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医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...对身体造成一定的损害,甚至增加患癌症的风险。因此,医生建议我们要少吃以下5种“自带毒素”的食物。一、油炸食物油炸食物是很多人的最爱,尤其是孩子们。但是,油炸食物在高温下会产生大量的有害物质,如丙烯酰胺...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...。如猪肉、羊肉等高脂肪的肉类,过多摄入会增加血脂,不利于血糖控制。第二不吃,少吃加工肉类。加工肉类如香肠、火腿等,通常含有较多的盐分和添加剂,长期食用可能对血糖控制产生不利影响。第三不吃,控制肉类的烹...……更多
血糖高要少吃面条?医生忠告:除了面条,这3种食物才真正要少吃
...加食物的热量,还可能产生反式脂肪,这对血糖控制极为不利。”“但是,如果我们选择用蒸或煮的方式来烹饪相同的食物,如蒸鱼或煮豆腐, 这样不仅可以保留更多的营养素,还可以避免引入额外的油脂和热量。”郑大哥点...……更多
长期吃酸菜是好是坏?建议少吃这4种食物
...红枣吃多了可能会造成一些血脂升高,对自身的健康也是不利的。3、甜食与高糖饮料甜食和高糖饮料可能会导致自身出现肥胖,同时也可能会导致一些慢性炎症的发生。饮料当中含有过高的糖浆,它可能会促进一些脂肪的燃烧...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...气郁结,甚至容易肝火旺盛,都对人体保持肝脏功能良好不利。2.不爱喝水在日常生活中,总有一部分人等到口渴才喝水,细胞就容易缺水,而细胞在缺水的情况下,血液浓度容易升高,那么代谢速度减慢,这样体内堆积的毒素垃...……更多
齐河“古籍医生”冯若群:妙手修时光 故纸焕新生
...相结合才能更好地做好本职工作。古籍修复不仅仅是一门技术活,更是一种文化传承。在修复过程中,冯若群坚持“修旧如旧”的原则,即尽可能保持书籍的原始面貌和装帧特色。“从古籍修复困难来讲,应该是找材料最困难。...……更多
为了饮食健康,这三种调味料要少吃
...常调味品,近年来被频繁提及,其是否会对人体健康产生不利影响成为了热门讨论的话题。1、酱油与健康的关系酱油作为中华饮食中不可或缺的调味品之一,其独特的风味为无数菜肴增添了鲜美。然而,随着研究的深入,人们...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...空气质量相对改善,更适合老年人进行运动。锻炼是一门技术活,尤其是在秋冬季节早晚温差较大的情况下,更不能盲目蛮干!下面4个运动的误区,一个都不要踩。 1.开始就剧烈运动若之前没有固定运动习惯,秋冬开始锻炼时...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...他营养成分的吸收,特别是对蛋白质和维生素的吸收产生不利影响。潜在健康风险: 长期摄入高油脂食品,如油腻的肉汤,可能会增加肥胖、高血脂等健康问题的风险,这对于儿童来说尤其不利。如何改善?选择瘦肉制作汤品...……更多
吃烧烤,尽量少点4种肉,大多是人工合成,不知道的人天天在吃
...经过人工合成处理的肉类,这些肉类可能含有各种对健康不利的添加剂。很多时候,我们在享受美食的同时,也可能无意中摄入了这些不必要的化学成分。因此,了解我们所吃的烧烤肉的来源和成分,显得尤为重要。接下来,我...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...生细菌的部位之一,而且鸡头中含有较高的重金属物质,不利于人体健康。鸡脖鸡脖是淋巴腺体和甲状腺等器官集中的部位,这些器官容易积累细菌和病毒,而且在烹饪过程中不容易彻底处理干净。鸡皮鸡皮中含有较高的脂肪和...……更多
问题来了:癌细胞真能被饿死吗?
...入量。另外,对心血管、免疫系统和正常脂肪酸代谢更为不利的是反式脂肪酸,它主要存在于奶油、煎炸物、速溶奶茶和烘烤的饼干面包等食品中,这类食物要少吃或不吃。3、碳水化合物大脑的营养供给主要依靠碳水化合物,...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...高糖分食物,高脂肪食物,烧烤,烟熏类食物,酒精等。医生劝告:这8种肉,尽早拉黑 1.烤肉烤肉虽然会给食物增加风味,但由于油脂在高温作用下可生成杂环胺、多环芳烃等有致癌性的物质,经常食用,会增加致癌风险。2....……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...键的。如果摄入过量的食物营养,可能会对整个身体带来不利的效果。例如白菜是硝酸盐的丰富来源,摄入过多可能会引发甲状腺功能的失调。芝麻菜所含的高量维生素K,如果长时间大规模的摄入可能导致血液凝结。韭菜含有...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...、奶酪、黄油等。这些食物中的饱和脂肪可能对身体产生不利影响,导致慢性炎症和氧化应激。慢性炎症和氧化应激是癌细胞形成的潜在因素,因此高饱和脂肪饮食与肺癌风险的增加有关。替代这些高饱和脂肪食物,选择低饱和...……更多
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
...需求的人来说,即便是少量的血糖波动也可能对他们产生不利影响。例如,某些人可能由于代谢条件特殊,食用豆腐后血糖反而出现短暂的升高。亲爱的读者,作者写文不易,收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒广告,观看...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...于果糖类,而果糖实际上会增加尿酸。“如果过量服用是不利身体的,但这些产品单剂量果糖含量估计不高。”此前,福建安康食安研究院工作人员曾介绍,GB14880—2012《食品安全国家标准食品营养强化剂使用标准》中规定了各...……更多
青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
...胖、高血脂等健康问题。二、长期用猪油做饭为何对健康不利猪油只要是为人体提供油脂和脂溶性维生素,其成分大多数为脂肪,仅有一小部分是水。然而,这里的脂肪并非单一类型,而是包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多...……更多
男子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体出现了哪些变化?
