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定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...酸是制造红细胞的必要成分,缺乏叶酸同样会引起贫血。扁豆和绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)是叶酸的极佳来源。规律摄入这些食物有助于保持血液健康,预防贫血。维生素B12:维护血液健康维生素B12对红细胞的形成至关重要...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽。而柚子则以其丰富的维生素C和纤维素而闻名。中医将柚子称为“果中之药”,认为柚...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...然可以延长保质期,但储存冷冻肉的温度过低会导致肉的性状发生改变,从而使人体在摄入冷冻肉时肠胃功能受到影响,情况严重时会引起中毒症状,如腹泻、呕吐等。营养缺乏肉长时间处于低温状态会导致肉中的水分膨胀,还...……更多
和牛有多好吃,背后的真相就有多残忍
...冷冻精液的技术引进以来,能够提供优质精液,将优良的性状稳定遗传下去的优秀种公牛,十分受养殖户欢迎[1]。他们可以大量使用具有优秀育种价值的特定种公牛,来培育更优质的后代[2]。于是,日本和牛出现了一个特别神奇...……更多
国家药监局发布两个中药制剂技术指导原则
...报讯 (记者方碧陶)日前,国家药监局药审中心发布《中药制剂特征图谱研究技术指导原则(试行)》《中药制剂稳定性研究技术指导原则(试行)》。分别明确了中药制剂特征图谱和稳定性研究技术的基本原则、主要内容、...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...题,更适合用参苓白术丸。成分:人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏苡仁、脸子肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...秋冬季时节药食两用的上佳食材。对于普通人来说,适量食用山药能够为身体提供补益,然而,有些人却不宜食用山药。那么,山药究竟应该如何搭配呢?让我们一起深入了解。山药的营养价值山药是一种具有丰富营养价值和药...……更多
...障碍。是助阳之品,常被用于男性保健。2、祛斑:经常食用生姜可以帮助去除“体锈”。,特别是老年人脸部表面的褐斑,也就是我们常说的老年斑。这是因为体内自由基作用于皮肤引起的“锈斑”。各脏器形成类似的体锈,...……更多
生逢其时 一心只做中药炮制传承人
本文转自:人民网江西省非物质文化遗产中药传统炮制术流派“建昌帮”传人、国家级技能大师、江西省技术能手、江西省青年岗位标兵、江西省首席技师、江西省第五届优秀高技能人才“能工巧匠”……这些荣誉的主人吴剑...……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
...要提醒的是,心血管疾病的发生原因十分复杂,不能单靠食用三七来治疗,否则很容易延误最佳的治疗时机,耽误病情。网络上盛传的“能用三七替代支架治疗冠心病”更是无稽之谈。三七具有一定的定痛作用,的确可以缓解心...……更多
感冒千差万别 中成药很多人都吃错了
...。需要注意的是,外感燥热者不宜服用。六合定中丸由白扁豆、陈皮、茯苓、甘草等组成。该药能够祛暑除湿,和中消食,尤其适合暑湿感冒引起的恶寒发热、头痛胸闷、恶心呕吐等症状。不过,对于高血压、心脏病、肝病、糖...……更多
最近风靡的无糖月饼、养生月饼真的健康吗
...意的是,如果这类食材处理不当,还可能滋生细菌,增加食用风险。“更值得注意的是‘无糖’月饼,其实并非真正意义上的无糖,月饼主要由面粉、淀粉制成,即使里面不添加蔗糖,其含糖量也远高于无糖食品的国家标准。”...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...湿法——薏仁、赤小豆有消水肿、益脾胃之效;玉米、白扁豆健脾除湿;土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候,不妨适当多食用这些食材。日常做菜时,还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛...……更多
61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭:急性肾损伤 终身需血透
...仅能彻底清洁,还能使食材口感更加柔软细腻。四季豆与扁豆:未煮熟的四季豆和扁豆可能导致食物中毒。焯水作为预处理步骤,能迅速提高食材温度,确保后续烹饪时达到安全熟透的标准。【本文结束】如需转载请务必注明出...……更多
中国月嫂整顿欧美妇产圈?300万欧美人正在排队领中式月子餐…
...件那么顺其自然的事情。从生产到真正能分泌出足够孩子食用的乳汁,Taylor足足用了三周的时间。在这三周里,她每天喝泌乳汤、喝中药、吃各种补品、按摩、药浴…历经了千辛万苦,终于产下了足够儿子食用的奶水。她说,如...……更多
...了解、认识菊花、山楂、忍冬等药用植物的样貌、药性和食用方法,极大地激发了幼儿对中药材的认知兴趣——“原来,生活中有很多食物都是中药材”。《神农辨药尝百草》《太上老君的丹药》……一个个小故事、一幅幅卡通...……更多
