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竹蔗茅根快乐水:清热还生津,熬夜后的津伤、口干、烦躁均可用
...痛、便秘等症状,这就是中医所说的“津伤”;竹蔗茅根快乐水的妙用竹蔗茅根快乐水是一种传统的中药饮品,具有清热生津、滋阴降火的功效;它主要由竹蔗、茅根等药材组成,适合在熬夜后饮用,能有效缓解因熬夜引起的各...……更多
健康养生大揭秘:你真的知道的所有关于排毒的真相吗?
...,才是真正健康养生的关键。愿我们都能活得健康、活得快乐! ……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
...人的健康,心跳在走路中不停地跳动,会使人感到舒畅和快乐。肺部是呼出体内产生的二氧化碳,肺部把大量的二氧化碳呼出来,对身体也有好处,血液不凝聚,就很难形成血栓发生。但也不能走路过多,一天5000—10000步最好,...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...均衡,有助于保持身体健康,提升免疫力,享受一个健康快乐的夏季生活。希望大家都能在饮食上多加注意,为自己的健康加油助力! ……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...心情有利于消化液的分泌,增强身体抵抗力,当人们感到快乐时,胃肠道的功能也会得到改善,食物的消化吸收更为顺畅,这意味着身体能够更有效地吸收营养,提高免疫系统的功能。愉悦的心情有助于长寿,快乐的人通常能够...……更多
山东一56岁大妈每天吃杂粮煎饼,咬牙坚持1年后,身体状况如何?
...在日常饮食中加入更多的元素,她发现自己的确感觉更加快乐和有活力。在下一次体检时,赵红梅兴奋地向李波报告了她的变化,同时提出了一个问题:“李医生,我现在尝试了很多新的食材,感觉心情好多了,但我想知道,有...……更多
经常放屁,是肝在排毒?放屁多并非排毒,或是肝脏“求救”信号
...着汗液排出体外。适当的日常体力活动也有助于我们保持快乐。为什么不呢。结论:频繁放屁有时可能是肝脏受损的标志。我们的肝脏是一个非常隐秘的器官,与外界的联系很少,肝脏的病变很难被发现。因此,在日常生活中,...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...食,让健康成为我们生活的底色。愿我们都能享受健康、快乐的生活! ……更多
孕妇喝碳酸饮料,有哪些害处?不妨看看
炎炎夏日,肥宅快乐水也成为大家消暑的选择。而肥宅快乐水一喝,舒服是舒服,痛快也是痛快,但同时也带来一系列负面作用。所谓的碳酸饮料,指的是充入了二氧化碳气体的一类饮料。所用到的主要成分是水,里面添加很...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...和生活方式,我们可以更好地应对寒冷的天气,享受健康快乐的生活。 ……更多
在日常生活中也可以采取这3件事情,可以有效的提高睡眠质量
...的愿望就是“倒头就睡”,能够随时随地享受睡眠带来的快乐,但是,睡眠对于一部分来说一种奢望,很多人经常出现失眠、多梦和睡觉中途醒来的时候,致使自己的睡眠较差。很多人认为“睡不着,可能是因为自己不困”但是...……更多
什么长相能够长命百岁?如果你有这几点,也能100岁!
