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如果在某些部位出现了青筋,有可能是身体出了问题
...时去医院进行检查。医生通常会让我们进行心电图、平板运动试验、冠状动脉CTA、冠状动脉造影和超声心动图等检查,以了解我们的心脏情况,尤其是心肌缺血和冠心病等问题。医生会根据我们的具体情况,给出相应的治疗方案...……更多
这份文旅大餐请查收!临沂邀全国游客品味“红色沂蒙 时尚临沂”
...齐永胜向全国游客发出邀请。临沂市将举办“最是沂蒙春好处”踏青赏花系列活动,依托全市山水湖田、花草林木等自然风光,举办“最是沂蒙春好处”登山赏花·踏青露营季主题活动;推出第二届“春游沂蒙花海”平邑赏花季...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...易生病。而增强身体抵抗力,增强体质的方法除了适当地运动之外,另外就是注重饮食的调养。老年人不适合吃难以消化吸收的食物,但是高蛋白、高钙的食物也应该适当地补充。否则身体没有足够的营养,身体也会变得多病、...……更多
中国年·最唐山③|运动之山,围炉煮茶,冰火“淬炼”健康年
...年·最唐山》系列报道,1月19日推出《中国年·最唐山③|运动之山,围炉煮茶,冰火“淬炼”健康年》。中国年·最唐山③|运动之山,围炉煮茶,冰火“淬炼”健康年冰雪旅游热,春节氛围浓,唐山冬季旅游项目连续“出圈”...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...坚持饮食平衡,防止暴饮暴食和过度饮酒。2.坚持适量的运动适量的体育训练不只有助于保持身体的健康和杰出的体重,还能前进免疫力和下降患癌症的危险。每周中止至少150分钟的有氧运动,如漫步、慢跑、游水等,并分离适...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...生活方式是预防高血压的有效途径,包括合理饮食、适量运动、控制体重、减少压力等。此外,定期体检也是及早发现高血压的重要手腕。关于曾经患有高血压的人群,需求承受专业的治疗和管理,包括药物治疗和非药物治疗。...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝而白”,至寒露时已是“露气寒冷,将凝结为霜”了。“秋冻”使人体适当接...……更多
C罗前队友:若同样努力我会比C罗更好,后来我在监狱里看他训练
...泪边说道:“入狱对我和家人来说真的很艰难,但对我有好处,我明白了容易得到的东西对你没有好处,我不能再过之前的那种生活,我需要工作,需要尊严。现在我的生活变得更加平静了,我还是会犯错,因为我是人,但监狱...……更多
腹部脂肪易得难消,试试这3个方法,助你燃烧腹部脂肪
...以下这3个动作,可以用这些方法来减掉腹部脂肪。这些运动也适合锻炼腹部肌肉。如果你想锻炼腹部,这些动作无论是脂肪减少还是肌肉增加都会很适合你。1、侧面平板支撑第一个动作是侧面平板支撑。做这项运动时,首先要...……更多
黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...黄豆的功效不仅仅局限于叶酸的补充,它还有很多其他的好处。首先,黄豆是一种天然的抗氧化剂,能够中和体内自由基,减少细胞的损伤,保护皮肤的健康。其次,黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘,维持...……更多
“雷克萨斯ES”完成终极换代!内饰不再低调,取消纯油动力
