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“娴”言细语林淑娴中医学（中西医结合专业）硕士，中级营养医师，广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员，中国营养学会会员，广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员，营养与食品质量管理专委会委员。
擅...……更多
2024-01-16 14:08:00手把,神器,胃口,疲劳,不好,怎么办
...生火，今天就来和大家讲讲，如果出现了这些问题，应该怎么办。第一种：气虚生湿为什么说气虚生湿呢？中医讲气能行津，津液的运行，需要气的推动，如果气不足，没有足够的动力推动津液运行，水液停聚，就会生湿。这类...……更多
2024-07-16 12:02:00生风,手把,血虚,气虚,中医,血虚
人生四大事：衣、食、住、行，其中吃是非常重要的一部分。很多人发现，自己没事的时候就喜欢吃东西。你要说饿了么，也没有，但是就是想吃。为什么会出现这样的情况呢？要怎么才能抑制呢？
为什么会出现贪吃情况？很...……更多
2024-05-21 16:26:00营养,怎么办,甜食,压力,果脯,酥油
我们在养猪的时候，经常会碰到有的猪食欲不好，吃东西的时候不积极。猪不吃食的这种情况对它的生长有很大的影响，长时间下去肯定是不好的，而具体表现就是这些方面了。一猪不吃食的不良影响1.营养不良：食物是提供猪...……更多
2024-03-20 09:17:00胃口,不好,身体,怎么办,影响,健康
...洗澡需要毅力取暖全靠抖的季节我们没有暖气的南方人该怎么办?电暖炉、暖风机、暖宝宝等各种“取暖神器”就开始大显身手了不过DV君了解到近一个月来广州市红十字会医院烧伤整形科已接诊多例因“取暖神器”使用不当而导...……更多
2024-01-24 10:49:00凶器,神器,广州市红十字会,暖炉,长时,广州
...劳，还会造成慢性疲劳。那么，疲惫的时候实在想吃东西怎么办？请认准咪唑二肽，能帮你对抗疲劳的身体。相信大家都知道，候鸟会随着季节的改变而定时迁徙来变换栖息地，每次迁徙都需要长距离持续飞行不休息，是什么支...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
...不足等躯体疾病导致的失眠。长期遭受失眠困扰的人应该怎么办呢？24岁的吴涵是一名网络视频UP主，生活没有规律，他曾把褪黑素当作拯救他失眠的神器。“目前市场上购买到的褪黑素并非真正的治疗性药物，只是保健品，不...……更多
2023-03-17 01:17:00睡眠,睡眠,疾病,治疗,聪颖,身体
...在生活中，我们总是很羡慕一种人“怎么吃都吃不胖”，胃口很好，但是却长不胖，非常瘦弱。来医生说：别羡慕，这其实是脾胃虚弱。这个症状，在中医里被称为“胃强脾弱”，啥意思？胃的消化功能过强，而脾的运化功能较...……更多
2024-05-09 11:18:00仙丹,脾胃,胃口,不好,脾胃,食欲
...戰。较为常常遇到的问题便是,1岁的小宝宝不喜欢用餐该怎么办?1岁的小宝宝不喜欢用餐该怎么办1，让小宝宝多喝白开水。在喂养以前和以后还可以喝些温开水，这样子做可以让小宝宝的肠胃处在顺畅的情况，人体所需水份也获...……更多
2023-05-19 11:01:00小孩,怎么办,小宝,小宝宝,浴霸,宝宝
...，这令她倍感困扰，心神不宁。出现了“节后综合征”要怎么办呢？昨日，记者采访了福州两位医生。福州市第一总医院眼科主任陈占彪为陈女士进行了诊断。陈主任表示，陈女士的症状很可能是眼轮匝肌痉挛。这种病症的诱因...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
...件的，直接添加即可，为了以防万一，某些朋友不会安装怎么办？还有一个方法，打开ＩＤＭ文件文件位置，找到这个文件IDMGCExt．ｃｒｘ这个就是浏览器的插件，把它拖到浏览器直接安装，建议大家不适用谷歌因为很容易安装...……更多
2023-01-18 10:00:00神器,提速,插件,多个,浏览器,版本
上班后打卡，终于抢到一个坑位。我打算花钱看视频和狗屎。没想到看了好几个视频，屎都不油不咸。最后，他只好因为失去了双腿而灰溜溜地离开了。。这时，我很羡慕那些在浴室里来来去去如风的人。如果有一天我能在十...……更多
2023-05-08 15:50:00不好,怎么办,东西,直肠,肠道,粪便
...吃？想多吃点，却发烧、没胃口，咽痛，吃不下东西，该怎么办？本报邀请健康大使、福建医科大学附属协和医院国家注册营养师朱屾山针对近日大家关注的热点问题做出解答。Q:感染后为啥要多喝水？还可以喝其他的吗？A:喝...……更多
2023-01-05 09:44:00胃口,帮助,方法,发物,营养,电解质
