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北京密云举办全民健身科学指导大讲堂
...松。据悉,密云区还将开展跳绳、掼蛋、健身气功、科学健身跑等项目培训,进行专业体育技能讲授。(刘昕彤) ……更多
马踏湖畔健身跑
本文转自:淄博日报1月7日,天清气朗阳光好。在桓台县马踏湖畔,一场迎新年环湖健走长跑大赛火热进行。比赛现场,男女老少齐上阵,人们一边欣赏湖畔美景,一边轻松体验冬日健身的乐趣。 (本报记者 刘炳友 通讯员 巩...……更多
...月15日上午,2023兴隆“中国人寿杯”半程马拉松赛及全民健身跑活动鸣枪开赛,来自全国各地的2000余名马拉松选手和长跑爱好者参加。本次活动由兴隆县人民政府、承德市体育局主办,中国人寿保险股份有限公司承德分公司冠...……更多
运动新风潮:HYROX健身跑内地首站赛事在北京精彩收官!
11月16日,HYROX健身跑中国内地首站在北京市全国农业展览馆震撼开赛!来自英国、荷兰、德国等38个国家和地区与的近2000名参赛选手在此激烈角逐,千余名观众在此为运动员喝彩,共同掀起一场嗨炼狂欢。近年来,HYROX健身跑在运动圈...……更多
9月15日,铜仁市玉屏自治县举行全民健身跑迎中秋活动,积极向人们传递低碳、绿色的健康生活方式和理念,吸引省内外众多跑步爱好者参加。胡攀学 摄(贵州图片库发) ……更多
...成功举办梨园半程马拉松、骑行游、马术耐力赛、10公里健身跑、社区运动会、足球争霸赛、乒乓球公开赛、瑜伽展演等赛事活动。参与宿州市第七届运动会,砀山取得197枚金牌、213枚银牌、165枚铜牌的优异成绩,金牌数、奖牌...……更多
一程江景 一路奔跑
...两个小时,希望能完成。陈红这次参加的是10公里的快乐健身跑项目,对于坚持跑步一年的她来说,这是个不小的挑战。“每天早上5点多就起来,沿着文化广场跑一个多小时,然后再去上班。”陈红说,一年下来,她从刚开始的...……更多
2023-11-06 03:14:00一程江景 一路奔跑
...服务权益。据了解,自试运行以来,已完成宁夏元旦新年健身跑、新年登高健身大会、第九套广播体操大赛线上报名组织和排球、篮球、乒乓球、冰雪等20多项体育赛事活动线上宣传,逐步完善社会体育指导员管理、青少年运动...……更多
...月学校组织校级足球、篮球、排球等各种赛事活动。课外健身跑要求再升级如今,课外健身跑活动已成为校园亮丽的风景线。为此,学校专门建设了优美、舒适的健身步道,为同学们创造良好的跑步条件。从2023年开始,本科学...……更多
韵动北京·丰宜福台公园夜跑再现丽泽金融商务区
...区城市运动休闲公园二期,分设3000米亲子跑、5000米大众健身跑两个项目。赛事举办场地——丽泽金融商务区城市运动休闲公园已经由中国田径协会审定、认证为健身步道。为保障赛事公平公正公开进行,组委会为所有完赛选手...……更多
再续“锦绣五莲”樱花之约! 第五届“绿水青山”运动会开幕!
...届“绿水青山”运动会启动仪式暨“体彩杯”第二届骑行健身跑积分挑战赛(第一站),在五莲县户部乡“两山论”五莲实践基地展馆广场开赛。现场,共有700余名县内外骑行、健身跑爱好者再续樱花之约,从独具特色的户部乡...……更多
“中华益动行”社区体育活动落地重庆荣昌 千人集聚全民健身盛会
...育事业的发展。近千名跑者参与了5公里和10公里的马拉松健身跑比赛。他们挥洒汗水,尽情奔跑,在美丽的山城中形成了一道亮丽的风景线。与此同时,现场还邀请了多位专业教练进行气排球、乒乓球、篮球、缠丝拳等项目的指...……更多
2024年泰安市老年人体育协会工作会议暨组织建设工作现场会召开
...联动等主题活动,大力推广老年人喜闻乐见、便于参与的健身跑、健步走、武术、健身气功、健身操舞、广场舞、柔力球、门球、气排球、乒乓球、棋牌等传统特色项目,科学设置适合老年人参与、 受老年人欢迎的体育项目和...……更多
阳光大课间 梦想在飞扬 | 沂水县第二中学开展阳光体育大课间活动
...、班主任、任课教师、学生共同参与,共有“入场、师生健身跑、队形变换、师生健身操、师生八段锦、学生社团活动、践行社会主义核心价值观、退场”八个篇章。入场—青春的序章当阳光倾洒而下,同学们迅速集结在操场,...……更多
...今年“村跑”分为两个组别,分别是半程马拉松和5公里健身跑。奖品除了奖牌和奖金外,还有兔子、土鸡、鸡蛋等。“‘村跑’的意义在于回到农村,回归自然。看到许多家乡人参与到跑步当中来,我特别欣慰。”岑万江说。...……更多
2.1万人报名跑“盐马”
...今年“盐马”共吸引了21325名跑友踊跃报名,5公里(迷你健身跑)项目在报名开启45分钟后即报满。本届赛事将于4月14日上午7:30在盐城市奥林匹克体育中心体育场北门鸣枪起跑,赛事由中国田径协会技术认证,江苏省体育局、中...……更多
早上跑步有什么好处了解一下
