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春江暖,养阳肝为先
...经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴。”而眼下,正逢春季养生最佳之际,重在调肝养神、顺应春令之阳气升发舒畅。今天正好是“全国爱肝日”。如何科学有效地爱肝护肝,且听中西医专家的分享和科普。脂肪肝成我国第一大肝...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...尤其是在生病后。辛辣通常指具有辛香走窜、温热性质的食物和药物,它们在中医看来可以刺激人体内气血的运行,从而有助于体内的邪气排出。然而,当人体处于疾病状态时,辛辣食物可能会加重病情,因此需要避免或者减少...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。5.防癌抗癌 虽然现在医学在不断进步,但是对于癌症这依旧没有彻底治愈的方法,人们至今仍处于谈癌色变的状态。想要预防癌症,大家在平时一定要学会正确的方法,比如喝...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...溶性和不溶性两种,可溶性膳食纤维能够吸水膨胀,增加食物的黏度,从而减缓胃的排空速度,延长葡萄糖在小肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度。不溶性膳食纤维则可以促进胃肠道蠕动,加快食物残渣的排泄,减少肠道...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...房里不起眼的醋,其实对身体大有裨益。之前,暖暖看《养生堂》节目才知道,原来洋葱和醋也能搭配着吃。节目里90岁的范老,就说他早上都会在喝粥时配上5-6瓣洋葱蘸醋吃,已经坚持吃了50多年了。醋有助于软化血管,而洋...……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...易学,非常适合家常烹饪。菠菜鸡肉粥是一道营养丰富的养生粥,将新鲜的菠菜剁碎,加入煮熟的鸡肉和大米一起煮粥,既美味又滋补。护肝兼美容的蔓越莓蔓越莓是一种富含维生素C、多酚和花青素的食材,具有强大的抗氧化...……更多
...维等营养,并含大量具有抗皱纹功效的维生素E,对抗老抗癌都有显著帮助。同时,吃坚果还有御寒作用,可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品,过食辛辣只可导致内热积聚...……更多
惊艳全场的葱香杏鲍菇,真的好好吃,脆香无比!
您好,每天为你分享家常美食,做菜技巧,养生菜谱!菌菇类的食物,一直是我比较喜欢的,我觉得它算是个百搭菜。不论是与素菜炒,还是与荤菜烧,都可以提高鲜味,增加口感。所以,我家里冰箱常备。像杏鲍菇,蟹味菇...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...并不仅仅是外在的外貌,更体现在身体的健康与活力。而养生之道,从根本上来说,离不开对身体内部器官的呵护。其中,养肝更是被视为美丽的基石之一。养肝不仅可以改善面色,减少斑点,还能改善整体健康状况,提升免疫...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
...爸妈要常吃:1、西兰花有研究发现,西兰花中含有一种抗癌活性成分——萝卜硫素(1-异硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷,又称“莱菔硫烷”)。可以帮助抵抗幽门螺杆菌,从而预防胃癌和食管癌等。西兰花隔水蒸5分钟左右,抗癌效果...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...热量,避免糖分摄入过高,引起血糖上升。03常吃红薯能抗癌,真的假的?日本研究人员对常见的蔬菜进行了抗癌研究,经过对比,发现红薯当中的提取物可以达到抗癌的效果,所以红薯就被贴上了抗癌的标签。但是这次实验没...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...瘤治疗药物。需要强调的是,蒲公英并不能替代抗生素或抗癌药物,在预防和治疗疾病时,应该选择合适的药物,并在医生的指导下使用。 同时,蒲公英作为一种草药,其使用和剂量需要慎重对待,不当的使用可能会导致副作...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...自己吃出来,一时嘴上爽,后悔的是自己!不久前,中国抗癌协会胃癌专业委员会及中国医师协会外科医师分会上消化道外科医师委员会联合发布了我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)》,针对如何吃才能防住...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...借此契机,好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...密秀发和健康亮丽的面色。黑豆的神奇功效1.滋补阴阳,养生护肤。