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...之一。它像一个不请自来的客人，悄无声息地侵入我们的身体，给我们的健康带来各种问题。手上长小水泡，就是湿气作祟的典型表现之一。幸运的是，通过一些简单有效的方法，我们完全有能力将这个不速之客请出我们的身体...……更多
2024-03-04 11:15:00湿气,水泡,方法,湿气,身体,调整
...么办法呢？很多人都想到了运动，可是又担心锻炼过度让身体受不住，那就走路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...的人。所以，从今天开始，和身材好的人交朋友吧。好的身体背后，是一个人的自律、坚持和克制不知道你有没有发现，健康的食物很难吃，比如全麦面包，味道像嚼麸，比如蔬菜沙拉，刚吃上一口，就会怀疑生命，而那些能让...……更多
2023-11-04 06:59:00背后,身体,个人,运动,内啡肽,关雎
...营养价值也非常高，而且如今网上还流传着关于红薯能够抗癌的说法，认为红薯能够消灭98.7%的癌细胞，这样的说法到底有没有科学依据呢？首先了解一下，红薯的营养价值红薯味道甜美，含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，胡...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态，表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍，尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
在一次平凡的日常聚会中，一位年长的先生痛苦地握住他的脚踝，面露难色。他的朋友关切地询问发生了什么，得知这是因为痛风发作。一位旁听的中医师突然提出：“你经常吃豆制品吗？”这个问题在场的每个人都感到意外...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...疗的非药物治疗措施，其新颖之处在于将人的脑部功能与身体视为整体，通过精神运动评估让治疗师更确切地掌握人体机能的复杂性。它研究身体与精神之间的双向影响，是一种特殊的以身体为媒介调整心理、情绪和神经功能再...……更多
2024-02-27 11:31:00菏泽市,菏泽,科普,牡丹,理念,精神
白酒，作为一种深受中国人民喜爱的传统饮品，其主要成分是水和酒精，但也含有少量的阿魏酸、氨基酸和归内酯等物质。这些成分在一定程度上可以影响人体健康。例如，阿魏酸具有一定的抗菌和抗炎作用，而氨基酸则是人...……更多
2024-02-01 11:33:00白酒,晚饭,真相,身体,饮酒,白酒
...人，谁更长寿？众所周知，随着年龄的不断增长，人们的身体机能会存在着慢慢下降的现象，此时各种慢性疾病就有可能会找上门来，特别是对于60岁以后的老人而言。如果想要增强免疫力，实现长寿，就需要保持良好的养生观...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...们带来意想不到的健康益处。就在你悠闲地踱步时，你的身体正在发生着积极的变化，这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善，从体重管理到心理健康的增强，散步不仅是一种...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...的首选。很多人刚开端跑步的缘由并不是为了瘦身塑造好身体，而是要预防衰老，无论你是什么样的心态去跑步，但最终会遭到更多的好处。长期跑步有什么益处？这几个好处不速之客！1.缓解眼睛疲倦往常我们经常长时间盯着...……更多
2024-02-04 10:47:00速变,延缓衰老,衰老,还是,安康,身体
...体质和健康状况，适当调整运动强度，避免运动过度导致身体疲劳。3.注重运动时间秋季运动最好选择在早晨或傍晚，这两个时间段气候适宜，空气质量较好。早晨运动可以提高一天的精神状态，傍晚运动则有助于放松身心，促...……更多
2023-11-08 14:01:00抗病,心肺,血液,循环,能力,功能
...体共同流行、流行峰值交替的特征。各种呼吸道疾病导致身体各方面机能下降，免疫力降低。新的一年，兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...、瑜伽垫、拉力器等器材。3.制定运动计划：根据自己的身体状况和运动目标，制定合理的运动计划。4.坚持锻炼：养成定期锻炼的习惯，保持运动频率和强度。5.增加运动种类：尝试多种运动项目，如瑜伽、普拉提、有氧运动等...……更多
2023-11-02 17:25:00健康生活,方式,运动,健康,生活,运动
...，从而保障骨骼的健康。不过，想必许多人对维生素D的抗癌、防癌功能还不是特别了解，目前已经有不少研究表明，维生素D在癌症的防治上也发挥了不小的作用，如果体内的维生素D充足，在肺癌、乳腺癌等癌症中的存活率更高...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...选择真的合适吗？冬季，当低温与干燥成为常态，我们的身体反应和运动需求发生了变化。那些曾经被认为是健康的活动，现在可能隐藏着不为人知的风险。您可能听说过，跑步是一种全面的锻炼方式，但在冬季，尤其是对我们...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...！原以为塞尔维亚天王德约在澳网半决赛输给辛纳的背后真相永远不会被人知道，会成为网坛的一大悬案，没想到真相最终还是来了。“半决赛前一天晚上他发高烧了，和兹维列夫的情况很像。他病了三个星期，然后又恶化了。...……更多
2024-02-02 15:40:00半决赛,病情,真相,记者,塞尔,维亚
...息~近照更是被吐槽一腿赛过两腿粗结果评论区却扒出了真相~
这是Lisa两年前的妆造U1S1，羊还以为Lisa又用了什么瘦腿大法，想给大家分析一下~不过说到瘦腿，最近爬楼梯减肥瘦腿的风很大话说上周一姐在给大家分析完「NEAT减肥...……更多
2023-11-02 11:15:00滤镜,两头,豪门,楼梯,运动,膝盖
...人实实在在的体验和困惑。这种由内而外的不平衡，既是身体发出的警示，也是现代生活方式对我们健康的挑战。在变换莫测的季节中，尤其是冬春交替时，我们的身体仿佛处在一个微妙的平衡点上，一不小心就可能陷入“寒包...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...：被确诊恶性肿瘤！
看到纪录片中，家人陪伴吴旭东的抗癌经过，这种亲情和毅力，以及乐观的人生态度，让人感动和敬佩。吴旭东在视频中透露，平时喜欢健身和游泳，身体非常健康，就连小感冒都很少出现，没想到，医生...……更多
2024-02-02 10:20:00旭东,腿骨,肿瘤,好消息,演员,成功