...指出:“慢速长跑是保持健康的最好的手段,关键是氧气,健身跑时的供氧比静坐时8——12倍,经常晨练的人,呼吸系统老化速度比不晨练的人慢1倍。四、陶冶精神情操。晨练活动不但使人的体格健,外形美,而且可以健“心“,调节心...……更多
系列赛事接续落户撬动城市消费力
...。玉林市每年以篮球联赛、足球联赛、气排球联赛、元旦健身跑、“壮族三月三·民族体育炫”、广西体育节·玉林市全民健身系列活动等品牌赛事活动为抓手,带动各类全民健身赛事活动的开展。赵堂华说,全民健身活动进乡...……更多
2023黄河口(东营)马拉松赛健康跑正在报名10月22日开赛
...行,目前报名正在进行中,线上线下均可报名。据了解,健身跑项目年龄限13岁以上(2010年12月31日前出生),18岁以下未成年人(2005年10月21日后出生)领取赛事物资时必须提交纸质版监护人或法定代理人签字后的参赛免责声明...……更多
木兰溪畔跑半马
...枪开跑。跑手们迎着寒风,沿着木兰溪十里风光带,一边健身跑行,一边领略美景。当日早晨7时许,一些跑团选手及志愿者便开始忙着张罗布置现场,完善补给处。跑步前,选手们跳健身操,唱国歌。跑步中,虽然天气寒冷,...……更多
重庆荣昌区:举行“双昌”·归园陶居开园仪式
...·贺开园——“双昌”·归园陶居开园仪式。现场开展了健身跑、女性陶艺技能比拼大赛、植树添美景、垂钓比赛、春游野炊以及大型风筝放飞表演等活动,吸引了众多市民和游客参与。当天上午9点50分,随着一声哨响,花漾“...……更多
向2024年的美好进发
...来了。”60岁的冯莉萍因为酷爱运动,每周都要健身走或健身跑,已走遍了嘉兴各地。她说,如今在嘉兴,健身的好去处真多,她就经常在家门口的公园里跑步,“那段路是沿着大运河的,风景特别好,出门也方便。”晨雾渐去...……更多
“幸福蚌埠 跑‘靓淮河’”2023蚌埠半程马拉松激情开跑
...手参赛,其中,男、女半程马拉松参赛规模5000人,快乐健身跑参赛规模5000人。赛事以“幸福蚌埠,跑‘靓淮河’”为主题,半程马拉松项目起点位于蚌埠体育中心,中途跨越中国南北地理分界线淮河,到达终点淮河北岸明珠广...……更多
郭昊文林葳二度联手20+:同曦双星造大逆转 合砍58分同冲国家队?
北京时间10月21日,CBA常规赛,同曦男篮鏖战加时以126-119逆转宁波男篮。上半场打完同曦落后5分,第三节打完同曦缩小到2分,末节同曦很快扳平又被宁波拉开,赵柏清绝平进入加时赛,加时赛同曦一波流拿下胜利。这场比赛西...……更多
“新丝路·跑起来” 2024卡游义乌半程马拉松新闻发布会召开
...0000人。自9月29日启动报名,社会反响热烈,仅30分钟亲子健身跑6000个名额全部报满,且报名人数溢出近40%。共吸引了来自中国、哥伦比亚、约旦、美国等21个国家及地区的跑者报名。赛道升级优化亲子健身跑路线调整途经宾王大...……更多
...以“乐跑大余 勇毅知行”为主题,设半程马拉松、全民健身跑等四个组别。同时,设置了“跑进校园”全民健身公益推广、“趣野定向赛”等丰富的赛事配套活动。近年来,大余县围绕“红古绿金”四色资源,因地制宜推进国...……更多
2024“盐马”“更盐城”
...:马拉松参赛服为背心款式,半程马拉松和五公里(迷你健身跑)参赛服为T恤款式。马拉松与半程马拉松参赛服整体采用翠玉绿色,饱满而鲜亮,令人愉悦和振奋;五公里(迷你健身跑)参赛服采用了雅梨黄色,夺目而充满生...……更多
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
...步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。平时我们在慢跑中我们的腰、背和四肢都在不停的运动,这时我们除了有效健身外,还能燃烧脂肪,...……更多
...人间蓬莱”的城市形象。本次马拉松赛事设半程马拉松和健身跑两个项目。半程马拉松共21.0975公里,路线设计充分考虑跑者的运动体验和观赏需求,起终点设在玉环会展中心,途经漩门湾二桥、玉环市奥体中心、76省道复线辅道...……更多
...证,赛事报名选手已超过10000人,设全马、半马、10公里健身跑、6公里迷你跑四个项目,延续“为爱奔跑”赛事主题。届时,来自全国各地的跑者齐聚新余,欢乐奔跑。 赛事路线全新规划。本届马拉松一改过去仙女湖环湖跑的传...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
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正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
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灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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