...旧质感十足,包括内部的按键以及周围真皮包裹也都恰到好处!所启用的全新液晶仪表才是整部车梦幻的开始,中间悬浮式的液晶屏与主主仪表以及HUD形成串联,科技感的提升还是非常明显。中控台首次换成了双层结构,内置的...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...习惯,避免过度进食,减少难以消化的食物摄入。要适当运动,适当的运动有助于促进肠道蠕动,减少便秘等问题的发生,从而降低肠梗阻的风险。”专家介绍,“还要注意身体状况,及时处理身体不适,如出现呕吐、腹痛等症...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...手脚冰冷的,身体虚胖水肿,上个楼梯也气喘得不行的,运动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班久坐,下班也很少运动,经常空调吹着,舌苔有齿痕,色...……更多
...度颇高的207C,终于被全红婵“征服”。2月6日晨,在多哈游泳世锦赛女子单人10米台决赛中,全红婵以436.25分获得金牌,首夺该项目世锦赛冠军,名列第二的陈芋汐得到427.80分,遗憾错失四连冠。调整状态三年之间,从一个默默...……更多
上汽奥迪第二款SUV现身!搭兰博基尼引擎,预计2024年上线
...围,立体感非常直接,而且连接它的单层前包围也是恰到好处。侧面上已经没有途昂的感觉,整个奥迪的感觉更明显,而且与前脸不同,这款车的侧面表现的更完整,保留有腰线的设计,但也仅存在与车头和车尾连部分,中间基...……更多
罗技推出wavekeys人体工学键盘,黑白双色可选
...易于清洁。罗技建议用户可以搭配其Lift垂直鼠标,恰到好处的57°倾角设计可以抬高手腕,减轻压力、减少前臂扭转。用户可以使用LogiOptions+应用程序(兼容Windows和macOS),对WaveKeys人体工学键盘进行个性化设置以节省时间,还...……更多
53岁妈妈给25岁女儿生了个弟弟,女儿:很激动,爸妈一直很想要二胎
...医生还说:从来没见过孩子是这样劈叉出来的,赶上体操运动员了。之后妈妈也从手术室出来了,医生说:来看我们的英雄。 女孩说:妈妈真的很伟大,我妈还是笑着出来的。高龄生育,还是剖腹产,真的是不容易,万幸是母...……更多
“梅毒”患者为什么越来越多?若了解这3点,或许有助于相应面对
...多的人认为身体之所以会失去知觉和麻木,是因为经常不运动,身体血液不循环所导致的,往往却忽略了梅毒,尤其是对于那些患梅毒的高危人群来说,长期感觉麻木和身体的病菌有关,一旦出现身体麻木的情况,应该及时的去...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...使尿液回流至肾脏,引起肾盂肾炎等疾病。4. 肥胖与缺乏运动:超重和肥胖可引起血脂、血糖、血压和尿酸水平升高,这些都是慢性肾脏病的主要风险因素。缺乏运动不仅可能加重这些代谢问题,还可能影响肾脏血流和功能。5. ...……更多
...自:中国新闻网中新社郑州12月16日电 题:中国荷球运动:从高校“生根发芽”作者 程航在日前结束的2022年亚洲大洋洲荷球锦标赛上,中国荷球队获得亚军,让这项在中国兴起不久的冷门运动再次受到关注。……更多
2022-12-16 12:13球运动,中国
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...问题。下面列出了一些可能导致便秘的常见食物。用这些运动缓解便秘情况长期便秘的危害非常大,不仅容易导致胃肠功能不良,而且还会导致肛裂和痔疮等更让人苦恼的情况,长期便秘的人容易出现口臭,腹胀,女性容易长痘...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...注意疏通体内的血管,做一些有利于加快血液流通速度的运动来改善。【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品,作者冷曦,未经授权,请勿转载、复制】 ……更多
你了解“癌症免疫体”?医生:这类人群往往都有这5个特征!