...多的盐、油、糖等调料,以免增加主食的热量和对健康的不利影响。 ……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...有一定的帮助,但过量食用可能对糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下,适量摄入花生,避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者:盐分摄入考量许多花生产品,特别是加工的...……更多
年纪越大越要多吃肉?尤其是这2种肉,别舍不得吃
...或重口味的肉类不仅增加了热量摄入,还可能对健康产生不利影响。相反煮、蒸或烤肉是更健康的烹饪选择,这些方法不仅能保留肉类的营养成分,而且还能减少不必要的脂肪摄入。在谈到肉类摄入时,还有一个常被忽视的方面...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...桌上的常客,虽富含蛋白质,但过量食用可能对健康产生不利影响。那么,除了这些常见的肉类,还有哪些食物可以帮助我们提高免疫力呢?肉类摄入的副作用:猪牛羊肉对中老年健康的隐藏风险猪牛羊肉,作为日常饮食中的常...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...难。张大姐意识到情况不妙,于是决定前往医院寻求专业医生的帮助。经过一番细致的检查,医生发现张大姐体内严重缺乏维生素B12,而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释,维生素B12对于人体神经系统的正...……更多
新春走基层|“食”足的年货,亦是人们的“年获”
...张海龙正在和他父亲,及其他几人忙着宰羊。“杀羊是个技术活,每年爸爸杀猪宰羊时我就负责打杂,慢慢地也学会了,今天我们一共杀了13只,后面还有很多人排队等着杀羊呢,准备挑灯夜战。”张海龙说。“俺家人少,今年...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...因为它们都有可能触发血管痉挛,从而对脑血管健康产生不利影响。通过这样的饮食调整,可以更好地保护脑血管,抵御寒冷季节带来的风险。■第四,规律作息。规律的作息也是重要的。在冬天,应确保有充分的睡眠和休息,...……更多
痛风不能喝啤酒能喝红酒?想要降尿酸,这两种多喝更好!
...酒含有更低的嘌呤量,但其酒精内容依然存在对痛风患者不利的影响。酒精可以干扰尿酸的正常代谢和排泄,长期过量饮用甚至适量饮用都可能引起尿酸积聚。虽然红酒被认为含有多酚等对心血管健康有益的物质,但痛风患者应...……更多
医生提醒:高血糖人群一定要避免的7种早餐误区,你中招了吗?
...不在乎食物种类。实际上,早餐单一会导致营养不均衡,不利于血糖控制。建议早餐包含谷薯类、蔬菜、水果、肉类等多种食物。误区四:早餐过量摄入糖分高血糖人群在早餐时应尽量避免食用含糖量高的食物,如甜粥、糕点等...……更多
碳排放有了“管理员”,这些绿色新职业你了解多少
...平、更大程度发挥出湿地调节功能等。“修复湿地是个‘技术活’,既要充分调研采取适当措施进行人工修复,又要注重给自然‘留白’,让生态系统充分运转。这就要求从业人员必须有丰富的专业知识。”范存祥说,目前海珠...……更多
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
...盐、高脂肪及多种添加剂,长期食用可能对心脏健康产生不利影响。过量的盐分摄入会导致高血压,而高脂肪含量则可能导致胆固醇水平上升,增加心脏病的风险。此外,腊肉中可能含有亚硝酸盐等防腐剂,长期摄入可能与某些...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...的,有一些冷冻的肉没有过期,但是对于身体的健康也是不利的,严重的话还有可能会伤害到我们的肠胃,还有可能会致癌。冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗在生活中如果是经常吃这样的一种...……更多
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60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
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央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00
预防HPV感染 江西南昌首针男性HPV疫苗开打
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月19日电(记者时雨)19日,在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里,21岁的大学生小章在父亲的陪同下
2025-01-19 20:50:00
26岁小伙动辄\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
新桥医院这项研究获批国自然重点项目
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日,由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
湖南江华:手工腐竹蒸腾幸福年味
本文转自:人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月,年关将至,又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
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大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
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