...当你笑的时候,你的大脑会释放出内啡肽,这种被称为“快乐激素”的物质,能够缓解疼痛,减轻压力。长期处于低压力状态的人,其心脏病、高血压等疾病的风险自然也会降低。再来,笑容还能加强免疫系统。研究表明,经常...……更多
真正聪明的人,退休后要懂得戒掉4样东西,让晚年生活幸福安康
...年人的休闲方式。运动可以让身体分泌多巴胺,让人产生快乐的感觉,还可以延缓身体衰老的速度,注意运动要量力而行。与人为善独居老人不要长时间把自己闷在家里,建议可以多和同龄人沟通,在人与人之间建立起友谊的桥...……更多
人生路上,是让你永不生病的四个字
...一个好的心态,不大喜大悲。保持生活安宁平稳,每天都快乐,让自己没有太多的顾虑和担忧,人才会活得健康,不会与疾病纠缠。03不胡乱吃很多疾病,都是吃出来的。生活中,你是不是会经常贪吃?有的人,暴饮暴食,对食...……更多
百岁老人庆生 社区上门祝寿
...五代同堂乐融融百岁老人庆生 社区上门祝寿“祝您生日快乐,祝您生日快乐……”近日,红桥区丁字沽街道十三段社区居民裴岫云老人在歌声的伴随下,迎来了自己的百岁寿辰。社区工作人员带着真挚的祝福和浓浓的关爱,来...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...温暖效果。希望大家在这个寒冷的冬季,都能够过得健康快乐! ……更多
三通茶有什么作用?健康加持!掌握三通茶,成就健康与幸福的生活
...康,选择适合自己的食物和饮品。让我们一起追求健康、快乐的生活吧!使用三通茶时应谨慎,并遵循正确的用量和使用方法。对于孕妇、哺乳期妇女、慢性疾病患者等特定人群,建议在咨询医生或中医师的指导下使用。以上内...……更多
活不到70岁的人,大多数都是在56岁左右,常做这4件事
...心。希望每一个老年人都能生活习惯健康,收获一个健康快乐的晚年生活。 ……更多
最好的“长寿秘诀”,其实就藏在我们的生活方式里
...过:“只要失去健康,生活就充满痛苦和压抑。没有它,快乐、智慧、知识和美德都黯然失色,并化为乌有。”有研究表明:“多运动可以改善人的心肺功能,提高肺活量,加快体内血液循环的速度,使身体机能维持在一个较好...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...生。而肝脏虽然存在再生能力,但是也无法抵御住大家为所欲为的折腾,因为肝脏当中没有痛觉神经分布,再加上其代谢能力长,所以即便是损坏了70%,身体也并不一定会存在着身体不适。在我们的日常生活当中,大家一定要额...……更多
育儿新招孩子零食控?聪明家长这样做,让孩子健康又开心!
...法,家长们可以帮助孩子建立健康的饮食习惯,让他们在快乐成长的同时,也能拥有健康的身体。同时,家长们也要保持开放的心态,根据孩子的实际情况和需求进行灵活应对,让孩子的童年更加美好和健康。 ……更多
萌娃回归 快乐重启
...完的心里话。从对健康的理解到保持健康的方法,他们畅所欲言,聊得“嗨翻天”。幼儿园将促进幼儿的健康作为最直接的目的,老师们带动幼儿充分发挥自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合,使幼儿...……更多
54岁大妈查出胰腺癌,掩面痛哭:4个月前脚上就有信号,我忽视了
...担子确实很重。我们的身体结构是非常有趣的,无论是在快乐或悲伤,健康或疾病的时候它都会给到我们很多的信号。54岁的李大妈本是快要迎来了退休生活,可是却在检查身体时查出了胰腺癌。听到这个消息以后,李大妈痛苦...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...重饮食的多样性、平衡和健康习惯,以保持健康的身体和快乐的生活。让我们共同享受美食的同时,也提高自己的健康素养,让生活更加美好! ……更多
培养良好习惯 收获快乐假期
...食,适当运动,拓展阅读,谨记安全培养良好习惯 收获快乐假期亲子阅读为孩子营造良好的家庭阅读氛围(泉州外国语学校鲤城附属小学 供图)如何安排才能让孩子过一个轻松愉快又有意义的寒假生活?这是不少家长关注的话...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...渐变好,迎接春日里洋溢的生机。愿我们在春天里健康、快乐地度过每一天! ……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...脑分泌大量的多巴胺,让人沉浸在越看越刷,越刷越看的快乐体验中,再多的烦恼都能暂时抛诸脑后。于是很多人,早上睡醒的第一件事是拿起手机,刷新一下朋友圈看看亲朋好友是否更新了动态,再打开公众号看看自己是否错...……更多
孩子口臭不是小事儿,这是孩子的身体在发信号,家长注意了
...有这样,我们才能让孩子拥有健康的体魄和愉悦的心情,快乐成长!最后,我想告诉大家的是,孩子的健康是我们最大的心愿。让我们携手共进,用科学的知识和关爱的心,守护孩子的健康成长! ……更多
这两种食材煮在一起时,不仅有丰富的营养,而且口感十分美味
...的同时也注重保持身体健康。谢谢大家的阅读!祝您健康快乐! ……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...需要的所有营养物质。营养物质是人体生长、发育和维持身体运转必不可少的物质。人体所必须的营养素有七种,分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维。蛋白质、碳水化合物、脂质是需求量最大的...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00