
2024-01-30 22:21:00姨妈,生理,月经,女性,状况,周期
...质，可以中和自由基，减缓细胞损伤，延缓皮肤衰老。7.抗衰老：榴莲中含有多种抗氧化物质，可以抵抗自由基的损伤，减缓女性的衰老过程。8.改善睡眠：榴莲中含有丰富的氨基酸和矿物质，可以促进女性的神经功能，改善睡...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...每天坚持30分钟左右的运动时间，可以有效去除子宫里的寒气，让女人的身体暖和起来。在生活中我们可以通过多走路来改善女性的体质，让宫寒有所改善。生活中有很多老人在晚上睡觉前喜欢用热水泡脚，这样不仅可以促进睡...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...、血液不畅等问题。为了让大家的身体能够暖暖的，不被寒气所侵，大家不妨取若干的分心木泡水，在平时饮用，可以起到一定的去除身体寒湿之气的作用，还能帮助子宫排除毒素和垃圾，保养子宫。补充肾气如何泡？核桃分心...……更多
2023-12-08 10:02:00核桃,功效,东西,女人,核桃,女性
...使宫内变暖和保护子宫的效果。它可以消除女性子宫内的寒气，滋养子宫气血，并通过血液，最终促进预防宫颈癌的效果。百合百合含有丰富的维生素，蛋白质和矿物质等，有着效预防白细胞减少症，放射性治疗及化疗后细胞减...……更多
2023-12-02 10:39:00宫颈癌,宫颈,帮助,女性,宫颈癌,宫颈
...。3、经血影响我们都知道女性朋友每个月都要来一次大姨妈，在来月经的时候经血很容易就会沾到内裤上。而且经血沾到内裤上需要立即清洗，如果时间长了就很难以被清洗干净，很容易就会导致内裤出现发黄的情况。所以女...……更多
2023-12-18 09:16:00看吧,内裤,女人,内裤,女性,朋友
...间本来就比较虚，容易受寒。如果喝冷饮或是冰淇淋会让寒气入体，就会影响月经流量，而且还会引起痛经。
看到一些文章说来姨妈期间减肥更有效，其实是错的。有的女生为了身材苗条就会去做些剧烈运动，这样带来的就是...……更多
2023-12-04 06:50:00姨妈,禁忌,女生,就是,姨妈,女生
...得到充沛的保证。2、维生素B6：香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。3、羊肉：羊肉是具有温补的作用的，所以很适合在来姨妈的时候吃。但...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...老了。而又有很多女性巴不得月经早点离开，只希望“大姨妈”这位亲戚别再来串门了，实在是麻烦。通常情况下，女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期，陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...每个月都会来一次月经，而月经也被人亲切的称之为是大姨妈，月经几乎是伴随着女人大半生的时间，而当女人到了45岁之后，身体就会开始呈现衰老的情况，那么这个时候身体内的各个器官和卵巢的功能都会呈现逐渐下降的趋...……更多
2023-11-19 13:06:00亲热,老公,女人,女人,夫妻,身体
...茶等。浆果浆果富含抗氧化剂和维生素C等，可以抗炎、抗衰老、进步免疫力等，如草莓、蓝莓、黑莓等。鱼类鱼类富含Omega-3脂肪酸和蛋白质等，可以抗炎、维护心血管健康等，如鲑鱼、鳟鱼、沙丁鱼等。
07阅览延伸：炎症体质...……更多
2024-01-10 10:59:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,炎症
...药；内分泌严重失调，体重150斤；月经初潮后17年，“大姨妈”总共来过10次；子宫先天发育畸形，只有一条输卵管但通而不畅；多囊卵巢，久备不孕长达5年……“当妈”这件事，本该顺其自然、水到渠成，但对33岁的小赵（化...……更多
2023-11-06 15:36:00双向,母亲,小赵,张红霞,副主任,医师
...所需营养，提高免疫力，对心血管健康也有益处。但是来姨妈可以吃冬枣吗？一、来姨妈能吃冬枣吗生理期是可以吃冬枣的。因为冬枣含有比较多的维生素，营养价值也是比较丰富的。女性在月经期间出血量多会容易引起缺铁性...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...饮用，能够帮助女人排出体内的毒素和垃圾，去除体内的寒气。另外平时可以用当归加一些食材一起烹煮，食疗价值更高，比如鸡蛋、红枣、桂圆等等，经常吃一些，身体的抵抗力也会增强，气色也会明显红润许多，更显年轻一...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
...过吃冷饮的机会。其实过分的贪凉，爱吃凉食非常容易让寒气入侵体内，脾胃是没办法顺利的将这些寒凉代谢出去的，因此，时间长了，就容引起血液循环障碍，血瘀气寒，这也是为什么很多女生在来姨妈的时候总会腹胀腹痛，...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...宫肌瘤是一种血瘀问题，血液循环受阻所致，身体中侵入寒气，会妨碍血液流通，还会影响肾脏运行。日常中最好少碰具有寒凉属性的食物，对肠胃消化吸收不利，也会刺激子宫，应尽早戒掉这种饮食习惯。2.海鲜食品
海鲜类...……更多
2023-10-11 10:41:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,身体,女性,肌瘤
...是无法进行测量的，其实并非如此，月经量可以通过使用姨妈巾的数量进行粗略的估计，来月经时一般要用10~30片姨妈巾，符合这个标准，则说明月经状态正常。2、月经周期，很多人觉得月经周期是一个月，如果上个月一会来月...……更多
2023-01-16 21:54:00身体,标准,健康,月经,女性,朋友
刘大姐是一个总是笑容满面的中年女性，最近却眉头紧锁。每天，她都像上紧了发条的钟，一刻不停地转。工作、家庭，哪一样都放不下。久而久之，身体开始亮起了红灯。她试过各种补品，可那些昂贵的瓶瓶罐罐，除了让她...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...高血压、妊娠期糖尿病、死胎的风险都显著升高。2.“大姨妈”包括了“大姨妈”周期、经血量、经期。正常月经，24～35天为一轮回，经期持续2～7天，平均经血量20～60毫升。其中，规律的月经周期最为重要，它的出现是生殖功...……更多
2024-04-05 15:18:00输卵管,检查,卵泡,排卵,精液,通畅
...、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些，对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水，同时用热水袋热敷腹部，平时也应注意保暖，避免着凉。注意饮食调理，多吃热乎食物的...……更多
2024-02-14 12:32:00姨妈,东西,经期,身体,猪血,红糖
...，女性还会迎来一个重要的时刻，绝经。相伴多年的“大姨妈”，在更年期来临后，会变得越来越少，直至彻底结束。虽然“大姨妈”走路，可以省很多事情。但是当它真的离开的时候，依然让不少女性感到难过。在这个时期，...……更多
2023-12-12 06:16:00衰老,女性,女性,衰老,卵巢,子宫
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