...远离癌症困扰。所以在平时生活中,大家一定要注意坚持运动。而且在运动过程中一定要掌握正确的锻炼方法,以免因方法不当导致受伤。4、按时休息很多人对于熬夜问题都不是太过重视,经常会认为只要在事后尽量延长睡眠...……更多
菲尔普斯近照曝出,38岁外表堪比60岁老人,身旁娇妻如父女
...菲尔普斯并没有就此销声匿迹,退下一线战场的他持续为游泳事业做出贡献,在成为一所学校的助教后,菲尔普斯的生活也是非常精彩了,毕竟多年的大赛表现为他积累了非常高的知名度、认可度以及财富,同时他的妻子还是一...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...当锻炼,增强身体抵抗力。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动,每周至少锻炼三次,每次30分钟以上。总结:秋天是一个收获的季节,我们应该合理调整饮食,增强身体抵抗力,度过这个金秋。通过本文的介绍,相信您已经了解...……更多
...工作,于近日举办了 2023“奔跑吧·少年”体质健康达标运动会。此次体质健康测试工作严格按照《国家学生体质健康标准》进行,测试项目包括50米跑、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐/引体向上、1000米/800米跑五个项目...……更多
82岁TVB知名老戏骨宣布离巢,效力公司近40年
...边。李海生出生在一个比较贫困的家庭,但他从小就喜欢游泳、武术和健身。长大之后,他阴差阳错下参加了一场健美比赛,意外的获得了冠军。 后来,他又在朋友的推荐下,拜师学习咏春。恰巧,和香港知名男星狄龙师出同...……更多
寒假做好这4件事,让孩子远离手机和电视|精选
...。即便在家里,家长也可以和孩子玩一些亲子游戏、室内运动,比如接球游戏训练反应速度,套圈游戏训练肌肉动作和控制能力等等,这些素材网上都有很多,家长可以挑选适合孩子的。02用有意义的活动,填满孩子的时间有些...……更多
为什么新冠感染后嗅觉会丧失?多长时间能恢复?一文了解清楚
...外,合理补充维生素B1和锌元素,有助于嗅觉恢复。7、多运动保持适度运动,比如骑自行车、散步和慢跑等,均能改善全身血液循环,利于嗅觉和味觉恢复。不过,阳康一个星期内不能做剧烈运动,以免加重身体虚弱,甚至会造...……更多
确诊脑血管硬化,别紧张,做好这5件事可有效稳定病情!
...能够避免脑血管硬化的发展而引发更严重的后果。5.做好运动当患上脑血管硬化之后,患者也需要进行适当的锻炼。通常情况下建议大家选择一些活动量不大的运动,比如说慢跑或者是打太极等等。这些运动不仅不会使身体受到...……更多
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关注肠息肉的防治
黎江蓉 蒲江县人民医院肠息肉对很多人来说是一个比较陌生的名词,但是肠息肉与我们的身体健康却有十分紧密的关联。那么,究竟什么是肠息肉
2024-11-15 23:55:00
孩子韧带撕裂要重视这些要点要知道
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中,难免会有不小心受伤,而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
早产小心!提前“出仓”的宝宝需要更多呵护
周美玲 平果市人民医院早产,意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟,就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
2024-11-15 23:55:00
介入手术后,该注意什么?
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后,患者想要恢复得更快更好,术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
2024-11-15 23:55:00
心绞痛如何保养 家庭护理有六点
梁雪娜 崇左市人民医院说到心绞痛相信很多人都不感觉陌生,其属于一种常见的冠心病症状,会给患者的生活和身体健康带来严重的影响
2024-11-15 23:55:00
想要小孩骨骼壮 这些要点要记住
吴丽霞 湖南省儿童医院骨科孩子的骨骼极其重要,关注孩子的骨骼,事实上也是在关注孩子的身体状况。毕竟老话常说:“少时不健骨
2024-11-15 23:55:00
肿瘤的早期症状与筛查
李韵 遂宁市中心医院一、引言肿瘤是全球主要健康威胁,发病率和死亡率持续上升。据世界卫生组织数据,肿瘤是主要致死原因之一
2024-11-15 23:55:00
卵巢早衰与激素替代疗法:助女性延缓衰老过程
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫,也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩,这一看似寻常的症状,实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使,悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府与贵州城市职业学院签署战略合作协议
11月14日,黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
2024-11-16 01:12:00
中国乡村惊艳世界
本文转自:人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》( 2024年11月16日 第 03 版)浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
江西赣州  擦亮赣南脐橙金字招牌  描绘乡村产业振兴画卷
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月16日 第 07 版)初冬时节,在江西省赣州市的脐橙产区,一片片金色的果海漫山遍野
2024-11-16 06:15:00
提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
天气转凉后,人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
2024-11-16 06:56:00
秋冬季节高发,这种痛如同“死神来了”!心梗前会释放这些信号,日常千万别忽视
65岁的老李(化名)退休后日常生活很悠闲,每天出门买买菜,偶尔搞搞家里卫生,平日还爱看看电视,尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00