黑豆中富含大量的维生素A、B、E等,这些维生素有助于调节体内的激素分泌,帮助我们保持年轻容颜。此外,黑豆中的维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,能够...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...苷和黑芥子酶相互发生反应,转化成萝卜硫素。这是一种抗癌效果很强的分子,从而可以起到抗癌的效果。要注意,吃这些花科蔬菜的时候,咀嚼是很重要的。2.杏仁杏仁是一种温性的食物,关于感冒有着必定的医治效果,它还...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...C等多种有益健康的成分,这些成分具有抗氧化、抗炎和抗癌作用,对肝脏有益。研究表明,大蒜可以降低血清转氨酶水平,减轻肝细胞损伤,并增强肝脏的解毒功能。此外,大蒜还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,预防脂肪肝...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
免疫水平的高低,与肝癌患者的治疗、预后都存在联系。打个比方,免疫系统就像是保卫国家的军队,NK细胞、DC(树突状)细胞、T细胞是善于杀敌的重要角色。如果人体免疫力下降,杀敌不具备攻击力,肿瘤细胞就会不断生长...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...生素A、维生素D等营养物质。洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养。 菠菜卷菠菜卷是一道色彩鲜艳、简单可口的菜品。将菠菜、胡萝卜、鸡蛋和调料拌匀,均匀涂抹在豆腐皮上,卷起来蒸熟,切片后即可享用。这道...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...意排肝毒,保护肝脏健康。被称为肝脏“解毒王”的几种食物,每天吃几口,排肝毒,防肝癌。 第一个是枸杞,枸杞是一种药用价值非常高的食物,网上流传着这样一句话:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,经常食用枸杞确...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...还会产生一种叫苯并芘的致癌物,同样会致癌。要想防癌抗癌,以上三种食物最好少吃或不吃,与此同时,还要保持一些良好的饮食习惯。1、注意营养的均衡很多人认为要想预防癌症,就要吃素,要拒绝所有的鸡鱼肉蛋,甚至...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳,其中存在一些多糖物质,能够有效降低血液内多余的有害成分水平,发挥清洁功效,增强血液循环功能。但除了木...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...病生,如何给子宫温暖呵护,告别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
春季养生,青春之美无从言表。在这个充满生机的季节,正确的饮食习惯至关重要,而五味调和、多样饮食则是春季养生的基石。有句俗话说:“春不补夏受苦”,因此在春季,特别需要注重滋补营养,以增强身体的抵抗力,...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...后、老年病等各类内科疾病的中西医结合诊治及亚健康的养生保健与中医调理。 门诊时间:周一上午中医科门诊;周三上午肝病科门诊;周日上午中医科门诊。春色满园、鸟语花香……春天有太多美景与美好,用再多的词语,...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...能能够减少癌细胞的发生和生长。 红薯也含有一种叫做抗癌酵素的物质。这种酵素在体内能够与特定的癌细胞结合,形成复合物,进而破坏癌细胞的结构和功能。这种抗癌酵素具有选择性,只对癌细胞起作用,对正常细胞没有...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...能生物科技有限公司于2014年7月16日荣获《大蒜总多糖的抗癌用途、制备方法及组合物》发明专利的专利权,成功推出“蒜头强”大蒜多糖。大蒜多糖的药理活性大蒜多糖作为大蒜中的重要营养成分之一,具有多种药理活性,包括护...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...都至关重要,同时春季也是多发病的季节,因此春季科学养生,可多食用这四类食物。全谷物:冬季为了御寒,很多小伙伴都食欲大增,这让体重有了不小的“提升”。春季的到来,也预示着露肉的季节快到了,很多小伙伴又开...……更多
更多关于健康的资讯:
河南疾控:河南新冠疫情8月中旬达最高峰
9月正值秋季,气温逐渐下降,昼夜温差增大,各地托幼机构和学校陆续开学,人群流动性和聚集性增加,又叠加中秋假期等因素,易引发多种传染病的传播流行
2024-09-03 10:57:00
血液粘稠度高的人,身体一般有3个信号,稍不注意,血管就堵了!