在日常生活当中，有很多人会出现胃口不好、吃不下饭的情况，这种现象也被称为食欲不振。一般在情绪不佳，或者是脑力、体力劳动过强的时候，就会引起这种现象。只要调整好心态并注意休息，这种食欲不振的现象很快就...……更多
2024-08-05 06:16:00食欲不振,食欲,现象,疾病,有关,患者
读者“蓝海石”：常常出现耳鸣隆隆响，睡不得安稳，行不得自信，困扰了许多时日。请问有何解决妙方？您这多为心肾两虚之证。平时可多服用枸杞、山药、菟丝子、芡实、莲子、百合、酸枣仁等补肝肾、安心神之品，如芡...……更多
2024-05-21 09:33:00不好,怎么办,脾胃,陈皮,读者,戒烟
...免过度疲劳和压力过大。相关新闻“助长耳贴”是“增高神器”？本报记者 赵张昀春夏之交，常被认为是长高发育的好时节。近日，在网络平台上，“助长耳贴”受到一些家长的关注和欢迎，也被寄予了给孩子“追高”的期待...……更多
2024-06-11 07:15:00针灸,中医,陈辉,穴位,厦门市,厦门
...腹股沟等。癌细胞已扩散，为何病人依旧显得精神奕奕，胃口良好？面对这个看似矛盾的现象，我们首先要理解癌细胞扩散并不意味着病人会立刻陷入病弱状态。事实上，许多病人在得知自己患有癌症后，仍能保持一定的生活质...……更多
2024-05-27 14:35:00癌细胞,胃口,病人,精神,癌细胞,病人
“怀孕之前，没人告诉我会得这种病啊！”一年前，小玲怀孕并顺利诞下一名女婴，本以为迎接自己的是幸福的三口之家，但没想到自己面临的竟是这种局面。漏尿这种尴尬的事情对于产后的小玲已经成了家常便饭，最重要的...……更多
2024-05-28 09:36:00手把,哑铃,神器,阴道,性生活,盆底
...，对此，很多家长都感到不解，心里也很焦急，不知道该怎么办。其实，在中医看来，这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升，雨水也会明显增多，而如此一来，空气中的湿气就会“泛滥”，中医一般会将湿气分为内湿...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
很多人太敏感，肾阴虚的时候就喜欢用六味地黄丸调理，但是有一个粉丝，明明也出现了肾阴虚，功能下降，手脚心发热，睡觉出虚汗的情况，但用了之后效果却不好，我们一起看看是怎么回事！他舌头上明显有一层黄腻苔，...……更多
2024-05-06 06:37:00六味地,黄丸,肾气,怎么办,效果,男人
说到脾虚胃口不好，很多朋友都会选择好用又实惠的归脾丸，但你知道吗，它不止健脾还有这6种妙用，今天赵医生就跟你说一说。首先就是归脾丸可以治失眠。《黄帝内经》中讲“胃不和则卧不安”，就是说消化不良了或者食...……更多
2024-06-23 21:27:00大用,气血,不好,就是,气虚,益气
“今天外面没音乐，她们没跳舞？”前两天一个晚上，住在翠苑一区44幢的朱文兰疑惑地来到窗户前，探头一看，“她们在跳舞的呀，怎么没声音了？”据悉，苑中院公园位于翠苑一区的中心位置，周边有住宅、九曲池、健身设...……更多
2024-09-07 07:43:00神器,音量,怎么办,广场,社区,翠苑
...此老人不吃饭并不是快过世的预兆。2、老年人没胃口该怎么办2.1、多的人一起吃开心的用餐气氛,不但会提升老年人对食材的兴趣爱好,还会继续推动消化酶的代谢,使其保持稳定的精神面貌,提高胃口,确保微量元素的平衡摄取。平...……更多
2023-05-05 17:27:00老人,原因,老人,老年人,不饱和,胃口
...身体不好全是你的错！”我不敢置信地问：“那你想让我怎么办？”婆婆想都没想，立刻回答道：“你那个病我看也没那么严重，肯定是医生编出来骗你的，你先忍忍吧，等过个半年孩子离奶了再去看。”她又殷情地对曾明说：...……更多
2024-06-06 10:10:00儿媳,月子,养老,婆婆,无情,儿子
△首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉“小暑至，苦夏始。”最近，不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状，这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主，可食用清爽的蔬菜、水果，同时保...……更多
2024-07-09 16:54:00时令,节气,乏力,时节,胃口,疲倦
生活中，我们时常会遇到这样的情况：面对一桌美食，却毫无食欲，连平时最爱的菜肴也变得索然无味。这不仅影响了我们的身体健康，还可能导致营养不良等问题。那么，如何才能在没有胃口的情况下提升食欲，享受健康饮...……更多
2024-05-08 16:59:00食欲,胃口,怎么办,美食,健康,食欲
你遇到过手机突然大声外放的尴尬吗？有时候会因为在室内突然大声外放，导致全场人的关注，确实让人尴尬到耳根。不过明明自己调到静音模式，为什么手机还是会出现外放声呢？其实是因为静音模式是让铃声、通知和语音...……更多
