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#湖南省直中医医院##株洲头条#你是否在冬季比其他人更怕冷？你是否在冬季穿得比别人多，但是手脚依旧冰凉？你是否在冬季比一般人更容易感冒？每到冬天，我们总会发现周围某些人，明明把自己裹得严严实实，像个“粽子...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...女性直呼手脚冰凉，夜间难以入眠。记者采访益阳市第一中医医院治未病中心主任中医师刘莉芬，求教冬天女性手脚冰凉的原因和调理方法。刘莉芬认为冬天女性手脚冰凉可能有四个原因，她介绍：“消瘦的女性可能血压偏低，...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
...秋后，降温迅速，不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭，手脚冰凉，寒症发作。“寒气”是中医的特定说法，属于“寒邪”。俗话说：“十病九寒”，又有“百病不离寒”之说。在中医看来，许多疾病都是由寒气引起的，因此去...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
本文转自：重庆晨报冬天女人的手脚 为啥比男人凉凉今日小寒，这七个方法让你暖起来今天，我们迎来小寒节气。小寒往往是全年最冷的时节，俗语有云，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，正说明了小寒节气的寒冷程度...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
本文转自：温州都市报近期，我市寒潮来袭，很多人有手脚怕冷的情况，还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说，这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...体气血运行，导致身体末端的四肢缺乏气血的温养，发为手脚冰凉。天气越是寒冷，就越要保护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等，坚持每天搓手10分钟，不仅能促进手部...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...题：夜深人静时，即便躺在被窝中也感受不到丝毫温暖，手脚冰凉，仿佛寒风穿透衣物，直抵骨髓？这种情况在我们的中老年朋友群体中尤为普遍，但让人困惑的是，这并不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们，这其实是体内...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...说，就是身体的能量（阳气）不足；阳虚的人通常会感到手脚冰凉、精神不振、容易疲劳，而且往往偏好温暖、喜欢安静；阴虚，则是指身体的润泽物质（阴液）不足；阴虚的人可能会有手脚心热、口干舌燥、夜间多汗、易怒等...……更多
2024-04-25 15:59:00艾灸,效果,艾灸,体质,阴虚者,小张
大家好，冬季越来越冷，很多女性在这个时候都出现了手脚冰凉的情况，针对这个问题具体怎么解决呢？我也给大家说过了，今天咱们就来聊一下这个问题。为什么说女性比男性手脚冰凉的情况要严重。我们也都知道，女性有...……更多
2024-02-10 18:20:00艾灸,阳气,穴位,手脚,血液,循环
...腹部就会特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝冷饮，常见手脚发凉、面色青白、下体寒凉、脘腹冷痛、呕吐腹泻等症状。若不加干预，脾气进一步变虚，无力运化水湿，会诱发寒湿困脾证，表现为胃脘满闷（或绵绵作痛）、食欲...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...进入“速冻”模式，不少体虚的人总容易出现腰酸背痛、手脚冰凉等症状。这个时候，长辈们多会说是阳气不足、寒气侵体导致的，建议多补补阳气。那么，所谓的“阳气”究竟是什么？又该如何护卫固身？一起来听听浙江省中...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
深秋季节，早晚气温较低，许多人会手脚冰凉。中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...皮肤瘙痒，该如何补水护肤？·寒露节气如何泡脚，避免手脚发凉？·哪些茶饮、养生汤可以补气还不容易上火？·寒露时节手脚发凉，可以通过按揉哪些穴位来缓解？……一年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
本文转自：羊城晚报你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题，由德叔医古团队筛选问题进行回答。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...女性多有寒症，容易出现气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。5大不良习惯引起体寒1.熬出体寒在中医养生看来，子时睡觉至关重要，晚上11点前要进入睡眠。因为子时阴气盛到极点，而阳气初生...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...调、盆腔炎等妇科疾病；也适用于体虚易乏、抵抗力弱，手脚冰凉，易畏寒的患者。适宜人群：3周岁以上的儿童和成年人患以上疾病或不适者均可进行贴敷及艾灸治疗。禁忌症1.肺炎及感染性疾病急性发作期、支气管扩张咯血、...……更多
2023-12-25 12:33:00聊城市,聊城,退役,军人,医院,疾病
有些朋友可能由于天气原因还有一个就是自身的原因，手脚冰凉，非常的不舒服，非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题，但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天，之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背...……更多
2024-01-30 22:05:00艾灸,穴位,手脚,两个,艾灸,穴位
...凹陷处。常用于防治牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、关节炎、风湿痛等。3足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸。可用拇指按揉或按摩棒点按，也可配合艾灸，因为小腿肌肉丰厚，可适当较前面两穴力量加强，注意...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...此时最需要养护阳气，以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...持体温。当其不足时，人体无法有效产生足够热量，导致手脚冰凉，对冷的敏感度增加。即使在温暖环境中，这些人也可能感到寒冷。消化不良：阳气还与消化功能密切相关。阳气不足的人可能表现为消化不良，胃部不适，食欲...……更多
2024-03-01 14:11:00阳气,艾灸,阳气,艾灸,身体,健康
...体寒的问题。体寒会引发很多症状，如痛经、月经不调、手脚冰凉等，严重影响女性的生活质量。那么，女性该如何改善体寒呢？本文将为您介绍7个方法，帮助您驱寒暖身，重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。
手脚加衣促循环。俗话说“寒从脚起”，双脚距离心脏最远，血液循环较差，脂肪少保温性也差，很易受寒；且中医认为人体数条重要经脉会聚起始于脚部，脚部受寒就会...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...，总会遇到一些女士说：自己没什么病，但是非常怕冷，手脚冰凉，怎么都暖不热，而且经常腹泻，做过各种检查，各个脏腑都没有出现问题，不知道是怎么回事。这其实啊，就是寒性体质，阳气弱的表现。为什么阳气这么重要...……更多
2024-05-09 11:21:00阳气,方法,阳气,人体,艾灸,作用
本文转自：自贡日报市中医医院治未病中心医生提醒——冬季养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来，许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适，应当如何养生保健？记者近日采访了市中医医院治未病中心主...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么，体寒的人到底寒在哪里呢？本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因，同时探讨如何通过中医调理改善体寒体质。一、体...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...重要。中医认为，“寒从四末而入”，也就是说先保护好手脚，这样可以减少寒气进入体内的机会。可以给孩子穿着保暖的棉质衣物，注意保护手脚部位，可以选择舒适的保暖袜子和手套，避免孩子冻伤。其次，适当进行户外活...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...，一晚上会有2-3次，次数多时还会有7-8次。人非常怕冷，手脚有明显的冰凉感，手汗比较多，有时候会肚子胀，很疲乏，时有头晕，还有头胀的感觉。而前一次月经，还有痛经和血块，以及明显的腰酸。结合其他检查，周天梅分...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...症状反复如何防治？中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉？大寒节气如何使用中医保健？在1月14日国家卫生健康委召开的介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况新闻发布会上，首都医科大学附属北京中医医院院长...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
...寒冷的冬日早晨，您是否曾经感到即使穿着厚重的衣物，手脚依旧冰冷，难以取暖？或者在办公室里，当同事们已经开始感到热而解开衣扣时，您却仍旧抱着暖水袋寻求一丝温暖？这些可能都是身体内寒气作怪的信号。寒气，这...……更多
2024-03-13 11:47:00爱护,信号,身体,行动,最好,寒气
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俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
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黄芪是生活中常见的东西，既能食用也能入药，是中医比较常用的药材，黄芪味甘、性温，归脾经、肺经，最常见的食用方式还是将其泡水喝
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早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯
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夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00