在地铁上,我突然听到隔壁座位上传来了一阵强烈的争吵声。“必须看医生!你现在状态不正常,根本就不是单纯的疲劳,我都上网查了
2024-09-02 22:33:00
肠道里有恶性肿瘤的人,身体一般会有4个表现,留心观察
前两天,跟同行聚餐的时候,听到了一个颇为唏嘘的故事。有一位老人,大概八十岁了,一家人给老人治病,把他带去北京的大医院看
2024-09-03 04:29:00
为什么老年艾滋病越来越多了?50岁大叔说出了3个真相
参考资料:[1]徐勤,吕繁,朱昊,等. 中国老年艾滋病的流行状况分析 [J]. 人口与经济, 2005
2024-09-03 05:11:00
空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
餐桌上,吴大爷又和孙女吵了起来,起因就是一盘空心菜。吴大爷平常最爱吃空心菜,每周都要炒上两三次。但不知道孙女从哪听到:空心菜是“毒蔬菜”
2024-09-03 06:00:00
中药茶饮圈粉 专家提醒:饮用要适量 不可代替中药治疗
店家推出的各类中药茶饮。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 罗子泓 通讯员 黄诗睿)近日,一股“中药茶饮风”刮到了厦门,商家以“药食同源”为卖点
2024-09-03 08:28:00
解读宫角妊娠
小编最近在后台收到患者咨询什么是宫角妊娠,那么今天咱们就来为大家讲解下宫角妊娠吧!首先,让我们了解下什么是宫角妊娠?宫角妊娠宫角妊娠
2024-09-03 08:53:00
月经来3天和月经来7天,哪种更好?​
在女性朋友的日常话题中,月经无疑是最私密也是最常被提及的之一。每个月,它如期而至,既是身体自然规律的体现,也是女性健康的晴雨表
2024-09-03 08:54:00
昆明送子鸟医院第十三期好孕分享会暨北京双博士会诊专场圆满结束
见证幸福·传递好孕许多家庭,曾经历漫长求子路,屡遭挫败。或经引荐或机缘巧合,满怀憧憬踏进昆明送子鸟医院,终得偿所愿,迎来爱情结晶
2024-09-03 08:58:00
影响怀孕的几率 过于肥胖容易导致不孕不育
健康的体重可以增加怀孕的几率,并且有利于宝宝健康成长,肥胖则会影响精子与卵子的品质,降低怀孕几率。对备孕夫妻来说,维持健康的体重很重要
2024-09-03 09:05:00
你没听说过的脓精症?它也会带来不孕!
男性不育的原因除了常见的精索静脉曲张、隐睾症及输精管阻塞等,还有一种原因是因为精液中的白血球过多,这些白血球常会影响精子活力与品质
2024-09-03 09:06:00
生命禁区动刀子——山东国济医院惊心动魄的神经外科手术
山东国济医院作为省显微血管减压术协作单位,在省内率先开展了三叉神经痛、面肌痉挛及舌咽神经痛的显微血管减压术及三叉神经半月节球囊压迫术
2024-09-03 09:37:00
长沙裕湘医院让“梅杰综合征”患者不再“呲牙咧嘴”
几年前,年近60岁的李大妈在当地被诊断为“梅杰综合征”,也称“眼睑痉挛—口下颌肌张力障碍”。患者陆续接受了针灸、按摩、服用中西药
2024-09-03 09:40:00
告别关节疼痛 杭州江城骨科医院助患者走向活力人生
关节疼痛是许多中老年人常见的健康问题,它严重限制了患者的活动能力,影响了生活质量。幸运的是,随着医学技术的不断进步,关节置换手术已经成为解决这一问题的有效方法
2024-09-03 09:41:00
线上线下联动 蔡澜点心上线蟹季新品
北京商报讯(记者 郭缤璐)9月3日,北京商报记者从蔡澜点心获悉,蔡澜点心在门店上线蟹季新品,推出多款融合南洋风味和地道螃蟹本味的点心
2024-09-03 10:04:00