• 我的订阅
  • 头条热搜
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...丰富多样的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质,以提供充足的营养素支持免疫系统。锻炼身体:积极参与体育锻炼和适当的运动有助于增强免疫力。充足睡眠:保证每晚8-10小时的高质量睡眠,有助于恢复和增强免疫功能。避免压力...……更多
秋冬季易受病毒侵袭 补充维生素C并非越多越好
...合理膳食,新鲜蔬果是维生素C最好来源。我国居民膳食营养素推荐成人维生素C的每日推荐摄入量为100毫克。正常情况下,通过平衡膳食我们就能够获得充足的各类营养素。药师提醒,合理适量地补充维生素C,结合均衡饮食和健...……更多
胆结石最“青睐”的8类人,希望你不是之一
...吃素不吃肉,身体摄取的脂肪不足,低脂肪影响身体吸收营养,造成胆汁缺乏又引起营养不良,容易引起胆结石。当身体缺乏维生素A和维生素E时,也会对胆固醇代谢造成不良影响而形成结石。没有良好的饮食卫生意识,肠道容...……更多
竹笋家常炒菜大集合:7款美味佳肴,轻松烹饪出春天的味道!
...竹笋是大自然赐予我们的一份珍贵礼物。它的口感脆嫩,营养丰富,无论是清炒还是与其他食材搭配,都能烹饪出一道道美味的佳肴。以下学习7道简单易学、口感独特的竹笋家常炒菜,让你在家就能享受到春天的味道。1.青椒炒...……更多
一个苹果含200毫克多酚,据传苹果多酚能抗衰老?4种说法无依
...应该削掉?“苹果皮一定要吃掉,否则会浪费苹果皮上的营养!”,“苹果皮有农药残留!”你更倾向于哪种说法呢?对于苹果皮上的营养,包括比果肉更多的膳食纤维、钾等成分,但毕竟含量有效,无需大家重视。对于苹果皮...……更多
盒装内酯豆腐的十大美味变身!解锁厨房新技能
在众多美食中,豆腐素肠凭借其独特的口感与丰富的营养,成为了许多人餐桌上的常客。这道健康又美味的素食菜肴,既简单又富有创意,绝对值得一试。首先,准备好材料是成功的关键。你需要约400克豆腐,其中三分之一切...……更多
汉灵帝刘宏从孩子王到荒唐皇帝的蜕变
...漠不关心。他最喜欢的活动就是在宫殿后花园里玩滑梯和海洋球,那是他为数不多可以感受到孩子气的时光。然而好景不长,3年后窦武与太傅陈蕃被宦官王甫等人杀害,夺去朝权。从此,刘宏真正开始了他“称心如意”的君主...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...质能保证头发不干枯有韧性。发质好的人,代表着身体内营养充足。换句话说,如果身体长期缺乏营养素,那么毛囊就无法吸收足够的蛋白质来供养头发。长期以往就很容易出现干枯,分叉,断发,干枯,脆弱。而想要保证头发...……更多
...一对一的饮食和运动指导,我觉得很不错,决定试试。”营养师每日开出营养处方;运动处方师制定个性化运动处方;康复运动治疗师则在训练时观察心率、指导呼吸……两个月后,钟立不仅将血糖控制在正常范围之内,体重也...……更多
东至县“整镇推进”羊肚菌产业 集体经济“阔步行”
...成立东至县和胜美农业开发有限公司,搭建集前端育种和营养袋生产、中端加工、后端销售为一体的羊肚菌运营管理平台。打造羊肚菌全产业链三月将尽,春光喜人。在胜利镇康桥村300亩羊肚菌种植基地,村民们已连续多天忙着...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...见的现象。大脑功能想要保持良好,需要有足够的血液、营养物质提供给大脑组织维持正常的生命活动。血脂明显升高时,局部的循环受到阻碍,大脑组织缺乏血液供应。很多人就会产生头晕这种现象,甚至在夜间睡觉时总是失...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...着非常好的有力用处。这样能够促进我们身体吸收各类的营养,增强免疫力和抵抗力,很多人现在都有咳嗽的现象,这时候我们可以多吃一些梨来帮助我们润肺止咳,如果你总是便秘,可以多吃一些香蕉来帮助我们通常排便,所...……更多
...推出健康中国年·答题赢好礼系列活动,邀请来自全科、营养科、口腔科、急诊科、骨科、药剂科、皮肤科、消化科的8位专家作为“健康主考官”出题,为用户带来全面丰富、实用有趣的健康知识科普,助大家安心过大年。同时...……更多
进入暖4月,少吃羊肉和牛肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神好
...,乍暖还寒,阳气升发。顺应节气而食,补充身体所需的营养,就成了重中之重。饮食要注意补脾胃、去湿热。因为换季是最需要补充营养的时候。因羊肉、牛肉太燥,吃多了容易上火。这个时候要多吃这3种肉,补中益气,温...……更多
到东北必吃的十道东北菜,闭眼入!
...正宗的东北菜馆,东北菜以其豪爽、丰盛、鲜美、浓厚、营养丰富而闻名。以下便是前往东北必尝的十道美味佳肴:白肉酸菜:将五花肉和酸菜炖煮,汤汁酸鲜,口感鲜美,香气四溢。猪肉块炸至金黄,外脆内嫩,味道鲜美,带...……更多
吃盐是否加碘应“因人而异”
...国第31个防治碘缺乏病日,主题是“食盐加碘防疾病 平衡营养健康行”。5月13日,记者了解到,很多市民认为我市并非碘缺乏地区,日常选购食盐时谈“碘”色变。市疾控中心相关人士表示,虽然我市属于高碘的碘适宜地区,但...……更多
地球自转速度加快,一天不足24小时,令人震惊的影响是什么?
