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规避减肥误区  健康科学减重
...四:盲目相信健身“网红”短视频平台有一些博主的减肥运动视频备受关注,越来越多的市民跟随这些“网红”进行运动。但是,这些运动可能并没有针对性,或者并不适合所有人。虽然可能有一定的减肥效果,但一些人因为运...……更多
哈尔滨明年将吸引全世界目光
...将吸引全世界目光■本报记者 高云 那跃娜文/摄“我作为运动员参加过1996年在哈尔滨举行的第三届亚冬会,当时搭档申雪与哈萨克斯坦选手争夺金牌,最终战胜了他们,拿下了冠军!”28年前,赵宏博在家乡拿下了首枚亚冬会金...……更多
贵州省残运会|人生不设限,敢奋“泳”争先!省第七届残运会游泳比赛掠影
...都体育中心,省第七届残运会游泳比赛第二场继续进行,运动员们在泳池内奋“泳”争先,如同一条条自由的蛟龙,驰骋在水流之中,朵朵水花成为他们不屈不挠、敢于突破的有力佐证。哨声响起,运动员跃入池中。比赛中的运...……更多
“十四冬”筹备工作已全面就绪 两个“第一次”引关注
...转自:央视网央视网消息:2月17日晚,第十四届全国冬季运动会开幕式将在呼伦贝尔冰上运动训练中心的速滑馆举行。2月17日,“十四冬”新闻发布会在呼伦贝尔召开。发布会上,有关负责人介绍了赛会基本情况、相关工作部署...……更多
学校体育展现新风采(聚焦学青会)
...人赛在三塘体育训练比赛基地竞速小轮车场地进行。图为运动员在比赛中。本报记者 王 亮摄核心阅读第一届学青会开幕以来,来自各地的学生选手在比赛中顽强拼搏、展现风采。学生运动员在本届学青会上的出色表现,折射出...……更多
时髦与实用可兼得
...a穆勒高跟鞋流露优雅俏皮气息。BALENCIAGA发布的全新REPTILE运动鞋 Chloé秀场上的米色高跟鞋充满都市朋克感。Christian Dior双金属球异形跟漆皮短靴 Larroudé x Jonathan Cohen高跟凉拖款作为时尚圈中配饰的“第二把交椅”,鞋履是继...……更多
全新凯美瑞上市,顶配值得买还是低配值得买
...设计,追求精致的未来感;SE版采用蜂窝网格设计,强调运动感;XSE版在SE的基础上增加了运动套件,结合了运动与豪华的元素。两侧C字形大灯结合俯冲式的机盖,具有攻击性。 有两套车身尺寸,顶配为4950/1850/1450mm,其余型号4...……更多
...网呼伦贝尔2月17日电 (记者胡雪蓉)第十四届全国冬季运动会(以下简称“十四冬”)将于2月17日至27日在内蒙古自治区举行。今晚8点,“十四冬”开幕式将在呼伦贝尔市内蒙古冰上运动训练中心速滑馆举行。在今天上午召开...……更多
学青会|国风音符“翻飞”学青会赛场
...赛场上就只能“动次打次”?在第一届全国学生(青年)运动会一些竞技性与艺术性相结合的打分项目中,获得观众阵阵喝彩的,不只是运动员们精湛的表演,还有赏心悦耳又刚柔相济的国风配乐。11月7日,天津选手王梦甜在第...……更多
全国自由式滑雪空中技巧冠军赛在长春莲花山滑雪场举行
...技巧冠军赛正在这里进行。本次比赛由国家体育总局冬季运动管理中心主办,长春市体育局承办,长春市冬季运动管理中心(长春市业余冰雪运动学校)和长春市冰雪运动协会共同执行,长春莲花山生态旅游度假区管理委员会协...……更多
...贤在首尔江南举行的专辑纪念采访中透露自己患上了罕见癌症,在今年4月曾做了一个大手术,并住院了一个月。南优贤表示自己患上了罕见癌症,叫做GIST癌(胃肠道间质瘤),是一种罕见的疾病。据说每10万人中大约有一位患...……更多
文体旅融合引领旅游消费新风尚
北方正值寒冬,北京、张家口等地迎来冰雪运动旺季,各滑雪场人头攒动,游客尽情感受雪道上疾驰的心跳。海南温暖依旧,冲浪爱好者们在三亚、万宁等地体验搏击风浪的刺激。近年来,文体旅融合新业态持续涌现,为旅游...……更多
新款标致5008,外观更加运动大气,搭载1.6t发动机
...,还有一款车型会加入到这个级别的竞争中来,而且更加运动和大气的外观也是这款车型的一大亮点,这就是最新款式的标致汽车5008新款的车型在外观方面最大的变化就是使用了更加丰富的车身线条以及棱角分明的外观造型设...……更多
...作会议上表示,广西将全力推进第一届全国学生(青年)运动会(简称“学青会”)筹办工作,确保赛会圆满举行。首届学青会将于2023年在广西举行,目前广西正在加快推进学青会组委会成立,制定实施竞赛组织、场馆运行、...……更多
...、仁寿县、洪雅县特殊教育学校的领队、教练员、残疾人运动员共240人参加活动。据悉,此次运动会设置了特奥滚球和跳绳比赛项目,运动员分智力组、视力组、听力组进行比赛。当日,在简短的开幕式后,各项比赛随即展开。...……更多
比亚迪秦L重度伪装谍照曝光,溜背设计显运动,售价或是一大惊喜