2023-01-26 22:43:00手把,手机,音量,大声,怎么办,音量
...，远离眼疲劳！长时间对着电脑、手机，眼睛干涩、疲劳怎么办？土鸡蛋来帮忙！它里面的营养成分，就像是给眼睛喝了杯“滋润茶”，让您的双眼保持明亮、有神。经常用眼的朋友们，不妨多吃几个土鸡蛋，让眼睛也享受一下...……更多
2024-05-12 10:59:00鸡蛋,功效,食用,美味,健康,鸡蛋
慢性肾脏病后期的肾友很多会出现营养不良、体质变差、体重爆降、感觉无力、易疲劳、食欲差、精神萎靡、睡眠不好等状况，其实就是因为需要严格的控制饮食，导致能量摄入不足、营养状态差。北京公立三甲医院肾病科的...……更多
2024-04-08 13:41:00白羽,茶饮,一杯,肾病,乏力,得了
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茶这个源自中国的神奇饮品，已经融入我们的生活超过千年，它不仅是一种饮料更是一种文化和生活方式，最近有一项研究让很多人大吃一惊——喝茶可能会增加老年痴呆的风险
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【标题】转氨酶飙升，警钟长鸣：肝炎至癌的隐形路径与餐桌上的守护者在这个快节奏的时代，健康似乎成了我们最易忽视却又最为珍贵的财富
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秋天是四季中最适合进补的季节。中医认为，秋季是“养收”的时节，人体的阳气渐收，阴气渐长，需要通过食物的调养来帮助身体适应这一变化
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时间飞逝，转眼进入金秋，秋高气爽，早晚温差逐渐加大，明显让人感到了秋天的到了， 除了要注意及时增减衣物，在饮食上我们也要顺应时节来调整
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水是生命之源，是地球上最常见的物质之一，是人们赖以生存不可或缺的东西。同时，它也是人类身体中最重要的组成部分，对人们来说
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有没有想过，一些看似无害的日常习惯，比如喝茶，对某些健康状况的人来说，可能并不是那么安全呢？我们用一些实际的病例来展开讨论
2024-09-14 14:12:00
苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠，是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时，碳酸氢钠作为弱碱性物质，对尿液也有一定的碱化作用
2024-09-14 14:13:00
入秋从现在开始，使劲吃这“排毒菜”，一周 3 次，清热解毒、润肤美容入秋之后，天气逐渐变得干燥，人体也容易积累毒素。在这个时候
2024-09-14 14:14:00
爱美是女人的天性，一张白皙紧致的脸庞，一头乌黑柔顺的头发和曼妙的身姿是每个女人都想拥有的，但是随着年龄的增长，眼角的细纹
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生活中，我们对健康的追求似乎总与“避免生病”划等号，仿佛疾病就是身体的敌人，必须全力以赴地击退。然而，自然界的智慧远超我们的想象
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如何祛湿是大家非常关心的问题。下面，为您介绍一些实用的祛湿知识。不同季节 祛湿有侧重春季和夏季春夏是湿气较重的季节，夏季尤甚
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婚后夫妻在没有避孕的前提下，如果超过1年仍然没有怀孕，属于异常情况，不排除不孕不育可能，需要到医院做系统的检查。只有找准病因
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说到阿司匹林，相信大家都不陌生，由于其功能强大，甚至还被不少人称为“神药”，在临床上，这类经典抗栓药物的应用十分广泛，主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
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在当今社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
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众所周知，长时间喝酒对人体健康不利，喝酒喝多了，除了醉酒外有酒精中毒的风险，有的人肝脏疾病来袭，也和饮酒有关。因为肝脏是代谢酒精场所
2024-09-14 14:24:00