...整它们的生活活动。这种周期的改变会影响它们的饮食、营养吸收和繁殖行为等方面。例如,一些鸟类依赖太阳的昼夜周期来导航,一天不足24小时可能会影响它们的迁徙路线和适应环境的能力。一天不足24小时也会对地球的气...……更多
烂番茄新鲜度 83%,《阿凡达 2:水之道》媒体评论解禁
...论道:“詹姆斯-卡梅隆带着一部只有他才能制作的宇宙海洋史诗浮出水面:古怪、有灵魂、快乐、黑暗和非常、非常蓝。是的,他仍然领先于其它公司”。不过英国卫报(TheGuardian)则给出了2星评价,评论道:“除了高科...……更多
外地客商新疆“抢新鲜”
...军今年首次引进了新疆的“海鲜”,他表示,没想到远离海洋的新疆,能够产出肉质如此鲜美的海鲜。新疆地产三文鱼也闻名全国。“新疆三文鱼太火了。”江苏采购商刘力明为此专门跑了一趟新疆,“我和家人品尝过后觉得很...……更多
...体的丘濬形象,让我了解到了更多细节故事。”海南热带海洋学院人文社会科学学院教授智宇晖认为,从厚度、宽度、深度上看,海南日报特刊对海南历史人物的研究报道,都有着深厚功力,“今后也希望以此作为参考借鉴,采...……更多
...大别山风情谷、皖西博物馆、悠然南山、悠然蓝溪、梦幻海洋大世界等4A级景区,以及佛教圣地大华山、千年庙宇昭庆寺、洞里云霞嵩寮岩,“九十里山水画廊”一线串珠,汇聚了金安最精华的山水人文资源,形成了独具特色的...……更多
洪雅:李花迎春绽放 李子园里春管忙
...地,春风吹拂下的李子花竞相绽放,放眼望去,一片花的海洋,漫步其中,犹如步入仙境,如梦如幻美不胜收。走进李树丛中里,只见基地负责人王庭杰正在地里忙个不停,旁边还有几名管护工人正抢抓农时,加紧对李树进行浇...……更多
周传雄:深情旋律,创作才华,音乐世界的完美结合
...能详的作品如《关不上的窗》、《我的心太乱》、《男人海洋》、《蓝色土耳其》、《记事本》、《出卖》、《我难过》和《我在身边》等等,每一首歌都有其独特之处,旋律动听,歌词贴心,彰显了小传在音乐创作方面的才华...……更多
天津海事法院发布审判白皮书 涉环资案件数连续五年下降
...同治理,依法审理海水养殖污染、船舶、港口污染等各类海洋环境污染案件,深度融入环境资源协同治理。“2023年,我院一审案件改判和发回重审率0.3%,实际平均结案时间58.36天,生效案件改判和发回重审率为0。”石福新表示...……更多
大衣哥孙子满月!朱楼村再热闹,朱家喜添新丁!
...番热闹,大衣哥的朱楼村家园因此再次成为了一片喜庆的海洋。月子中心的月嫂们对朱家的照顾也得到了大衣哥的高度认可和感谢,特别是在满月宴上,大衣哥亲手送上锦旗,上面赫然写着:“贴心服务技术精,温馨关爱如亲人...……更多
0.15秒绝杀美国!黑马夺冠,18万人口岛国创历史:拿奥运历史首金
...的城市,并且全国人口只有18万左右,圣卢西亚属于热带海洋性气候,全年分干湿两季,农作物种植以香蕉、椰子、可可、香料为主。 现在,圣卢西亚体育代表团的奥运会历史首枚金牌诞生了,阿尔弗雷德创造了历史,这一刻...……更多
凯达重工荣获“制造业单项冠军企业”殊荣
...钢、板桩钢、矿用钢、铁道用钢以及车辆、船舶、桥梁、海洋工程、能源工程等专用型钢。制造业单项冠军企业证书的获得,标志着凯达重工在高质量发展方面取得了非凡的业绩和最高荣誉,在加快推动新质生产力发展中将起到...……更多
【媒体聚焦】城发集团:优化住房保障服务 宜居宜业提升职工幸福感
...湾企业综合服务中心位于连江路497号,地处海西湾船舶与海洋工程产业基地,东临中海油1号门,西依大涧山森林公园,项目共有公寓住房200套,其中100套保租房,100套公租房。“目前,公寓主要为中海油(和)周边企业服务,...……更多
2023国产剧集:未觉剧荒,爆款凤毛麟角
...数起底于网文IP,善于讲各类令青少年上头的虐恋故事,营养价值不高,主打画面岁月静好、男女主人公颜值养眼,总体上一直都是得流量者得天下。三大平台今年都推出了各自有代表性的古偶剧:腾讯的《长相思》、爱奇艺的...……更多
为什么比亚迪仰望u8的性能如此之强?
...价位车型应该有的出众气质。花里胡哨的设计这时候并不加分,反倒是增添土味。车辆性能毋庸置疑U8未来会有插电混动和纯电两种车型可供选择,不过本次公布的是纯电车型的技术参数,因为插电混动车型的原理大概和DM-P类似...……更多
更多关于健康的资讯:
西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
2025-01-15 10:59:00
糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00