...腰线从翼子板延伸至后车门,还有溜背式设计体现优雅、运动的设计感。至于尾部,如无意外将会继续采用贯穿式尾灯,还有偏向运动的小鸭尾设计。据说秦L比比亚迪汉还漂亮,你会选择等待新车上市吗?另外,工信部信息显...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...老速度的重要因素。比如,长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,都会加速身体各器官的衰老速度。因此,建立一个科学、健康的生活习惯,是保持年轻、健康的重要保障。此外,环境污染、过度劳累、疾病等因素...……更多
...身氛围,让广大群众过上了一个健康、欢乐的春节。民族运动聚人气网红景点荔波瑶山古寨景区备受关注。这个春节,瑶山古寨为游客带来了精彩的民族体育运动——陀螺。2月11日,瑶山瑶族乡瑶山村人声鼎沸、锣鼓喧天,整个...……更多
六大赛事活动精彩纷呈!开州汉丰湖水上欢乐季邀你畅玩
10月23日,上游新闻记者从开州区获批国家水上国民休闲运动中心试点建设情况暨汉丰湖水上欢乐季系列活动新闻发布会上获悉,“2023中国•开州汉丰湖水上欢乐季”系列活动将于10月29日至11月12日在开州区举行。今年1月,国家...……更多
追光 | 火场救援之后 “蝴蝶结女骑”驰骋赛场
...埠时期的历史古建吴朴慧说厚重的文化底蕴与新锐的户外运动交织碰撞让她非常享受这一场比赛“这场比赛对我而言最重要的不是成绩,而是尝试新赛道、检验训练成果、与各地优秀车手交流切磋的机会。”【视频:吴朴慧赛后...……更多
带电粒子的拉氏量是怎样的?《张朝阳的物理课》推导带电粒子哈密顿量
...日量对应的欧拉-拉格朗日方程与带电粒子在电磁场中的运动方程一致。最后,张朝阳推导了带电粒子在电磁场中的哈密顿量,此结果在《张朝阳的物理课》第二卷中被使用过。回顾拉格朗日量和哈密顿量 简要分析连续对称性与...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...让大脑松弛有度,才能减少白发的同时,身体更健康。3.运动不足缺乏运动会导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。每天在电脑面前久坐和久视,很需要站起来活动活动,促进血液...……更多
面对老师提问会手足僵硬、面部扭曲,那些被认为“搞怪”的同学可能病了
...渐认识到,这种奇怪的病并非癫痫,而是一种名为发作性运动诱发性运动障碍(PKD)的罕见病。为什么称此病为“不一样的癫痫”?PKD是一种神经系统罕见疾病,多在儿童期或青春期起病,主要特点是突然运动诱发的肢体不自主...……更多
2023夺镖中国·软式飞镖职业赛总决赛在侯马收官
...苏、山西、陕西、河南以及中国香港等地的近500多名飞镖运动职业高手和飞镖运动爱好者云集侯马,经过两天激烈比拼,共决出八个竞赛项目的冠军。获职业组女子单人501赛冠军的黑龙江选手华烨在比赛中。记者 潘旭临 摄2023飞...……更多
短道速滑青年世界杯荷兰站比赛传喜讯
...中国队在金牌榜和奖牌榜保持领先添砖加瓦,这也是淄博运动员在该项目上取得的首枚世界级比赛金牌,淄博冰雪项目实现历史性突破。本站比赛共32个国家参赛,运动员共计161人,其中女运动员66人,男运动员95人。两天的比赛包含男/...……更多
...质文化遗产,将后坝狮舞引入课间操,不仅激发了学生的运动兴趣,也让这一非遗项目得到传承。“近年来,我们不断丰富校园体育活动,着力培养学生的体育兴趣和运动技能,保证学生每天有不少于1.5小时的体育活动时间。”...……更多
国际滑雪节聚人气 长春冰雪运动持续升温
...河北、甘肃、青海、云南等省区市的19支队伍330余名专业运动员和滑雪爱好者参加了比赛。参赛选手中,有的是净月潭雪场的老朋友,已连续多届参赛,“这是我第三次来参加滑雪节的比赛了,在这里滑雪就像在画中游,特别有...……更多
把滑雪比赛的故事讲给你听
...报把滑雪比赛的故事讲给你听——甘肃省第四届全民健身运动会高山滑雪比赛侧记本报通讯员 杨爱玲 马磊有一个地方,叫醉美和政;有一个景区,叫松鸣岩国际滑雪场;有一种情结,叫我们都想来滑雪。经过两天的激烈角逐,...……更多
iqoo手表评测:蓝河操作系统
...根据官方的介绍,这款智能手表是一款专为年轻人设计的运动健康穿戴设备,希望年轻人戴着它实现健康美好生活。产品力方面,放眼vivo整个产品线,vivo旗下现已推出了3代智能手表产品,在技术和经验上已积累了不少。现在继...……更多
激活筋膜首推跳跃
...萎缩退化,便可能产生周身疼痛不适。而机械的、单侧的运动会使筋膜张力不均,容易引发筋膜拉伤。过度运动则会让筋膜组织高度紧张,从而易发炎症和纤维粘连。因此,进行有效的筋膜锻炼非常重要。跳跃可增强筋膜反应能...……更多
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皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00