...对这个他深信不疑的枸杞，做一番深入的探究。他要找出真相，无论结果如何。随着BBC的报道引发的震动在张大爷心中逐渐扩散，他开始对自己多年来坚信不疑的枸杞产生了怀疑。这种怀疑不仅来自于对健康的关注，更是对传统...……更多
2024-03-01 13:53:00枸杞,真相,就是,枸杞,健康,实验
...心脑血管疾病等安康问题。那么，终究哪一种说法更接近真相呢？今天，就让我们来揭开猪油的神秘面纱，听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先，我们来看看猪油到底含有哪些营养成分。猪油主要由饱和脂肪酸、单不...……更多
2024-02-14 23:50:00猪油,堪比,药效,致病,真相,医生
...的话题。运动后补充：黄金时刻的营养密码运动结束后，身体进入一个特殊的生理状态，这个时期被认为是营养吸收的黄金时刻。为什么运动后的饮食这么重要？首先，理解运动后身体的需求是关键。当我们运动时，肌肉中的糖...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...报惠及周边八万居民︐下月初对外开放城市“三角地”变身体育公园本报讯 （通讯员 亢垒 记者 李都） “没想到体育公园这么快就建好了，以后可以经常来健身！”11月21日上午，家住海德北岸小区的滕云宏路过家门口的跃江公...……更多
2023-11-22 00:46:00三角地,三角,身体,公园,城市,公园
...。此外，茄子还含有一种叫做茄碱的物质，具有抗氧化和抗癌作用。二、四类人要少碰茄子肾功能不全的人：茄子中含有较高的钾含量，肾功能不全的人容易出现高钾血症，因此应该减少茄子的摄入。脾胃虚弱的人：茄子的性质...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
本文转自：重庆晨报重庆小伙辞工作捐骨髓陪妈妈抗癌他说，要像妈妈爱我那样去爱她因为爱 无惧癌一家三口给妈妈拍短视频涂鹏辉和妈妈
抽完骨髓后的涂鹏辉谁是世界上最最最爱你的人？答案一定是“妈妈”。你也会像妈...……更多
2023-12-07 00:25:00鹏辉,妈妈,骨髓,白血,重庆,新桥
...来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说，如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而，在众多的健康方法中，运动和养生虽然都是有效的手段，但它们并非是最佳的方式。事实上，有一种古老而独...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...，你刚结束一天的忙碌，做了一场令人满足的晚间慢跑。身体感觉放松，心情愉快，你期待着一个好觉。但躺在床上，你却发现自己辗转反侧，难以入睡。这种情况听起来熟悉吗？张先生，一位65岁的退休教师，就有着这样的经...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
...寒的症状，提高生活质量，我们可以采取一些措施来调理身体。本文将介绍四个方法，帮助脾胃虚寒的人调理身体，使脾胃健康、气血充足。一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节，建议脾胃虚寒的人遵循以下饮...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
...渐衰退，使他们容易患上动脉硬化、高血压等疾病。除了身体上的变化，男性在心理上和社会上也会经历衰老。随着年龄的增长，男性可能会出现记忆力减退、思维迟钝、注意力无法集中等问题，从而影响工作和生活。此外，随...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
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在现代快节奏的生活中，越来越多的人发现自己动不动就心慌，这不仅影响了日常生活，还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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本文转自：人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里，东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连，汇聚成守望相助的“山海深情”
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在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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大众网记者 李敏 潍坊报道日前，潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中，潘玮柏“炫”碳水、撸串
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中秋节临近，各类创意月饼纷纷亮相，但您吃过“中药味”的月饼吗？近日，临沂市中医医院推出了一款药膳月饼，该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
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脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
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深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
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新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
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“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。生命在于运动，每个人都有自己喜爱的运动方式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病，关于其治疗，社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
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