中药忌口食物清单
...食物是需要人们注意的。因为如果在服用中药期间不小心食用了这些食物的话,会导致中药的药效被抵消,甚至可能会加重疾病。那中药忌口食物清单有哪些呢?一、白萝卜当人们在服用温补类中药的时候,千万不可食用白萝卜...……更多
...鲜食用农产品,不得使用对食用农产品的真实色泽等感官性状造成明显改变的照明等设施,误导消费者对商品的感官认知,并宣布自2023年12月1日起严格禁止使用生鲜灯。“禁用生鲜灯”一则明日即12月1日起将正式实施,昨天,...……更多
片仔癀公司又一中药创新药取得里程碑进展
...要症状,与排便相关或伴随排便习惯如频率和(或)粪便性状改变,本病虽未威胁患者生命,但其病程较长,腹泻症状反复发作,使患者的生活、工作、社交、经济等均受到影响。西药治疗药物主要是对症治疗,虽然在一定程度...……更多
...喝下。症状:全身无力、腹胀、呕吐推荐:多吃瘦肉、白扁豆、豆类、薯类“新冠感染后或康复过程中出现心慌、乏力、腹胀、腹泻、呕吐等,可能与缺钾有关。”吴佳说,钾和心脏功能及肌肉力量有关,缺钾会导致心慌、肌肉...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...,可以选择一些健脾养胃、祛湿的中药,如茯苓、泽泻、扁豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能,改善体内湿气的症状。3.生活习惯调整:保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、保持良好的心态等,对于改善脾胃功能...……更多
具有祛湿作用的食物,如:薏米、红豆、绿豆、丝瓜等
...有健脾和胃、益气养阴作用的食物来补脾气,如:山药、扁豆、红枣、小米等。2.祛脾湿:立秋之后,气候逐渐转凉,雨水较多,空气中的湿气较重。人体容易受到湿气的侵袭,导致脾湿。脾湿的表现有:舌苔厚腻、食欲不振、...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...对治疗神经衰弱、失眠等神经性疾病也有较好临床疗效。食用药膳灵芝药用历史悠久,对人体健康保健以及疾病治疗都有着重要的作用和发掘潜力。2020年版“药食同源”目录已将灵芝收录其中,其作为中药材的同时,也可以作...……更多
刷视频购“神药血菩提”服用 两中年男子严重肝损
...肌酐浓度仍波动在200μmol/L左右。神药实为肾毒性中药材食用不当可引起严重不良后果在许多影视作品中,“血菩提”被冠以“千年圣果”的称号,号称对疗伤奇效,还能“增长功力”。在直播平台商城搜索,找到“血菩提”的...……更多
河北安国:野生驯化威灵仙 开启绿色财富路
...气味浓、药力佳,驯化后的威灵仙不仅保留了优良的中药性状,还快速提升了单产水平,也深受市场欢迎,远销山东、辽宁等省份。据安国市中药材服务中心主任杨子轩介绍,安国市以市场为导向,提升威灵仙种子育苗技术和方...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...,而且具有滋阴润肺的作用,适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角扁豆角是一种秋季常见的蔬菜,它富含膳食纤维和维生素,有利于促进肠道蠕动,预防便秘。而土豆则具有益胃健脾、补气养血的功效。将扁豆角、土豆、五花肉和...……更多
上海徐浦中医医院叶一骎:以传统智慧,解锁前列腺炎康复密码
...。他建议患者保持健康饮食,禁食辛辣、刺激性食物,多食用清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果等,并保持充足的水分摄入。同时,养成良好的生活习惯,如定时排便、避免久坐、加强锻炼等,有助于增强体质,促进病情...……更多
带状疱疹神经痛的中医护理
...神经痛患者在接受中医护理期间,应注意饮食调理。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免加重皮肤不适感。宜食用清淡、易消化、富含维生素的食物,如蔬菜、水果、粥等,有助于身体康复。休息充...……更多
品好味“稻” 种优质粮
...用统一的电饭煲同时开始煮饭。专家和大众评委按照田间性状特征特性+食味特性进行综合评分。现场根据米饭气味的纯正性、浓郁性,外观的颜色、光泽、饭粒完整性,适口性中的黏性、弹性、软硬度、冷饭质地等指标进行盲...……更多
中药饮片标注保质期确保安全使用
...限规定,在流通环节就可能被长年囤积,即使饮片在外观性状上没有明显变化,但内在质量或许已经发生了改变,如有效成分含量降低或真菌毒素等有害物质生成等。《规定》明确中药饮片生产企业在包装标签中标注保质期,可...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
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答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
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湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00